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控?zé)熜麄髦v座材料：病從煙起

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全世界每年約300萬人因抽煙而死.許多人曾這樣問:抽煙不過是吞云吐霧,為何會被安上損人不利已的罪名?孰不知,吸煙的危害令人膽戰(zhàn)心驚!1、癌癥：抽煙與肺癌的關(guān)系極為密切，且與每天吸煙數(shù)量成正比。除此之外，也容易患口腔癌、鼻癌、食道癌、胃癌、胰臟癌、膀胱癌等。為了一時之快，與這樣多的不治之癥扯上關(guān)系，值得嗎？2、肺氣腫、慢性支氣管炎：人類的肺功能隨著高齡而逐漸衰退。75歲后，肺功能只能維持日?；顒铀?。如果您是“癮君子”，香煙里的有害物質(zhì)會刺激氣管黏膜，煙焦油日積月累的堆積會破壞肺泡組織，使得肺功能衰退，甚至導(dǎo)致肺氣腫、慢性支氣管炎等長年咳嗽、氣促的病魘。3、心臟?。合銦焹?nèi)的尼古丁會加速血管收縮，使心臟肌肉得不到氧氣與養(yǎng)分，造成心絞痛、狹心癥，甚至心肌梗塞等致命性的疾病。許多年輕的企業(yè)家英年早逝，煙不離手是其原因之一。4、消化性潰瘍：香煙內(nèi)的尼古丁會促進(jìn)胃酸的分泌，卻又造成供給腸胃道的血管收縮，使胃與十二指腸黏膜缺血，酸液刺激加上抵抗力變?nèi)?，?dǎo)致消化性潰瘍。5、孕婦抽煙寶寶受害：孕婦如果抽煙，除了容易早產(chǎn)之外，還容易引起出血、前置胎盤、胎盤提早剝離、胎兒 體重過輕、胎兒先天異常、畸形，甚至造成孩子身體及智能發(fā)育遲緩……

看了這些與吸煙有相關(guān)的疾病后，請吸煙的朋友們珍惜健康，盡早戒煙吧。

此時吸煙更有害在下述時間和地點吸煙危害更甚。早晨醒后夜間休息時,人體各組織器官新陳代謝率較低，體內(nèi)有較多的二氧化碳蓄積，睡后剛醒就吸煙，可影響二氧化碳的排出，煙中的尼古丁刺激支氣管，易誘發(fā)呼吸道疾患。上廁所時廁所內(nèi)空氣混濁，臭氣和煙霧會使吸煙者感到頭昏乏力。有心血管疾病者易誘發(fā)心絞痛；有氣管炎病史者會引起急性發(fā)作。三餐之前飯前吸煙會延緩胃排空，易導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。

吃飯之后飯后立即吸煙會促使膽汁分泌過多容易引起膽汁返流性胃炎，還會使胰蛋白酶和碳酸鹽的分泌受到抑制，影響消化和吸收，引起胃腸功能紊亂。飲酒之時飲酒時吸煙，會使血液中尼古丁的含量更高。這是因為尼古丁可以溶解于酒精，邊飲邊吸，尼古丁可隨酒精迅速吸收入血，使人過度興奮。服藥過后服藥后馬上吸煙，嚴(yán)重影響藥物在血液中的有效濃度，影響治療效果。美國紐約一家醫(yī)院研究發(fā)現(xiàn)，服藥半小時內(nèi)吸煙，藥物在血液中的有效成分僅1.2%—1.8%，而不吸煙者則達(dá)21%－24%。

過度勞累人體勞作或運動時消耗一定熱量，血液循環(huán)比平靜時加快，此時吸煙，其煙中的有害成分可迅速進(jìn)入血液，對健康不利。

洗浴之后洗浴后全身血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，腸胃蠕動加強(qiáng)，此時吸煙加速了有害物質(zhì)對各個器官的危害。手術(shù)前后吸煙者血液中運輸氧氣的量明顯低于不吸煙者，這經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。吸煙行為可導(dǎo)致煙草依賴，即煙癮，而煙草依賴可以加重吸煙行為，這里面，尼古丁是吸煙成癮的元兇。尼古丁實際上是一種興奮劑，是強(qiáng)成癮藥物，它的成癮機(jī)理與吸毒完全一樣，只是程度略輕而已。研究發(fā)現(xiàn)，人們吸煙時，香煙中的尼古丁會瞬間進(jìn)入血液，使大腦內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一種快樂激素，它能夠緩解緊張、抑郁、煩躁等精神狀態(tài)。吸煙者會對這一感覺產(chǎn)生強(qiáng)烈記憶。隨著持續(xù)地、長期攝入尼古丁，大腦神經(jīng)系統(tǒng)會對尼古丁的刺激產(chǎn)生依賴。這就是吸煙者對香煙上癮的主要原因。一、煙草的種類煙草根據(jù)品種和炮制方法的不同，可分為：烤煙、曬煙、晾煙、白肋煙、香料煙和黃花煙。根據(jù)煙草制品的種類不同可分為：卷煙、雪茄、斗煙、水煙、鼻煙、嚼煙。不管是用何種炮制方法制作和何種品類的煙草，其對人體產(chǎn)生的成癮及毒害作用都是相同的。二、煙癮的表現(xiàn)為了研究煙草對人體的危害，世界衛(wèi)生組織對吸煙者進(jìn)行了劃分：1、吸煙者：指一生中連續(xù)或累計吸煙6個月或以上者。2、常吸煙者：指調(diào)查時在吸煙，且每日吸煙至少一支者。3、重型吸煙者：指調(diào)查時在吸煙，且每日吸20支或20支以上香煙者。4、被動吸煙者：指不吸煙，且每周中有一天以上吸入吸煙者呼出的煙霧大約15分鐘者。吸煙可以導(dǎo)致成癮，對煙草產(chǎn)生依賴，一種是軀體依賴，另一種是心理依賴。軀體依賴表現(xiàn)為吸煙后呼吸興奮、血壓升高，一旦不吸煙就會產(chǎn)生消極反應(yīng)，如打呵欠、流眼淚、心情郁悶、坐立不安、心率減慢、食欲增加等。心理依賴主要表現(xiàn)為：對吸煙的渴求，情緒不穩(wěn)定、注意力不集中，易沖動等。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，實際上這是神經(jīng)系統(tǒng)的一過性興奮，是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)會隨即出現(xiàn)抑制，導(dǎo)致呼吸肌麻痹、意識障礙。人體對尼古丁具有耐受性，因此吸煙成癮者吸煙的數(shù)量一直在不斷增加，由一天幾支到一包、兩包、兩包以上有甚者坐在那里抽煙，可以不熄火，一支接一支不間斷地抽。而吸煙成癮者在突然停吸或減少用量時，在隨后的24小時內(nèi)則至少會有下列4種不適的癥狀出現(xiàn)，諸如：渴望吸煙、焦慮、煩躁、憂郁、沮喪、失眠、易激惹、精神難以集中、不安定、心率減慢、頭痛、食欲增加、體重增加等。煙草吞噬生命據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，全球現(xiàn)有11億煙民，其中8億多在發(fā)展中國家。中國是世界上吸煙人口最多的國家，煙民約為3.5億，占世界吸煙人口的三分之一。更為重要的是，青少年吸煙率逐年上升，開始吸煙的年齡越來越早。我國現(xiàn)有13～18歲青少年1.3億，據(jù)專家估算，青少年現(xiàn)在吸煙率為11.5%，男女生分別為18.4%和3.6%;青少年嘗試吸煙率為32.4%，男女生分別為44.1%和19.9%。也就是說我國目前有將近1500萬的青少年正在吸煙，有不下4000萬的青少年正在嘗試吸煙。此外，在我國男性吸煙者當(dāng)中，高學(xué)歷者居多，醫(yī)生和教師的吸煙率均達(dá)50%以上。在吸煙行為的背后，是龐大的煙草生產(chǎn)和煙草消費市場。據(jù)統(tǒng)計，在20世紀(jì)末全球卷煙的產(chǎn)量已達(dá)到55萬億支，并且還在以每年2%的速度遞增。我國是煙草生產(chǎn)大國，煙草生產(chǎn)量相當(dāng)于其他7個最大煙草生產(chǎn)國的總和。我國又是世界上煙草消費量最大的國家，擁有世界上最大的煙草消費市場，全國每日消費香煙2.2億盒，每年銷售的香煙高達(dá)1.6萬億支，消費量約占世界三分之一，而且增長迅速，僅從20世紀(jì)70年代初到90年代，人均香煙消費量就增長了260%。如此嚴(yán)重的吸煙行為，其后果是肺癌等與吸煙密切相關(guān)疾病的高發(fā)，以及由此引發(fā)的沉重社會經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。全球范圍內(nèi)大量流行病學(xué)研究證實，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸煙或者被動吸煙引起的，而且平均每日吸煙數(shù)越多，發(fā)生肺癌的可能性越大。在我國，煙草的成癮性更使幾億吸煙者深陷其中難以自拔，根據(jù)衛(wèi)生部第三次全國死因調(diào)查結(jié)果，肺癌的死亡率近三十年上升了465%，預(yù)計到2025年，我國每年死于肺癌的人數(shù)接近100萬，死于與煙草有關(guān)疾病的人數(shù)將達(dá)200萬。被動吸煙者同樣深受其害，我國遭受被動吸煙危害的人數(shù)是5.4億，其中有6500萬是青少年，每年因