幼兒園體育教學(xué)設(shè)計15篇

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計15篇

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計1

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)模仿青蛙雙腳跳，發(fā)展腿部力量。

2、激發(fā)幼兒對體育活動的興趣，體驗(yàn)游戲帶來的快樂。

活動準(zhǔn)備：

青蛙頭飾、自制的圓形荷葉、音樂磁帶

活動過程：

一、開始局部：熱身運(yùn)動

在歡快的音樂聲中，教師帶領(lǐng)幼兒模仿青蛙的動作做上肢運(yùn)

動。

二、基本局部：學(xué)習(xí)動作

過渡語：這兒真美，我們坐下來休息一下吧。

1、說說我們剛才是怎么跳的？

2、幼兒分散到操場各處模仿青蛙跳，教師在一旁進(jìn)行提醒

和指導(dǎo)。

3、交代要求，集體練習(xí)“蹲撐跳”。講解動作要領(lǐng)：在跳

的時候要像青蛙一樣，伸長后退往前跳，雙腳連續(xù)跳，落地時膝

蓋要稍微彎曲。

4、第二次集體練習(xí)“蹲撐跳”。帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)朝不同方向

蹲撐跳。

5、游戲：跳到草地上

設(shè)置荷葉----幼兒分成三隊，跳過荷葉----變換荷葉路線，

再次跳過荷葉

教師介紹游戲玩法，幼兒游戲1至2次。教師講評。

三、結(jié)束局部：放松運(yùn)動

互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩

教學(xué)反思

本活動的重點(diǎn)是讓幼兒掌握蹲撐跳的動作，在進(jìn)行這個環(huán)節(jié)

的時候，幼兒的動作有些不到位，應(yīng)該請幼兒多演示幾次，教師

還應(yīng)著重講解，提過幼兒多次練習(xí)的機(jī)會，讓幼兒熟練掌握。在

朝不同方向跳和游戲“跳到草地上”的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣

應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動作，以防幼兒肌肉拉傷。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計2

課程分析：

《指南》中指出：要經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等

游戲活動，讓幼兒適應(yīng)輕微的擺動、顛簸、旋轉(zhuǎn)，促進(jìn)其平衡機(jī)

能的發(fā)展；利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。《滑步向前沖》

中所用到的滑步車也叫平衡車，是一項(xiàng)有利于幼兒平衡與協(xié)調(diào)能

力發(fā)展的運(yùn)動項(xiàng)目。根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)、已有經(jīng)驗(yàn)和園所

現(xiàn)有條件設(shè)計了《滑步向前中》的體育活動?；顒又袆?chuàng)設(shè)難度層

次不斷遞進(jìn)的四條運(yùn)動賽道，引導(dǎo)幼兒在控制滑步車平穩(wěn)快速滑

行的基礎(chǔ)上挑戰(zhàn)不同材質(zhì)與坡度的賽道。培養(yǎng)幼兒戰(zhàn)勝困難、勇

敢、堅強(qiáng)、自信的意志品質(zhì)。

課程目標(biāo)：

1.能調(diào)整重心位置控制滑步車平穩(wěn)滑走。

2.嘗試雙腳懸空滑走，感受腳部力量帶動快速滑行的運(yùn)動樂

趣。

課程準(zhǔn)備：

1.物質(zhì)準(zhǔn)備：

幼兒提前戴好頭盔、選好車子（座位高低不同對應(yīng)不同高矮

的孩子）；分紅、黃、黑三隊；山魔王的宮殿音樂。

2.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有嘗試過滑步車運(yùn)動的經(jīng)驗(yàn)。

3.場地準(zhǔn)備：紫藤長廊、攀爬走道、木板橋、斜坡等材料。

課程過程：

1.熱身運(yùn)動，調(diào)整重心位置控制滑步車，

⑴幼兒騎車入場站點(diǎn)停好車。

⑵雙腳交替、同時抬起離開地面，嘗試控制重心位置。

①師念兒歌和幼兒做動作。

兒歌內(nèi)容：有群小豬在散步，看見小雞問個好，你好！你好！

看見青蛙問個好，你好！你好！看見老狼，嚇一跳！（對應(yīng)動作:

左右交替抬腿、上半身下壓支撐、雙腳同時抬起等。）

師：你們說還有可能誰會碰到老狼？我們繼續(xù)來試一試。

②根據(jù)不同節(jié)奏，控制雙腳交替速度，保持身體平衡。

小豬_______;鴨子_______;小老鼠;青蛙一-

③了解控制滑步車的方法。

師：有什么好辦法又快又穩(wěn)不會倒下來？

小結(jié)：坐好看前方不看腳；雙手握緊把手不轉(zhuǎn)動龍頭。

2.尋找滑行加速的方法

⑴經(jīng)驗(yàn)分享快速滑行的方法。

師：如果要讓滑步車快速滑行要怎么做？

師：想不想來比一比、試一試，那怎么比賽比較公平？（一

起開始，不能犯規(guī)等。）

⑵三人比賽探索快速滑行的方法。

①出示圖示了解滑行比賽路徑。

師：圖紙上有什么？表示什么意思？從哪里繞回來。（箭頭表

示方向、從跑道外側(cè)繞回起點(diǎn)）

②幼兒三人一組開始比賽。

師：請小朋友們?nèi)艘唤M開始比賽，試試怎樣滑得快滑得穩(wěn)。

③分享經(jīng)驗(yàn)，了解他人的滑行方法。

師：你覺得怎樣滑步是最快的？

師：誰發(fā)現(xiàn)了他的秘訣？你告訴大家你是怎么做到比他快的？

腳往哪個方向用力？

④總結(jié)：腳滑得快，蹬的快，腳用力往后面蹬。雙腳交替和

同時滑步都可以很快。

3.團(tuán)隊賽探索不同材質(zhì)坡度賽道上平穩(wěn)滑行的方法

①出示圖示了解滑行比賽路徑。

師：這回起點(diǎn)終點(diǎn)在哪里，誰看懂了我們的比賽線路？

要求：團(tuán)隊賽分三組，哪一組最快全部沖過終點(diǎn)的贏得比賽。

每位小朋友完成比賽就在記錄板上按順序貼上自己的標(biāo)記。

②幼兒嘗試挑戰(zhàn)攀爬區(qū)與紫藤架小路，體驗(yàn)不同材質(zhì)賽道上

的滑行。

③查看記錄板分享通過不同路面的方式，肯定幼兒團(tuán)隊意識。

師：哪一組最快全部沖過終點(diǎn)？不要小看最后一個沖過終點(diǎn)

的小朋友，就是他的不放棄才讓整個團(tuán)隊贏得了比賽。

師：大家有沒有遇到什么問題，哪個地方讓你的速度慢下來

了？我們該怎么做讓滑步車又穩(wěn)又快？

④總結(jié)：我們不僅要用力蹬腳，要控制好把手不能讓車倒下

去，腳要隨時準(zhǔn)備剎車。

4.團(tuán)隊賽嘗試挑戰(zhàn)更高難度坡道，感受快速沖刺的樂趣

①出示圖示了解滑行路徑。

師：想不想挑戰(zhàn)一下高難度越野滑步車？這一次的賽道和之

前一次有什么不一樣？

要求：在上一次比賽的基礎(chǔ)上增加賽段，自由選擇兩條路線，

挑戰(zhàn)小山坡賽道或者繞行賽道。還是分三組，哪一組最快全部沖

過終點(diǎn)的贏得比賽。每位小朋友完成比賽就在記錄板上按順序貼

上自己的標(biāo)記。

②幼兒自主選擇挑戰(zhàn)小山坡，體驗(yàn)不同材質(zhì)賽道上的滑行。

總結(jié)：查看記錄板并分享通過陡坡的經(jīng)驗(yàn)。

4.放松整理

⑴放松運(yùn)動結(jié)合平衡操，放松四肢肌肉。

兒歌內(nèi)容：老狼追的好累啊，伸個懶腰手麻了，扭扭屁股扭

扭腳，輕手輕腳拍一拍。東看看，西看看，彎下身拍一拍，拍一

拍；抬起腿來抖一抖，抖一抖。打個哈欠睡覺了。（對應(yīng)動作：手

部放松、腳步放松、呼吸均勻、全身放松。）

⑵滑步車停車區(qū)整理，護(hù)具整理。

課程反思：

分析活動設(shè)計：

環(huán)節(jié)一，熱身運(yùn)動，調(diào)整重心位置，嘗試控制滑步車。以動

物不同節(jié)奏步伐導(dǎo)入，雙腳交替、同時抬起離開地面，嘗試控制

重心位置。

環(huán)節(jié)二，尋找滑行加速的方法。簡單賽道進(jìn)行快速滑行嘗試，

隨后分享經(jīng)驗(yàn)，向同伴學(xué)習(xí)，了解他人的快速滑行方法。

環(huán)節(jié)三，團(tuán)隊賽探索不同材質(zhì)坡度賽道上平穩(wěn)滑行的方法。

分三個團(tuán)隊同時比賽，設(shè)置攀爬區(qū)與紫藤架小路的挑戰(zhàn)賽道，讓

幼兒體驗(yàn)不同材質(zhì)賽道上的滑行。隨后查看記錄板分享通過不同

路面的方式，肯定幼兒團(tuán)隊意識。

環(huán)節(jié)四，團(tuán)隊賽嘗試挑戰(zhàn)更高難度坡道，感受快速沖刺的樂

趣。最后是放松整理活動結(jié)束。這個環(huán)節(jié)的賽道在攀爬區(qū)與紫藤

架小路的挑戰(zhàn)賽道的基礎(chǔ)上增加小山坡自選賽道。坡高約L3米,

坡度約40。o

反思發(fā)展與不足：

首先，以游戲的形式熱身，在游戲中幫助幼兒調(diào)整自身重心

位置，嘗試控制滑步車。熱身運(yùn)動利用了一些小動物的走路節(jié)奏

特點(diǎn)來對應(yīng)幼兒坐在滑步車上的雙腳走步練習(xí)。左右來回擺動的

頻率從慢到快，孩子在車上也不自覺地調(diào)整著重心的位置。完成

控制滑步車的第一步。

其次，幼兒自主尋找滑步加速的方法。改變運(yùn)動技能教師傳

授的傳統(tǒng)模式，讓幼兒在嘗試、觀察、比較中尋找“更快”的方

法。教師在幼兒觀察比較的過程中幫助分次總結(jié)，“我比他快我

是怎么做的”“他比她快身體是怎樣的姿態(tài)”等等，引導(dǎo)幼兒關(guān)

注動作細(xì)節(jié)，鼓勵幼兒不斷挑戰(zhàn)和對抗。

最后，滑步比賽，利用音樂的時間評價幼兒的速度。提前測

算班級內(nèi)幼兒完成相應(yīng)賽程的時間作為音樂的時間。幼兒快于時

間完成比賽則能評判活動的效果。此外，比賽的場地合理利用了

園部的空置場所，讓幼兒有足夠的距離來挑戰(zhàn)。比賽結(jié)束也會模

仿正式比賽的流程，給獲勝者頒獎。獎牌這一小細(xì)節(jié)也是利用了

幼兒在區(qū)域游戲中的美工作品。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計3

活動目標(biāo)：

1.掌握在高20-25cm寬25-20cm的獨(dú)木橋走平衡的動作技能,

保持身體協(xié)調(diào)。

2.探索兩人面對面快速平穩(wěn)通過獨(dú)木橋的方法。

3.樂于互助，懂得謙讓，體驗(yàn)合作的快樂。

活動準(zhǔn)備：

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：熟悉《小羊過橋》的故事、能快速平穩(wěn)地在平衡

木上行走。

物質(zhì)準(zhǔn)備：高20-25cm寬25-20cm平衡木8條，泡沫地墊、

小羊頭飾、音樂，場地布置。

活動重點(diǎn)：

掌握下蹲過橋的基本動作

活動難點(diǎn)：

兩人面對面快速平穩(wěn)通過獨(dú)木橋的方法

活動過程：

一、師幼扮演“小羊”進(jìn)行熱身運(yùn)動，引發(fā)活動興趣教師引

導(dǎo)幼兒跟隨音樂，進(jìn)行熱身運(yùn)動。

二、“小羊”走獨(dú)木橋，幼兒練習(xí)走平衡的動作技能

幼兒練習(xí)在高20―25cm寬25-20cm的獨(dú)木橋走平衡，保持

身體協(xié)調(diào)。

三、游戲“小羊過橋”，幼兒探索兩人面對面快速平穩(wěn)通過

獨(dú)木橋的方法

1.兩兩一組探索不同的過橋方法。提問：兩只小羊面對面怎

樣同時過橋？

2.探索側(cè)身過橋方法。

提問：側(cè)身過橋時，怎樣才能即平穩(wěn)又安全？

小結(jié)：側(cè)身過橋時兩只小羊面對面，一只小羊側(cè)身不動站穩(wěn)，

另一只小羊扶住同伴腳交叉通過。

3.探索下蹲過橋方法。

提問：除了側(cè)身過橋，還有哪些面對面平穩(wěn)安全的過橋方法？

小結(jié)：下蹲的小羊手要緊緊的扶住獨(dú)木橋，身體盡量向下蹲，

站著的小羊手要緊緊的扶住蹲著小羊的肩膀，小心跨過。

四、進(jìn)行“小羊”連續(xù)過獨(dú)木橋的游戲，體驗(yàn)合作的快樂小

羊分組進(jìn)行游戲，挑戰(zhàn)多人連續(xù)平穩(wěn)通過獨(dú)木橋，感受合作游戲

的快樂。

五、幼兒隨音樂進(jìn)行自由動作，放松身體播放音樂，引導(dǎo)幼

兒進(jìn)行四肢的伸展放松動作。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計4

目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)壓腿的輔助動作，及繃腳動作。2、拉伸幼兒的腿部

韌帶。準(zhǔn)備：磁帶。

過程：

1、復(fù)習(xí)站姿、手位練習(xí)及頸部動作。

2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：1）、繃腳。要求：腳尖盡量向地面壓，腿不

能彎曲，像個“挖土機(jī)”。2）、壓腿：幼兒坐在地上，雙腿并攏

前伸，然后身體盡量去貼雙腿。

要求：繃腳，直腿，上身不能拱起。

3、配樂練習(xí)。

目標(biāo)：

1、復(fù)習(xí)鞏固上節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：波浪手

準(zhǔn)備：磁帶

過程：

1、復(fù)習(xí)鞏固上節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，接糾正部分幼兒的錯誤動作。

2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：波浪手

動作：以肩帶動肘、腕稍屈，手指放松下垂，接著肩膀稍稍

下壓，肘、腕、指關(guān)節(jié)依次伸直至惻舉。

要領(lǐng)：由肩部開始發(fā)力，使肘、腕、指關(guān)節(jié)由屈至伸，形成

依次連貫的推動運(yùn)動。

3、配樂練習(xí)

4、開胯練習(xí)：青蛙趴

目標(biāo)：

1、復(fù)習(xí)手臂波浪。

2、學(xué)習(xí)劈叉

準(zhǔn)備：磁帶

過程：

1、開始部分：

1）活動關(guān)節(jié)一一站立姿勢及手位練習(xí)

1）腳步練習(xí)

2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：劈叉

動作規(guī)格：兩腿伸直完全至支撐地面，成一字形。

保護(hù)與幫助：1）、握住幼兒上舉的手臂或肩部，幫助下滑成

叉。

2）、在幼兒的臀部或髓關(guān)節(jié)處稍加力下壓。

3、復(fù)習(xí)波浪手。

目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)仰臥起坐。

2、復(fù)習(xí)劈叉。

準(zhǔn)備：磁帶

過程：

1、開始部分：

1）活動關(guān)節(jié)一一站立姿勢及手位練習(xí)

2）腳步練習(xí)

2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：仰臥起坐

動作要領(lǐng)：身體平臥地上，兩手上舉貼地，上體收腹上立，

成直角坐。

常見錯誤：屈膝，上體不直，借助兩手向前揮力上立上體。

輔助練習(xí)動作：兩手抱頭，由同伴固定下肢做仰臥起坐。

3、復(fù)習(xí)劈叉

目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)新動作“橋形”

2、復(fù)習(xí)壓腿、波浪手及踢腿。

準(zhǔn)備：磁帶

過程：

1、開始部分：配樂練習(xí)”站立姿勢、手位練習(xí)”，活動各關(guān)

節(jié)。

2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：橋形的輔助動作

1）動作規(guī)格：手與腿盡量靠近，兩臂與兩腿完全伸直。

2）肩、胸柔韌性練習(xí)：手握把桿直臂壓肩、胸；背靠把桿兩

臂上舉下腰。

3）保護(hù)與幫助：教師兩手扶住幼兒腰、髓兩側(cè)。

3、復(fù)習(xí)壓腿、波浪手及踢腿。

目標(biāo)：

1、繼續(xù)復(fù)習(xí)鞏固壓腿、波浪手、踢腿及橋形輔助動作練習(xí)。

2、繼續(xù)感受體操的樂趣。

準(zhǔn)備：

過程：

1、開始部分：活動各關(guān)節(jié)，頭、頸、肩、腿，配樂練習(xí)。

2、復(fù)習(xí)

1）壓腿：重點(diǎn)是要直腿

2）波浪手：重點(diǎn)是肩部發(fā)力，肘、腕、指關(guān)節(jié)由屈至伸，形

成依次連貫的推動運(yùn)動。

3）踢腿：重點(diǎn)是直腿，突然發(fā)力。

4）橋形輔助動作練習(xí)：仰臥在墊上，兩手撐在頭兩側(cè)，抬頭，

挺胸、髓，同時手臂推直，腿逐漸伸直，并縮短手與腿之間的距

離，成橋形。

目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)壓腿的輔助動作，及繃腳動作。

2、拉伸幼兒的腿部韌帶。

準(zhǔn)備：磁帶

過程：

1、復(fù)習(xí)站姿、手位練習(xí)及頸部動作。

2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：

1）、繃腳

要求：腳尖盡量向地面壓，腿不能彎曲，像個“挖土機(jī)”。

2）、壓腿：幼兒坐在地上，雙腿并攏前伸，然后身體盡量去

貼雙腿。

要求：繃腳，直腿，上身不能拱起。

3、配樂練習(xí)。

目標(biāo)：

1、繼續(xù)鞏固正確的站姿，學(xué)習(xí)頸部動作。

2、學(xué)習(xí)手位動作五位手一一八位手

3、學(xué)習(xí)踢腿

準(zhǔn)備：磁帶

過程：

1、復(fù)習(xí)站立姿勢及手位練習(xí)，糾正部分幼兒的錯誤動作。

2、學(xué)習(xí)新內(nèi)容：手位練習(xí)5——8位手

3、學(xué)習(xí)踢腿

動作要領(lǐng)：左腳尖放在右腳膝蓋旁，向上踢出。三步一踢。

4、配樂練習(xí)

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計5

活動目標(biāo)

1、練習(xí)四散跑和聽信號跑，感受和同伴一齊游戲的歡樂。

2、熟悉生活中常見的小兔、小鴨、小貓的名稱和生活習(xí)性。

3、懂得一齊游戲時不碰撞、不擁擠。

活動準(zhǔn)備

1、小兔、小鴨、小貓圖片各一幅，懸掛在戶外場地不一樣的

位置，代表小動物的家。軟墊四塊。

2、陽光、優(yōu)美的樂曲磁帶、錄音機(jī)

活動過程

1、帶領(lǐng)寶寶進(jìn)行熱身活動。

“寶寶們，今日來了幾個小動物想和我們一齊做游戲，你們

找找看，都是誰來了?！?/p>

寶寶們在場地上走走、跑跑，根據(jù)圖片認(rèn)識小動物的“家”。

并說出：“這是誰的家？它是怎樣叫的、怎樣走路的？”寶寶隨

意學(xué)一學(xué)他們走路。

2、帶領(lǐng)寶寶玩游戲

(1)講解游戲規(guī)則

教師說兒歌，寶寶說出兒歌中說的是誰，就跑到小動物的家，

找小動物，找到后說：“我找到—了”并學(xué)兩聲一叫，或?qū)W—走

路。

(2)幼兒游戲

教師說兒歌：“愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。”

教師：“寶寶要去找哪個小動物??？”

幼兒：“小兔”

教師：“我們跑著去找小兔吧?！?/p>

教師提示：“寶寶們，跑的時候要注意：不要推擠，不要碰

到小伙伴，要注意安全！”找到后，在小兔周圍學(xué)小兔跳。

教師變換兒歌資料：“輕輕走，輕輕跑，小貓小貓嚙嚙嗡。

寶寶跑起來，一齊去找小貓吧?！?/p>

教師變換兒歌資料，帶領(lǐng)寶寶重復(fù)游戲。視幼兒身體狀況和

情緒調(diào)整重復(fù)次數(shù)。

3、播放陽光優(yōu)美的音樂，指導(dǎo)寶寶自由放松。

播放音樂，帶領(lǐng)寶寶走一走、抖一抖、搖一搖，到軟墊上坐

一坐、躺一躺，自由地放松身體。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計6

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)小袋鼠進(jìn)行雙腳立定跳遠(yuǎn)，掌握雙腳立定跳遠(yuǎn)和連續(xù)

行進(jìn)跳的動作要領(lǐng)。

2、能雙腳跳過不同寬度和高度的“小河”，防止掉入“小

河”。

3、在模仿小袋鼠的游戲中體驗(yàn)快樂。

活動準(zhǔn)備：

椅子4組、“小河”4組、籃子兩個、果子若干、音樂。

活動過程：

一、趣味熱身，活動身體各部位。

播放音樂，袋鼠寶寶隨袋鼠媽媽去草地活動，一起做熱身律

動。

二、引導(dǎo)幼兒探索袋鼠跳，掌握雙腳立定跳的動作要領(lǐng)。

1、引導(dǎo)幼兒說一說，袋鼠是怎樣跳的？請個別幼兒示范，并

請幼兒觀察是怎么跳的。

2、教師示范講解雙腳立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。

3、引導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)，掌握動作要領(lǐng)。

三、進(jìn)入游戲情景，能雙腳向前行進(jìn)跳，跳過障礙物，發(fā)展

動作的協(xié)調(diào)性

1、情景導(dǎo)入

電閃雷鳴后，河水上漲，流出了兩條小河，阻擋了我們采摘

果子的路，如何通過“小河”撿到果子并不掉到河里？引導(dǎo)幼兒

探索如何過“小河”并請幼兒示范。

2、組織幼兒游戲，雙腳行進(jìn)跳，跳過“小河”取得果子返回。

3、增加難度，提高“小河”高度，讓幼兒安全跳過“小河”。

4、進(jìn)一步增加難度，加寬“小河”寬度，幼兒安全跳過“小

河”。

四、放松活動

1、帶領(lǐng)幼兒體驗(yàn)游戲的快樂。

2、隨音樂放松走出活動室。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計7

活動目標(biāo)

1.幼兒通過情境游戲掌握單手肩上揮臂投擲的基本動作，投

擲距離兩米左右。

2.幼兒能在成人的提醒下，遵守游戲規(guī)則。

3.幼兒愿意和小朋友一起玩投擲游戲，并體驗(yàn)成功的快樂。

重點(diǎn)難點(diǎn)

活動重點(diǎn)：幼兒通過情境游戲掌握單手肩上揮臂投擲的基本

動作，投擲距離兩米左右?；顒与y點(diǎn)：幼兒能掌握單手肩上揮臂

投擲的基本動作。

活動準(zhǔn)備

1.音樂《喜羊羊與灰太狼》。

2.沙包、大灰狼頭飾、小羊頭飾、小草貼紙若干。

3.場地布置：一邊是兩根間隔4米的紅線標(biāo)記；另一邊是大

灰狼的家在綠線內(nèi)，小羊的安全區(qū)域在黃線外，綠線和黃線間隔

2米，大灰狼的家里有兩個裝“小羊（打印的圖片）”的籠子。

活動過程

一、熱身活動

跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運(yùn)動。（幼兒扮演羊村里

的小羊們）

師：小羊們，今天天氣真不錯，我給你們準(zhǔn)備了一個秘密武

器一一沙包，一會兒我們就用這個沙包一起玩游戲。但是，你們

要答應(yīng)羊媽媽一個要求：不讓自己受傷，也不讓別人受傷，注意

安全。特別是小沙包，不能打到別人的頭。（請配班教師發(fā)沙包）

讓我們帶著沙包一起去草地上玩玩吧?。ń處熡^察幼兒的各種玩法:

如往上扔、往前后扔、在頭頂頂著、放在地上跳過去……）

（設(shè)計意圖：1.讓幼兒認(rèn)識沙包，自由探索沙包的各種玩法。

2.讓幼兒知道不管做什么游戲都應(yīng)該注意安全，不能讓自己或是

別人受傷。）

二、基本部分

（一）學(xué)一學(xué)

1、情景導(dǎo)入一兩只小羊被大灰狼抓走，需要去解救他們。但

是在解救小羊之前需要小羊們先學(xué)會投擲沙包的本領(lǐng)。

師：小羊們，你們玩得開心嗎？可是我不開心，很不幸，剛

剛在我們玩的時候，有兩只小羊被大灰狼抓走了，我們怎么去救

他們呢？那好，我們就用沙包來打敗大灰狼。

2、小羊們學(xué)習(xí)投擲沙包的動作。

師：但是怎么打，我們還沒有學(xué)會。你們先試一試，看看怎

么扔沙包，才能又快又準(zhǔn)的打到大灰狼。

（1）幼兒自由探索沙包的投擲方法（教師觀察）

（設(shè)計意圖：先讓幼兒自由探索如何又快又準(zhǔn)的打到大灰狼

的方法。在這個過程當(dāng)中，教師注意觀察指導(dǎo)活動中誰的動作最

好，誰的動作存在問題。）

（2）個別幼兒展示投擲方法（聽到羊媽媽的指令立即到兩根

間隔4米的紅線上分別排成兩排）

師：小羊們，告訴羊媽媽你想到了什么辦法？（請2名幼兒

示范一下動作，一名能力強(qiáng)，一名能力弱。）

師：剛才這兩只小羊，誰的辦法好？那，我們就來學(xué)學(xué)他的

這個方法，學(xué)習(xí)投擲的新本領(lǐng)。

（設(shè)計意圖：通過兩名幼兒的投擲展示，讓其他幼兒自己發(fā)

現(xiàn)正確的投擲動作的方法，然后，自己去模仿。）

（3）教師示范講解動作要領(lǐng)：

投擲兒歌：小沙包，放耳邊，小胳膊架起來，退一步，側(cè)轉(zhuǎn)

身，用力往前投。師：這里有一首兒歌可以幫助我們學(xué)習(xí)投擲沙

包的動作喲！小沙包，放耳邊，小胳膊架起來，退一步，側(cè)轉(zhuǎn)身，

用力往前投。教師邊念兒歌邊示范。

（設(shè)計意圖：小班年齡階段的幼兒，如果直接教他們投擲的

動作，他們

會覺得枯燥乏味，就會很難記住。這里通過兒歌的方法可以

讓幼兒更快的熟悉正確投擲動作。）

師：來，我們大家多多試一試跟著兒歌做動作。

幼兒一個動作一個動作做好了再投擲。（3遍）（配班教師配

合糾正個別幼兒的動作）

（4）幼兒站到線線上拿沙包反復(fù)練習(xí)幾次。（先準(zhǔn)備，聽到

羊媽媽一聲令下再投擲，1次口令1次投擲）

（5）幼兒自行總結(jié)投擲方法。

師：請投的遠(yuǎn)的小羊來說說自己是如何投擲？你發(fā)現(xiàn)怎樣投

才能投得遠(yuǎn)？

（設(shè)計意圖：在學(xué)會了正確的投擲動作后，增加難度，讓他

們練習(xí)投得更遠(yuǎn)。）

（6）再集體學(xué)一學(xué)這個方法2遍。

教師小結(jié)：我們剛剛學(xué)會了肩上揮臂投擲的本領(lǐng)，我們趕快

去救小羊吧！

（二）喂食物（兩隊比賽：看哪一對喂得多。數(shù)數(shù)喂的小草，

誰的多，誰就勝利。）師：大灰狼還在睡覺，我們被抓走的小羊好

可憐，都餓暈了，我們先給小羊喂草吧！（“小羊”被關(guān)在設(shè)計好

的場地里的籠子里，這里的小羊是圖片打印出來的小羊。）

師：小羊好可憐，誰想喂他們呢？都想啊，那我們分隊給他

們喂草吧。誰喂得多，那一隊就勝利了。

講解任務(wù)規(guī)則：分成男生女生兩組。男生站一排，女生站一

排。并且我們都站在安全區(qū)，也就是黃線外，一定要投過綠線，

小羊才能吃到，分兩隊進(jìn)行比賽。誰投的多，誰就勝利了。

（配班教師收掉每一個小朋友的沙包，換成貼有小草標(biāo)記的

沙包。配班教師發(fā)完小草標(biāo)記的沙包就去扮演大灰狼睡覺。）

（設(shè)計意圖：幼兒學(xué)會了正確投擲的動作以及怎樣投擲得很

遠(yuǎn)的方法后，就通過游戲來進(jìn)行練習(xí)，鞏固投擲動作。）

（三）消滅大灰狼

師：糟糕，大灰狼醒了。我們用我們的武器來消滅大灰狼吧！

（幼兒在喂了被抓走的小羊后，馬上換成沙包武器來打大灰狼。

此時的大灰狼是由另外的配班教師扮演的，可以自由行動的，大

灰狼站在綠線區(qū)域，幼兒站在黃線區(qū)域投擲沙包擊打大灰狼）

（設(shè)計意圖：將游戲升級，剛剛是投擲固定的物體，現(xiàn)在是

投擲移動的物體，增加了一定的難度，不僅鞏固投擲的動作，也

是游戲更加有趣，將整個活動推向高潮。）

師：這只大灰狼，皮太厚了，要打到5次才能消滅掉。（待聽

到要打到5才才能消滅掉，大灰狼就說：“嗷嗷嗷……想打我，

沒那么容易，來吧！你們肯定打不到。哈哈哈！”）來，準(zhǔn)備好我

們的秘密武器，扔啊！

（設(shè)計意圖：如果大灰狼被打到一次就死掉了，那么很多幼

兒還沒有得到鍛煉的機(jī)會。所以，提出新的游戲規(guī)則，大灰狼一

定被打到5次，才會倒下，這樣大家小朋友鍛煉的機(jī)會就更多。）

師：大灰狼被我們打敗了，快去救小羊把！三、放松活動

1、今天我們學(xué)了新本領(lǐng)，消滅了大灰狼，幫助了小羊，你們

真棒真能干!

2、大家也累了，我們來放松放松吧。把沙包扔到地上再彎腰

撿起來，腿可不能彎喲。我們再用沙包來捶捶我們的肌肉，活動

結(jié)束。（放音樂）

四、活動延伸

L可以嘗試多種玩法，增加到活動難度。

2.在家里和你的爸媽一起玩沙包游戲。

活動總結(jié)

初次接觸沙包，幼兒內(nèi)心充滿了好奇，并且很容易就相處了

各種各樣關(guān)于沙包的玩法，活動第一個環(huán)節(jié)，教師沒有干涉他們

的活動，給幼兒最大的自由發(fā)揮空間。由于沙包玩法多，幼兒自

由探索，他們的興趣也就更加濃厚。

投擲是一個比較難的動作，需要全身很多部分協(xié)調(diào)一致的行

動。小班幼兒投擲時力量小，不會擺臂，不會使用肩部力量，往

往會做將物體往下扣等錯誤動作。教師在練習(xí)時著重指導(dǎo)幼兒逐

漸學(xué)會肩上投擲，投時會轉(zhuǎn)體，用力揮臂投出物體，這樣幼兒的

動作明顯更加協(xié)調(diào)。另外，教師為了突破這個重難點(diǎn)，專門為幼

兒提供了一首兒歌，幫助他們記住投擲的動作要領(lǐng)。

小班幼兒對大灰狼很熟悉。角色游戲更深受他們的喜愛。因

此，為了增強(qiáng)活動的趣味性，教師精心設(shè)計了一個游戲。第一個

層次，向被抓走的小羊投擲小草，這時，小羊在籠子里是固定不

動的，幼兒投擲到“靶子”較容易。第二個層次，把可以移動的

大灰狼當(dāng)作“靶子”，將沙包投擲到大灰狼的身上，幼兒投擲到

“靶子”較難。這樣大大的激發(fā)了幼兒主動練習(xí)投擲活動的熱情,

他們體驗(yàn)著打敗大灰狼的成功。這樣不僅鍛煉了投擲的技能，而

且充分享受到游戲帶來的快樂。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計8

設(shè)計意圖

滿足孩子們的游戲興趣和體能發(fā)展需要，培養(yǎng)幼兒的合作能

力，我組織了本節(jié)“小火車運(yùn)糧食”活動。

活動目標(biāo)

1、能夠熟練運(yùn)用多人協(xié)同蹲走的動作要領(lǐng)，完成小火車運(yùn)糧

食的游戲。

2、增強(qiáng)合作意識，并在游戲中感受到快樂。

重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：在長度7米的場地上，四人協(xié)同蹲走繞障礙物

難點(diǎn)：在蹲走的過程中具有合作意識和合作能力

活動準(zhǔn)備

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)能夠熟練地蹲走

物質(zhì)準(zhǔn)備：空曠場地、錐筒12個、沙包4筐、呼啦圈4個、

音樂

活動過程

1、激趣熱身部分（8分鐘）

引導(dǎo)語：孩子們，今天我們玩一個好玩的游戲，名字叫貪吃

蛇。

第一輪：請大家自由分開站好。當(dāng)音樂開始后，小蛇們可以

自由行走去找小伙伴了，相遇的兩個小朋友石頭剪刀布，贏的小

朋友當(dāng)蛇頭，輸了的小朋友用手扶著前面的腰一起走變成蛇尾。

看看我們的貪吃蛇能變多長！（老師在說的同時找一個小朋友，邊

說邊做示范）

第二輪：孩子們，你們覺得站著走像蛇嗎？我們應(yīng)該怎么走

像蛇呢？對了，蹲著走。我們的規(guī)則還和剛才一樣，看看這次我

們的貪吃蛇會變成什么樣子。

2、基本部分

（1）第一輪3人小火車（長5米，3人直線蹲走）

引導(dǎo)語：剛才的游戲好玩嗎？老師看你們變小蛇變的特別像,

現(xiàn)在有個更好玩的.游戲，名字叫“小火車運(yùn)糧食”！你們知道小

火車是怎么行駛的嗎？

引導(dǎo)語：奧，變成小火車，需要小朋友們蹲下扶著前面小伙

伴的腰一起向前走。誰能來給小朋友們示范一下?

規(guī)則：現(xiàn)在請你們自由分組，3個人一組，變成小火車，小火

車在線后面排隊。等下，當(dāng)音樂一響，就請小火車出發(fā)啦，蹲走

到前面錐桶的位置，然后繞過錐筒，再把小火車開回終點(diǎn)。但是

你要注意啦：在游戲中，你不能將其他小朋友拽倒，小火車也不

能斷開，不然你就要從新出發(fā)。音樂停止，游戲停止。看誰的糧

食運(yùn)的最多。

引導(dǎo)語：我剛才看到小朋友們都非常厲害。有的小火車一直

沒有斷開，安全的把糧食運(yùn)了回來。誰來說說，你是怎樣和你一

組的小朋友一起行駛你們的小火車的？

教師與幼兒一起總結(jié)：原來想要小火車不斷開，你走的時候

要用手扶住小朋友的腰。這樣小火車就不會斷開了。

（2）第二輪4人直線蹲走（長度5米，4人直線蹲走）

引導(dǎo)語：我覺得小火車走已經(jīng)難不倒你們了，現(xiàn)在小火車要

加長了，你們知道怎么把火車加長嗎？

引導(dǎo)語：對了，再加一個小朋友，請4個小朋友為一組變成

小火車，不僅如此，我還想讓我的小火車為我運(yùn)多多的糧食。但

是火車這么長，是所有人都能運(yùn)糧食嗎？奧，對了，你們太聰明

了，只有火車頭可以。（引導(dǎo)幼兒動腦想象，激發(fā)幼兒的興趣）這

次看看哪一組小火車又穩(wěn)又能運(yùn)到多多的糧食！但是如果火車斷

開，你們就要從新出發(fā)了。

引導(dǎo)語：請糧食運(yùn)的最好的這一組來說說，你們是怎么合作

走的，還有什么秘訣嗎？

教師幫助幼兒梳理經(jīng)驗(yàn)：原來，四個人同時邁同一側(cè)的腳向

前走，還可以加入口號！

(3)第三輪4人小火車(長度5米，4人S形蹲走)

引導(dǎo)語：這一次要給小火車增加難度了，看前面增加了什么？

一會要請你們像小火車一樣繞過錐筒，運(yùn)到糧食后把火車直線開

回來?？纯茨銈冞€能不能像剛才一樣走的又快又穩(wěn)，把糧食安全

的運(yùn)回來。

引導(dǎo)語：請獲勝的一組來說說，你們有什么秘訣！

小結(jié)：原來，獲勝的秘訣就是，你們要扶著小伙伴的腰一起

前進(jìn)，同時邁同一側(cè)的腳，用一樣的速度向前走。還可以大聲的

喊出口號。

(4)第四輪4人S形、跨障礙蹲走

引導(dǎo)語：快看看，這次運(yùn)糧食的路上，又多了什么障礙？沒

錯，這次小火車還和上次一樣繞過錐筒，不過在繞錐筒的路上我

增加了難度，需要小火車們跨過呼啦圈(兩個大個呼啦圈疊在一

起擺放)，再把糧食運(yùn)回來。看看哪一組能走的又快又穩(wěn)，并且不

踢歪呼啦圈。

引導(dǎo)語：這次難度增加了，通過剛才的嘗試，誰有什么方法

能說一說嗎？

教師與幼兒一起總結(jié)：小火車在行駛時，要用手扶住前面小

朋友腰。小火車在行駛時，小朋友們要同時邁同一側(cè)的腳向前走。

為了保證小火車前后速度一致，在行駛中可以加入口號。如果想

要通過障礙，要前面一個人完全快過障礙下一個人才能走，同時

前面的人要等一等后面的人。

3、結(jié)束部分

引導(dǎo)語：今天的小火車們，真是又勇敢又可靠，都能突破各

種障礙把糧食運(yùn)回來，還能通過合作解決新的挑戰(zhàn)！快給自己鼓

鼓掌吧

教師播放音樂，請幼兒放松身體（用自己的小手捶捶胳膊捶

捶腿，用遛彎的形式放松放松腿）。

活動總結(jié)

本次活動有以下三處亮點(diǎn)：

1、通過本次活動，孩子們掌握了協(xié)同蹲走的動作要領(lǐng)，并且

促進(jìn)了腿部力量和肌肉的發(fā)展

2、整個活動以情景化游戲化的內(nèi)容貫穿始終，激發(fā)幼兒的想

象力和創(chuàng)造力同時提高幼兒的自主性。

3、幼兒在小火車運(yùn)糧食的游戲中逐漸增強(qiáng)了同伴間的合作能

力，為今后培養(yǎng)合作意識奠定了良好基礎(chǔ)。

活動延伸：

在下次的活動中，老師可以請孩子來選擇游戲材料來增加游

戲的樂趣和挑戰(zhàn)性，讓游戲材料更豐富一些，增強(qiáng)幼兒在游戲中

的自主性。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計9

活動目標(biāo)：

1.練習(xí)跨、跑、爬等動作，掌握鉆的要領(lǐng)。

2.能聽信號準(zhǔn)確、快速地找到自己的家。

3.體驗(yàn)共同游戲的快樂，懂得保護(hù)自己。

活動重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：就是使幼兒練習(xí)跨、跑、爬的等掌握鉆的的動作要領(lǐng)，

這在整節(jié)課的每個環(huán)節(jié)中都始終貫穿滲透。

難點(diǎn)：是掌握鉆的要領(lǐng)并能聽信號準(zhǔn)確、快速的找到自己的

家，因?yàn)殂@這個動作是本次活動的新授動作，所以在活動中以個

別示范、集體練習(xí)、集體游戲等幾種方法來突破此難點(diǎn)，讓幼兒

在游戲的同時也加深了活動的記憶。

活動準(zhǔn)備：

1.小兔、小鴨、小烏龜、小花貓的頭飾若干，大灰狼頭飾一

個。

2.貼有小兔、小鴨、小烏龜、小花貓的拱形門、地墊。

3.音樂

活動過程:

一、隨音樂做熱身運(yùn)動，激發(fā)幼兒活動的興趣。

師：“小動物們春天到了，天氣真好，我們一起來鍛煉身體

吧！”師幼一起隨音樂做熱身運(yùn)動。

二、創(chuàng)設(shè)小動物參加運(yùn)動會的情景，練習(xí)跨、爬、跑等基本

動作，掌握鉆的要領(lǐng)。

師：今天，動物王國要召開運(yùn)動會，你們想不想報名參加。

L幼兒探索鉆的動作，掌握鉆的動作要領(lǐng)。

在去運(yùn)動會的路上經(jīng)過“山洞”，引導(dǎo)幼兒自由探索練習(xí)鉆

的動作，掌握鉆的要領(lǐng)“低頭-彎腰-屈膝”。

2.參加動物運(yùn)動會，練習(xí)鉆、跨、爬、跑等動作。

(1)觀察運(yùn)動會設(shè)置項(xiàng)目：鉆過山洞、跨過小河、爬過草地、

跑回來，請幼兒做示范。

(2)運(yùn)動會開始，小運(yùn)動員們各就各位，有序參加各項(xiàng)運(yùn)動。

(3)小運(yùn)動員們完成比賽，運(yùn)動會結(jié)束。

三、集體游戲：送小動物回家。

1.情境導(dǎo)入，教師講解游戲的玩法及規(guī)則。

小動物們運(yùn)動會表現(xiàn)得真棒，現(xiàn)在我們到動物樂園去跳舞慶

祝吧。聽說有一只大灰狼經(jīng)常在附近出沒，所以我們慶祝的時候

一定要小心，當(dāng)我們聽到大灰狼的叫聲，要快速跨過小河、爬過草

地、鉆進(jìn)自己的家，要注意安全，別被大灰狼捉到。

2.幼兒進(jìn)行第一遍游戲，教師指導(dǎo)幼兒聽到信號迅速跑回自

己的家。結(jié)束后進(jìn)行游戲評價，提醒動作慢的幼兒要快速回到自

己的家。

3.進(jìn)行游戲第二遍，教師指導(dǎo)幼兒快速跨過小河、爬過草地、

鉆進(jìn)自己的家。

4.重新裝修動物的家，小動物找到自己的新家后，再次進(jìn)行

游戲。

四、做放松動作，結(jié)束游戲。

小動物們都安全回到了家，教師和幼兒隨舒緩的音樂做放松

活動。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計10

適合年齡：

大、中、小班均可。

準(zhǔn)備材料：

《炒黃豆》兒歌炒，炒，炒黃豆，炒好黃豆翻跟頭。

制作步驟：

游戲價值：

1、能邊念兒歌邊做動作，掌握側(cè)身翻的技巧，發(fā)展動作的靈活

性，協(xié)調(diào)性.

2、樂意和同伴結(jié)對玩耍，體驗(yàn)游戲所帶來的快樂.。

玩法過程：

1、幼兒找好自己的好朋友，面對面站好，一邊說兒歌一邊向

里外晃手，兒歌結(jié)束一塊翻轉(zhuǎn)身體成背對背，重復(fù)兒歌翻身成正

面。

2、幼兒可以單手“炒”，也可以雙手“炒”。

3、隊形隊列。圓形：里圈和外圈人數(shù)相等，里圈人站定不動

里外圈的小朋友做完一個回合后，外圈小朋友就逆時針轉(zhuǎn)圈，尋

找下一個好朋友，繼續(xù)游戲。（也可外圈站定不動，里圈轉(zhuǎn)）

OOO

???

O??O

O??O

???

OOO

橫隊：將幼兒分成四橫隊，1隊和2隊面對面做游戲，3隊和

4隊面對面做游戲，一個回合后，2隊和3隊交換位置，找到新的

好朋友繼續(xù)游戲。（也可把橫隊變縱隊）

????1

△△△△2

△△△△3

????4

個人反思：

在這個體育游戲中，我們看到它沒有體育器械，這樣就減少

了有體育器械的危險性。小班幼兒不用限制隊形。這個游戲可以

兩人玩、小組玩、集體玩，兒歌簡單易學(xué)。室內(nèi)室外都可以。游戲

雖然簡單卻鍛煉了幼兒念兒歌做動作的能力，同時發(fā)展了幼兒身

體的靈活性和協(xié)調(diào)性，讓幼兒掌握了側(cè)身翻的技巧，更增強(qiáng)了幼

兒之間相互的協(xié)調(diào)能力和配合能力。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計11

設(shè)計意圖

日?；顒又袕U舊的報紙和彩色的布條隨處可見，如何廢物利

用結(jié)合物品的特點(diǎn)讓幼兒玩出自己的創(chuàng)意與特色是幼兒園戶外游

戲教學(xué)中的一大課題。大班幼兒隨著年齡的增長，對戶外游戲活

動的興趣越來越濃，特別是對有一定難度和挑戰(zhàn)性的游戲很感興

趣。在及時捕捉到了孩子們的興趣點(diǎn)之后，設(shè)計本次戶外游戲活

動，充分培養(yǎng)孩子合作意識及合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的

快樂。

活動目標(biāo)

1、練習(xí)快跑和躲閃的動作，提高幼兒身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)幼兒能在游戲中合作意識及合作能力。

活動準(zhǔn)備

廢舊報紙條彩色布條音樂游戲光盤

活動過程

一、熱身運(yùn)動

1、隊列練習(xí)

列隊成四路縱隊，聽口立做動作：立正、稍息、向前看齊、

齊步走、左右轉(zhuǎn)彎等

2、聽著音樂做熱身運(yùn)動

教師自編，上肢----下蹲----體轉(zhuǎn)-----腹背----踢腿-----

整理運(yùn)動

二、游戲開始：

1、請幼兒想想兩人怎樣玩布條。

請幼兒自由找一朋友，分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

2、請幼兒示范玩法，把布條塞進(jìn)褲腰，讓對方揪出布條。

教師講解玩法規(guī)則：兩人面對面站立，數(shù)一二三，同時開始

左右挪動，瞅準(zhǔn)機(jī)會揪對方的尾巴，但不得推拉，先揪下對方尾

巴為勝，幼兒進(jìn)行游戲。

3、教師提問：怎樣不被對方捉住尾而自己卻能捉住別人的尾

巴？鼓勵幼兒快跑躲閃身體靈活動作要快。幼兒再次練習(xí)揪住尾巴

的為勝利

三、自由玩布條

1、教師提問：你們知道，布條除了有這些玩法，還有其他什

么有趣又好玩的方法嗎？自己去和好朋友一起玩一玩。

2.互相交流分享各自發(fā)現(xiàn)的新玩法。

3探索用報紙條玩揪尾巴的游戲。

延伸活動

將幼兒探索的.新玩法用報紙條玩揪尾巴的游戲，利用晨間、

戶外活動鼓勵幼兒自由組合玩游戲，回家后請家長與幼兒一起繼

續(xù)探索報紙條的玩法，共同體驗(yàn)游戲的快樂。

活動反思

今天利用戶外活動時間玩這個游戲，這個游戲活動主要是訓(xùn)

練幼兒身體的靈活性和快跑中快速躲閃的動作。通過本次活動的

訓(xùn)練幼兒在游戲中還是比較靈活的。整個活動中放開地讓孩子玩,

讓孩子自主探索。孩子在玩中學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)了幼兒在游戲中的

合作意識及合作能力，讓幼兒在游戲中體驗(yàn)合作的快樂。

拓展閱讀

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1、戶外活動：戶外活動的歷史，最早可追述到18世紀(jì)的歐

洲。據(jù)史料記載，法國著名科學(xué)家德?索修爾為探索高山植物資

源，渴望能有人幫他克服當(dāng)時看來是不可逾越的險阻一一登上阿

爾卑斯山頂峰（在法國境內(nèi)的勃朗峰，海拔4810米，是西歐的第

一高峰）。他于1760年5月在阿爾卑斯山腳下的夏木尼鎮(zhèn)貼出一

則告示：“凡能登上或提供登上勃朗峰之巔線路者，將以重金獎

賞。”直到26年后的1786年6月，夏木尼鎮(zhèn)一位名叫巴卡羅的

醫(yī)生揭下了告示，他經(jīng)過兩個多月的準(zhǔn)備，與當(dāng)?shù)厣絽^(qū)水晶石采

掘工人巴爾瑪結(jié)伴，于8月6日首次登上了勃朗峰。戶外活動的

歷史，最早可追述到18世紀(jì)的歐洲。1787年8月3日，由德?索

修爾本人率領(lǐng)、巴爾瑪做向?qū)У囊恢?0多人組成的登山隊，再次

登上了該峰，揭開了現(xiàn)代登山運(yùn)動的序幕。在整個登山過程中，

他們進(jìn)行了有關(guān)人體生理、自然環(huán)境等多方面的考察，取得了許

多高山科學(xué)的寶貴資料。后來，人們把登山運(yùn)動稱為“阿爾卑斯

運(yùn)動”，把1786年作為登山運(yùn)動的誕生年，把阿爾卑斯...

2、體育：體育（physicaleducation,縮寫PE或P.E.）,是

一種復(fù)雜的社會文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動為基本手段，根

據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)

育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動能力、

改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的

社會活動。隨著國際交往的擴(kuò)大，體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已

是衡量一個國家、社會發(fā)展進(jìn)步的一項(xiàng)重要標(biāo)志，也成為國家間

外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、

學(xué)校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競

賽、體育設(shè)施、體育組織、體育科學(xué)技術(shù)等諸多要素。.一必應(yīng)

搜索更多幼兒園中班體育教案設(shè)計

3、熱身運(yùn)動：熱身運(yùn)動(Warm-up)又稱準(zhǔn)備運(yùn)動，前者因生

理反應(yīng)而得名，后者則屬一般性概念。熱身運(yùn)動，是某些全身活

動的組合，好的熱身運(yùn)動可以起到很好的幫助作用。在主要身體

活動之前，以較輕的活動量，先行活動肢體，為隨后更為強(qiáng)烈的

身體活動做準(zhǔn)備，目的在于提高隨后激烈運(yùn)動的效率，激烈運(yùn)動

的安全性，同時滿足人體在生理和心理上的需要。鍛煉之前，人

體的機(jī)能能力和工作效率不可能在一開始就達(dá)到最高水平，因而

需要通過熱身調(diào)整運(yùn)動狀態(tài)。運(yùn)動熱身是任何運(yùn)動訓(xùn)練的重要組

成部分，熱身的重要性在于可以避免運(yùn)動損傷的發(fā)生。減少損傷

的風(fēng)險系數(shù)。一個有效的熱身包含很多重要的元素，這些組成的

元素共同作用才使得運(yùn)動的損傷風(fēng)險降到最低。熱身是身體活動

之前進(jìn)行的運(yùn)動，有很多的益處，熱身的首要作用是讓身心做好

準(zhǔn)備接受艱苦的訓(xùn)練。幫助身體增加身體的核心溫度，肌肉溫度，

肌肉溫度的增加可以使肌肉更松弛，更靈活。有效的熱身可以增

加心率次數(shù)和呼吸的深度與頻率。增加血液流量和血液氧氣和血

中營養(yǎng)...

4、靈活性：靈活性是指具有靈活的能力，它與原則性存在著

一種辯證關(guān)系。組織的原則性是指規(guī)章制度、法律法規(guī)。靈活性

是指：1）在某原則適合范圍之內(nèi)，處理問題的方式方法、藝術(shù)性。

2）遇到某原則難以適合的新情況，要探索新對策。兩者矛盾，卻

可以結(jié)合。原則是基礎(chǔ)，靈活是發(fā)展，原則是靈活變化的界限，

靈活是在原則限制范圍內(nèi)的靈活，又反作用于原則。大事講原則，

小事講方法，將組織的靈活性與原則性處理好，將會更有利于工

作的開展。有的原則開始時期可能不周全，而靈活性的發(fā)展可以

推動原則的發(fā)展。事例：結(jié)合公務(wù)員的工作實(shí)際：當(dāng)個人意見與

領(lǐng)導(dǎo)的意見不一致時，遵守紀(jì)律、服從領(lǐng)導(dǎo)一一這是工作的基本

原則，應(yīng)該首先考慮按照領(lǐng)導(dǎo)的要求處理問題。但是對于自己的

意見，也可以選擇適當(dāng)?shù)臋C(jī)會，以委婉的方式向領(lǐng)導(dǎo)表達(dá)，與領(lǐng)

導(dǎo)溝通，這就是工作中的靈活性了。當(dāng)然，如果發(fā)現(xiàn)有明顯違背

法律法規(guī)的行為，即使是自己的領(lǐng)導(dǎo)，也要勇于提出，因?yàn)橐婪?/p>

治國是我國的基本原則，這時就沒有任何靈活性可言了。靈活...

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計12

活動目標(biāo)：

1.練習(xí)雙腳交替在直線型、S型“木樁”上行走，保持身體

平衡。

2.能根據(jù)木樁擺放的距離、形狀等，創(chuàng)造性地玩木樁。

3.敢于在高矮不同的木樁上走過，體驗(yàn)和木樁做游戲的快樂。

活動重點(diǎn)：練習(xí)雙腳交替在直線、s型“木樁”上行走，保

持身體平衡。

活動難點(diǎn)：能根據(jù)木樁擺放的距離、形狀等，創(chuàng)造性的玩木

樁。

活動準(zhǔn)備：

1.用易拉罐、紙筒、奶粉桶制作的“木樁”若干。

2.課前觀看《西游記》，了解故事情節(jié)及孫悟空的本領(lǐng)。

活動過程：

一、創(chuàng)設(shè)“孫悟空變變變”游戲情境，進(jìn)行熱身活動。

教師以“孫悟空變變變”游戲，引導(dǎo)幼兒通過變大象、老鷹

等動作練習(xí)上肢擺動、單腳站立等動作，進(jìn)行熱身練習(xí)。

二、通過“在花果山玩游戲”，探索木樁的多種玩法。

1.根據(jù)木樁擺放的位置，引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性的玩木樁，如：繞

木樁、滾木樁、單腳站在木樁上等。

2.師友交流并展示玩木樁的多種方法，及時肯定和小結(jié)，重

點(diǎn)練習(xí)在木樁上平衡站穩(wěn)的方法。

三、開展“騰云駕霧”學(xué)本領(lǐng)游戲，練習(xí)掌握雙腳交替走木

樁。

1.師幼自主擺放直線木樁，練習(xí)雙腳交替走直線木樁。

(1)幼兒自主擺放出高、中、低三組高度不同的直線木樁進(jìn)

行練習(xí)。教師觀察幼兒動作，引發(fā)幼兒討論交流：“怎樣能平穩(wěn)、

連貫走完？”掌握雙腳交替走木樁的要領(lǐng)。

動作要點(diǎn)：雙手側(cè)平舉，上體直，眼睛看準(zhǔn)木樁，落腳到樁

中間，單腳支撐的時間短。

(2)鼓勵幼兒選擇其他高矮不同的直線木樁進(jìn)行練習(xí)。要求

木樁跌落者應(yīng)返回起點(diǎn)重新開始。

師幼分享經(jīng)驗(yàn)：“你是用什么方法走的？”可請個別幼兒師

范，進(jìn)一步掌握平衡走的要領(lǐng)。

2.將直線調(diào)整為S型木樁，練習(xí)雙腳交替走曲線木樁。

(1)引導(dǎo)幼兒觀察木樁的變化，探討走S型木樁的方法。

提問：到拐彎處怎么走？

(2)幼兒自選1-2種不同高度的S型木樁進(jìn)行練習(xí)。

小結(jié)：看誰木樁的位置再落腳，拐彎時注意身體保持平衡。

3.將三組木樁連在一起，延長距離，練習(xí)連續(xù)走過S型木樁

的動作技能，提高游戲難度。

鼓勵幼兒大膽行走，鞏固身體平衡的動作技巧。

小結(jié)：走長距離的木樁時，要堅持、不能著急，隨著木樁變

化的感受、調(diào)整身體的平衡，站不穩(wěn)的時候可以停下來穩(wěn)一穩(wěn)，

就能順利連貫地走完。

四、開展“蟠桃園摘桃”游戲，幼兒自選路線走高低、遠(yuǎn)近

不同的木樁，再次提高游戲難度。

1.請幼兒在方形場地內(nèi)自主擺放木樁（木樁打亂順序，高

低、遠(yuǎn)近不同）。引導(dǎo)幼兒觀察場地布局并思考自己的行走路線。

2.第一遍游戲：從方形場地中自主選擇路線平穩(wěn)地走過。

鼓勵順利通過的幼兒說說成功的感受。

3.第二遍游戲：引導(dǎo)幼兒挑戰(zhàn)自我，選擇不同路線再次嘗試

走過高矮、遠(yuǎn)近不同的木樁，增加游戲的挑選性。表揚(yáng)挑戰(zhàn)自我，

增加難度的幼兒。

五、創(chuàng)設(shè)“吃桃”的游戲情境，進(jìn)行快樂放松活動。

1.在“吃桃”的游戲情境中引導(dǎo)幼兒進(jìn)行吸呼氣和全身放

松活動。

2.把小木樁送回“家”，離開場地。

活動反思：

本活動，我以幼兒熟悉的《西游記》為主線，以“變變變”、

“騰云駕霧”、“蟠桃園摘桃”等游戲情境貫穿始終，從準(zhǔn)備活

動、動作練習(xí)到放松活動，都較好的體現(xiàn)了情境化、游戲化；三

首不同風(fēng)格的《西游記》樂曲在活動中起到了渲染氣氛的作用，

充分調(diào)動幼兒參與活動的興趣和練習(xí)的熱情。

首先，我創(chuàng)設(shè)“孫悟空變變變”游戲情境，進(jìn)行熱身活動。

以《西游記中》激烈的樂曲激發(fā)起幼兒興趣。其次，通過設(shè)計”在

花果山玩游戲”環(huán)節(jié)，探索木樁的多種玩法。引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性的

玩木樁，重點(diǎn)練習(xí)在木樁上平衡站穩(wěn)的方法，為后面的活動奠定

基礎(chǔ)。

在這個環(huán)節(jié)中，孩子們創(chuàng)新出了好多不同的玩法，如：繞木

樁、滾木樁、跳木樁、單腳站在木樁上等。在此基礎(chǔ)上，又開展了

“騰云駕霧”學(xué)本領(lǐng)這一環(huán)節(jié)，主要讓幼兒練習(xí)掌握雙腳交替走

木樁。

先從走直線開始，個別幼兒不能平穩(wěn)走過，嘗試第二次明顯

有進(jìn)步，第二步進(jìn)行走“S”型，幼兒在走直線的基礎(chǔ)上走“S”

型相對容易些，但個別幼兒在拐彎時有些不穩(wěn)。第三步將三組木

樁連在一起，延長距離，練習(xí)連續(xù)走過S型木樁的動作技能，提

高游戲難度。緊接著又開展“蟠桃園摘桃”游戲，幼兒自選路線

走高低、遠(yuǎn)近不同的木樁，再次提高游戲難度。

幼兒在此環(huán)節(jié)中表現(xiàn)不一，有的選擇比較簡單的路線，有的

喜歡挑戰(zhàn)難度。最后一個環(huán)節(jié)，創(chuàng)設(shè)“吃桃”的游戲情境，進(jìn)行

快樂放松活動。

此次活動我充分放手鼓勵幼兒依據(jù)情境自主擺放木樁、自由

選擇適宜路線練習(xí)，從三排直線擺放到變S型再到變方陣，給予

幼兒不同的體驗(yàn)與挑戰(zhàn)，很好地體現(xiàn)了幼兒的主體性，幼兒積極

性較高。但幼兒在走木樁時因水平不一樣，有快有慢，個別幼兒

出現(xiàn)有推操現(xiàn)象，走完的幼兒在等待時稍微有點(diǎn)亂，應(yīng)該在開始

之前加以強(qiáng)調(diào)?？傮w來說，活動目標(biāo)完成得不錯。

幼兒園體育教學(xué)設(shè)計13

課程分析

（500字內(nèi)）

生活中有各種各樣的布制品，布袋便是其中之一，布袋的主

要功能便是儲物。用它來做游戲，對于幼兒來說是比較有趣的事

情。本次活動，以小小兵闖關(guān)為線索貫穿整個活動。幼兒自主探

究了布袋的多種玩法，體驗(yàn)一物多玩的樂趣。游戲是幼兒最喜歡

的方式，寓教于樂，寓教于游戲中，通過情景游戲，不僅體能上

得到訓(xùn)練，而且情感上也得到了愉快的感受。因此我設(shè)計了本次

活動。

課程目標(biāo)

（500字內(nèi)）

1.探索小布袋的多種玩法。

2.利用爬、跳等動作技能，增強(qiáng)幼兒的動作協(xié)調(diào)能力。

3.體驗(yàn)游戲帶來的樂趣。

課程準(zhǔn)備

1.小布袋、椅子若干、紅旗

2.口哨一個，鈴鐺若干、音響、音樂《兔子舞》

3.場地布置(起點(diǎn)、終點(diǎn)線)

課程過程

1.熱身運(yùn)動

師：小小兵們，戶外訓(xùn)練開始啦，在訓(xùn)練之前我們一起來熱

熱身吧!播放音樂《兔子舞》

2.自由探索

(1)第一次探索

師：看，這是什么？今天我們的訓(xùn)練項(xiàng)目就是用這個布袋子

進(jìn)行各種動作訓(xùn)練，給你們一分鐘的時間，找個空地方試試看。

當(dāng)聽到哨聲，小小兵立刻拿著袋子集合，你們能不能做到。(音樂)

小結(jié)：剛才你們用布袋子想出各種方法進(jìn)行訓(xùn)練，誰來說一

說你是怎么用布袋子進(jìn)行訓(xùn)練的呢？

(2)第二次探索

師：現(xiàn)在再給你們一分鐘的時間，用布袋子再去試試，還有

什么方法，要和第一次玩的不一樣哦。

小結(jié)：小小兵們，我們用布袋子想出各種辦法進(jìn)行訓(xùn)練，有

的鉆到袋子里，有的雙腳跳，有的在地上匍匐前進(jìn)。接下來，我

們開始闖關(guān)訓(xùn)練啦！

3.闖關(guān)游戲

(1)第一關(guān)：跳過草地

師：這是哪里？(起點(diǎn))

那里是終點(diǎn)。要求你們從起點(diǎn)跳到終點(diǎn)，在終點(diǎn)等隊友。注

意布袋子一定要拉拉緊，聽清楚了？好第一隊預(yù)備(吹哨)第二

隊準(zhǔn)備

小結(jié)：第一關(guān)我們順利的通過啦！但是剛剛有位小兵摔倒了，

他為什么會摔倒呢？動作要求：在跳的時候，雙腳并攏，拉緊袋

子(示范動作)好，在下面的闖關(guān)環(huán)節(jié)中一定要拉緊布袋子。

(2)第二關(guān)：跳過障礙物

師：這一次挑戰(zhàn)升級了，要求你們拉緊布袋子，安全跳過障

礙物，跳的同時還不能碰到鈴鐺。

小結(jié)：好，我宣布在你們的努力下順利通過第二關(guān)，為自己

鼓鼓掌。

(3)第三關(guān):爬過障礙物

師：好，下面進(jìn)入最后一關(guān)，這一關(guān)我們怎么過呢。要求你

們匍匐前進(jìn)通過障礙物，同時鈴鐺不能發(fā)出聲音，到達(dá)終點(diǎn)。第

一隊趴下準(zhǔn)備

師：小小兵非常的勇猛。布袋子不能掉，抓緊布袋子。

小結(jié)：剛剛我發(fā)現(xiàn)，許多小小兵碰到了鈴鐺，還有沒有爬到

終點(diǎn)就站起來了，這一關(guān)你們挑戰(zhàn)失敗。怎么樣才能不碰到鈴鐺

呢？好再給你們一次機(jī)會，這一次你們行不行？好相信你們，這

一次一定不能碰到鈴鐺。

小結(jié)：恭喜你們，順利通過3關(guān)，訓(xùn)練完畢。

4.終極挑戰(zhàn)

師：剛接到上級命令，要求你們?nèi)?zhí)行一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，我

們的任務(wù)是要跳過草地，匍匐爬過障礙，占領(lǐng)對面陣地，獲得勝

利。分為兩隊，每隊8人同時作戰(zhàn)。第一個小小兵出發(fā)跳過終點(diǎn)

時第二個解放軍再出發(fā)，最后一個人到達(dá)終點(diǎn)，拿到紅旗并揮舞。

聽清楚了嗎？

小結(jié)：耶！我們勝利啦，成功占領(lǐng)陣地，為我們出色的表現(xiàn)

鼓鼓掌。

5.放松運(yùn)動

師：小小兵們，今天我們用布袋子進(jìn)行了各種動作訓(xùn)練，出

色地完成了上級交給我們的任務(wù)，你們開心嗎？來夸夸自己。好，

我們坐在布袋子上一起來放松一下吧。

師：胳膊捶捶，敲敲腿，