2022-2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力通關(guān)考試題庫(kù)帶答案解析

2022-2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科

知識(shí)與教學(xué)能力通關(guān)考試題庫(kù)帶答案解

析

單選題（共50題）

1、（）是實(shí)施體育教學(xué)最基本的要求，是保持體育教學(xué)性質(zhì)的最基

本要素，是判斷體育教學(xué)質(zhì)量的基本標(biāo)準(zhǔn)。

A.體育教學(xué)過(guò)程

B.體育教學(xué)方法

C.體育教學(xué)原則

D.體育教學(xué)策略

【答案】C

2、以下關(guān)于反射活動(dòng)的過(guò)程敘述正確的是（）o

A.感受器-傳入神經(jīng)-神經(jīng)中樞-傳出神經(jīng)-效應(yīng)器

B.傳入神經(jīng)-感受器-神經(jīng)中樞-傳出神經(jīng)-效應(yīng)器

C.感受器-中樞神經(jīng)-傳入神經(jīng)-傳出神經(jīng)-效應(yīng)器

D.傳入神經(jīng)-中樞神經(jīng)-感受器-傳出神經(jīng)-效應(yīng)器

【答案】A

3、發(fā)口令準(zhǔn)確、洪亮、節(jié)奏分明和（）。

A.語(yǔ)言正確

B.語(yǔ)調(diào)正確

C.命令語(yǔ)氣

D.語(yǔ)言簡(jiǎn)明

【答案】D

4、股四頭肌是完成膝關(guān)節(jié)前伸的重要肌肉，通過(guò)哪種練習(xí)可有效發(fā)

展其力量？（）

A.負(fù)重提踵

B.負(fù)重深蹲

C.負(fù)重側(cè)擺腿

D.負(fù)重后踢腿

【答案】B

5、體育鍛煉可影響主觀幸福感，主觀幸福感是由三個(gè)維度組成的。

下列選項(xiàng)中正確的是（）

A.自我接納、環(huán)境條件和生活滿意度

B.積極情感、消極情感和生活滿意度

C.情緒體驗(yàn)、積極情感和生活滿意度

D.環(huán)境條件、人際關(guān)系和生活滿意度

【答案】B

6、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中，對(duì)全班同學(xué)集中講解時(shí)，教師應(yīng)重點(diǎn)講（）。

A.動(dòng)作過(guò)程

B.動(dòng)作要點(diǎn)

C.動(dòng)作節(jié)奏

D.動(dòng)作細(xì)節(jié)

【答案】B

7、對(duì)學(xué)生在體育課堂上的出勤、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)興趣和健康行為表

現(xiàn)等情況的評(píng)價(jià)屬于（）。

A.體能與知識(shí)評(píng)價(jià)

B.知識(shí)與技能評(píng)價(jià)

C.態(tài)度與參與評(píng)價(jià)

D.情意與合作評(píng)價(jià)

【答案】C

8、下列選項(xiàng)中，屬于籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合的是（）。

A.傳切配合----突分配合----掩護(hù)配合---穿過(guò)配合

B.擠過(guò)配合——穿過(guò)配合——繞過(guò)配合——關(guān)門配合

C.夾擊配合----補(bǔ)防配合----交換配合---突分配合

D.傳切配合----突分配合----掩護(hù)配合---策應(yīng)配合

【答案】D

9、冷敷、加壓包扎并抬高傷肢，適用于急性閉合性軟組織損傷的哪

一時(shí)期（）

A.傷后即刻

B.傷后24小時(shí)

C.損傷中期

D.損傷晚期

【答案】A

10、我國(guó)中小學(xué)校大部分體育活動(dòng)的時(shí)間安排通常要求為（）。

A.15~20nlin

B.25~30min

C.35~45min

D.45~60min

【答案】B

11、缺乏下列哪種物質(zhì)，會(huì)影響對(duì)視力有要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（）

A.維生素A

B.維生素

C.維生素E

D.維生素D

【答案】A

12、比賽進(jìn)行中隊(duì)員未經(jīng)裁判員允許而與本方守門員互換位置；并

在本方罰球區(qū)內(nèi)用手觸球，裁判員應(yīng)該（）

A.判罰給對(duì)方罰點(diǎn)球

B.判罰給對(duì)方間接任意球

C.隊(duì)員與守門員服裝互換即為交換位置，裁判員不必警告

D.允許比賽繼續(xù)進(jìn)行，待死球后黃牌警告有關(guān)隊(duì)員

【答案】D

13、足球弧線球產(chǎn)生的主要原因是（）

A.踢球的速度

B.作用力通過(guò)球心

C.踢球的力量

D.作用力不過(guò)球心

【答案】D

14、體操運(yùn)動(dòng)中前滾翻的動(dòng)作要點(diǎn)是（）

A.及時(shí)抬頭，團(tuán)身要緊

B.及時(shí)低頭，團(tuán)身要松

C.及時(shí)低頭，團(tuán)身要緊

D.臀部先著墊

【答案】C

15、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷以后應(yīng)（）

A.立即熱敷按摩

B.立即冷敷按摩

C.立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

D.靜養(yǎng)，休息幾天

【答案】C

16、學(xué)時(shí)體育教學(xué)過(guò)程的主要特點(diǎn)不包括（）。

A.結(jié)構(gòu)性

B.行為性

C.靈活性

D.方法性

【答案】C

17、看電視轉(zhuǎn)播排球比賽時(shí)，經(jīng)常欣賞到中國(guó)女排姑娘的風(fēng)采，排

球比賽靠的是全隊(duì)之間的默契配合和多變的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，在電視轉(zhuǎn)播

中經(jīng)常聽(tīng)到“XX隊(duì)員在2號(hào)位扣球得分”的解說(shuō)。下面對(duì)2號(hào)位描

述正確的是（）

A.面對(duì)球網(wǎng)前排右側(cè)的位置

B.面對(duì)球網(wǎng)前排左側(cè)的位置

C.面對(duì)球網(wǎng)前排中間的位置

D.面對(duì)球網(wǎng)后排中間的位置

【答案】A

18、貧血是指外周血中單位容積內(nèi)Hb濃度、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)及（或）紅

細(xì)胞壓積（）相同年齡、性別和地區(qū)的正常標(biāo)準(zhǔn)。

A.低于

B.高于

C.等于

D.大于

【答案】A

19、慢肌纖維的生理特征表現(xiàn)為（）

A.收縮力量大、抗疲勞能力強(qiáng)

B.收縮速度慢、抗疲勞能力低

C.收縮速度慢、興奮閾值低

D.收縮力量小、抗疲勞能力低

【答案】C

20、跨欄跑時(shí)，擺動(dòng)腿跨過(guò)欄后積極下壓，（）落地。

A.全腳掌

B.前腳掌

C.雙腳

D.腳后跟

【答案】B

21、向后轉(zhuǎn)走的預(yù)令和動(dòng)令分別落在（）上。

A.右腳、右腳

B.右腳、左腳

C.左腳、右腳

D.左腳、左腳

【答案】A

22、心臟四腔室中，入口最多的是（）

A.左心房

B.右心房

C.左心室

D.右心室

【答案】A

23、下列選項(xiàng)中，屬于語(yǔ)言感知的教學(xué)方法的是（

A.講解法

B.示范法

C.分解法

D.游戲法

【答案】A

24、下列選項(xiàng)中，不屬于體育課程編制過(guò)程的是()o

A.體育課程調(diào)查階段

B.體育課程設(shè)計(jì)階段

C.體育課程實(shí)施階段

D.體育課程評(píng)價(jià)階段

【答案】A

25、以踢、打、摔、拿、擊、刺等技術(shù)動(dòng)作為素材，遵照攻守進(jìn)退、

動(dòng)靜疾緩、剛?cè)崽搶?shí)等矛盾變化的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，組成徒手和器械的運(yùn)

動(dòng)方式是（）

A.跆拳道

B.武術(shù)

C.柔道

D.泰拳

【答案】B

26、下肢肌肉中慢肌纖維百分組成占優(yōu)勢(shì)的人，較適宜從事的運(yùn)動(dòng)

項(xiàng)目是（）O

A.100m跑

B.800m跑

C.馬拉松跑

D.跳高與跳遠(yuǎn)

【答案】C

27、肌小節(jié)由（）構(gòu)成。

A.肌組織

B.細(xì)肌絲

C.粗肌絲

D.粗肌絲及細(xì)肌絲

【答案】D

28、下列哪一選項(xiàng)容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性血尿？（

A.運(yùn)動(dòng)引起紅細(xì)胞破壞

B.運(yùn)動(dòng)引起尿蛋白增加

C.運(yùn)動(dòng)引起泌尿系統(tǒng)損傷

D.運(yùn)動(dòng)引起的溶血

【答案】C

29、下面不是骨骼的主要化學(xué)成分的是（

A.水

B.無(wú)機(jī)鹽

C.有機(jī)物

D.蛋白質(zhì)

【答案】D

30、與快肌纖維相比，慢肌纖維的生理的特征（）

A.收縮力量大

B.耐勞能力強(qiáng)

C.無(wú)氧能力強(qiáng)

D.收縮速度快

【答案】B

31、籃球比賽中，某持球隊(duì)員向籃下突破，遇防守堵截，即傳球給

進(jìn)攻時(shí)機(jī)更好的同伴投籃，這是運(yùn)用（）戰(zhàn)術(shù)。

A.傳切配合

B.突分配合

C.二攻一配合

D.防守快攻

【答案】B

32、講解示范是教學(xué)過(guò)程中教法的重要組成部分，也是教師教學(xué)能

力的重要體現(xiàn)，是（）的重要保證。

A.提高身體素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量

B.提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量

C.提高教學(xué)效率和身體素質(zhì)

D.提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和教學(xué)質(zhì)量

【答案】B

33、組成肌肉的基本單位是（）。

A.肌纖維

B.肌腹

C.肌束

D.肌腱

【答案】A

34、運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)繞矢狀軸在額狀面內(nèi)所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)是（

A.旋內(nèi)旋外

B.環(huán)轉(zhuǎn)

C.外展內(nèi)收

D.屈伸

【答案】C

35、具有氣體交換作用的部位是（）

A.肺的導(dǎo)氣部

B.肺內(nèi)任何部位

C.肺的呼吸部

D.呼吸道

【答案】C

36、人工呼吸是借助人工的方法來(lái)維持機(jī)體氣體交換，其吹氣頻率

為每分鐘()。

A.60?80次

B.28?36次

C.20~26次

D.12?16次

【答案】D

37、體重指數(shù)法(BMI)是依據(jù)體重與身高的比值來(lái)判斷肥胖的一種方

法，其計(jì)算公式是()。

A.體重(kg)/身高(m)

B.體重(kg)/身高2(m2)

C身高2(m2)/體重(kg)

D.體重2(kg2)/身高(m)

【答案】B

38、學(xué)校體育的本質(zhì)功能()。

A.促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展

B.培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

C.促進(jìn)競(jìng)技體育發(fā)展

D.活躍校園文化生活

【答案】A

39、脈搏為體表可觸摸到的動(dòng)脈搏動(dòng)，平時(shí)脈搏的正常變動(dòng)范圍為

每分鐘（）o

A.40?60次

B.60~80次

C.60~100次

D.80-120次

【答案】C

40、肘關(guān)節(jié)受傷后用繃帶包扎.應(yīng)選用（）o

A.環(huán)形包扎

B.螺旋形包扎

C.反折形包扎

D."8"字形包扎

【答案】D

41、初中體育教師設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)的要求不包括（）

A.安全性與趣味性相結(jié)合

B.基礎(chǔ)性與選擇性相結(jié)合

C.理論與實(shí)踐相結(jié)合

D.統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合

【答案】A

42、運(yùn)動(dòng)前的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充宜采用（）

A.高糖高月旨

B.高糖低脂

C.低糖高脂

D.低糖低脂

【答案】B

43、大腦可以隨意支配的肌肉是（

A.骨骼肌

B.心肌

C.血管平滑肌

D.子宮平滑肌

【答案】A

44、具有氣體交換作用的部位是（

A.肺的導(dǎo)氣部

B.肺內(nèi)任何部位

C.肺的呼吸部

D.呼吸道

【答案】C

45、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的兩個(gè)核心環(huán)節(jié)是（）。

A.教師教學(xué)工作評(píng)價(jià)和學(xué)生學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)

B.教學(xué)環(huán)境評(píng)價(jià)和教學(xué)管理評(píng)價(jià)

C.教學(xué)內(nèi)容評(píng)價(jià)和學(xué)生學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)

D.教師教學(xué)工作評(píng)價(jià)和教學(xué)方法手段評(píng)價(jià)

【答案】A

46、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的乳酸，主要在機(jī)體的哪一部位進(jìn)行轉(zhuǎn)化（

A.心肌

B.骨骼肌

C.肝臟

D.腎臟

【答案】C

47、食物中被稱為“濃縮的能源”且產(chǎn)熱量最高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是（

A.脂肪

B.糖

C.蛋白質(zhì)

D.維生素

【答案】A

48、毛澤東為中華全國(guó)體育總會(huì)成立題詞：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)

人民體質(zhì)”。這一光輝題詞充分體現(xiàn)了體育的目的、目標(biāo)和本質(zhì)功

能，為中華人民共和國(guó)體育事業(yè)發(fā)展指明了方向。"發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),

增強(qiáng)人民體質(zhì)"提出于（）o

A.1950年

B.1951年

C.1952年

D.1953年

【答案】C

49、下肢肌肉中慢肌纖維百分組成占優(yōu)勢(shì)的人，較適宜從事的運(yùn)動(dòng)

項(xiàng)目是（）O

A.100m跑

B.800m跑

C.馬拉松跑

D.跳高與跳遠(yuǎn)

【答案】C

50、肌肉收縮時(shí)張力改變而長(zhǎng)度不變的收縮形式為（）。

A.等張收縮

B.等動(dòng)收縮

C.等長(zhǎng)收縮

D.單收縮

【答案】C

大題（共10題）

一、某學(xué)校體育教研組開(kāi)展教研活動(dòng)，主題為"學(xué)習(xí)中國(guó)女排精神,

加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)”，會(huì)議由教研組長(zhǎng)李老師主持，李老師說(shuō)：里約奧

運(yùn)會(huì)結(jié)束，光明教育網(wǎng)平臺(tái)轉(zhuǎn)載的文章指出“歷史和事實(shí)再次證明。

時(shí)代雖然不同，但是女排精神”沒(méi)有褪色，反而愈加閃光。"女排

精神”總是與這個(gè)國(guó)家歷史發(fā)展的接單相契合，女排的頑強(qiáng)拼搏是

偉大民族精神的體現(xiàn)，“女排精神"那是一種體育精神，也是一種

前行力量，不但能夠激勵(lì)我們朝著目標(biāo)前進(jìn)，也給我們無(wú)盡的啟示,

請(qǐng)大家談?wù)勁啪竦膬?nèi)涵以及含蓋應(yīng)如何加強(qiáng)自身的作風(fēng)建設(shè)，

王老師說(shuō)：在我年輕的時(shí)候，女排精神就振奮了我們中國(guó)人，全國(guó)

各行各業(yè)都向女排學(xué)習(xí)，這次女排又將我們打了一針強(qiáng)心劑，真應(yīng)

向她們好好學(xué)習(xí)！趙老師說(shuō)，我們認(rèn)為中國(guó)女排精神包括，團(tuán)隊(duì)精神、

拼搏精神，不言敗不放棄的精神，精益求精的精神，作為青年教師,

在今后的過(guò)程中我一定要學(xué)習(xí)這種精神，認(rèn)真做好每次體育工作。

問(wèn)題：⑴分析弘揚(yáng)女排精神是發(fā)揮體育的哪些功能？（6分）⑵在未

來(lái)的工作中你將如何踐行女排精神？（9分）

【答案】（1）弘揚(yáng)女排精神是發(fā)揮體育的以下功能：①教育功能，材

料中全國(guó)各行各業(yè)學(xué)習(xí)女排學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)頑強(qiáng)不屈的女排精神體現(xiàn)了

體育的教育功能;②政治功能，女排精神與歷史發(fā)展節(jié)點(diǎn)相契合，體

現(xiàn)了頑強(qiáng)拼搏的民族精神，提升了國(guó)家的聲望和影響力，體現(xiàn)了體

育的政治功能;③促進(jìn)心理健康的功能，女排精神不僅是一種精神，

也是一種前行的力量，激勵(lì)我們朝著目標(biāo)前進(jìn)，提高國(guó)人的積極性,

民族自豪感，促進(jìn)心理健康。（2）在以后體育教學(xué)工作，我將從以下

幾個(gè)方面踐行女排精神：①在工作態(tài)度上踐行，女排精神是頑強(qiáng)拼

搏,精益求精的精神，在以后體育教學(xué)工作中一定以此作為工作準(zhǔn)則,

嚴(yán)格要求自己，以積極飽滿，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的狀態(tài)面對(duì)教學(xué)工作，把握

好每一個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)完成教學(xué)任務(wù);②體育教學(xué)方法中體現(xiàn)，女排精神

是積極應(yīng)變，果敢的精神，在教學(xué)工作中采取準(zhǔn)確有效的教學(xué)策略,

技術(shù)及手段，正如女排在比賽中有效的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，積極應(yīng)變，

在教學(xué)中面對(duì)不同學(xué)生采取有效方法手段，做到因材施教和教育機(jī)

智，為有效的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)完成體育教學(xué)任務(wù)而努力;③體育教學(xué)內(nèi)

容的選擇，女排精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，頑強(qiáng)不屈，永不放棄的精神，在

教學(xué)中做到教授動(dòng)作技術(shù)技能的同時(shí)滲透德育教育，女排的奪冠不

僅需要精湛技術(shù)，更重要的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，頑強(qiáng)不屈，永不放棄的精

神品質(zhì)，所以在以后教育教學(xué)的過(guò)程中，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)不僅在動(dòng)作

技術(shù)上高要求，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，不屈不饒，勇敢拼搏;④在

工作安排上落實(shí)，女排精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互配合的精神，不管是

制定教學(xué)工作計(jì)劃還是教學(xué)工作執(zhí)行，都要結(jié)合團(tuán)隊(duì)的力量，發(fā)揮

每一位老師的特點(diǎn)與能力，相互協(xié)作，共同配合，更好的完成學(xué)校

體育相關(guān)工作。

二、閱讀材料，設(shè)計(jì)一堂40分鐘的課，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、

教學(xué)方法和組織形式。班級(jí)人數(shù)：初三學(xué)生，30人；器材：錄音機(jī)

1臺(tái)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：健美操。

【答案】“健美操”教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：了解健美

操基本知識(shí)，掌握健美操基本動(dòng)作要領(lǐng)。過(guò)程與方法：學(xué)習(xí)健美操

的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括上肢基本動(dòng)作、下肢基本動(dòng)作以及軀干動(dòng)作。

情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神以及積極思考、

勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)方法講授法、示范法、指導(dǎo)法、比

賽法。三、教學(xué)實(shí)施（一）準(zhǔn)備部分1.進(jìn)行課堂常規(guī)。2.教師帶領(lǐng)

學(xué)生做徒手操熱身運(yùn)動(dòng)：①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；②腿部運(yùn)動(dòng)；③關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；

④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑤頸部運(yùn)動(dòng)；⑥跳躍運(yùn)動(dòng)。（二）基本部分1.導(dǎo)人階

段以提問(wèn)的方式引導(dǎo)學(xué)生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別，并

鼓勵(lì)喜歡跳舞的同學(xué)自編幾個(gè)動(dòng)作組成一套操。

三、下面是某實(shí)習(xí)生李老師，給高二⑴班上的一節(jié)籃球后轉(zhuǎn)身運(yùn)

球課教案的部分內(nèi)容，見(jiàn)下表。分析快速轉(zhuǎn)動(dòng)頭部能提高運(yùn)球轉(zhuǎn)身

的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基礎(chǔ)。

【答案】快速轉(zhuǎn)動(dòng)頭部以提高籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的動(dòng)作是運(yùn)用了運(yùn)動(dòng)

生理學(xué)中翻正反射這一反射規(guī)律。當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí)，

通過(guò)一系列動(dòng)作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)稱為翻正反射。翻正反

射包括一系列反射活動(dòng)，最先是由頭部位置不正常，視覺(jué)與內(nèi)耳迷

路感受刺激，從而引起頭部的位置翻正。頭部翻正以后，頭與軀干

的位置關(guān)系不正常，使頸部關(guān)節(jié)韌帶或肌肉受到刺激，從而使軀干

的位置也翻正。翻正反射是姿勢(shì)反射中的一種。在體育運(yùn)動(dòng)中，很

多動(dòng)作是在翻正反射的基礎(chǔ)上形成的，所以在籃球技術(shù)的教學(xué)中經(jīng)

常會(huì)根據(jù)這一規(guī)律的特點(diǎn)而采取相應(yīng)的訓(xùn)練方法來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。綜合

以上表述，快速轉(zhuǎn)頭可以提高運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的技術(shù)動(dòng)作。

四、初三（1）班足球教學(xué)比賽課上，李老師在宣布本堂課的教學(xué)任

務(wù)時(shí)，要求學(xué)生先慢跑兩圈，做徒手操和足球?qū)ｍ?xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)后再進(jìn)

行教學(xué)比賽。此時(shí)，有幾位同學(xué)高呼：“李老師安排那么多準(zhǔn)備活

動(dòng)太浪費(fèi)時(shí)間啦，我們直接開(kāi)始比賽吧!這樣可以多踢一會(huì)兒??！”

李老師給學(xué)生進(jìn)行了適當(dāng)?shù)慕忉?，并按照他之前的?jì)劃開(kāi)始上課。

比賽過(guò)程中有的學(xué)生不遵守規(guī)則，為了爭(zhēng)搶球故意用手推操別的同學(xué),

甚至出現(xiàn)抱球跑的現(xiàn)象，場(chǎng)面一度混亂……問(wèn)題：（1）你認(rèn)為學(xué)生的

要求是否合理？（2分）請(qǐng)從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度做出解釋。（8分）

（2）如何強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)來(lái)轉(zhuǎn)變學(xué)生的上述行為？（5分）

【答案】（1）學(xué)生的要求不合理。在運(yùn)動(dòng)練習(xí)或體育比賽前，充分

的準(zhǔn)備活動(dòng)有很多作用，從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)角度分析如下：①提高代謝

水平和升高體溫：降低肌肉的黏滯性，提高肌肉收縮及舒張的速度,

增加肌肉的收縮力量，并能提高肌肉及韌帶的伸展性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損

傷；可增強(qiáng)體內(nèi)代謝酶的活性，提高機(jī)體物質(zhì)代謝水平，保證運(yùn)動(dòng)

中有充足的能量供應(yīng)。②增加氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能。準(zhǔn)備活動(dòng)可克服

呼吸、循環(huán)等內(nèi)臟器官的生理惰性，使肺通氣量、心、輸出量和攝氧

量增加，心肌和骨骼肌中毛細(xì)血管開(kāi)放增加，工作機(jī)能獲得更多的

氧供應(yīng)，使機(jī)能水平提高。③調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。專門性準(zhǔn)備

活動(dòng)可使運(yùn)動(dòng)條件反射聯(lián)系多次接通，從而提高相關(guān)中樞間的協(xié)調(diào)

性，還能將神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性調(diào)節(jié)到適宜水平，增強(qiáng)內(nèi)分泌的活動(dòng)，

為正式比賽或訓(xùn)練做好機(jī)能準(zhǔn)備。④調(diào)整賽前狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)可調(diào)

節(jié)不良的賽前狀態(tài)，使機(jī)體在比賽前處于準(zhǔn)備狀態(tài)，縮短進(jìn)入工作

狀態(tài)的時(shí)間。（2）強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)來(lái)轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為可通過(guò)如下方式：

①在游戲或比賽前，教師要清楚告知學(xué)生正確的規(guī)則及方法,讓學(xué)生

明確在游戲或比賽過(guò)程中需要遵守的要求。②在游戲或比賽過(guò)程中，

教師要嚴(yán)格執(zhí)行獎(jiǎng)懲措施。對(duì)犯規(guī)的學(xué)生取消游戲資格或比賽成績(jī)，

對(duì)嚴(yán)格遵守規(guī)則的學(xué)生給予獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)。③加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育道德的

培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育道德行為的形成和發(fā)展。在體育教學(xué)中，教師

通過(guò)講授體育道德知識(shí)，使學(xué)生形成良好的體育道德意識(shí)。

五、陳老師給高二年級(jí)上足球選項(xiàng)課，學(xué)生45人，授課內(nèi)容是第一

次學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)，請(qǐng)根據(jù)下列給出的教案片

段進(jìn)行分析。分析該案例教學(xué)目標(biāo)制定得是否合理，為什么？

【答案】教學(xué)目標(biāo)中情感目標(biāo)的設(shè)置是合理的，認(rèn)知和技能目標(biāo)的

設(shè)置是不合理的。這是一篇在新課程標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下高年級(jí)的教案設(shè)計(jì)。

陳老師是以三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域來(lái)安排教學(xué)的目標(biāo)的，體現(xiàn)了全面性。從

教學(xué)目標(biāo)的總體設(shè)計(jì)來(lái)看，突出了學(xué)生在教學(xué)中的主體地位。情感

目標(biāo)的設(shè)置恰到好處，能夠激發(fā)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助精神。但是知識(shí)和

技能的目標(biāo)是不合理的，因?yàn)槭谡n內(nèi)容是第一次學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾

球、停地滾球技術(shù)，教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置難度較大，學(xué)生學(xué)習(xí)的難度大

大增加。第一次授課的目標(biāo)應(yīng)是讓學(xué)生基本體會(huì)和認(rèn)識(shí)這次課的相

關(guān)技術(shù)，而不是在第一次課上就將目標(biāo)設(shè)置為掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、

停地滾球技術(shù)的概念和技術(shù)。所以教學(xué)目標(biāo)中的知識(shí)和技能目標(biāo)應(yīng)

改為：認(rèn)知目標(biāo)：初步體會(huì)和認(rèn)識(shí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾球技術(shù)，并能

口述其動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)對(duì)球的控制

能力、支配能力，同時(shí)發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

六、案例：某校初二⑵班，學(xué)生38人。教學(xué)內(nèi)容：耐久跑的終點(diǎn)

沖刺。教學(xué)要求：提高反應(yīng)速度，掌握耐久跑的終點(diǎn)沖刺方法。教

學(xué)重點(diǎn)：耐久跑終點(diǎn)沖刺技術(shù)。教學(xué)步驟：（1）上課。教師提問(wèn)耐久

跑的終點(diǎn)沖刺的要點(diǎn)，即如何在耐久跑中節(jié)省力氣?如何在沖刺時(shí)調(diào)

動(dòng)保存的體力？（2）教師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上總結(jié)，講解規(guī)范姿勢(shì)的

要點(diǎn)：一是跑步過(guò)程中時(shí)刻調(diào)整呼吸；二是沖刺前就要調(diào)整肌肉狀

態(tài)，使腿部肌肉克服乳酸轉(zhuǎn)化的酸脹感。（3）準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：①四面轉(zhuǎn)法；

②齊步走、跑步走；③各關(guān)節(jié)活動(dòng)。（4）終點(diǎn)沖刺跑練習(xí)。①介紹沖

刺跑的動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)方法以及目標(biāo)要求；②分組成縱隊(duì)站立于起

跑線上，聽(tīng)哨音做后蹬跑20米過(guò)終點(diǎn)線，練習(xí)2?3次；

【答案】（1）上述案例運(yùn)用了全班教學(xué)的組織形式，同時(shí)加入了競(jìng)賽

教學(xué)模式，加強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)了學(xué)生良好的體育意識(shí)。

⑵該組織教學(xué)有以下優(yōu)點(diǎn)：一是安排集體聽(tīng)課能夠充分觀察學(xué)生，

并照顧到每一個(gè)學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都能有效地掌握本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)

容與教學(xué)目標(biāo)；二是結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行的相關(guān)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，為正式動(dòng)

作技能的教學(xué)做好了鋪墊；三是本案例體現(xiàn)了玩中有學(xué)，學(xué)中有玩

的教學(xué)理念。合理的游戲競(jìng)爭(zhēng)模式，引導(dǎo)了學(xué)生的“玩”，也吸引

了他們的“動(dòng)”。不僅是身體，頭腦也能隨著比賽游戲動(dòng)起來(lái)，從

而促使學(xué)生達(dá)到德、智、體全面發(fā)展。該組織教學(xué)有以下缺點(diǎn)：第

全班教學(xué)模式過(guò)于單一和單調(diào)，不利于學(xué)生逐一、深入地學(xué)習(xí)

體育技能；第二，教師在學(xué)生分組進(jìn)行競(jìng)賽后沒(méi)有給予一定的輔導(dǎo)，

可能導(dǎo)致學(xué)生對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容不能充分理解，也就不能鞏固耐久跑

沖刺的必備知識(shí)。

七、閱讀下列材料，根據(jù)提供的條件，清設(shè)計(jì)出一堂40分鐘的教案，

列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法及教學(xué)過(guò)程。班級(jí)人數(shù)：初

三學(xué)生，30人；場(chǎng)地：操場(chǎng)；器材：錄音機(jī)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：少年長(zhǎng)拳。

【答案】“少年長(zhǎng)拳”教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能目標(biāo)：

通過(guò)少年長(zhǎng)拳的學(xué)習(xí)，掌握少年長(zhǎng)拳的基本手勢(shì)、步伐等動(dòng)作要領(lǐng)。

2.過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，能夠?qū)χ腥A武術(shù)產(chǎn)生興趣，更加了

解并熱愛(ài)這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；通過(guò)練習(xí)發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：提高對(duì)武術(shù)的欣賞水平，提升民族自豪

感，增強(qiáng)對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣。二、教學(xué)方法講授法、示范

法、練習(xí)法。三、教學(xué)實(shí)施教學(xué)設(shè)計(jì)題1,準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)，教

師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。（1）慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)。（2）行進(jìn)問(wèn)正

踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步。（3）手部熱身活動(dòng)：進(jìn)行

手型猜拳，兩人一組，以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘。2.基本

部分

八、案例：初一⑶班，學(xué)生人數(shù)為40人。這節(jié)課王老師預(yù)備讓同

學(xué)們練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。進(jìn)入集體練習(xí)模式后，剛練習(xí)了一會(huì)兒，就有

學(xué)生反映：“王老師，太累了！”還有的說(shuō)：“……太單調(diào)了……”問(wèn)

題：⑴針對(duì)材料中出現(xiàn)的問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)該教師應(yīng)如何將立定跳遠(yuǎn)這樣

簡(jiǎn)單的體育教學(xué)變得生動(dòng)且富有趣味性？（2）在體育教學(xué)中，常被采

用的同學(xué)問(wèn)合作學(xué)習(xí)模式的優(yōu)點(diǎn)有哪些？

【答案】（D面對(duì)簡(jiǎn)單的體育教學(xué)項(xiàng)目，學(xué)生往往很難提起興趣，這

時(shí)可通過(guò)彼此協(xié)作或相互競(jìng)爭(zhēng)模式來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。①分

組練習(xí)。把學(xué)生分成五組（不分水平高低），每組安排水平較高的學(xué)

生任組長(zhǎng)，并要求各小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下通過(guò)嘗試性練習(xí)一討論一

練習(xí)，發(fā)揮小組團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。②相互觀摩。通過(guò)一次檢測(cè)練習(xí)

后，教師可以重新進(jìn)行分組：A（A1、A2）組為水平較差組，B（B1、B2）

為水平較高組。第一，組織B組同學(xué)觀看A組同學(xué)的演示，并討論、

分析A組同學(xué)的技術(shù)問(wèn)題。之后調(diào)換順序，組織A組同學(xué)通過(guò)觀看

B組同學(xué)的演示，并討論、分析自身技術(shù)問(wèn)題，進(jìn)行改進(jìn)練習(xí)。第

要求B組同學(xué)在進(jìn)一步完善技術(shù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)，先由

小組長(zhǎng)結(jié)合本組技術(shù)特點(diǎn)組織組員們進(jìn)行討論，積極發(fā)表自已的創(chuàng)

意，并進(jìn)行嘗試性練習(xí)（做好保護(hù)與幫助）。（2）合作學(xué)習(xí)模式有以下

優(yōu)點(diǎn)：①合作學(xué)習(xí)模式能充分體現(xiàn)課堂教學(xué)中“以學(xué)生發(fā)展為本”

的指導(dǎo)思想，充分展現(xiàn)教師圍繞學(xué)生的“學(xué)”而教，并較好地調(diào)動(dòng)

了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，這比教師單純講解、示范反復(fù)練習(xí)的教

學(xué)效果有了明顯的提高。②合作學(xué)習(xí)模式改進(jìn)了以往傳統(tǒng)教學(xué)整齊

劃一的課堂教學(xué)形式，給學(xué)生創(chuàng)造協(xié)作學(xué)習(xí)提供了切實(shí)可行的條件。

③采用“思考一嘗試一結(jié)論一練習(xí)”的教學(xué)模式，注意啟發(fā)學(xué)生發(fā)

現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生“想一想”“練一練”“問(wèn)一

問(wèn)”“試一試"，自己尋求解決問(wèn)題的方法。④在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)

生個(gè)人所追求的結(jié)果不僅有益于自己，而且有益于小組的其他成員。

合作努力使得學(xué)生們都投入到一種追求互利的活動(dòng)過(guò)程中，大家擁

有一個(gè)共同的目標(biāo)，通過(guò)共同制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，協(xié)作互補(bǔ)，共同努力,

共同提高，從而達(dá)到整體優(yōu)勢(shì)。此外，體育運(yùn)動(dòng)的很多項(xiàng)目必須通

過(guò)合作配合才能夠完成，學(xué)生為了完成某個(gè)任務(wù)或達(dá)成某個(gè)目標(biāo)就

必須具有協(xié)作意識(shí)。同時(shí)在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生的自控能力也得到了

培養(yǎng)和提高。⑤合作學(xué)習(xí)注重給予學(xué)生更多的自主權(quán)，使學(xué)生在充

滿溫情和友愛(ài)的寬松學(xué)習(xí)環(huán)境中互相交流，協(xié)作學(xué)習(xí)。這種良好的

體育文化氛圍易于改善同學(xué)問(wèn)的關(guān)系，養(yǎng)成與他人平等相處的良好

習(xí)慣。

九、王同學(xué)是高一年級(jí)籃球選項(xiàng)班的學(xué)生，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)，出

現(xiàn)了動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)

象。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，他的運(yùn)球技術(shù)有了進(jìn)步，動(dòng)作比較自然、

協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開(kāi)始緊張，運(yùn)球時(shí)總是低頭看球，錯(cuò)

失進(jìn)攻時(shí)機(jī)。后來(lái)，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過(guò)反復(fù)練習(xí)，運(yùn)球動(dòng)

作越來(lái)越熟練，視野開(kāi)闊，在比賽中能靈活運(yùn)用，輕松突破防守隊(duì)

員，很少再出現(xiàn)失誤。試分析王同學(xué)運(yùn)球技能形成的生理學(xué)機(jī)制。

【答案】學(xué)生通過(guò)有目的、有計(jì)劃地練習(xí)而掌握動(dòng)作技能的過(guò)程，

一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個(gè)相互聯(lián)系的階段，而把運(yùn)動(dòng)技

能的發(fā)展階段稱為動(dòng)作自動(dòng)化階段。①泛化階段在學(xué)習(xí)任何一個(gè)動(dòng)

作的初期，