自我總結(jié)范文【5篇】

第自我總結(jié)范文【5篇】自我總結(jié)范文1

通過三年的大專生活，我成長了很多。在即將畢業(yè)之時，我對自己這三年來的收獲和感受作一個自我鑒定，并以此為我今后行動的指南。

三年的大學(xué)生活，給了我一次重新塑造自我、完善自我的機會。在思想上：我積極地向組織靠攏，并以務(wù)實求真的'精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國主義活動。我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實實，一點也不放松。在大學(xué)期間取得了國家英語等級考試四級證書，計算機一級證書，公共關(guān)系資格證書等。在當(dāng)今這個快速發(fā)展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。我努力充實自己使自己成為一名優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生。我最大的特點是：誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我。為人處世上，我堅持嚴(yán)于律已，寬以待人。若要人敬已，先要已敬人，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的。同時作為一名即將畢業(yè)的文秘專業(yè)大學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。

在生活和工作中，當(dāng)然我也有自己的缺點，就是性情太直率了，需要處事冷靜穩(wěn)重才好。我對班級和學(xué)生會工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強，對人友善，注重配合其他學(xué)生干部出色的完成各項工作，得到了大家的一致肯定。

通過年的大專，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力!自我總結(jié)范文2

實習(xí)快結(jié)束了。以下是我這學(xué)期實習(xí)總結(jié)。我實習(xí)的學(xué)校有1000多名師生，其中教師100多名，包括3名市骨干教師和幾名區(qū)骨干教師；有800多名學(xué)生。學(xué)校正處于教學(xué)改革的第三年。為了提高教學(xué)效率，引入了高效的課堂教學(xué)模式，并在摸索中前進。

我是初二實習(xí)英語老師，學(xué)校給我們實習(xí)生安排了一個導(dǎo)師。我的導(dǎo)師是二年級四班的班主任。半年實習(xí)期間，跟著老師跟班，向老師學(xué)習(xí)班級管理和英語教學(xué)技巧。在過去的半年里，在老師的指導(dǎo)下，我為二年級三班和四班教了大約五節(jié)課。上課前，我獨立制作課件和指導(dǎo)案例；上課時，老師現(xiàn)場指導(dǎo)；課后，老師指出問題并提出解決辦法。在過去的六個月里，我參加了兩次區(qū)里的英語教研活動。第一次是學(xué)年開始時區(qū)內(nèi)教師和研究人員對新教材的分析；第二次是以聽課和評課形式進行的教研活動。此外，我還參加了我們學(xué)校的一次教研活動。本次教研活動針對的是我們的兩位英語實習(xí)生。我們設(shè)計教研室的其他成員提出了他們的意見和建議。除了教研活動，學(xué)校還組織了一次同班異構(gòu)教學(xué)活動，與二中進行交流學(xué)習(xí)。

初中教書除外。我們還在高一做了一個月的見習(xí)班主任，以輔導(dǎo)晚自習(xí)的形式參與班級管理。因為教官是班主任，所以我有幸參與了班級安排，陪學(xué)生參加情景喜劇比賽和社會實踐活動。他還在初中二年級擔(dān)任活動課老師，帶學(xué)生參加課外活動。生活方面，除了每月生活補助，學(xué)校照顧我們實習(xí)生的特殊情況，一日三餐免費。住宿和其他老師一樣，住在老師公寓，電器齊全。老師公寓的其他老師對我們也很友好；工作方面，實習(xí)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)也有關(guān)注，但實習(xí)學(xué)校對實習(xí)生的崗后安排缺乏規(guī)劃，導(dǎo)致實習(xí)生在實習(xí)學(xué)校實習(xí)機會少，無事可做。雖然教官缺乏指導(dǎo)實習(xí)生的經(jīng)驗，但是教官認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)實習(xí)生，從認(rèn)識老師中學(xué)到了很多。

總而言之，這次實習(xí)收獲頗豐。在工作中，我了解了現(xiàn)在的英語教育形式，接觸到了以前從未接觸過的高效課堂教學(xué)模式；在課堂教學(xué)中，我明白使用各種教學(xué)方法、靈活處理課堂問題、適當(dāng)?shù)恼n堂語言以及對學(xué)生適當(dāng)?shù)墓膭詈蛻土P的重要性，這些都是影響我們課堂教學(xué)的重要因素。另外課前準(zhǔn)備和課后反饋也很重要。課前準(zhǔn)備就是備課，這是一個漫長的過程。只有做好充分的準(zhǔn)備，才能上好一堂課，提前準(zhǔn)備好教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生，做好情景預(yù)設(shè)。但我最大的問題在于備課。我在情境預(yù)設(shè)上總有一些不足，內(nèi)容準(zhǔn)備很多，但是學(xué)生根本沒有做出我想要的反思，有時候總是高估學(xué)生的'水平。結(jié)果這個課就不能正常上了。事后，導(dǎo)師告訴我，我對學(xué)生的水平了解不夠。所以后期和學(xué)生有了額外的接觸，基本掌握了學(xué)生的知識儲備。現(xiàn)在我的課可以順利進行了。備課的時候，我試著思考每一個環(huán)節(jié)，想說什么，學(xué)生可能會說什么，這也讓我體會到做好預(yù)設(shè)的好處。課后反饋，學(xué)生反饋，老師反饋都很重要。因為我沒有完全接管整個班級的教學(xué)，沒有充分參與教學(xué)工作，所以這些時間我的課堂表現(xiàn)不太好。也是我的反饋方式之一，幫助我了解老師對作業(yè)的評判。每個學(xué)生都可以在作業(yè)中展示自己對知識的掌握，并通過評論幫助學(xué)生認(rèn)識錯誤。其次，從高效的課堂改革中，我們了解到教師不應(yīng)該拘泥于規(guī)則，而應(yīng)該敢于創(chuàng)新，從學(xué)生的實際情況出發(fā)分析具體問題。對于高效的課堂改革，我們應(yīng)該發(fā)揚它在提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力方面的優(yōu)勢之一，但我們不應(yīng)該照搬這種模式，而應(yīng)該創(chuàng)新。在實踐中，我也覺得自己還有很多不足。在工作中，要加強知識的積累。在課堂上，存在缺乏自信、缺乏語言等問題。在生活中，當(dāng)我們剛接觸社會時，我們無法實現(xiàn)獨立生活的能力。然而半年的人生經(jīng)歷，我們也成長了。這次實習(xí)讓我收獲良多，不僅對課堂教學(xué)有了深刻的理解，也與學(xué)生和老師結(jié)下了深厚的友誼。半年的實習(xí)在我的腦海里留下了深深的印記，給我留下了美好的回憶。希望曾經(jīng)幫助過我的老師以后工作順利。自我總結(jié)范文3

短暫而難忘的三年中專生活即將告一段落了，總結(jié)一下這三年中專的生活是很必要的。

回顧一下這三年的歷程，三年的生活學(xué)習(xí)中，和同學(xué)的和睦相處，老師們的諄諄教誨，我學(xué)會了如何在學(xué)習(xí)中得到樂趣。幾年的集體生活，更使我懂得了怎樣去建立良好的關(guān)系，克服難關(guān)。這三年中，我在認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識外，還閱讀了很多名著，古典書籍，中華幾千年積累下的深厚底蘊讓我認(rèn)識到了品行是多么的重要。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們無私地傳授給了我們知識，猶如蠟燭一樣，燃燒自己，照亮別人，多么崇高。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起一定的'責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。

三年中專學(xué)習(xí)，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機會，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。感謝老師信任，同學(xué)們的支持，我擔(dān)任___委員，力所能及地為班上多做一些工作。

通過這三年的學(xué)習(xí)使讓我從一個懵懂的孩子成長為一個成熟的人，從一個純真幼稚的孩子，經(jīng)歷了無數(shù)個人生的挫折和坎坷，到成熟、穩(wěn)重的我。一個個的挫折和坎坷讓我明白了，人生就是一個充滿荊棘的道路，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。中專生的我們應(yīng)該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。自我總結(jié)范文4

回顧實習(xí)生活，感觸很深，收獲頗豐。通過實習(xí)我更加認(rèn)識到實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。我感覺實踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長，就要勤于實踐，將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一起，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己的各方面知識、能力、技術(shù)等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然也就不一樣。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活實踐中學(xué)習(xí)其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。此次實習(xí)我認(rèn)識到很多工作常識，意志得到了鍛煉，對我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。做事不可以眼高手低，往往看似簡單的東西想要做好并不容易，只有親身實踐才能知其根本，才會做出理想的成績。在實習(xí)時我們要將所學(xué)的理論知識與實踐結(jié)合起來，培養(yǎng)勇于探索的創(chuàng)新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，為走上工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。

由于是初次實習(xí)，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不過在同事關(guān)心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結(jié)和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕松了許多。所以通過虛心請教，在實習(xí)老師的指導(dǎo)幫忙協(xié)助下，我很快的適應(yīng)了這份工作。

在過去的幾個月里，我在實習(xí)老師和同事的幫助與關(guān)懷下，認(rèn)真學(xué)習(xí)、努力工作，能力有了很大的提高，個人綜合素質(zhì)也有了全面的發(fā)展，但我知道還存在著一些缺點和不足。認(rèn)識到工作經(jīng)驗的缺乏，所以我必須積極努力工作。在實習(xí)的這段時間里，雖然有時候工作很苦很累，但是感到更加的充實，我從中體會到了做人做事的道理，從實踐中學(xué)到了專業(yè)技術(shù)，積累了實踐技術(shù)經(jīng)驗。在今后的工作和學(xué)習(xí)中，我還要更進一步嚴(yán)格要求自己，虛心向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力改正自己的缺點和不足，爭取在思想、工作、學(xué)習(xí)和生活等方面取得更大的進步。只有這樣才能不斷豐富自己。我還有很長的路要走，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。在實習(xí)中也讓我更深刻的理解設(shè)計這個行業(yè)。這樣使我更明白了一個設(shè)計者的自身的素質(zhì)及各項專業(yè)技能提高的重要性，不僅要將設(shè)計的理論掌握好，更要充分的去認(rèn)識市場、了解市場。

作為一個廣告學(xué)專業(yè)畢業(yè)生，要不斷地開拓思路，讓設(shè)計與市場更加融合，使廣告設(shè)計更加市場化、市場更加設(shè)計化。在公司里由于自己只是剛出校園的學(xué)生，很多專業(yè)技術(shù)不夠純熟，還沒有真正地參與到比較完整的活動策劃之中。但是我也從中學(xué)到了好多的學(xué)校里學(xué)不到的東西。

以下是我實習(xí)期間的一些感受：

一、人際關(guān)系

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。

二、自強自立

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自身的父母照顧、關(guān)心和呵護，我們的日子都過得無憂無慮,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學(xué)會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

三、認(rèn)識來源于實踐

一切認(rèn)識都來源于實踐。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的`東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

四、專業(yè)的重要性

我們所學(xué)的這個專業(yè)，操作性比較強，這就要求了我們要不斷的提高自己的專業(yè)技能，不斷地滿足社會的工作等各種要求，沒有自己專業(yè)的支持我們不能得心應(yīng)手的工作，不然只是白費力氣。加強專業(yè)技能的學(xué)習(xí)是我們立業(yè)之本、生存之基。同時專業(yè)技能要在實踐中才能真正的發(fā)揮它的效能，因此要我們將實踐與技能結(jié)合起來。

五、虛心學(xué)習(xí)。

古人云：三人行必有我?guī)?。在實?xí)過程中我們會遇見碰到很多很多的問題。不懂的我們應(yīng)該要向同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當(dāng)成我們真正的老師。我們虛心學(xué)習(xí)不僅是我們傳承下來的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是我們?nèi)谌肷鐣募寄堋?/p>

六、少埋怨。

在條件艱苦的地方實習(xí)，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。自我總結(jié)范文5

時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間我就從事燈具銷售三年多了，有一些關(guān)于銷售方面的小技巧，也許并不能幫到大家，也不一定總結(jié)的都對，但是我想對于剛?cè)胄械男氯藖碚f一定會很有用。

1、對門市工作充滿極大熱情

這應(yīng)該是每一名邁向成功的門市人員最重要的特質(zhì)。即使本人因為其它的事件或情況，導(dǎo)致情緒不佳，但每次與顧客進行接觸時，都應(yīng)表現(xiàn)出笑容、熱情與以及易于溝通。樂意使前來店咨詢的人從你傳授的知識和建議中獲益。

2、抓住一切機會吸引你的顧客

銷售地點不應(yīng)僅僅局限在燈具門市的接待大廳，銷售的機會也不會單單出現(xiàn)在上班的時候，應(yīng)該在更為廣闊的時間和空間從事你的工作，比如餐宴、酒吧、俱樂部等一切遇到機會的場合。

3、做自己的時間的主人

燈具門市人員提包要經(jīng)常隨身攜帶，里面名片、本店的燈具宣傳材料、預(yù)約單等齊全接待材料。更要做到今日事今日畢，盡量充分的利用晚上或午餐時間做一些對銷售有補充的工作。

4、將自己當(dāng)成顧客的顧問

燈具門市人員的目的讓顧客接受我們的產(chǎn)品，作到這些最好的手段就是使自己成為顧客的顧問。因此你應(yīng)該努力掌握燈具產(chǎn)品的最新資訊和流行趨勢，使自己逐漸在業(yè)務(wù)方面變得更專業(yè)，這樣一來，你得到的成功的機會也將更多，可以引導(dǎo)客戶的需求方向，才能更好的把自己店里的燈具推銷出去。

5、不作空頭承諾，要真誠地傾聽顧客的聲音

在不了解顧客的真實想法和顧客對我們產(chǎn)品的疑慮時，不要做出任何說明與解釋。應(yīng)該