論體育運(yùn)動(dòng)與自然環(huán)境的關(guān)系

論體育運(yùn)動(dòng)與自然環(huán)境的關(guān)系

論體育運(yùn)動(dòng)與自然環(huán)境的關(guān)系1、前言

自然環(huán)境是指人類生存和發(fā)展所依賴的各自然條件的總和，是指構(gòu)成人類生活和活動(dòng)的自然條件的那一部分，而不是整個(gè)無限的自然界［1］。自然環(huán)境是環(huán)繞人們周圍的各種自然因素的總和，如大氣、水、植物、動(dòng)物、土壤、巖石礦物、太陽輻射等，這些都是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。實(shí)踐證明：人類必須保護(hù)好自然環(huán)境。體育運(yùn)動(dòng)是人類社會(huì)的現(xiàn)象，與自然環(huán)境密切相關(guān)?？梢哉f，自然環(huán)境是體育產(chǎn)生和發(fā)展的前提。自然環(huán)境提供了體育運(yùn)動(dòng)運(yùn)行和發(fā)展的場(chǎng)所、資料。體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展過程中所需的物質(zhì)資料都從自然環(huán)境中直接獲得，或間接獲得。自然環(huán)境影響著體育運(yùn)動(dòng)的開展程度和體育交往的規(guī)模，由于地理位置、地貌、氣候條件等的影響，制約了體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高以及人們開展體育活動(dòng)和競(jìng)賽活動(dòng)范圍和規(guī)模。同時(shí)，體育活動(dòng)也影響著自然環(huán)境的面貌，自然環(huán)境提供體育運(yùn)動(dòng)所需要的一切物質(zhì)資料。體育運(yùn)動(dòng)與自然環(huán)境緊密相連，二者是相互影響，相互制約的過程。體育運(yùn)動(dòng)必須實(shí)現(xiàn)和自然環(huán)境的對(duì)立統(tǒng)一，才能得以協(xié)調(diào)發(fā)展。

2、研究對(duì)象與研究方法

2.1研究對(duì)象

本文以體育與自然環(huán)境的關(guān)系為研究對(duì)象。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)法

本文通過檢索中國(guó)知網(wǎng)并參考了鄭州大學(xué)體育學(xué)院圖書館相關(guān)文章的背景資料。

2.2.2歸納總結(jié)法

將查閱的大量文獻(xiàn)資料進(jìn)行整理、分析和歸納總結(jié)。

3、結(jié)果分析

3.1自然環(huán)境對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的影響

體育運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練和比賽是在不同的地域中進(jìn)行的，一定地域中的氣候、地形、土壤、水、動(dòng)物、植物、礦產(chǎn)資源和能源等自然條件不僅是人類生存、活動(dòng)的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)，也是人類進(jìn)行體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。這些物質(zhì)條件一旦遭到破壞，體育的健康發(fā)展甚至體育的生存都會(huì)受到危及，所以說，體育運(yùn)動(dòng)與自然環(huán)境密切相關(guān)，自然環(huán)境不僅能制約體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，體育也能反過來對(duì)自然環(huán)境有一定的影響作用。

3.1.1溫度和濕度對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的影響

溫度和濕度對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的影響明顯，在比賽和訓(xùn)練中，氣溫通常對(duì)運(yùn)動(dòng)員的植物神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌功能以及血壓等有較為明顯的影響，不同的氣溫條件會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生不同影響。徑賽運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮水平最適宜的氣溫為十七至二十?dāng)z氏度。田賽運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮水平最適宜的氣溫通常為二十至二十二攝氏度。室內(nèi)比賽的射箭、拳擊、網(wǎng)球、柔道、射擊等項(xiàng)目的適宜氣溫為十三至十六攝氏度，籃球、壘球?yàn)槭潦龜z氏度，羽毛球?yàn)槠邤z氏度。氣溫過高的時(shí)候，出汗太多，人體容易會(huì)喪失大量水分和鉀、鈉、鈣、鎂等物質(zhì)，如果不及時(shí)補(bǔ)充，就可能發(fā)生脫水現(xiàn)象，如在炎熱的環(huán)境中進(jìn)行耐力性項(xiàng)目比賽，其無氧代謝的能量供應(yīng)相對(duì)增加，血液和組織中的乳酸堆積就會(huì)增加，使機(jī)體工作能力下降，并提前出現(xiàn)疲勞狀態(tài)。又如，在寒冷的環(huán)境中進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，機(jī)體要消耗更多的熱量，人體為了維持一定體溫，可能產(chǎn)生寒顫和不適，影響動(dòng)作技能的完成。所以適宜的溫度是運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮最好競(jìng)技能力的一個(gè)重要因素。濕度對(duì)人體的影響主要表現(xiàn)在熱代謝和水鹽代謝方面。濕度大會(huì)使體內(nèi)汗液蒸發(fā)困難，妨礙散熱過程，寒冷而潮濕的氣候都對(duì)訓(xùn)練有不利的影響，例如濕度大不利于長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員排汗，會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的耐力。游泳池的水溫不僅對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體產(chǎn)生生理影響，而且還產(chǎn)生生物物理作用，大部分論述游泳運(yùn)動(dòng)的作者都認(rèn)為二十四攝氏度至二十八攝氏度為訓(xùn)練和比賽的最佳水溫。濕度太小又有干渴煩燥的感覺，但是濕度較低時(shí)，有利于跳躍運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮水平。

3.1.2高原訓(xùn)練對(duì)體育運(yùn)動(dòng)影響

1955年在墨西哥召開的泛美運(yùn)動(dòng)會(huì)和第二年的墨爾本奧運(yùn)會(huì)上，人們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，僅僅因地理環(huán)境的不同，同一個(gè)選手在高原和平原上跑出差距較大的成績(jī)。100米和200米高原的成績(jī)高于平原，400米影響不大，但是從800米開始，在高原比賽的成績(jī)出現(xiàn)負(fù)增長(zhǎng)，而且是比賽的距離越長(zhǎng)兩地的成績(jī)相差就越大。這一現(xiàn)象的發(fā)現(xiàn)引起了人們高度重視。人體在高原進(jìn)行耐力訓(xùn)練可接受兩種不同負(fù)荷的刺激：一種是承受負(fù)荷本身的刺激，另一種是高原環(huán)境的缺氧刺激。由于高原的特殊環(huán)境可達(dá)到負(fù)荷增倍的效果，并且能使機(jī)體受到最強(qiáng)烈的刺激，因此在高原地區(qū)采用與平原地區(qū)相同的運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間訓(xùn)練，往往能夠發(fā)掘出人體的最大潛力。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)：1000米至3000米的高原訓(xùn)練有較好的效果，在3000米以上高原進(jìn)行訓(xùn)練反而不利，持續(xù)時(shí)間不超過兩個(gè)月。負(fù)荷強(qiáng)度如果用最大強(qiáng)度的80%負(fù)荷進(jìn)行訓(xùn)練，2000米至2500米高原的訓(xùn)練強(qiáng)度只能安排60%左右，3000米的訓(xùn)練強(qiáng)度為55%［2］。高原環(huán)境對(duì)耐力訓(xùn)練的影響從此開始倍受人們的重視。

3.1.3風(fēng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的影響

風(fēng)除了在影響人體的熱代謝以及神經(jīng)系統(tǒng)和精神狀態(tài)之外，風(fēng)向、風(fēng)速對(duì)許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有較大影響。風(fēng)對(duì)短跑影響很大。在風(fēng)速不超過2米/秒規(guī)則范圍內(nèi)，順風(fēng)可提高成績(jī)，據(jù)計(jì)算，風(fēng)速2米/秒時(shí)跑百米，要比無風(fēng)時(shí)快0.16秒。馬拉松比賽在風(fēng)速小于5米/秒，氣溫在12-14℃條件下舉行最為理想。據(jù)實(shí)驗(yàn)研究，逆風(fēng)時(shí)有時(shí)還會(huì)提高標(biāo)槍和鐵餅的投擲距離，標(biāo)槍在逆風(fēng)時(shí)最佳投擲角一般為33-35°，在順風(fēng)時(shí)最佳投擲角（風(fēng)速≤2米/秒）為35°。在順風(fēng)（風(fēng)速≤2米/秒）時(shí)，男子鐵餅的最佳起始投擲角33-34°，逆風(fēng)時(shí)應(yīng)為21-31°；女子鐵餅在順風(fēng)時(shí)的最佳投擲角應(yīng)為37-45°，這些對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的影響很小，但是在世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的較量中，這些微小的影響往往是他們?nèi)〉脙?yōu)異成績(jī)的很關(guān)鍵的一部分。3.1.4其他因素對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的影響

水土流失的、水域污染、垃圾圍城等均可給人們的生命健康帶來危害，在這些環(huán)境下進(jìn)行的各類健身活動(dòng)，效果會(huì)適得其反。所以我們?cè)谠O(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館或健身場(chǎng)地時(shí)，要充分考慮到周圍的地理環(huán)境和衛(wèi)生條件，應(yīng)注意避免風(fēng)沙、塵土、噪聲、空氣污染、交通等影響；在修建室外場(chǎng)地時(shí)，不要被山或高層建筑擋住陽光；游泳池的水源應(yīng)是未被污染的，池水要經(jīng)常保持清潔，要有預(yù)防疾病的措施；運(yùn)動(dòng)設(shè)施要考慮到安全合理，體育場(chǎng)館要有良好的通風(fēng)設(shè)備，要合理安排運(yùn)動(dòng)員與觀眾之間的溫度差別，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員與觀眾所需要的適宜溫度是不一樣的［3］。這些因素對(duì)體育的影響也是至關(guān)重要的。

3.2體育運(yùn)動(dòng)對(duì)自然環(huán)境帶來的污染

體育活動(dòng)作為人類社會(huì)活動(dòng)的重要組成部分，不可避免地受到自然環(huán)境的影響和制約，而體育活動(dòng)的開展，同樣給人類帶來了不同程度的環(huán)境污染，破壞了人與自然的和諧共處。在實(shí)際的體育運(yùn)動(dòng)開展過程中對(duì)自然環(huán)境的污染包括空氣污染、水污染、噪聲污染以及體育設(shè)施、場(chǎng)所的修建所造成的地形、地貌的破壞和生物多樣性的減少。這些污染對(duì)自然環(huán)境造成的破壞直接制約著體育運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。

3.2.1大氣污染

大多數(shù)人已經(jīng)意識(shí)到工業(yè)生產(chǎn)、城市交通和生活燃料等是日常空氣污染的主要原因，但可能并未意識(shí)到體操、舉重運(yùn)動(dòng)員使用作為防滑粉的碳酸鎂粉，乒乓球運(yùn)動(dòng)員使用刺激性的膠水，以及運(yùn)動(dòng)員和（或）觀眾在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所吸煙對(duì)運(yùn)動(dòng)環(huán)境中空氣的影響［4］；作為運(yùn)動(dòng)競(jìng)技新趨勢(shì)的運(yùn)動(dòng)機(jī)械競(jìng)賽項(xiàng)目，如摩托車、汽車、摩托艇和飛機(jī)等開展時(shí)排放的大量廢氣給當(dāng)?shù)乜諝猸h(huán)境帶來的災(zāi)難性后果；而大量觀賞體育競(jìng)賽的流動(dòng)人口對(duì)交通提出的更高要求，熱氣球運(yùn)動(dòng)、跳傘運(yùn)動(dòng)等對(duì)旅游工具的依賴都在一定程度上加劇了空氣的污染［5］。

3.2.2水污染

水是人類生存不可缺少的資源之一，也是某些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開展的特殊自然環(huán)境。游泳、潛泳、劃船、沖浪、摩托艇等水上項(xiàng)目的開展直接或間接地污染了水環(huán)境，在體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行過的河流、湖泊、水庫(kù)和海灘隨處可見遺留的垃圾、機(jī)油、船用化學(xué)清潔劑和洗滌用的油脂殘留物，還有運(yùn)動(dòng)員本身的分泌物和排泄物等給水體造成的污染。

3.2.3體育場(chǎng)所的修建對(duì)地質(zhì)、地貌的破壞導(dǎo)致生物多樣性的減少

在各種奧運(yùn)會(huì)對(duì)生態(tài)環(huán)境的不同程度的影響和破壞中，第16屆法國(guó)阿爾貝維爾的冬季奧運(yùn)會(huì)的慘痛教訓(xùn)至今令人難以忘懷，為了這次奧運(yùn)會(huì)毀掉的30多公頃的森林，使得數(shù)以萬計(jì)的動(dòng)植物失去了賴以生存的根基，當(dāng)?shù)氐纳锓N類性急劇減少，造成了嚴(yán)重的生態(tài)危機(jī)。近年來體育運(yùn)動(dòng)向大眾化、大型化和生態(tài)化發(fā)展，使得大量運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館應(yīng)運(yùn)而建，對(duì)自然空間的需求量急劇增加。另外一些輔助設(shè)施的修建使簡(jiǎn)單脆弱的人工生態(tài)系統(tǒng)代替復(fù)雜豐富的自然生態(tài)系統(tǒng)，導(dǎo)致體育旅游資源難以承受體育旅游者所帶來的污水、垃圾等環(huán)境污染。

3.2.4體育運(yùn)動(dòng)向大眾化、大型化發(fā)展進(jìn)一步加劇了生態(tài)環(huán)境的退化

體育運(yùn)動(dòng)與環(huán)境之間具有不可分割的密切關(guān)系，近年來體育運(yùn)動(dòng)向大眾化、大型化和生態(tài)化方向發(fā)展，必須有足夠的環(huán)境來適應(yīng)［6］。體育運(yùn)動(dòng)的大眾化、生態(tài)化發(fā)展使人們將健身運(yùn)動(dòng)從單一的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館轉(zhuǎn)向廣闊的大自然，使人們的運(yùn)動(dòng)空間也從單一的陸地生態(tài)環(huán)境轉(zhuǎn)向海、陸、空的全方位立體環(huán)境，把許多問題帶進(jìn)平時(shí)人們很少去的地方，造成生態(tài)環(huán)境的退化。因此，主辦者必須非常慎重地選擇新建場(chǎng)館的位置，應(yīng)基于符合生態(tài)環(huán)境適當(dāng)發(fā)展的原則來選擇地點(diǎn)，交通對(duì)于任何主辦者都是一個(gè)中心問題，而廢舊物品的處理是另外一個(gè)值得重視的問題［7］。要實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展，必須從環(huán)境保護(hù)和生態(tài)平衡的角度對(duì)體育運(yùn)動(dòng)和環(huán)境二者的關(guān)系做深入的研究。

3.3體育運(yùn)動(dòng)與自然環(huán)境的和諧發(fā)展

體育運(yùn)動(dòng)與環(huán)境的問題已經(jīng)引起業(yè)內(nèi)人士的高度重視，體育運(yùn)動(dòng)如果過分追求人類的體能極限，而不顧及自然環(huán)境的承受能力，一味的從大自然中索取，那么必將使自然生態(tài)遭到破壞，進(jìn)而限制體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。體育的目的不是證明人類的極限，而是為了促進(jìn)人類更加健康的生活。

保護(hù)生態(tài)環(huán)境、創(chuàng)造良好的生存空間是人類永久的使命，體育也必須依存服務(wù)于這項(xiàng)使命。首先，體育的發(fā)展應(yīng)始終堅(jiān)持走綠色環(huán)保的道路，體育界的精英應(yīng)具備超前意識(shí)，順應(yīng)時(shí)代潮流，從資源投入和環(huán)境保護(hù)的角度出發(fā)，科學(xué)、審慎地思考論證體育的發(fā)展方向。建議通過法律法規(guī)來凈化體育的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)有以下幾點(diǎn)：一、限制嚴(yán)重破壞環(huán)境和高投入高消耗體育項(xiàng)目的發(fā)展，如普通動(dòng)力性的航空、航船和賽車等運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)綠色、環(huán)保體育項(xiàng)目的發(fā)展，如爬山、攀巖、遠(yuǎn)足等戶外運(yùn)動(dòng)；二、嚴(yán)格制定和執(zhí)行包括所有體育建筑、場(chǎng)地和器材等硬件的建造環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)；三、消除或減輕體育硬件使用、報(bào)廢對(duì)環(huán)境的重復(fù)污染和破壞；四、獎(jiǎng)懲分明，措施到位。其次，要發(fā)揮體育的宣傳教育作用，利用體育環(huán)?；顒?dòng)、公益廣告和體育明星等形式或