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題庫(kù)與答案1.在河流或湖泊中游泳時(shí),以下哪種做法是不安全5.下水時(shí)切勿太飽,太餓。飯后()小時(shí),才能下水,A.1小時(shí)B.2小時(shí)C.3小時(shí)D.4小時(shí)6.下水前試試水溫,謹(jǐn)防抽筋等。游泳的水溫最適宜的是()。A.8攝氏度B.18攝氏度C.28攝氏度D.38攝氏度7.游泳時(shí),正確的做法是();8.關(guān)于游泳地點(diǎn)的小常識(shí),正確的是()B.被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù)、有急流處、兩條C.到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫(kù))游泳,應(yīng)該D.以上都正確9.游泳前的準(zhǔn)備小常識(shí),正確的是()氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺(jué)神經(jīng),2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。C.入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區(qū)。10.游泳前的準(zhǔn)備小常識(shí),正確的是()B.下水前,可做徒手操:(體育課老師經(jīng)常采用的)使C.到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫(kù))游泳,應(yīng)該17.B、撥打120報(bào)警和求救19.以下哪種做法有助于預(yù)防溺水?B、湖泊25.對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),以下哪種做法是錯(cuò)誤的?26.在海灘游泳時(shí),以下哪種行為應(yīng)該避免?27.游泳前的準(zhǔn)備小常識(shí),正確的是()B.下水前,可做徒手操:(體育課老師經(jīng)常采用的)使C.在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)28.游泳前的準(zhǔn)備小常識(shí),正確的是()B.下水前,可做徒手操:(體育課老師經(jīng)常采用的)使29.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有(),則不能在此B.安全標(biāo)志30.以下哪些地方適合游泳?()A.水流湍急的水域32.B.打120。C.如有漂浮物就及時(shí)扔給落水者33.游泳前一定要做好()運(yùn)動(dòng)。A.暖身B.劇烈9.游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓、或過(guò)度()時(shí),不要游泳。A.興奮B.憂傷C.疲勞34.搶救溺水者時(shí)不正確的做法()C.無(wú)論是否危險(xiǎn),都要馬上跳下去救人D.采用正確的方法救人35.游泳前應(yīng)()A.首先要看有無(wú)安全保障幾次都沒(méi)事,我應(yīng)()B.多叫幾個(gè)會(huì)游泳的人一同前往D.以上都不正確37.在海灘游泳時(shí),以下哪種做法是不安全的?A、穿著合適的泳衣和救生衣38.以下哪種情況會(huì)增加游泳時(shí)溺水的風(fēng)險(xiǎn)?危險(xiǎn),正確的做法是();A.帶上電話前往,以防萬(wàn)一有危險(xiǎn)可以打電話B.勸阻前往練的表哥來(lái)邀請(qǐng)你去安全的游泳池游泳,正確的做法是();56.在河流或湖泊游泳時(shí),以下哪種行為是危險(xiǎn)的?61.對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),以下哪種做法是正確的?62.以下哪種做法可以在緊急情況下增加救援的可能性?69.在河流或湖泊游泳時(shí),以下哪種做法是正確的?70.以下哪種做法可以幫助游泳者保持體力并預(yù)防疲勞?河邊玩耍嗎?()86.以下哪種做法可以幫助游泳者保持體力并避免疲勞?88.以下哪種情況下,游泳者應(yīng)該避免下水?89.對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),以下哪些建議是有助于提高游泳技能的?B:收腿92.游泳時(shí),影響人體重力的因素不包括()A:短時(shí)間高強(qiáng)度的間歇訓(xùn)練B:長(zhǎng)時(shí)間的有氧訓(xùn)練C:力量訓(xùn)練96.在海灘游泳時(shí),哪些情況可能提示游泳者需要特別97.在海灘游泳時(shí),以下哪種做法是正確的?98.以下哪種做法可以幫助游泳者預(yù)防溺水?A、立即跳入水中救人(如果不會(huì)游泳或沒(méi)有救援能力107.在海灘游泳時(shí),以下哪些因素可能增加溺水的風(fēng)108.在河流游泳時(shí),哪種自然現(xiàn)象是應(yīng)該特別注意B:軀干D:膝蓋B:散熱速度比在空氣中快113.游泳小常識(shí),正確的是()B.中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。C.傳染病患者易把病傳染給別人,也不宜游泳。另外女114.在泳池或海灘游泳時(shí),哪些因素會(huì)影響游泳安D、天氣和水況115.對(duì)于游泳初學(xué)者來(lái)說(shuō),以下哪些建議是有助于提116.以下哪些做法可以提高游泳者在緊急情況下的應(yīng)對(duì)能力?117.游泳教學(xué)是教師按照一定的(),對(duì)學(xué)生施以影響B(tài):行為規(guī)范D:法律法規(guī)119.以下哪種做法可以幫助游泳者預(yù)防疲勞?120.對(duì)于不會(huì)游泳的兒童來(lái)說(shuō),以下哪種做法是正確D、使用沙灘球或其他大型漂浮物玩耍(正確答案,因?yàn)樗鼈兛赡芨蓴_救生員的視線)124.蝶泳手相對(duì)于身體的動(dòng)作軌跡從下往上看,像一A:圓形B:鑰匙洞形C:橢圓形D:方形125.在泳池游泳時(shí),以下哪種行為是危險(xiǎn)的?126.以下哪種做法可以幫助游泳者更好地保持體力和C、適時(shí)休息和補(bǔ)充能量128.對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),以下哪種做法是正確的?131.游泳小常識(shí),正確的是()泳B.在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水。132.游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題()133.游泳中的緊急情況及自救()135.在泳池游泳時(shí),如何避免與其他游泳者發(fā)生碰選)138.游泳時(shí),如果感到身體不適,以下哪種做法是正141.當(dāng)發(fā)現(xiàn)他人溺水時(shí),以下哪些措施是正確的?(多選)142.B、撥打120等緊急電話D、使用竹竿、樹(shù)枝等物品進(jìn)行救援144.對(duì)于游泳初學(xué)者來(lái)說(shuō),哪些做法是有助于提高游145.在泳池游泳時(shí),哪些做法可能威脅到游泳者的安146.在海灘游泳時(shí),遇到以下哪種情況應(yīng)該立即上岸?147.天氣很熱,很會(huì)游水的家長(zhǎng)叫我去深水的河邊游泳,我應(yīng)()第51頁(yè)共70頁(yè)148.中小學(xué)生游泳時(shí),正確的做法是()150.在泳池或海灘游泳時(shí),以下哪些行為可能會(huì)帶來(lái)C、遵守游泳場(chǎng)所的規(guī)則(正確答案的否定,即不遵守規(guī)則)151.以下哪些是關(guān)于游泳時(shí)防止抽筋的建議?152.在水中解脫抽筋的方法()B.一個(gè)手掌抽筋時(shí),另一手掌猛力壓抽筋的手掌,并做153.在水中解脫抽筋的方法()并彎曲膝關(guān)節(jié),然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上,154.溺水的急救的方法()155.開(kāi)展岸上急救的方法()A.當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,D.以上都正確156.開(kāi)展岸上急救的方法()部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,D.以上都正確157.洪水來(lái)時(shí)()D.以上都正確158.以下哪些做法可以提高游泳者在水中的自救能163.在泳池游泳時(shí),如何避免與其他游泳者發(fā)生碰164.游泳教學(xué)是教師按照一定的(),對(duì)學(xué)生施以影響B(tài):法律法規(guī)166.游泳教學(xué)是教師按照一定的(),對(duì)學(xué)生施以影響C:行為規(guī)定167.中學(xué)生前往安全的游泳池游泳時(shí),正確的是();169.在泳池游泳時(shí),以下哪種行為可能導(dǎo)致溺水?172.對(duì)于不會(huì)游泳的人來(lái)說(shuō),以下哪種做法是正確175.結(jié)伴游泳時(shí),正確的是()176.在游泳時(shí),若發(fā)生抽筋險(xiǎn)情,正確的是()177.游泳小常識(shí),正確的是()A.必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。長(zhǎng)(成年人),在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救D.以上都正確179.在泳池游泳時(shí),哪些行為是應(yīng)該避免的?180.在海灘游泳時(shí),以下哪些行為是應(yīng)該避免的?182.對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),以下哪些做法是正確的?183.在泳池游泳時(shí),以下哪些行為是應(yīng)該避免的?184
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