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文檔簡介
人教版體育五至六年級《2.跨越式跳高技術(shù)的學(xué)練與發(fā)展體能》說課稿4一.教材分析《人教版體育五至六年級<2.跨越式跳高技術(shù)的學(xué)練與發(fā)展體能>》是一篇針對五年級至六年級學(xué)生的體育課程教材。本節(jié)課的主要內(nèi)容是跨越式跳高技術(shù)的學(xué)練,通過學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù),不僅可以提高學(xué)生的運(yùn)動能力,還可以有效地發(fā)展學(xué)生的體能。二.學(xué)情分析五年級至六年級的學(xué)生,身體發(fā)育逐漸成熟,運(yùn)動能力逐步提高,具有較好的學(xué)習(xí)能力。但是,對于跨越式跳高技術(shù)這一較為復(fù)雜的運(yùn)動技能,學(xué)生可能存在一定的困難。因此,在教學(xué)過程中,需要注重分解教學(xué),讓學(xué)生逐步掌握跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)。三.說教學(xué)目標(biāo)知識與技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng),能夠獨(dú)立完成跨越式跳高動作。過程與方法目標(biāo):通過分組練習(xí)、比賽等形式,提高學(xué)生的實(shí)踐能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神。情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的熱愛,增強(qiáng)學(xué)生的自信心,提高學(xué)生的抗挫能力。四.說教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):跨越式跳高的動作協(xié)調(diào)性、力量與速度的結(jié)合。五.說教學(xué)方法與手段教學(xué)方法:采用講解法、示范法、實(shí)踐法、比賽法等,引導(dǎo)學(xué)生主動參與,提高學(xué)生的實(shí)踐能力。教學(xué)手段:利用多媒體設(shè)備,播放跨越式跳高的技術(shù)動作視頻,幫助學(xué)生更直觀地理解技術(shù)要領(lǐng)。六.說教學(xué)過程課堂導(dǎo)入(5分鐘):通過簡單的熱身活動,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài),為新課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。技術(shù)講解與示范(10分鐘):講解跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng),并進(jìn)行示范,讓學(xué)生對跨越式跳高有一個初步的認(rèn)識。實(shí)踐練習(xí)(10分鐘):學(xué)生分組進(jìn)行實(shí)踐練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正動作不規(guī)范的地方。比賽與評價(10分鐘):學(xué)生進(jìn)行比賽,評價學(xué)生的跨越式跳高技術(shù),給予表揚(yáng)和鼓勵。課堂小結(jié)(5分鐘):總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)跨越式跳高技術(shù)的重點(diǎn)。七.說板書設(shè)計板書設(shè)計如下:跨越式跳高技術(shù)起跳腿踏板擺動腿內(nèi)旋身體向前上方躍起兩腿先后過桿八.說教學(xué)評價通過課堂觀察、比賽成績、學(xué)生反饋等方式,對學(xué)生的跨越式跳高技術(shù)進(jìn)行評價。評價重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的動作規(guī)范性、協(xié)調(diào)性以及力量與速度的結(jié)合情況。九.說教學(xué)反思本節(jié)課結(jié)束后,教師應(yīng)認(rèn)真反思教學(xué)效果,針對學(xué)生的掌握情況,調(diào)整教學(xué)策略,以提高教學(xué)效果。同時,關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題,及時給予指導(dǎo)和幫助,確保學(xué)生能夠順利掌握跨越式跳高技術(shù)。知識點(diǎn)兒整理:本節(jié)課主要介紹了跨越式跳高技術(shù),旨在幫助學(xué)生掌握這一運(yùn)動技能,并在此基礎(chǔ)上發(fā)展學(xué)生的體能。以下是本節(jié)課的知識點(diǎn)整理:跨越式跳高技術(shù)要領(lǐng):跨越式跳高技術(shù)包括起跳、擺動、躍起、過桿和落地等環(huán)節(jié)。具體要領(lǐng)如下:(1)起跳腿踏板:起跳腿積極踏板,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌,同時擺動腿積極向上擺動。(2)擺動腿內(nèi)旋:擺動腿向上擺動時,膝蓋向內(nèi)旋,盡量使大腿與地面平行。(3)身體向前上方躍起:起跳后,身體迅速向前上方躍起,盡量使擺動腿先過桿。(4)兩腿先后過桿:起跳腿緊跟擺動腿過桿,注意身體平衡。(5)落地:雙腳同時落地,盡量保持身體平衡??缭绞教叩腻憻拑r值:跨越式跳高不僅能鍛煉學(xué)生的運(yùn)動能力,提高身體素質(zhì),還有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神、自信心和抗挫能力。教學(xué)重難點(diǎn):(1)教學(xué)重點(diǎn):跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)。(2)教學(xué)難點(diǎn):跨越式跳高的動作協(xié)調(diào)性、力量與速度的結(jié)合。教學(xué)方法與手段:(1)教學(xué)方法:講解法、示范法、實(shí)踐法、比賽法等。(2)教學(xué)手段:多媒體設(shè)備播放跨越式跳高的技術(shù)動作視頻。教學(xué)過程:(1)課堂導(dǎo)入:通過簡單的熱身活動,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)。(2)技術(shù)講解與示范:講解跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng),并進(jìn)行示范。(3)實(shí)踐練習(xí):學(xué)生分組進(jìn)行實(shí)踐練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。(4)比賽與評價:學(xué)生進(jìn)行比賽,評價學(xué)生的跨越式跳高技術(shù)。(5)課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)跨越式跳高技術(shù)的重點(diǎn)。板書設(shè)計:跨越式跳高技術(shù)起跳腿踏板擺動腿內(nèi)旋身體向前上方躍起兩腿先后過桿教學(xué)評價:通過課堂觀察、比賽成績、學(xué)生反饋等方式,對學(xué)生的跨越式跳高技術(shù)進(jìn)行評價。教學(xué)反思:教師應(yīng)在課后認(rèn)真反思教學(xué)效果,針對學(xué)生的掌握情況,調(diào)整教學(xué)策略,以確保學(xué)生能夠順利掌握跨越式跳高技術(shù)。同時,關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題,及時給予指導(dǎo)和幫助。知識點(diǎn)兒整理:本節(jié)課主要介紹了跨越式跳高技術(shù),通過學(xué)習(xí)這一運(yùn)動技能,學(xué)生可以提高自己的體能。以下是本節(jié)課的知識點(diǎn)整理:跨越式跳高技術(shù)要領(lǐng):跨越式跳高技術(shù)包括起跳、擺動、躍起、過桿和落地等環(huán)節(jié)。具體要領(lǐng)如下:(1)起跳腿踏板:起跳腿積極踏板,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌。(2)擺動腿內(nèi)旋:擺動腿向上擺動時,膝蓋向內(nèi)旋,盡量使大腿與地面平行。(3)身體向前上方躍起:起跳后,身體迅速向前上方躍起,盡量使擺動腿先過桿。(4)兩腿先后過桿:起跳腿緊跟擺動腿過桿,注意身體平衡。(5)落地:雙腳同時落地,盡量保持身體平衡。跨越式跳高的鍛煉價值:跨越式跳高不僅能鍛煉學(xué)生的運(yùn)動能力,提高身體素質(zhì),還有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神、自信心和抗挫能力。教學(xué)重難點(diǎn):(1)教學(xué)重點(diǎn):跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)。(2)教學(xué)難點(diǎn):跨越式跳高的動作協(xié)調(diào)性、力量與速度的結(jié)合。教學(xué)方法與手段:(1)教學(xué)方法:講解法、示范法、實(shí)踐法、比賽法等。(2)教學(xué)手段:多媒體設(shè)備播放跨越式跳高的技術(shù)動作視頻。教學(xué)過程:(1)課堂導(dǎo)入:通過簡單的熱身活動,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)。(2)技術(shù)講解與示范:講解跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng),并進(jìn)行示范。(3)實(shí)踐練習(xí):學(xué)生分組進(jìn)行實(shí)踐練習(xí),同步作業(yè)練習(xí)題:以下是為本節(jié)課設(shè)計的同步作業(yè)練習(xí)題,旨在幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識,并提高他們的運(yùn)動能力。選擇題:(1)跨越式跳高技術(shù)中,起跳腿應(yīng)該是先____后____。A.腳跟著地,全腳掌過渡B.全腳掌著地,腳跟過渡C.同時著地D.先腳跟后全腳掌(2)跨越式跳高過程中,擺動腿應(yīng)該是____。A.直腿內(nèi)旋B.屈腿內(nèi)旋C.直腿外旋D.屈腿外旋判斷題:(1)跨越式跳高時,起跳腿的腳跟先著地,然后迅速過渡到全腳掌。()(2)跨越式跳高過程中,擺動腿應(yīng)該是大腿與地面平行。()填空題:(1)跨越式跳高技術(shù)包括起跳、____、躍起、過桿和落地等環(huán)節(jié)。(2)跨越式跳高時,身體向前上方躍起,盡量使____先過桿。答案:擺動腿簡答題:(1)請簡述跨越式跳高技術(shù)的要領(lǐng)。答案:跨越式跳高技術(shù)的要領(lǐng)包括起跳腿踏板、擺動腿內(nèi)旋、身體向前上方躍起、兩腿先后過桿和落地等環(huán)節(jié)。(2)請說明跨越式跳高對于學(xué)生的鍛煉價值。答案:跨越式跳高不僅能鍛煉學(xué)生的運(yùn)動能力,提高身體素質(zhì),還有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神、自信心和抗挫能力。應(yīng)用題:(1)請你根據(jù)跨越式跳高技術(shù)的要領(lǐng),設(shè)計一個練習(xí)計劃,以幫助學(xué)生掌握這一技能。答案:練習(xí)計劃可以包括以下環(huán)節(jié):起跳腿踏板練習(xí):讓學(xué)生在跳板上練習(xí)起跳,注重腳跟先著地,然后迅速過渡到全腳掌。擺動腿內(nèi)旋練習(xí):讓學(xué)生擺動腿向上擺動時,膝蓋向內(nèi)旋,盡量使大腿與地面平行。躍起練習(xí):讓學(xué)生練習(xí)身體向前上方躍起,盡量使擺動腿先過桿。兩腿先后過桿練習(xí):讓學(xué)生練習(xí)起跳腿緊跟擺動腿過桿,注意身體平衡。落地練習(xí):讓學(xué)生練習(xí)雙腳同時落地,盡量保持身體平衡。(2)請你列舉三種方法,以提高學(xué)生跨越式跳高的動作協(xié)調(diào)性和力量與速度的結(jié)合。分解練習(xí):將跨越式跳高的動作分解成各個環(huán)節(jié),讓學(xué)生逐一練習(xí),逐步提高動作協(xié)調(diào)性。輔助練習(xí):利用輔助工具
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