網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下的學(xué)校心理健康教育

淺談網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下的學(xué)校心理健康教育【摘要】長(zhǎng)期以來(lái)，中學(xué)生的心理健康教育一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和網(wǎng)上信息量的急劇增加，網(wǎng)絡(luò)吸引了越來(lái)越多的人加入。網(wǎng)絡(luò)在給中學(xué)生帶來(lái)豐富的知識(shí)、開(kāi)闊學(xué)生的視野的同時(shí)，也對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生不利的影響。正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)對(duì)中學(xué)生心理健康的負(fù)面影響，探討網(wǎng)絡(luò)背景下中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策，對(duì)幫助中學(xué)生形成正確的人生觀和世界觀十分重要。本文就此分析了網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來(lái)對(duì)中學(xué)生心理健康的影響，探討了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下中學(xué)生心理健康教育的方法?！娟P(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中學(xué)生心理健康教育對(duì)策科學(xué)技術(shù)的發(fā)展推動(dòng)了社會(huì)的進(jìn)步，互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用逐漸轉(zhuǎn)變了人們生活以及學(xué)習(xí)的方式。網(wǎng)絡(luò)雖然能夠?yàn)橹袑W(xué)生提供豐富的知識(shí)，開(kāi)拓視野，但同時(shí)網(wǎng)絡(luò)中的一些不良信息，也沖擊了學(xué)生的心理。中學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的判斷力和鑒別力還比較缺乏，容易沉靦于網(wǎng)絡(luò)中，給學(xué)生日常的生活和學(xué)習(xí)造成負(fù)面的影響。本文主要就網(wǎng)絡(luò)環(huán)境影響學(xué)生心理的負(fù)面因素進(jìn)行分析，并探索加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的可行性對(duì)策，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展。一、當(dāng)前我國(guó)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為現(xiàn)狀中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布了《2011年中國(guó)青少年上網(wǎng)行為調(diào)查報(bào)告》顯示，截至2011年12月底，中國(guó)青少年網(wǎng)民規(guī)模已達(dá)2.32億，占整體網(wǎng)民的45.1%，占青少年總體的64.4%，其中未成年網(wǎng)民占青少年網(wǎng)民總體的一半以上，達(dá)55.9%，規(guī)模達(dá)1.29億人，同比增長(zhǎng)率達(dá)31.2%，成為了網(wǎng)民中數(shù)量上升最快的一個(gè)群體。為何中學(xué)生如此迷戀互聯(lián)網(wǎng)?中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)身邊的一切都充滿好奇心，尤其是“個(gè)性鮮明”的互聯(lián)網(wǎng)世界，自然是中學(xué)生們最感興趣的平臺(tái)。在目前高速發(fā)達(dá)的互聯(lián)網(wǎng)世界中，搜索引擎足以滿足其特定年齡階層的求知欲望，豐富的網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)可以從一定程度上舒緩高強(qiáng)度的課業(yè)壓力，即時(shí)通訊的網(wǎng)絡(luò)社交可以讓所有同齡孩子們“面對(duì)面”進(jìn)行交流溝通。互聯(lián)網(wǎng)以其獨(dú)特的無(wú)所不包的海量信息、強(qiáng)大的娛樂(lè)性等特點(diǎn)，受到中學(xué)生的喜歡?？扇缃裨絹?lái)越多的學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)不再是為了學(xué)習(xí)的需要，更多地是以網(wǎng)絡(luò)娛樂(lè)、網(wǎng)絡(luò)游戲?yàn)橹?。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境給中學(xué)生心理健康帶來(lái)的負(fù)面影響從心理學(xué)角度講，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)同符合中學(xué)生的心理特征。中學(xué)生思維活躍，思路敏捷，接受新事物快；由于自我意識(shí)和獨(dú)立意向的迅速發(fā)展，出現(xiàn)“成人感”，有了自我設(shè)計(jì)的要求和一定的自我教育能力；他們興趣廣泛，愛(ài)玩好動(dòng)，喜交朋友，但缺乏鑒別力、判斷力和選擇力，較易受不良習(xí)氣的影響；他們對(duì)外面的世界充滿了求知和好奇的心理，而豐富多彩的信息網(wǎng)絡(luò)也為學(xué)生提供了可以一觸即得的信息環(huán)境，是滿足他們心理需求的簡(jiǎn)捷而方便的途徑。對(duì)學(xué)校教育而言，網(wǎng)絡(luò)在發(fā)揮其積極作用的同時(shí)，給學(xué)生心理健康也帶來(lái)了不容忽視的負(fù)面的、消極的影響，導(dǎo)致中學(xué)生的人生觀和價(jià)值觀發(fā)生沖突并且失衡，它直接危害著社會(huì)的健康發(fā)展，危害著廣大的中學(xué)生。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)于中學(xué)生日常生活的負(fù)面影響主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)和生活規(guī)律上。如造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降，睡眠和飲食不規(guī)律等的弱化。網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生所受到的消極影響遠(yuǎn)大于非成癮學(xué)生。中學(xué)生的自我約束力，道德行為自律意識(shí)的淡薄，使學(xué)生由“上網(wǎng)”變成“落網(wǎng)”，一些學(xué)生不能抗拒誘惑，對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了心理依賴(lài)，成為“電子海洛因”的忠實(shí)“吸食者”，患上了“網(wǎng)絡(luò)迷戀癥”。沉迷網(wǎng)絡(luò)對(duì)中學(xué)生的身心發(fā)育帶來(lái)了不可估量的負(fù)面影響，使學(xué)生“網(wǎng)下”情緒低落、生物鐘紊亂、思維遲鈍、學(xué)業(yè)荒廢，而“網(wǎng)上”精神亢奮、惡意攻擊，甚至一些中學(xué)生無(wú)法擺脫網(wǎng)絡(luò)的糾纏，產(chǎn)生自殘和自殺行為的念頭，這些對(duì)中學(xué)生的心理健康帶來(lái)沖擊，造成了嚴(yán)重的負(fù)面影響，主要表現(xiàn)在以下方面：1、網(wǎng)絡(luò)迷戀對(duì)中學(xué)生身心成長(zhǎng)造成極大的損害。由于中學(xué)生獵奇心強(qiáng)，喜歡幻想、刺激，