高中體育與健康-武術(shù)形神拳教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

高中武術(shù)：形神拳教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，樹立“健康第一，終身

體育”的指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)校教學(xué)場地設(shè)施，以及學(xué)生的實際情況為

前提設(shè)計。以學(xué)生為主體，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生學(xué)習(xí)能

力為重點，以培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為目標(biāo)，通過靈活多變的教學(xué)手段,

創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生在掌握知識技能的同時，陶冶個人情

操、培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力。同時，以教材內(nèi)容為載體，寓教于樂，將德育滲

透其中，提高學(xué)生的核心素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

二、教材分析

武術(shù)、以身體協(xié)調(diào)性練習(xí)為主的一種無氧運動。即增強了健身的

效果，同時也鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)性。本節(jié)課的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)形神拳,

這一內(nèi)容正符合中學(xué)的學(xué)生生長發(fā)育的特點一一需要加強心肺功能

和力量的練習(xí)，武術(shù)的運動特征是持續(xù)一定的時間的，中低強度的全

身性運動，主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能。武術(shù)不僅發(fā)展了學(xué)生的靈敏

和身體的協(xié)調(diào)性，也陶冶了學(xué)生的愛國主義情操。

三、學(xué)情分析

本次授課對象是高二年級的學(xué)生，他們真處于身體發(fā)育的第二個

高峰時期一一青春期，他們活潑、好動，模仿力、好奇心強，學(xué)習(xí)積

極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強、自主學(xué)習(xí)探究能力強等特點業(yè)也

為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件O本次課選擇了武術(shù)形神拳為主

要內(nèi)容是結(jié)合了學(xué)生當(dāng)前的特點，希望通過武術(shù)的練習(xí)可以讓學(xué)生的

力量、柔韌、協(xié)調(diào)性得到一定的發(fā)展，為今后的體育學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.通過音樂設(shè)置不同的情境，用良好的學(xué)習(xí)環(huán)境激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的學(xué)

習(xí)，使學(xué)生在無需教師的提示下，做出本節(jié)課所學(xué)的動作。

2.發(fā)展學(xué)生的柔韌、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。使學(xué)生的平均心率達(dá)到

130-140次/分。

3.感受中國武術(shù)的博大精深，提高學(xué)生的規(guī)則意識及交流與合作的能

力，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識以及頑強拼搏的意志品質(zhì)。

五、教學(xué)方法

密切關(guān)注各環(huán)節(jié)目標(biāo)的實施，采取運動教育模式進(jìn)行小組合作探

究式教學(xué)，學(xué)生根據(jù)任務(wù)單的要求，以及老師的引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生

的自主能力，合作學(xué)習(xí)，教師借助手機錄視頻的展示給予學(xué)生及時的

評價，將教師的評價與學(xué)生的評價有機的結(jié)合。

六、教學(xué)過程

詳見教案

1.準(zhǔn)備部分（10分鐘）：往返跑和徒手操幫助學(xué)生充分熱身，防止出

現(xiàn)運動損傷。并把學(xué)生的注意力慢慢轉(zhuǎn)移到課中來，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)

興趣。

2.基本部分：（29分鐘）：老師示范一遍上課將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，幫助學(xué)

生認(rèn)識本次課的重要性，然后運用各種教法學(xué)法進(jìn)行學(xué)習(xí)本課主要內(nèi)

容。

3.結(jié)束部分：（4分鐘）：在舒緩的音樂中，在老師的帶領(lǐng)下學(xué)生們做

拉伸放松練習(xí)，放松身心、緩解疲勞。

七、課的效果設(shè)計

學(xué)生在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個學(xué)習(xí)，課堂氣氛活躍，師生關(guān)系

融洽，基本掌握正確的動作要領(lǐng)，課堂效果良好。

課時教學(xué)計劃

年級高一第九周第3T次課

教材內(nèi)容與課次武術(shù)：形神拳（1-4個組合動作）課次3

1.通過音樂設(shè)置不同的情境，用良好的學(xué)習(xí)環(huán)境激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在無需教師的提

教示下，做出本節(jié)課所學(xué)的動作。

學(xué)2.發(fā)展學(xué)生的柔韌、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。使學(xué)生的平均心率達(dá)到130~140次/分。

目3.感受中國武術(shù)的博大精深，提高學(xué)生的規(guī)則意識及交流與合作的能力，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識以

及頑強拼搏的意志品質(zhì)。

標(biāo)

重

重點：震腳與砸拳要協(xié)調(diào)一致

難

難點：動作協(xié)調(diào)連貫，精、氣、神一氣呵成

點

部環(huán)節(jié)次時

教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求

分目標(biāo)數(shù)間

一、體育委員集

激發(fā)

合整隊并報告出

組織：如圖

興趣，勤

開XXXXXXX

明確人數(shù)。

始XXXXXXX

任務(wù)；二、師生問好，

部XXXXXXX

培養(yǎng)導(dǎo)入新課。11

分XXXXXXX

三、安全提示，

1良好X

檢查整理服裝，

分的紀(jì)目的：明確任務(wù)，激趣導(dǎo)入

保證課堂安全。

律意要求：精神飽滿，集合快靜齊，注意力集中。

四、安排見習(xí)生。

識。

一、分組到指定

準(zhǔn)激趣組織：如圖

區(qū)域內(nèi)圖形跑熱

熱身，要求：積極參與充分熱身

身

發(fā)展教法：學(xué)生觀看任務(wù)單，教師示范引導(dǎo)，語言提示，手勢

指揮

備學(xué)生方法：本節(jié)課學(xué)

的柔習(xí)小組長帶領(lǐng)本

17。OOO

韌性組同學(xué)進(jìn)行任意QOOoOO

圖形跑0-0oc0

部和素O

二、本組內(nèi)各種

質(zhì)，充。O。O

形式的武術(shù)基本ooooOo

分分做°o°°o°

功練習(xí)。

9好準(zhǔn)三、熱力武術(shù)操

分備活

動。

組織：以老師為圓心繞足球場中圈站成圓形。

學(xué)習(xí)

學(xué)一、教師講解示

模仿

習(xí)范完整的技術(shù)動(★)

技術(shù)作，引出本節(jié)課

新

動作，要學(xué)習(xí)掌握的重V_/

知

循序難點12

識教法：教師講解整套動作，給學(xué)生形成整體印象，激發(fā)學(xué)

漸進(jìn)，

部二、技術(shù)動作分生的學(xué)習(xí)欲望。

突破

分解講解示范，突

重點

2出重難點學(xué)法：認(rèn)真觀看老師的動作展示，體會武術(shù)的精氣神。

分

一、學(xué)會本組所一.組織形式：

在小3

要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

基組長四個小組，每一個小組由本節(jié)課小組長帶領(lǐng)學(xué)習(xí)對應(yīng)的動

1.看視頻及圖

本的帶

解，小組學(xué)習(xí)作

部領(lǐng)下

分研究方法：小組跟隨任務(wù)單要求學(xué)練本組動作，學(xué)會后小組長

找老師改進(jìn)提高，然后回到本組改進(jìn)提高本組成員的技術(shù)

26任務(wù)2

分單，激動作。

〃、一、一

發(fā)運

二.組織形式：

二、1組和2組、

動興2

3組和4組互相

趣并各組學(xué)好本組的動作后，每組再分成兩個小組，一個小組

學(xué)習(xí)，”引進(jìn)來，

去相鄰的組學(xué)習(xí)新動作，一個小組留在自己組，等著鄰組

積極走出去”。

參與三、各組同學(xué)回同學(xué)來學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時候采取一對一的形式。

運動。到自己小組，教

3要領(lǐng)：手眼身法步，身體要協(xié)調(diào)，動作連貫有力度。

會本組其他成

員。

跟隨三.學(xué)成后回到自己小組，一對一交給本組同學(xué)，小組長

老師3組織學(xué)成后集體喊著練習(xí)。

四、1組和3組、

指示，

2組和4組互相組織形式同二、三

完成學(xué)習(xí)，完成本節(jié)

任務(wù)課所有動作的學(xué)

單的習(xí)。

五、看視頻改進(jìn)提高，全套動作練習(xí)熟練后，各小組集思

內(nèi)容，3

廣益，本節(jié)課動作練習(xí)完成后，擺出自己小組的動作造型。

發(fā)展

六、各小組成員教師拿著手機錄像，拍照，糾正動作，鼓勵學(xué)生，留下精

學(xué)生

回到自己小組，彩瞬間。

的協(xié)教會本組成員全

調(diào)性部動作。

及力

量素00000C

七、各小組練習(xí)0000r

質(zhì)。0c

展示，加定型動

提高

作0<

學(xué)生四個組合動作的4

oooooooooo

的規(guī)展示

則意用&分然制不

識，責(zé)

六、自省提高階段，小組內(nèi)練的差的同學(xué)向練的好的同學(xué)

任意

八、小組內(nèi)各成學(xué)習(xí)，穩(wěn)定性差的同學(xué)，靜耗體驗，加強動作的穩(wěn)定性。

識以2

員的學(xué)習(xí)提高

及團(tuán)

基隊合

本作能

學(xué)力。七、教師隨機抽取每組的兩名同學(xué)，到老師手上抽取紙

練張，紙張上寫著動作名字的，學(xué)生要做出動作來，紙張上

部檢測是動作圖解的，學(xué)生也要做出動作，并說出動作名稱，看

九、當(dāng)堂檢測。

分本節(jié)3誰反應(yīng)快，動作做的標(biāo)準(zhǔn)。

課所

學(xué)內(nèi)

容的

掌握OOOO

ooo。6O

程度，

O

激發(fā)。O。—O

學(xué)生ooo。o

oo。oo。

對武

術(shù)的

學(xué)習(xí)

興趣。

跟音樂，進(jìn)行體能練習(xí)，教師引導(dǎo)，糾正。

體能練習(xí)5

增強

學(xué)生

的核

心身

體素

質(zhì)。

組織：如圖

O

放松

結(jié)身心，

束一、集合放松

培養(yǎng)

部二、總結(jié)評價

學(xué)生14

分三、下課收器材教法：

4的評1、引導(dǎo)學(xué)生積極放松

分價能2、鼓勵學(xué)生積極評價

力。要求：跟隨音樂，動作舒展，模仿教師積極放松。

德育目標(biāo)：學(xué)會生理以及心理調(diào)適，團(tuán)結(jié)協(xié)作、文明交往

的良好習(xí)慣。

場

預(yù)220-

地場地：足球場200-

計

器器材：大音響180-

生160-

材140-

理120-

1OO-

安負(fù)80-

一、安全教育

全

二、隨時的語言提示荷

措

練習(xí)密度：40%-50%平均心率：130

施

課

后

小

結(jié)

效果分析

武術(shù)形神拳教學(xué)形式得到大多數(shù)同學(xué)的認(rèn)可，在體育教學(xué)中運用信息技術(shù)，突破了傳統(tǒng)體

育教學(xué)的呆板，單調(diào)和枯燥的模式特征，充分發(fā)揮了學(xué)生的自主精神，學(xué)習(xí)的過程中采取走

出去學(xué)，學(xué)好了教，練習(xí)密度大，學(xué)生的合作探究能力以及對于所學(xué)知識的運用能力得到了

提高。完成了教學(xué)目標(biāo)，效果較好。但是，在提倡自主學(xué)習(xí)的過程中，教師要積極協(xié)調(diào)場地，

器材等資源的分配問題，還應(yīng)該通過合理的介入以引導(dǎo)不同小組的學(xué)生互相交流，這在課中

也有很好的體現(xiàn)。只有處理好教學(xué)活動中的各個要素，才能夠提高課堂的教學(xué)效率，提升體

育教學(xué)的效果。

總而言之,體育教學(xué)效果如何,不能簡單的取決于學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和效率。教師的教學(xué)模式，

教學(xué)方法均對體育教學(xué)效果產(chǎn)生重要的影響。因此，在今后的體育教學(xué)中，我會不斷摸索新

的教學(xué)模式和教學(xué)方法，靈活運用多種教學(xué)策略，以學(xué)生為中心，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極

性，打造興趣盎然，充滿活力的體育課堂。

武術(shù)，以身體協(xié)調(diào)性練習(xí)為主的一種無氧運動。即增強了健身的

效果，同時也鍛煉了學(xué)生的協(xié)調(diào)性。本節(jié)課的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)形神拳,

這一內(nèi)容正符合中學(xué)的學(xué)生生長發(fā)育的特點一一需要加強心肺功能

和力量的練習(xí)，武術(shù)的運動特征是持續(xù)一定的時間的，中低強度的全

身性運動，主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能。武術(shù)不僅發(fā)展了學(xué)生的靈敏

和身體的協(xié)調(diào)性，也陶冶了學(xué)生的愛國主義情操。

觀評記錄

教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)形神拳

一、教學(xué)理念及課中滲透

本課通過小組合作學(xué)習(xí)的方式營造快樂的學(xué)習(xí)氛圍，以學(xué)生為主

體，運用現(xiàn)代信息技術(shù)，關(guān)注學(xué)生身心健康發(fā)長，健康第一的思想在

課中有了很好的體現(xiàn)。

二、目標(biāo)實施情況

以合作學(xué)習(xí)為目標(biāo)，課中學(xué)生積極主動參加各種練習(xí)，學(xué)習(xí)熱情

高漲。通過合作學(xué)習(xí)，學(xué)生綜合素質(zhì)和合作學(xué)習(xí)能力得到有效培養(yǎng),

學(xué)到知識，發(fā)展體能，學(xué)生身心健康得到鍛練。

三、教材處理

通過自主學(xué)習(xí)，合作探究，體驗合作學(xué)習(xí)的重要性，學(xué)會課堂中

合作，延伸合作精神到課外，來完成教學(xué)目標(biāo)，教材通過大量的練習(xí)

來處理教學(xué)內(nèi)容，比較合理、科學(xué)。

四、教法選擇情況

根據(jù)新理念，運用新教法，其中一些很好體現(xiàn)了新課標(biāo)的精神。

1、設(shè)疑置問引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)，問題意識突出。2、引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)

習(xí)，教師給學(xué)生很大學(xué)習(xí)空間，準(zhǔn)備活動內(nèi)容采用專項教學(xué)活動的練

習(xí)形式，加強了專項教學(xué)的思想意識。3、組織學(xué)生以小組為單位學(xué)

習(xí)，使同學(xué)們在情感交流中得到人際關(guān)系的提高。4、組織學(xué)生互評，

課中多次練習(xí)后，教師組織學(xué)生進(jìn)行互評。提高了學(xué)習(xí)積極性，提高

了教和學(xué)的效果。

五、師生互動

教師以一個學(xué)生的引導(dǎo)者、合作者、朋友的身份與學(xué)生一起營造

寬松愉快的學(xué)習(xí)氣氛。教師積極參加到學(xué)生游戲練習(xí)當(dāng)中，師生之間

零距離接觸產(chǎn)生了很好的教與學(xué)互動。

六、不足與建議

本課在場地安排方面有待加強。

場地器材：充分利用變化新穎一材多用改革創(chuàng)新

評測練習(xí)

教師隨機抽取每組的兩名同學(xué)，到老師手上抽取紙張，紙張上寫著動作名字的，學(xué)生要做出

動作來，紙張上是動作圖解的，學(xué)生也要做出動作，并說出動作名稱，看誰反應(yīng)快，動作做

的標(biāo)準(zhǔn)。

武術(shù)形神拳課后反思

上完這節(jié)課后，從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來看，本節(jié)課基本達(dá)到了課前的預(yù)想效果。通過傳

達(dá)任務(wù)，讓學(xué)生組內(nèi)合作，自主完成課堂練習(xí)，教師成為課堂的引領(lǐng)者。下面我自己對本節(jié)

課的教與學(xué)進(jìn)行了反思：

一、在教學(xué)內(nèi)容的安排上。本節(jié)課的內(nèi)容是高一武術(shù)形