三四年級健康教育試卷

三、四年級健康教育試卷坎門中心小學(xué)校醫(yī)室班級姓名成績一、判斷題：(正確的打“√”，錯誤的打“X”)1、預(yù)防頭虱要做到勤洗頭，勤理發(fā)，勤洗澡，勤換衣服，不與患頭虱的人接觸，不共用梳子。（）2、有的動物會自己打掃衛(wèi)生，同學(xué)們就不必為它們打掃了，而且家養(yǎng)的動物不必注射防疫針。（）3、參加體育鍛煉前要做準(zhǔn)備活動，結(jié)束時要做整理運動，運動量要由小到大，循序漸進(jìn)。（）4、蚊子要吸血，傳播疾病，引發(fā)氧痛，擾人休息，所以我們要堅決消滅它。（）5、得了“流感”，應(yīng)立即進(jìn)行體育鍛煉，出汗后便好了。（）6、如果同學(xué)們被動物咬傷應(yīng)及時到醫(yī)院，而抓傷不要去醫(yī)院。（）7、挑自己喜歡吃的食物，不吃自己不喜歡吃的食物會長得更好。（）8、乘坐公共汽車時，要主動給老年人讓座位。（）9、體育鍛煉對肺功能的發(fā)育大有好處。（）10、飯后劇烈運動有利于消化和吸收。（）11.

做完運動，可以立即大量喝水

（

）12.

近視和弱視是一回事（

）13.

目前，預(yù)防流感最有效的措施是接種流感疫苗，每年10-11月是接種的最佳時機(jī)。

（

）14.

西式快餐和油炸食品的脂肪含量過多，所以要少吃。（

）15.

預(yù)防碘缺乏，經(jīng)濟(jì)的辦法就是長期堅持食用碘鹽，經(jīng)常吃含碘豐富的海帶、紫菜等海產(chǎn)品。

（

）二、單項選擇題：(請在括號內(nèi)填上正確答案的編號)1、下列哪個是中華民族的傳統(tǒng)美德。（）A、尊重長輩B、鋪張浪費C、好逸惡勞D、亂花錢2、“流感”是由下列哪樣引起的。（）A、流感細(xì)菌B、流感病毒C、流感蟲子D、肝炎病毒3、被狗咬傷后我們要（）A、如果是自己的狗就沒事B、只要把狗打死就可以了C、要立即到醫(yī)院治療，注射狂犬疫苗D、不是瘋狗就沒關(guān)系4、流腦是一種通過飛沫傳播的（）A、呼吸道傳染病B、消化道傳染病C、血液傳染病D、泌尿傳染病5、兒童的骨骼較軟，所以容易（）。A、變形B、骨折C、患關(guān)節(jié)炎D、脫臼6、人體主要的“消化工廠”是（）。A、口腔B、胃C、食管D、小腸7、下列食品，維生素C含量最多的是（）A、豆制品B、肉、魚、奶C、谷類D、蔬菜水果8、體育鍛煉應(yīng)注意（）A、運動量要大B、要循序漸進(jìn)C、出汗就可以了9、日常飲食中，下列哪種說法是正確的？（）A、多食蔬菜水果B、多食油炸食品C、多食保健產(chǎn)品D、多食“洋快餐10、家庭選藥基本原則應(yīng)該是（）A、對癥下藥、療效擇優(yōu)、安全低毒、價廉易得

B、價格越貴越好C、進(jìn)口總比國產(chǎn)療效高

D、跟著廣告宣傳走11

預(yù)防近視眼要做到“三不看”（）A．

走路乘車不看書B.

躺臥不看書C．

光線太暗或太強(qiáng)不看書D.

吃飯不看書12.

要有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，就必須做到校園哪能三化（

）A．綠化校園B.進(jìn)化校園C.美化校園D.凈化校園13.

怎樣預(yù)防凍瘡A．經(jīng)常參加體育鍛煉B.一年四季堅持用冷水洗臉洗手C．鞋襪要保持清潔、干燥、寬松、柔軟D.

飲食要有足夠的熱量冬季還要經(jīng)常搓柔手、腳、耳朵、鼻尖14

流感流行的季節(jié)，你應(yīng)該A．少去公共場所，鍛煉身體，提高身體抵抗力B．自己吃感冒藥預(yù)防C．經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣減少室內(nèi)空氣中的病毒和細(xì)菌D．

不理不睬15.

下列那些方法是預(yù)防鉤蟲病的（

）A．禁止用新鮮糞便施肥B.生吃爪果要洗凈削皮C．食前便后要洗手D.下田下地要穿靴或鞋襪，帶手套16.

心臟位于人體胸腔中部（）.A.中間B.偏左C.偏右17.

蔬菜中含有的（）能促進(jìn)胃腸蠕動、有利于食物消化。A．維生素B.纖維素C.微量元素18.

人們常說的“蟲牙”其形成是（）。A．牙齒被蟲子咬的B．食物殘渣腐敗、產(chǎn)酸、，牙齒被酸腐蝕而形成的。C．咬硬東西損壞牙齒引起的。19.飯后（）小時內(nèi)不能進(jìn)行劇烈的運動.A.

1B.

2C.

320、小學(xué)生每天至少保持多長時間的睡眠？（

）A、10小時

B、8小時

C、6小時

D、5小時21、流行性感冒是通過以下哪一種方式傳播的（

）

A．水

B、食品

C、空氣

D、動物

E、不知道22、教室或家里的房間應(yīng)該（

）

A、經(jīng)常開窗透氣，保持室內(nèi)空氣新鮮

B、冬天應(yīng)緊閉門窗，以防感冒

C、不知道23、過十字路口時，應(yīng)注意：（）A、無車通過時隨時可過

B、綠燈亮?xí)r走斑馬線過C、紅燈亮?xí)r走斑馬線過

D、黃燈亮?xí)r走斑馬線過24、為什么不能咬筆頭和手指？（）A、筆頭、手指不干凈（有細(xì)菌、蟲卵、塵土等），可引起疾病。B、影響牙齒和手指發(fā)育。C、以上都是25、對觸電病人的緊急處理：（

）A、用手扶起病人

B、立即關(guān)閉電源開關(guān)或用絕緣物挑開電線C、先去打電話通知醫(yī)院

D、馬上去找救護(hù)車三、四年級健康教育試卷坎門中心小學(xué)校醫(yī)室班級姓名成績一、判斷題：(正確的打“√”，錯誤的打“X”)1、蔬菜應(yīng)該切后再洗。（）2、如果手或腳被輕度燙傷，應(yīng)立即用冷水沖洗或浸泡。（）3、雷雨時不在樹下避雨，不在山坡上或空曠的高地上行走。（）4、在炎炎夏日我們應(yīng)該飲食清淡，拒絕葷菜。（）5、天氣寒冷時，在密閉的室內(nèi)使用煤爐取暖。（）6、飯后跑步，鍛煉身體，有利于消化。（）7、“四害”是指：指老鼠、蚊子、蒼蠅和蟑螂（）8、米在做飯前要淘洗，次數(shù)越多越好。（）9、小朋友為了看清楚電視節(jié)目,坐在離電視機(jī)2米以內(nèi)距離觀看。（）10、滅鼠只是為了防止老鼠偷糧食、咬壞衣物。（）11、甲型H1N1流感主要由呼吸道傳播。（）12、食用熟豬肉不會感染甲型H1N1流感。（）13、甲型H1N1流感是甲型H1N1流感病毒引起的一種急性,人畜共患呼吸道傳染病。()14、對甲型H1N1流感疑似和確認(rèn)病例應(yīng)進(jìn)行就地隔離治療，強(qiáng)調(diào)早期治療。（）15、預(yù)防中暑，要注意多喝開水，在室內(nèi)活動時要開門窗，使空氣流通。（）二、單項選擇題：(請在括號內(nèi)填上正確答案的編號)1、被狗咬傷后怎么辦？（）A、用清水洗凈

B、不用管它

C、及時注射狂犬疫苗

D、不知道2、發(fā)生火警時應(yīng)撥打火警電話號碼是：（）A、120

B、119

C、110

D、1683、需要醫(yī)療救護(hù)時，撥打的急救電話是：（）A、120

B、119

C、110

D、1684、、公安報警電話是什么？（）A、120

B、119

C、110

D、1685、自然界中，有“智慧元素”之稱的是（）。

A.鐵

B.碘

C.鈣

D.鋅6、健康的概念（）。A.不生病

B.不虛弱

C.不住院

D.身體的、心理的健康和具有良好的社會適應(yīng)能力7、以下哪種食物富含微量元素碘？（）A.蘋果B.巧克力C.海帶D.胡蘿卜8、缺乏維生素D、缺鈣會引起：（）A.佝僂病B.壞血病C.貧血病9、食物中以（）的含鈣量最豐富。A.奶類B.蔬菜C.豆類10、維生素C最主要的食物來源是（）。A.蔬菜.水果B.動物肝臟C.魚類11、我國營養(yǎng)學(xué)會關(guān)于合理膳食提出（）。A.食鹽要大量、饑飽要適當(dāng)

B.瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制

C.粗細(xì)要搭配、食物要多樣12、目前我國流行最廣、危害最嚴(yán)重、被認(rèn)為是“毒品之王”

的毒品是（）。A.搖頭丸B.海洛因C.嗎啡13、長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴(yán)重？（）A.心臟B.肝臟C.腎臟

14、水是人體中含量最多的物質(zhì)，約占人體體重的（）。A.65%左右B.70%～80%C.90%以上15、貧血是兒童常見病，可能與下列哪種礦物質(zhì)缺乏有關(guān)？（）

A.鈣B.鐵C.銅16、X型腿、雞胸常見于下列哪種物質(zhì)的缺乏？（

）A.維生素D

B.維生素B

C.維生素E17、為了促進(jìn)大腦的發(fā)育，應(yīng)（）。A.食用海鮮、乳制品、高蛋白食品B.減少運動，增加睡眠

C.多吃零食以補(bǔ)充維生素18、有些學(xué)生經(jīng)常爛嘴角，口角發(fā)白，可能是人體內(nèi)缺乏（）。A.維生素B2

B.維生素C

C.維生素B119、青春期少年出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象，可能與攝（）相對不足有關(guān)。A.碘B.硒C.鐵20、補(bǔ)碘最好方法是（）。A.食用碘鹽B.服用碘劑C.注射碘化物21、碘缺乏會導(dǎo)致兒童、青少年（）。A.生長發(fā)育和智力受影響B(tài).身材高大C.心理疾病22、外出回家，你應(yīng)該（）。A.吃東西時再洗手B.立即洗手C.手臟才洗手23、黃曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中？（）A.肉類食品B.海產(chǎn)食品C.霉變食品24、使用哪種材料的鍋炒菜對健康最有益？（）A.鋁鍋B.不銹鋼鍋C.鐵鍋25、以下哪種行為對胃的保健有損害？（）A.定時定量進(jìn)食，不暴飲暴食B.吸煙和酗酒C.不吃腌制、熏制、油煎的食物三、四年級健康教育試卷坎門中心小學(xué)校醫(yī)室班級姓名成績一、判斷題：(正確的打“√”，錯誤的打“X”)1、世界上大多數(shù)國家使用的紅十字標(biāo)志為“白底紅字”。（）2.香煙中有許多有害物質(zhì)，長期吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。（）3.目前沒有治療近視的特效方法，所以如果近視了就應(yīng)順其自然、沒有必要管它。

（）4.在戶外躲避雷雨，站著和蹲著都一樣。（）5.小劉家的保險絲壞了，他準(zhǔn)備用銅絲代替。（）6、刷牙可以有時刷，有時不刷。（）7、可以在陽光較強(qiáng)烈或昏暗的光線下看書。（）8、應(yīng)該做到不亂倒垃圾，定時清理。（

）9、當(dāng)你口中有痰時，可以隨便吐在地上。（）10、吃飯時，喜歡吃的就吃，不喜歡的不吃。（）11、在街上買了水果后，馬上用手或紙擦擦就吃。（）12、在公共場所，吃剩的果皮，可以趁人不注意，丟在地上

。（）13、在周末或假期里一天看電視或玩電腦、不超過半個小時就讓眼睛休息一下。（）14、課間休息時，最好到室外活動活動。（）

15、看電視時，應(yīng)該坐在距離電視機(jī)3—4米的位置。（）二、單項選擇題：(請在括號內(nèi)填上正確答案的編號)1.合理營養(yǎng)是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營養(yǎng)原則的是？（）A.食品要葷素、粗細(xì)搭配，多吃新鮮蔬菜水果B.適當(dāng)增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白C.多食用鹽、甜食品和動物脂肪2.何種開水對健康有益？（）A.反復(fù)燒開的水B.擱置三天以上的開水

C.自然冷卻到20℃—253.吃水果的最佳時間是？（）A.飯前B.飯后C.兩餐之間4.連續(xù)看電視最好不要超過（）。A.1小時B.2小時C.3小時5.下列哪種顏色可以抗眼疲勞（）。A.白色B.綠色C.紅色6.為預(yù)防近視，下列措施中（）項是錯誤的。A.不要在光線太暗或直射陽光下看書B.不要在走路乘車時看書C.連續(xù)長時間看書7.以下哪種做法不會引起近視？（）A.趴在桌上看書寫字B.躺在床上看書C.連續(xù)看書1小時休息片刻或遠(yuǎn)眺8.為了預(yù)防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（）。A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、兩者等高9.看電視的衛(wèi)生要求正確的是（）。A.連續(xù)看電視3小時應(yīng)休息片刻

B.觀看者離電視屏幕1米以上C.室內(nèi)開一盞3－8瓦的小燈，避免眼睛疲勞10.與課桌椅高度不適合無關(guān)的疾病是（）。A.近視B.駝背C.佝僂病11.看書寫字正確坐姿應(yīng)做到三個一，下面錯誤的是（）。A.眼與書距離1米B.筆尖與手指距離1寸C.胸與桌緣距離一拳12.菠菜營養(yǎng)豐富，但由于它富含草酸，影響鈣的吸收，所以菠菜的正確吃法是（）A.烹飪之前先用開水焯一下B.直接烹飪13.保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預(yù)防近視，小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)不少于（）。A.8小時B.9小時C.10小時14.下列哪種食品可以營養(yǎng)眼睛（）。A.胡蘿卜B.大蒜頭C.洋蔥15.紅眼病傳染性很強(qiáng)，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預(yù)防紅眼病，應(yīng)該做到（）。A.戴口罩出門B.常開窗通風(fēng)C.常洗手、剪指甲16.如果眼睛中進(jìn)入異物，不應(yīng)該的是（）。A.揉眼睛B.輕閉雙眼，讓淚水將異物沖出來17.乙型肝炎的主要的傳播途徑有（）。A.經(jīng)血傳播、圍產(chǎn)期母嬰傳播B.性傳播和密切接觸傳播C.以上均包括18.有關(guān)部門、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)對傳染病做到（）、切斷傳播途徑、防止擴(kuò)散。

A.早發(fā)現(xiàn)、早治療B.早隔離、早報告C.早發(fā)現(xiàn)、早治療、早隔離、早報告19.“洗凈手.喝開水.吃熟食”可以預(yù)防什么疾??？（）A.愛滋病

B.痢疾20.流行性感冒的高發(fā)季節(jié)為？（）A.夏秋季B.秋冬季C.冬春季D.春夏季21.世界艾滋病日是每年的何月何日

()A.6月1日B.8月1日