2.2 做更好的自己 課件-2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級上冊

做更好的自己核心素養(yǎng)目標(biāo)健全人格1.知道一個人要接納、欣賞自己的具體要求；2.明確做更好的自己的方法。3.掌握改正缺點、激發(fā)潛能的方法；4.懂得以積極的態(tài)度去接納自己、欣賞自己；5.培養(yǎng)主動做更好自己的意識。知識理解自主學(xué)習(xí)接納欣賞自己的原因（為什么）如何學(xué)會接納自己？如何學(xué)會欣賞自己？要求：閱讀教材P32-36，用鉛筆在課本上劃出問題要點。123怎樣做更好的自己？4

進入初中以后，小蓉總是會不自覺地拿自己和別人進行比較。有時候，她為自己感到驕傲，學(xué)習(xí)勤奮，做事認真，考慮周到，關(guān)心別人，在音樂方面有些天賦……但有時候，她又羨慕別人:別人能把平淡無奇的事情講得津津有味;別人能輕松解決棘手的問題;別人談?wù)摰暮芏嘣掝}她都沒關(guān)注過，她甚至覺得自己與同學(xué)相比有些“孤陋寡問”…有時候，她會學(xué)著別人的樣子說話、做事，但這又讓她覺得很累曉蓉的累思考：曉蓉為什么感到累？生活觀察思考一：你怎么看待曉蓉的累？提示一：曉蓉累，是因為她一味的模仿別人，否定自己，失去了自我。思考二：你是否有過類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來了怎樣的影響？提示二：會覺得自己處處不如別人，變得自卑，對自己失去信心，使自己不能很好的融入集體，導(dǎo)致人際關(guān)系不和諧。生活觀察：曉蓉的累識記一（1）世界上沒有完全相同的兩個人。每個人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有所不同。（2）我們要尊重和接受個體的差異,并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己,做更好的自己。1.做更好的自己的原因更好自己發(fā)展自己尊重差異個體差異中學(xué)生方法導(dǎo)航:

2017年世錦賽，1.72米的黃種人蘇炳添，出現(xiàn)在一群長手長腳的黑人中，看起來像個小孩，這是基因上的致命差距。有記者問他怎么看?他說:“我也沒什么壓力，本來就不是一個級別的，我接納自己的身高和全部...”

在18年亞運會之前，蘇炳添從沒拿過冠軍。他總是笑著說，我接受自己，沒想過超越人種，沒在乎自己拿不拿冠軍，我只想做好自己!他總是向教練虛心請教、學(xué)習(xí)，和隊友們合作交流，為自己和隊友的進步喝彩加油。思考:要成為更好的自己,要有怎樣的心態(tài)?①學(xué)會接納自己,接納自己的全部,包括優(yōu)點和缺點,現(xiàn)在和過去,滿意和不滿意的部分(接納自己,需要樂觀的勇氣和智慧)②學(xué)會欣賞自己,欣賞自己的長處和優(yōu)勢,認真做事的態(tài)度,善于合作的品質(zhì),勤奮努力的精神,激勵自己奮勇前進探究與分享21991年劉翠青出生在廣西南寧的一個貧窮農(nóng)村家庭，喜歡跳舞和表演10歲時一場眼疾奪走了她原本明亮的世界，斷斷續(xù)續(xù)治療了四年2009年，殘聯(lián)來學(xué)校里選人，劉翠青因突出的體育特長而被選中，開始接受專業(yè)的田徑訓(xùn)練后來，同學(xué)們能夠經(jīng)?？吹?，操場上有個沉默的女孩，反復(fù)地練習(xí)跑步，摔倒，爬起，再摔倒，再爬起……她經(jīng)常摔跪在地上，身上布滿了大大小小的傷口，卻從來沒哭過2015年世界錦標(biāo)賽，劉翠青打破了塵封10年的世界記錄。在杭州亞殘運會上，劉翠青奪得女子400米T11級決賽金牌，再次打破了亞殘奧會紀(jì)錄(1)劉翠青的故事為我們傳遞了怎樣的精神內(nèi)核？(2)劉翠青一次次超越自己啟示我們怎樣過自己的人生？14歲時劉翠青完全失明了，她開始變得安靜、沉默……劉翠青的人生歷程探究與分享2(1)劉翠青的故事為我們傳遞了怎樣的精神內(nèi)核？(2)劉翠青一次次超越自己啟示我們怎樣過自己的人生？答案(1)堅持不懈，不畏挫折，身殘志堅，克服缺陷，戰(zhàn)勝自己。(2)①過自己的人生，要學(xué)會欣賞與接納自己。面對自己的不足，需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向更好的方向發(fā)展。②要不斷完善自己。善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。③要不斷發(fā)掘自己的潛能。通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域；通過與他人合作，不斷提升自己的能力。④心懷祖國，為國爭光，成為更好的自己，為他人、為社會服務(wù)。我們要學(xué)會接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。既接納優(yōu)點又接納缺點，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。①人生最美的樣子，不是被別人喜歡，而是懂得自我欣賞！每個人都是獨一無二的，都有自己的優(yōu)點和長處。你欣賞別人擁有的，殊不知別人也羨慕你所擁有的?、谛蕾p自己是一種素質(zhì)，一種境界，一種能力。人唯有懂得欣賞自己，才會擁有更多的快樂和幸福，才會更好地去享受生活。③沒事多學(xué)會欣賞一下自己的長處，并盡可能的將其發(fā)揮出來，揚長避短，努力奮斗，堅持不懈，你終會擊敗許多人，活得像自己，成為許多人欣賞、羨慕的對象。欣賞自己不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，而是腳踏實地地努力后的一種自信。我最欣賞自己的外表是眼睛，我的眼睛不是很大，但是它很獨特，眼窩很深，像大海一樣深邃。我最欣賞自己對朋友的態(tài)度是真誠，我真心對待朋友，不做表面文章，不虛偽做作。我最欣賞自己對學(xué)習(xí)的態(tài)度是勤奮刻苦，學(xué)習(xí)沒有捷徑可走。我時刻保持勤奮刻苦的態(tài)度，不斷挑戰(zhàn)自己，克服困難，努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。我最欣賞自己的性格，我是一個性格外向的人，有著開朗的心情，熱情地對待身邊的每一個朋友。我最欣賞自己認真做事的態(tài)度，一旦要做這件事情，就要盡最大努力最好。探究與分享你最欣賞自己的哪些方面？請選擇其一寫一封自薦信。①欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。②欣賞自己認真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等，激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進。怎樣學(xué)會欣賞自己？知識要點蘇炳添的故事中國飛人蘇炳添身高只有1.72米，步長非常吃虧，但是他揚長避短，充分發(fā)揮自己爆發(fā)力強，步頻快的特點，一次次刷新成績。起初訓(xùn)練時，他身上的技術(shù)短板缺陷暴露出來了，但他主動改正缺點，在外教的幫助下，改變了前后起跑器的距離、預(yù)備式腿膝關(guān)節(jié)的角度，踐行科學(xué)化訓(xùn)練理念。蘇炳添的職業(yè)生涯并不算順暢，年齡和傷病一直困擾著他，但他對百米夢想有執(zhí)念，他的想法是能跑一年就堅持一年，不斷激發(fā)自己的潛能，一次次創(chuàng)造著歷史，他還打算退役后，幫助其他隊員，為社會和中國體育事業(yè)做貢獻。思考：蘇炳添為何能打破亞洲紀(jì)錄？③不斷完善自己。我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí)，利用一切機會豐富和發(fā)展自己。

蘇炳添的身高只有1.71米，步長非常吃虧,但是身材勻稱，在跑的時候節(jié)奏感很好。他揚長避短，充分發(fā)揮自己爆發(fā)力突出、步頻快的特點。在東京奧運會男子百米決賽中，中國選手蘇炳添以9.83秒的成績打破亞洲紀(jì)錄，成為首位闖進奧運男子百米決賽的中國人，他再一次創(chuàng)造了歷史。怎樣做更好的自己？④不斷發(fā)掘自己的潛能。我們可以通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域；通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；通過與他人合作，不斷提升自己的能力。

如果說青春是年輕運動員們的優(yōu)勢，“戰(zhàn)勝歲月”，則是老將們故事中最動人的部分。

2016年里約奪冠時，馬龍已經(jīng)28歲，在運動屆已屬于“高齡”隊員，有人就覺得他該退役了。

2024年法國巴黎奧運會，從年齡來看，馬龍沒有體能優(yōu)勢，而且35歲的他帶著一身傷病和對乒乓球的執(zhí)念，一次次地突破自我，繼續(xù)成就傳奇。一次次地突破自我，把人們口中的不可能變?yōu)榭赡埽瑢τ诔蔀楦玫淖约河泻螁⑹荆?/p>

尼克胡哲：我生成這樣，就是為了給更多的人帶去希望！作為中國乒乓球男隊隊長，馬龍善于溝通，懂得傾聽，總能在關(guān)鍵時刻給予隊友鼓勵和支持，幫助他們在逆境中找回信心。賽場之外，馬龍曾多次探訪貧困地區(qū)學(xué)校，捐贈體育器材，親自指導(dǎo)孩子們打球，用實際行動助力鄉(xiāng)村體育教育的發(fā)展。此外，他還積極投身環(huán)保事業(yè)，倡導(dǎo)綠色生活方式。做更好的自己與他人和社會有何關(guān)系？他們的一生，是否做了“更好的自己”？你是如何認識他們的？(5)做更好的自己，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。如何不斷完善自己？①通過學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，找到自己喜愛的領(lǐng)域；②通過參與多方面的活動，了解國家和社會的需要，尋求適合自己發(fā)展的空間；③通過與他人合作，不斷提升自己的能力。怎樣發(fā)掘自己的潛能？①我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處、并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。②我們要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí)，利用一切機會豐富和發(fā)展自己。正確認識自己的途徑做更好的自己做法尊重個體差異學(xué)會欣賞自己原因?qū)W會接納自己不斷完善自己不斷發(fā)掘潛能為他人和社會帶來福祉＋自身特點、社會需要隨堂練習(xí)1.（2024·四川涼山·中考真題）“不必美慕他人，自己也是一道風(fēng)景?！泵總€人都有自己的特點，這啟示我們（）A．要學(xué)會接納與欣賞自己

B．理想是成功的關(guān)鍵

C．要重視他