六年級上冊心理健康教育教案-第二課 正確認識我自己 北師大版

六年級上冊心理健康教育教案-第二課正確認識我自己北師大版科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）六年級上冊心理健康教育教案-第二課正確認識我自己北師大版教材分析《正確認識我自己》是北師大版六年級上冊心理健康教育教材的第二課。本課旨在幫助學生通過自我探索，形成積極的自我認知，培養(yǎng)健康的自我概念。教材以“我是誰”、“我的優(yōu)點和不足”為主線，引導學生從多角度認識自己，結合生活實例和互動活動，使學生在實踐中學會自我評價、自我激勵，與同學相互尊重和欣賞，以此提升學生的自信心和自尊心，為學生的身心發(fā)展奠定堅實基礎。核心素養(yǎng)目標本課程旨在培養(yǎng)學生心理健康的核心素養(yǎng)，通過深入探索自我，學生將增強自我認識與自我調節(jié)的能力，形成積極的自我形象。學生能夠理解并表達自己的情感和需求，學會客觀評價自身優(yōu)缺點，培養(yǎng)自主學習和自我提升的意識。同時，課程注重提升學生的同理心，學會在團隊中尊重和欣賞他人，促進良好的人際交往能力，為形成健康的人際關系和社會適應能力打下基礎。學情分析六年級學生在認知、情感和社會性方面已有一定的發(fā)展基礎，他們對自我開始有更深入的思考，但自我認知可能仍存在局限性。在知識層面，學生通過前期的心理健康教育課程，對自我認識有了初步的理解，但尚需進一步引導以形成全面、客觀的自我評價。在能力方面，學生的觀察、分析、表達能力有所提升，但自我調節(jié)和情緒管理能力仍有待加強。素質方面，學生普遍具備一定的合作意識和團隊精神，但在自我激勵和自信心方面表現(xiàn)不一，這對課程的深入學習有一定影響。此外，部分學生可能存在學習習慣不佳、課堂參與度不高等問題，需要教師在教學過程中加以關注和引導?？傮w而言，學生具備學習本課程的基本條件，但需教師針對個體差異進行差異化教學，以促進全體學生的心理健康發(fā)展。教學資源準備1.教材：提前發(fā)放本節(jié)課所需的教材，確保學生人手一本，方便課堂閱讀和討論。

2.輔助材料：準備與“正確認識我自己”主題相關的圖片、名言警句、短視頻等，用于激發(fā)學生興趣，輔助講解。

3.實驗器材：本節(jié)課無需實驗器材。

4.教室布置：將教室分為小組討論區(qū)，每組配有一塊白板或黑板，方便學生記錄和展示討論成果。同時，設置一個中心區(qū)域用于集體活動和分享。教學過程第一環(huán)節(jié)：導入新課（5分鐘）

大家好，今天我們將要學習《正確認識我自己》這一課。在生活和學習中，我們每個人都是一個獨特的存在，那么你們對自己的了解有多少呢？這節(jié)課，我們就一起來探索這個問題。

（板書課題：正確認識我自己）

第二環(huán)節(jié)：自我探索（10分鐘）

1.活動一：我的自畫像（3分鐘）

請大家拿出一張白紙，畫出一個代表你自己的符號，可以是任何形狀，比如動物、植物、物品等。然后，在符號旁邊寫下你的名字和你認為最能代表你的三個特點。

（學生進行自畫像創(chuàng)作）

2.活動二：我的優(yōu)點和不足（5分鐘）

（學生思考并記錄自己的優(yōu)點和不足）

第三環(huán)節(jié)：小組分享（15分鐘）

1.分組討論：現(xiàn)在，請大家按照座位分成四個小組，相互分享你們剛剛完成的自我探索成果。

2.每個小組選出一個代表，向全班同學展示并介紹本組成員的優(yōu)點和不足。

3.全班同學共同討論：在聽取同學們的分享后，我們來總結一下，有哪些共同的優(yōu)點和不足。

第四環(huán)節(jié)：課文主旨探究（10分鐘）

1.請大家翻到教材第8頁，閱讀“我是誰”這一部分。

2.提問：通過閱讀，你們了解到哪些關于自我認識的方法和技巧？

3.學生回答，教師總結：我們要學會從多角度認識自己，包括外貌、性格、興趣愛好、能力等方面。

第五環(huán)節(jié)：實際案例分析（15分鐘）

1.出示案例：教材第9頁的“小明的困惑”。

2.討論：小明為什么會感到困惑？他應該怎樣正確認識自己？

3.學生發(fā)言，教師總結：我們要學會客觀評價自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的不足，并努力改進。

第六環(huán)節(jié)：總結與反思（5分鐘）

1.請大家回顧本節(jié)課的學習內容，總結一下自己在本節(jié)課的收獲。

2.提問：你們認為，如何才能更好地認識自己，提高自我認知能力？

3.學生回答，教師總結：我們要不斷地進行自我探索，勇于面對自己的優(yōu)點和不足，同時要學會傾聽他人的意見和建議。

第七環(huán)節(jié)：課后作業(yè)（5分鐘）

請大家根據本節(jié)課的學習內容，完成課后練習：以“我的自畫像”為主題，寫一篇短文，描述自己的優(yōu)點、不足以及改進措施。

（布置課后作業(yè)）學生學習效果1.自我認知能力的提升：學生通過自畫像、優(yōu)點和不足的記錄以及小組分享，對自己的認知更加全面和深入。他們學會了從多角度審視自己，不僅關注外在形象，還關注內在品質和能力。

2.客觀評價能力的增強：在小組討論和案例分析中，學生學會了如何客觀地評價自己和他人的優(yōu)點與不足。他們開始意識到，每個人都有獨特的價值，同時也需要不斷地自我完善。

3.自信心和自尊心的培養(yǎng)：在分享和討論過程中，學生感受到了來自同學和老師的肯定和鼓勵，這有助于他們建立自信心和自尊心。同時，他們也學會了尊重和欣賞他人。

4.情緒管理和自我調節(jié)能力的提高：通過對自我優(yōu)缺點的認識，學生學會了如何調整自己的情緒，更好地面對挫折和困難。他們認識到，自我調節(jié)是保持心理健康的重要途徑。

5.人際交往能力的提升：在小組活動中，學生學會了傾聽、表達、溝通和協(xié)作。這些技能對于他們今后的人際交往和團隊合作具有重要意義。

6.學習主動性的增強：通過本節(jié)課的學習，學生認識到自我認識是一個持續(xù)的過程，需要不斷地學習和反思。他們開始主動尋求提升自我，為未來的成長奠定基礎。

7.知識與技能的掌握：學生掌握了自我認識的方法和技巧，如如何從多角度認識自己、如何客觀評價自己等。這些知識和技能將對他們今后的學習和生活產生積極影響。

8.心理健康意識的提高：通過學習，學生意識到心理健康的重要性，認識到保持心理健康需要從自我認識、情緒管理、人際交往等多方面入手。重點題型整理題型一：自我介紹

請結合本節(jié)課的學習，寫一段簡短的自我介紹，包括你的名字、年齡、性格特點、興趣愛好等。

答案示例：

大家好，我叫張三，今年12歲。我是一個樂觀開朗的人，喜歡交朋友。我的興趣愛好很廣泛，喜歡打籃球、畫畫和閱讀。在學習上，我努力認真，成績還不錯。我希望通過不斷努力，成為一個更好的自己。

題型二：我的優(yōu)點和不足

請列舉出你的三個優(yōu)點和三個不足，并簡要說明如何改進這些不足。

答案示例：

優(yōu)點：1.善于溝通，能夠和同學們建立良好的關系。2.做事認真負責，不怕困難。3.有團隊精神，能夠積極參與集體活動。

不足：1.拖延癥，做事容易拖延。改進方法：制定合理的時間表，提高自律意識。2.課堂上發(fā)言不夠積極。改進方法：提前預習課程內容，增強自信心。3.不會合理安排課余時間。改進方法：制定課余時間計劃，合理分配學習、休息和娛樂時間。

題型三：如何正確認識自己

請結合教材內容，談談你是如何正確認識自己的。

答案示例：

正確認識自己，首先要從多角度了解自己，包括外貌、性格、興趣愛好、能力等方面。同時，要勇于面對自己的優(yōu)點和不足，學會客觀評價自己。此外，要傾聽他人的意見和建議，不斷完善自我。

題型四：案例分析

請閱讀教材第9頁的“小明的困惑”，分析小明為什么會感到困惑，并給出你的建議。

答案示例：

小明感到困惑的原因是他只看到了自己的不足，沒有意識到自己的優(yōu)點。建議小明要全面認識自己，既要看到自己的不足，也要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點。同時，要學會客觀評價自己，樹立自信心，努力改進不足。

題型五：課后實踐

請結合本節(jié)課所學，設計一個課后實踐活動，用以提高自我認識能力。

答案示例：

活動名稱：我的成長日記

活動內容：每天記錄自己的心情、學習、生活等方面的感悟，為期一個月。通過反思和總結，提高自我認識能力。

活動要求：1.真實記錄自己的所思所想。2.每周進行一次總結，找出自己的優(yōu)點和不足。3.一個月后，與同學分享自己的成長經歷，互相學習，共同進步。課堂小結，當堂檢測課堂小結：

1.本節(jié)課我們學習了如何正確認識自己，通過自我探索、小組分享、案例分析等方法，了解了自我認識的重要性。

2.我們明白了要全面、客觀地評價自己，既要看到自己的優(yōu)點，也要正視不足，并努力改進。

3.學會了傾聽他人的意見和建議，以促進自我成長和完善。

4.掌握了自我介紹、優(yōu)點和不足分析、正確認識自己等方法，為今后的學習和生活打下了基礎。

當堂檢測：

1.自我介紹（5分鐘）

請每位同學結合本節(jié)課的學習，進行簡短的自我介紹，包括名字、年齡、性格特點、興趣愛好等。

2.優(yōu)點和不足分析（5分鐘）

請每位同學列舉出自己的三個優(yōu)點和三個不足，并簡要說明如何改進這些不足。

3.正確認識自己（5分鐘）

請回答以下問題：

（1）請簡述你是如何正確認識自己的。

（2）請舉例說明你在生活中如何運用正確認識自己的方法。

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