小學體育與健康 水平二低單杠屈腿懸垂擺動 教案

小學體育與健康水平二低單杠屈腿懸垂擺動教案科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）小學體育與健康水平二低單杠屈腿懸垂擺動教案教學內(nèi)容《小學體育與健康》水平二，本節(jié)課主要內(nèi)容為低單杠屈腿懸垂擺動。教材章節(jié)為五年級上冊第二單元第六節(jié)，內(nèi)容包括：1.學習低單杠屈腿懸垂擺動的動作要領(lǐng)；2.練習低單杠屈腿懸垂擺動，提高動作質(zhì)量；3.培養(yǎng)學生的合作意識，提高團隊協(xié)作能力。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標為：1.培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣，增強體育鍛煉的意識；2.培養(yǎng)學生團隊合作精神，提高集體榮譽感；3.培養(yǎng)學生勇敢、自信、堅持的品質(zhì)，克服恐懼心理；4.培養(yǎng)學生遵守紀律，聽從指揮，具有良好的行為習慣。通過本節(jié)課的學習，使學生在動作技能、心理素質(zhì)、團隊協(xié)作等方面得到全面發(fā)展。學情分析考慮到本節(jié)課的對象為水平二的小學生，他們已具備一定的體育基礎(chǔ)和運動能力。在知識與技能方面，大部分學生應已經(jīng)掌握了基本的單杠動作要領(lǐng)，對于屈腿懸垂擺動的概念可能已有初步了解。在素質(zhì)方面，學生的力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性各有差異，這將影響他們在實踐中的表現(xiàn)。

能力方面，學生的學習能力不同，部分學生可能需要更多時間來理解和掌握動作技巧。在心理素質(zhì)上，面對單杠這樣具有一定挑戰(zhàn)性的器材，學生可能會有恐懼、緊張的情緒，這可能會影響他們的專注力和動作質(zhì)量。此外，個別學生可能存在不聽從指揮、違反紀律的行為習慣，這不僅影響自身安全，也可能干擾課堂秩序和他人學習。

因此，在教學設(shè)計時，需要充分考慮學生的這些特點，采取分層次教學、鼓勵式教育，以及加強安全教育，以確保每個學生都能在安全、愉快的氛圍中學習和提高。教學方法與手段1.教學方法：

（1）示范法：教師先進行完整動作的示范，讓學生建立動作表象；

（2）分組練習法：學生分組進行練習，教師個別指導，提高學生的動作質(zhì)量；

（3）比賽法：設(shè)置比賽環(huán)節(jié)，激發(fā)學生的競爭意識，提高團隊協(xié)作能力。

2.教學手段：

（1）利用多媒體設(shè)備播放動作視頻，讓學生更直觀地了解動作要領(lǐng)；

（2）使用教學軟件，進行動作分析，幫助學生更好地理解動作；

（3）運用安全器材，如保護墊、護具等，確保學生在練習過程中的安全。教學過程設(shè)計1.導入環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師通過創(chuàng)設(shè)情境，如講述一個關(guān)于勇敢面對挑戰(zhàn)的故事，激發(fā)學生的學習興趣。提出問題：“你們覺得自己勇敢嗎？在面對困難時，你們會如何挑戰(zhàn)自己？”讓學生進行思考和討論，引導他們積極參與課堂。

2.講授新課（10分鐘）

教師圍繞教學目標和教學重點，講解低單杠屈腿懸垂擺動的動作要領(lǐng)。通過分解動作、示范等方式，確保學生理解和掌握新知識。強調(diào)動作的關(guān)鍵點和注意事項，如屈腿、懸垂、擺動等。

3.師生互動環(huán)節(jié)（10分鐘）

學生分組進行練習，教師個別指導。在學生練習過程中，教師及時糾正動作不規(guī)范的地方，解答學生的疑問。鼓勵學生相互交流、合作，共同提高動作質(zhì)量。

4.鞏固練習（10分鐘）

教師設(shè)置練習環(huán)節(jié)，如低單杠屈腿懸垂擺動比賽，讓學生在實際操作中鞏固所學知識。組織學生進行討論，分享彼此的心得體會，提高他們對動作的理解和掌握。

5.課堂提問（5分鐘）

教師提問：“你們覺得自己在今天的練習中有什么收獲？還有哪些地方需要改進？”學生進行思考和回答，教師根據(jù)學生的反饋進行總結(jié)和點評。

6.總結(jié)與拓展（5分鐘）

教師對本節(jié)課的學習內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)動作要領(lǐng)和注意事項。鼓勵學生在課后繼續(xù)練習，提高自己的動作水平。同時，提出拓展要求，如學生可以嘗試在其他項目中運用低單杠屈腿懸垂擺動的動作，提高自己的綜合素質(zhì)。

整個教學過程共計45分鐘，通過以上環(huán)節(jié)，教師引導學生積極參與課堂，緊扣實際教學過程中的重難點，解決問題，拓展核心素養(yǎng)能力。教學雙邊互動，既注重學生的知識與技能學習，又關(guān)注他們的心理素質(zhì)和團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-《兒童運動發(fā)展指南》：介紹兒童在不同年齡段運動發(fā)展的標準和指導原則。

-《單杠運動技巧解析》：深入解析單杠運動的各種技巧和訓練方法。

-《運動營養(yǎng)與健康》：介紹運動營養(yǎng)的基本知識，如何通過飲食來提高運動表現(xiàn)和促進健康。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究

-學生可以在家中嘗試進行單杠練習，記錄自己的進步和遇到的問題。

-學生可以研究其他體育項目中類似的動作，比較它們的異同點。

-學生可以查閱相關(guān)的運動醫(yī)學資料，了解如何在運動中保護自己，預防受傷。板書設(shè)計-低單杠屈腿懸垂擺動動作要領(lǐng)：

-握杠：掌心向上，手指緊握杠子。

-屈腿：膝蓋向上彎曲，腳尖向下。

-懸垂：身體垂直于地面，保持穩(wěn)定。

-擺動：協(xié)調(diào)身體，進行前后擺動。

-動作要點：

-保持身體平衡：在懸垂狀態(tài)下，盡量保持身體平衡，不要左右晃動。

-屈腿擺動：在擺動過程中，盡量保持屈腿狀態(tài)，增加擺動幅度。

-協(xié)調(diào)用力：擺動時，用手臂和腿部的協(xié)調(diào)用力，提高動作質(zhì)量。

-安全注意事項：

-檢查器械：確保單杠穩(wěn)固，沒有損壞。

-佩戴護具：佩戴護具，如手套、護膝等，保護自己免受受傷。

-聽從指揮：在練習過程中，聽從教師指揮，遵守紀律，確保安全。教學反思與改進每節(jié)課后，我都會進行教學反思，思考這節(jié)課的優(yōu)點和需要改進的地方。我也會鼓勵學生參與反思，了解他們對課程的看法和需求。

我發(fā)現(xiàn)這節(jié)課的優(yōu)點在于，通過創(chuàng)設(shè)情境和提出問題的方式，成功地激發(fā)了學生的學習興趣和求知欲。他們在練習過程中，積極參與，展現(xiàn)出很好的團隊協(xié)作精神。而且，他們也在安全的前提下，嘗試挑戰(zhàn)自我，表現(xiàn)出勇敢和堅持的品質(zhì)。

但是，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。例如，在講授新課時，我發(fā)現(xiàn)有些學生對于動作要領(lǐng)的理解和掌握還不夠熟練。這可能是因為我對動作要領(lǐng)的講解不夠清晰，或者學生們的學習能力有所不同。因此，我需要針對這個問題，調(diào)整我的教學方法，例如可以通過更多的示范和個別指導，來幫助學生們更好地理解和掌握動作要領(lǐng)。

另外，我也發(fā)現(xiàn)，在課堂提問環(huán)節(jié)，學生們的問題有時會偏離主題，或者他們對于問題的理解不夠深入。這可能是因為他們在思考和討論的過程中，沒有充分理解問題的本質(zhì)。因此，我需要在這個環(huán)節(jié)，更好地引導學生們，幫助他們更深入地理解問題，從而提高他們的思考和解決問題的能力。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學生在課堂中的參與程度、態(tài)度、紀律性以及與他人的互動情況。評價學生在學習過程中的積極性和主動性，以及他們對于動作要領(lǐng)的掌握程度。

2.小組討論成果展示：評估學生在小組討論中的表現(xiàn)，包括他們的合作能力、溝通交流能力和創(chuàng)新思維能力。關(guān)注他們對于動作的理解和解決問題的能力，以及他們在討論中的參與度和貢獻度。

3.隨堂測試：通過隨堂測試來評估學生對于低單杠屈腿懸垂擺動動作要領(lǐng)的掌握程度。測試可以包括動作質(zhì)量、穩(wěn)定性以及安全注意事項的遵守情況。評價學生在實際操作中的表現(xiàn)，以及他們對于動作技巧的應用和熟練度。

4.學生自我評價：鼓勵學生進行自我評價，反思他們在