雙手向前投擲實(shí)心球 教案

雙手向前投擲實(shí)心球教案學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具課程基本信息1.課程名稱：小學(xué)體育課程-雙手向前投擲實(shí)心球

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：小學(xué)五年級(jí)二班

3.授課時(shí)間：2022年5月15日，周一下午第三節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：通過雙手向前投擲實(shí)心球的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的投擲技能和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)良好的競(jìng)技態(tài)度和體育道德。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

-投擲實(shí)心球的正確姿勢(shì)：教師需要講解并示范投擲實(shí)心球時(shí)的站位、握球方式、手臂和腰部的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

-投擲力度和角度的控制：學(xué)生需要掌握如何通過手腕和腰部的力量，以及合適的投擲角度，使球能夠飛得更遠(yuǎn)。

-投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作：教師指導(dǎo)學(xué)生投擲后要跟進(jìn)腳步，保持平衡，為下一次動(dòng)作做準(zhǔn)備。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

-投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性：學(xué)生往往難以協(xié)調(diào)手臂、腰部、腳部的動(dòng)作，教師可以通過分解動(dòng)作練習(xí)，幫助學(xué)生逐步掌握。

-投擲力度和角度的精準(zhǔn)控制：學(xué)生可能難以把握投擲的力量和角度，教師可以通過投擲距離的測(cè)量，讓學(xué)生直觀地了解投擲效果，并進(jìn)行調(diào)整。

-投擲后的跟進(jìn)腳步：學(xué)生可能在這方面動(dòng)作不規(guī)范，教師需要通過示范和練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)跟進(jìn)腳步的重要性。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《小學(xué)體育課程-雙手向前投擲實(shí)心球》的教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備投擲實(shí)心球的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以直觀展示正確的投擲姿勢(shì)和動(dòng)作。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備一定數(shù)量的實(shí)心球，用于學(xué)生練習(xí)投擲。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，將教室布置成投擲練習(xí)區(qū)域，設(shè)置安全區(qū)域，確保學(xué)生練習(xí)時(shí)安全。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

情境創(chuàng)設(shè)：教師通過播放奧運(yùn)會(huì)投擲項(xiàng)目的視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

提出問題：教師提問學(xué)生：“你們知道投擲項(xiàng)目的重要性嗎？投擲項(xiàng)目需要掌握哪些技巧？”

學(xué)生回答：讓學(xué)生發(fā)表自己對(duì)投擲項(xiàng)目的看法和了解，引導(dǎo)學(xué)生的思考。

2.講授新課（10分鐘）

講解投擲姿勢(shì)：教師示范正確的投擲姿勢(shì)，包括站位、握球方式、手臂和腰部的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

講解投擲力度和角度：教師講解如何通過手腕和腰部的力量，以及合適的投擲角度，使球能夠飛得更遠(yuǎn)。

講解投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作：教師示范投擲后要跟進(jìn)腳步，保持平衡，為下一次動(dòng)作做準(zhǔn)備。

3.鞏固練習(xí)（15分鐘）

分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行投擲練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

討論交流：學(xué)生相互討論投擲過程中的問題和經(jīng)驗(yàn)，共同提高。

投擲比賽：教師組織學(xué)生進(jìn)行投擲比賽，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

4.課堂提問（5分鐘）

提問學(xué)生：教師針對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容提問學(xué)生，檢查學(xué)生對(duì)投擲技巧的掌握情況。

學(xué)生回答：學(xué)生根據(jù)自己的理解回答問題，教師給予點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。

5.總結(jié)與拓展（5分鐘）

總結(jié)投擲技巧：教師對(duì)本節(jié)課的投擲技巧進(jìn)行總結(jié)，加深學(xué)生的記憶。

拓展思考：教師提出拓展問題，引導(dǎo)學(xué)生思考如何在生活中運(yùn)用投擲技巧。

布置作業(yè)：教師布置課后練習(xí)，讓學(xué)生鞏固投擲技巧。

總用時(shí)：40分鐘

教學(xué)過程中，教師要注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和內(nèi)容，確保學(xué)生能夠充分理解和掌握投擲技巧。同時(shí)，教師要注重與學(xué)生的互動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技態(tài)度。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生能夠掌握雙手向前投擲實(shí)心球的正確姿勢(shì)，包括站位、握球方式、手臂和腰部的協(xié)調(diào)動(dòng)作。他們也能通過練習(xí)掌握投擲力度和角度的控制，使球能夠飛得更遠(yuǎn)。

2.健康行為：學(xué)生將能夠通過積極參與體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康。他們也將培養(yǎng)起積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，將體育活動(dòng)融入到日常生活中。

3.體育品德：學(xué)生能夠在投擲練習(xí)中展現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作精神，良好的競(jìng)技態(tài)度和體育道德。他們將學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守比賽規(guī)則，以及正確對(duì)待比賽結(jié)果。

教師可以通過觀察學(xué)生的投擲練習(xí)、課堂討論和課后作業(yè)的完成情況來評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。此外，教師還可以通過學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和同伴評(píng)價(jià)來了解學(xué)生在投擲技能和體育品德方面的進(jìn)步。通過這些評(píng)估方法，教師可以及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并根據(jù)需要進(jìn)行教學(xué)調(diào)整，以確保學(xué)生能夠達(dá)到本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。重點(diǎn)題型整理七、重點(diǎn)題型整理

題型1：請(qǐng)描述雙手向前投擲實(shí)心球的正確姿勢(shì)。

答案：雙手向前投擲實(shí)心球的正確姿勢(shì)為：站位雙腳與肩同寬，膝蓋微彎，身體重心在兩腳之間；握球方式為用手指尖抓住球的一端，手掌貼緊球面；投擲時(shí)，先將球舉至頭的上方，然后用力將球投向前方。

題型2：投擲實(shí)心球時(shí)，如何控制投擲力度和角度？

答案：控制投擲力度和角度的方法是：在投擲前，通過調(diào)整手腕和腰部的力量，以及控制投擲手臂的角度，來控制投擲的力量和方向；投擲時(shí)，用手腕的力量給球一個(gè)合適的旋轉(zhuǎn)，使球飛行的軌跡更加穩(wěn)定。

題型3：請(qǐng)說明投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作。

答案：投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作是為了保持平衡和準(zhǔn)備下一次動(dòng)作。投擲后，迅速跟進(jìn)腳步，身體向前傾斜，手臂向后擺動(dòng)，眼睛注視投擲方向，保持身體平衡。

題型4：雙手向前投擲實(shí)心球的動(dòng)作中，哪些部位需要協(xié)調(diào)用力？

答案：需要協(xié)調(diào)用力的部位有：手臂、腰部、腳部。投擲時(shí)，手臂向后擺動(dòng)，腰部用力向前推動(dòng)，腳部提供穩(wěn)定的支持。

題型5：請(qǐng)舉例說明如何在日常生活中運(yùn)用投擲技巧。

答案：在日常生活中，可以運(yùn)用投擲技巧的場(chǎng)景有：扔垃圾、投擲物品到指定位置等。這些場(chǎng)景都需要掌握正確的投擲姿勢(shì)和力度，以達(dá)到預(yù)期的效果。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

在本節(jié)課中，我們學(xué)習(xí)了雙手向前投擲實(shí)心球的正確姿勢(shì)、投擲力度和角度的控制，以及投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作。學(xué)生們通過分組練習(xí)、討論交流和投擲比賽等方式，積極參與課堂活動(dòng)，展示了自己的投擲技巧。在投擲練習(xí)中，學(xué)生們能夠掌握正確的投擲姿勢(shì)，通過手腕和腰部的力量，以及合適的投擲角度，使球能夠飛得更遠(yuǎn)。同時(shí)，學(xué)生們也學(xué)會(huì)了在投擲后迅速跟進(jìn)腳步，保持平衡，為下一次動(dòng)作做準(zhǔn)備。

當(dāng)堂檢測(cè)：

為了鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，我們進(jìn)行了當(dāng)堂檢測(cè)。檢測(cè)題目包括以下幾個(gè)方面：

1.描述雙手向前投擲實(shí)心球的正確姿勢(shì)。

2.說明如何控制投擲力度和角度。

3.描述投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作。

4.舉例說明如何在日常生活中運(yùn)用投擲技巧。

學(xué)生們?cè)跈z測(cè)中積極參與，認(rèn)真作答，展現(xiàn)了對(duì)投擲技巧的掌握。根據(jù)檢測(cè)結(jié)果，大部分學(xué)生能夠正確描述雙手向前投擲實(shí)心球的姿勢(shì)，掌握投擲力度和角度的控制方法，以及投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作。此外，學(xué)生們也能夠舉例說明在日常生活中如何運(yùn)用投擲技巧。

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和當(dāng)堂檢測(cè)，學(xué)生們?cè)谕稊S實(shí)心球方面取得了明顯的進(jìn)步。他們不僅掌握了正確的投擲姿勢(shì)和技巧，還能夠?qū)⑦@些技巧應(yīng)用到日常生活中。然而，仍有一部分學(xué)生在投擲力度和角度的控制方面存在一定的困難，需要進(jìn)一步的練習(xí)和指導(dǎo)。在今后的教學(xué)中，將繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生投擲技巧的訓(xùn)練，并通過分組練習(xí)、討論交流等方式，提高學(xué)生的投擲能力。同時(shí)，也要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技態(tài)度，使他們能夠在投擲項(xiàng)目中取得更好的成績(jī)。教學(xué)反思與總結(jié)教學(xué)反思：

在這節(jié)課中，我主要教授了雙手向前投擲實(shí)心球的技巧。在教學(xué)過程中，我注重了學(xué)生的參與和實(shí)踐，通過分組練習(xí)、討論交流和投擲比賽等方式，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和掌握投擲技巧。同時(shí)，我也注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和內(nèi)容，以確保學(xué)生能夠充分理解和掌握投擲技巧。

在教學(xué)方法上，我采用了講解示范法、分組練習(xí)法和比賽法等多種教學(xué)方法，以適應(yīng)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。在教學(xué)策略上，我注重了學(xué)生的個(gè)體差異，對(duì)不同水平的學(xué)生給予不同的指導(dǎo)和支持，使他們?cè)谕稊S項(xiàng)目中取得更好的成績(jī)。在教學(xué)管理上，我強(qiáng)調(diào)了課堂紀(jì)律和安全意識(shí)，確保學(xué)生在投擲練習(xí)中能夠保持專注和安全。

然而，在教學(xué)過程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。首先，部分學(xué)生在投擲力度和角度的控制方面存在一定的困難，需要進(jìn)一步的練習(xí)和指導(dǎo)。其次，一些學(xué)生在投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作上動(dòng)作不規(guī)范，需要加強(qiáng)練習(xí)和糾正。此外，課堂時(shí)間安排上，我感到有些緊張，無(wú)法給予每個(gè)學(xué)生足夠的個(gè)別指導(dǎo)。

教學(xué)總結(jié)：

對(duì)本節(jié)課的教學(xué)效果進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，我認(rèn)為學(xué)生們?cè)谕稊S實(shí)心球方面取得了明顯的進(jìn)步。他們不僅掌握了正確的投擲姿勢(shì)和技巧，還能夠?qū)⑦@些技巧應(yīng)用到日常生活中。然而，仍有一部分學(xué)生在投擲力度和角度的控制方面存在一定的困難，需要進(jìn)一步的練習(xí)和指導(dǎo)。

針對(duì)教學(xué)中存在的問題和不足，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

1.對(duì)于投擲力度和角度的控制困難的學(xué)生，可以通過增加練習(xí)次數(shù)，提供更多次的示范和指導(dǎo)，幫助他們掌握正確的投擲技巧。

2.對(duì)于投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生，可以通過分組練習(xí)，讓學(xué)生們?cè)诨ハ鄬W(xué)習(xí)中改進(jìn)動(dòng)作，也可以通過視頻示范，讓學(xué)生觀察和模仿正確的跟進(jìn)動(dòng)作。

3.在課堂時(shí)間安排上，可以適當(dāng)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，確保每個(gè)學(xué)生都有足夠的個(gè)別指導(dǎo)時(shí)間，以提高他們的投擲技能。板書設(shè)計(jì)1.板書標(biāo)題：雙手向前投擲實(shí)心球技巧

2.板書內(nèi)容：

-投擲姿勢(shì)：站位、握球方式、手臂和腰部的協(xié)調(diào)動(dòng)作

-投擲力度和角度：手腕和腰部的力量，投擲手臂的角度

-投擲后的跟進(jìn)動(dòng)作：跟進(jìn)腳步、保持平衡、準(zhǔn)備下一次動(dòng)作

3.板書設(shè)計(jì)：

-投擲姿勢(shì)：用圖文結(jié)合的方式展示正確