人教版一年級體育上冊 移動性技能-起跳與落地 （教案）

人教版一年級體育上冊移動性技能——起跳與落地（教案）科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）人教版一年級體育上冊移動性技能——起跳與落地（教案）教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課選自人教版一年級體育上冊，第4課時(shí)，主要內(nèi)容是移動性技能——起跳與落地。教學(xué)內(nèi)容主要包括以下幾個部分：

1.學(xué)習(xí)起跳與落地的基本動作要領(lǐng)。

2.掌握起跳與落地的技巧和動作細(xì)節(jié)。

3.進(jìn)行起跳與落地練習(xí)，提高動作的準(zhǔn)確性和熟練度。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：

1.學(xué)生已學(xué)習(xí)過基本的跑跳動作，對本節(jié)課的起跳與落地動作有一定的認(rèn)知基礎(chǔ)。

2.本節(jié)課的內(nèi)容是在已有知識的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步細(xì)化和提高起跳與落地的動作技巧。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要分為以下幾個方面：

1.運(yùn)動能力：通過學(xué)習(xí)起跳與落地的技巧和動作細(xì)節(jié)，提高學(xué)生的運(yùn)動能力，使其能夠準(zhǔn)確、熟練地完成跑跳動作。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)隊(duì)合作意識和競技精神，使其能夠在體育活動中展現(xiàn)出積極向上的態(tài)度和堅(jiān)持不懈的精神。

4.運(yùn)動認(rèn)知：使學(xué)生了解并掌握起跳與落地的基本動作要領(lǐng)，提高學(xué)生對體育知識的認(rèn)知水平。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識：

學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中，已經(jīng)掌握了基本的跑跳動作，對體育活動的參與意識和團(tuán)隊(duì)合作精神有一定的認(rèn)識。此外，學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)興趣較為濃厚，具備一定的運(yùn)動能力和學(xué)習(xí)能力。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

興趣方面，學(xué)生對新奇的體育動作和游戲具有較強(qiáng)的興趣，對于跑跳動作的提高充滿好奇心。能力方面，學(xué)生在跑跳方面具備一定的基礎(chǔ)，但動作細(xì)節(jié)和技巧方面仍有待提高。學(xué)習(xí)風(fēng)格方面，大部分學(xué)生喜歡通過實(shí)踐和模仿來學(xué)習(xí)，對于直觀的教學(xué)手段較為敏感。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在本次課程學(xué)習(xí)中，學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)主要包括以下幾點(diǎn)：

（1）對起跳與落地動作細(xì)節(jié)的理解和掌握，學(xué)生在實(shí)際操作中可能難以把握動作的要領(lǐng)；

（2）動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，學(xué)生在完成動作時(shí)可能出現(xiàn)身體協(xié)調(diào)性不佳、動作僵硬等問題；

（3）對于技巧性較強(qiáng)的動作，學(xué)生可能需要更多的時(shí)間和實(shí)踐來提高動作的準(zhǔn)確性和熟練度。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有人教版一年級體育上冊教材，以便學(xué)生能夠跟隨教學(xué)進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的起跳與落地動作的圖片、圖表和視頻等多媒體資源，以便在教學(xué)中進(jìn)行展示和講解，幫助學(xué)生更好地理解動作要領(lǐng)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：本節(jié)課不涉及實(shí)驗(yàn)，無需準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，將教室布置成適合體育課程的環(huán)境，如設(shè)置分組討論區(qū)和活動區(qū)域，以便學(xué)生進(jìn)行小組討論和實(shí)踐活動。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師通過創(chuàng)設(shè)情境，如講述一個關(guān)于起跳與落地的體育比賽故事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。提出問題：“在比賽中，如何才能更好地起跳和落地呢？”引導(dǎo)學(xué)生思考并回答，引出本節(jié)課的主題。

2.講授新課（10分鐘）

教師圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)，講解起跳與落地的基本動作要領(lǐng)和技巧。通過示范動作，讓學(xué)生直觀地了解起跳與落地的正確姿勢和動作細(xì)節(jié)。重點(diǎn)講解起跳時(shí)的用力點(diǎn)和落地時(shí)的緩沖動作。

3.師生互動環(huán)節(jié)（10分鐘）

教師邀請幾名學(xué)生上臺進(jìn)行起跳與落地的動作展示，并對他們的動作進(jìn)行評價(jià)和指導(dǎo)。同時(shí)，教師與學(xué)生一起討論起跳與落地時(shí)可能遇到的問題和解決方法。這一環(huán)節(jié)旨在促進(jìn)師生之間的互動，幫助學(xué)生更好地理解和掌握起跳與落地的技巧。

4.鞏固練習(xí)（10分鐘）

學(xué)生分組進(jìn)行起跳與落地的練習(xí)，每組選出一個負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)監(jiān)督和指導(dǎo)組員的動作。教師巡回指導(dǎo)，對學(xué)生的動作進(jìn)行糾正和鼓勵。練習(xí)結(jié)束后，教師邀請部分學(xué)生分享他們的練習(xí)心得和收獲。

5.課堂提問（5分鐘）

教師針對本節(jié)課的內(nèi)容提出問題，檢查學(xué)生對起跳與落地動作要領(lǐng)的掌握情況。學(xué)生舉手回答問題，教師對學(xué)生的回答進(jìn)行評價(jià)和反饋。

6.總結(jié)與拓展（5分鐘）

教師對本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)起跳與落地動作的重要性和在實(shí)際比賽中的應(yīng)用。布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生課后練習(xí)起跳與落地的動作，并記錄自己的進(jìn)步和問題。

7.教學(xué)反思（5分鐘）

教師在課后對本次教學(xué)進(jìn)行反思，總結(jié)教學(xué)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足，為下一次教學(xué)做好準(zhǔn)備。

總用時(shí)：45分鐘學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.學(xué)生能夠掌握起跳與落地的基本動作要領(lǐng)和技巧，動作更加準(zhǔn)確、熟練。

2.學(xué)生的運(yùn)動能力得到提高，能夠更好地應(yīng)對跑跳動作中的起跳與落地環(huán)節(jié)。

3.學(xué)生對體育活動的參與興趣更加濃厚，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

4.學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識和競技精神得到培養(yǎng)，能夠在體育活動中展現(xiàn)出積極向上的態(tài)度和堅(jiān)持不懈的精神。

5.學(xué)生對體育知識的認(rèn)知水平得到提高，對起跳與落地動作的理解更加深入。

具體到每個知識點(diǎn)的學(xué)習(xí)效果：

1.學(xué)生能夠準(zhǔn)確地掌握起跳時(shí)的用力點(diǎn)，落地時(shí)的緩沖動作。

2.學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性得到提高，起跳與落地的動作更加協(xié)調(diào)。

3.學(xué)生能夠在實(shí)際練習(xí)中，靈活運(yùn)用起跳與落地的技巧，提高動作的準(zhǔn)確性和熟練度。

4.學(xué)生能夠通過課后練習(xí)，持續(xù)鞏固和提高起跳與落地的動作水平。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

（1）推薦學(xué)生閱讀關(guān)于起跳與落地技巧的體育文章，加深對這一技能的理解和掌握。

（2）觀看優(yōu)秀運(yùn)動員的起跳與落地動作視頻，學(xué)習(xí)他們的動作細(xì)節(jié)和技巧，提高自己的運(yùn)動水平。

（3）參加校內(nèi)外體育比賽，運(yùn)用所學(xué)起跳與落地技巧，提高自己在比賽中的競爭力。

2.拓展要求：

（1）學(xué)生在課后自主選擇拓展內(nèi)容，進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

（2）鼓勵學(xué)生記錄自己在拓展過程中的收獲和問題，與同學(xué)和老師交流分享。

（3）教師定期檢查學(xué)生的拓展成果，為學(xué)生提供必要的指導(dǎo)和幫助。

（4）學(xué)生應(yīng)在課后拓展中，不斷提高起跳與落地的動作水平，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測1.課堂小結(jié)：

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了起跳與落地的基本動作要領(lǐng)和技巧。起跳時(shí)要注意用力點(diǎn)，落地時(shí)要緩沖。通過練習(xí)和討論，大家對自己的動作有了更深的理解，也找到了提高的方向。希望大家能夠在課后繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的運(yùn)動水平。

2.當(dāng)堂檢測：

（1）請學(xué)生自主完成一次起跳與落地的動作，觀察并記錄自己的動作是否準(zhǔn)確，是否有需要改進(jìn)的地方。

（2）學(xué)生之間互相觀察，互相評價(jià)，給出改進(jìn)的建議。

（3）教師巡回指導(dǎo)，對學(xué)生的動作進(jìn)行評價(jià)和反饋，給出改進(jìn)的建議。板書設(shè)計(jì)①起跳與落地的基本動作要領(lǐng)：

-起跳：用力點(diǎn)、腰腿協(xié)調(diào)

-落地：緩沖、穩(wěn)定身體

②起跳與落地的技巧與細(xì)節(jié)：

-起跳：運(yùn)用腰腿力量、保持身體平衡

-落地：屈膝緩沖、均勻落地

③課后練習(xí)與拓展：

-自主練習(xí)