初級中學體育與健康教師資格考試學科知識與教學能力2024年模擬試題與參考答案

2024年教師資格考試初級中學體育與健康學科知識與

教學能力模擬試題與參考答案

一、單項選擇題（本大題有35小題，每小題2分，共70分）

1、題干：在初中體育與健康教學中，下列哪項教學目標是首要考慮的？

A.培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神

B.提高學生運動技能水平

C.促進學生身心健康發(fā)展

D.增強學生體質

答案：C

解析：在初中體育與健康教學中，首要考慮的教學目標是促進學生身心健康發(fā)展，

因為這是體育與健康學科的核心目標。其他選項雖然也是教學目標，但并非首要目標。

2、題干：在教授“籃球投籃”這一教學內容時，教師首先應該做的是？

A.講解投籃動作要領

B.讓學生嘗試投籃動作

C.組織學生進行投籃比賽

D.分析投籃失敗的原因

答案：A

解析：在教授“籃球投籃”這一教學內容時，教師首先應該講解投籃動作要領，讓

學生了解正確的投籃姿勢和方法。這是因為了解動作要領是掌握技能的基礎，有助于學

生在后續(xù)的學習中更好地掌握投籃技巧。其他選項雖然也是教學過程中的環(huán)節(jié)，但并非

首要環(huán)節(jié)。

3、題干：在初中體育與健康教學中，教師組織學生進行耐力跑訓練時，以下哪種

訓練方法最有利于提高學生的心肺功能和耐力？

A.高強度間歇跑

B.低強度長時間跑

C.每次跑完休息5分鐘再繼續(xù)

D.跑步速度逐漸加快

答案：B

解析：低強度長時間跑有助于提高學生的心肺功能和耐力，因為它能夠讓學生在較

長時間內保持穩(wěn)定的運動強度，從而有效地提高心血管系統(tǒng)的適應能力和肌肉的耐力。

高強度間歇跑雖然可以提高心肺功能，但對耐力的提升效果不如低強度長時間跑；每次

跑完休息5分鐘再繼續(xù)和跑步速度逐漸加快這兩種方法，雖然也能鍛煉耐力，但不如低

強度長時間跑有效。

4、題干：在組織學生進行籃球教學時，教師發(fā)現(xiàn)部分學生在投籃技術上有以下錯

誤，其中哪種錯誤最需要立即糾正？

A.投籃時身體前傾過多

B.投籃時眼睛注視籃筐

C.投籃時手腕抖動

D.投籃時身體平衡不良

答案：C

解析：在籃球投籃技術中，手腕抖動是一個嚴重的錯誤，因為它會導致投籃時的力

量不穩(wěn)定，影響投籃的準確性和距離。這種錯誤最需要立即糾正，因為它如果不及時改

正，可能會在學生未來的投籃實踐中形成不良習慣，影響技術水平的提高。身體前傾過

多、眼睛注視籃筐和身體平衡不良雖然也是投籃中的問題，但相對來說不如手腕抖動的

問題緊急。

5、以下哪種教學方法在體育與健康教學中，能夠激發(fā)學生的運動興趣，提高學生

的運動技能？

A.演示法

B.討論法

C.情景教學法

D.案例分析法

答案：C

解析：情景教學法通過創(chuàng)設一定的情境，讓學生在模擬的情境中學習，能夠激發(fā)學

生的運動興趣，提高學生的運動技能，是一種有效的教學方法。

6、在體育與健康教學中，下列哪項不是教師進行教學評價的依據(jù)？

A.學生在課堂上的參與度

B.學生的運動技能掌握程度

C.學生的道德品質表現(xiàn)

D.教師的教學效果

答案：D

解析：在體育與健康教學中，教師進行教學評價的主要依據(jù)是學生在課堂上的參與

度、學生的運動技能掌握程度和學生的道德品質表現(xiàn)。教師的教學效果是評價教師自身

工作的一部分，不是評價學生學習的依據(jù)。

7、在初級中學體育與健康課程中，關于“籃球基本技術”的教學，以下哪項內容

不屬于基礎教學內容？

A.運球

B.投籃

C.戰(zhàn)術分析

D.傳球

答案：C

解析：在初級中學體育與健康課程中，籃球基本技術的教學通常包括運球、投籃、

傳球等基本技能，這些技能是籃球運動的基礎，也是學生必須掌握的內容。而戰(zhàn)術分析

則更多地屬于籃球戰(zhàn)術層面的內容，相對較為復雜，一般不在基礎教學內容中詳細展開,

故C選項“戰(zhàn)術分析”不屬于基礎教學內容。

8、在進行“耐力跑”項目的教學時，教師為了提高學生的興趣和參與度，可以采

用的策略是？

A.強制學生完成固定距離，不給予任何獎勵

B.設定多樣化的跑步路線和情境，如“尋寶跑”

C.只關注學生的跑步成績，忽視其他方面的努力

D.忽視學生的個體差異，統(tǒng)一要求所有學生完成相同任務

答案：B

解析：在進行“耐力跑”項目的教學時，為了提高學生的興趣和參與度，教師需要

采用多樣化的教學策略。選項A中的“強制學生完成固定距離，不給予任何獎勵”容易

使學生產生抵觸情緒，不利于提高興趣和參與度；選項C“只關注學生的跑步成績，忽

視其他方面的努力”會讓學生感到壓力，也不利于其全面發(fā)展；選項D“忽視學生的個

體差異，統(tǒng)一要求所有學生完成相同任務”則忽略了因材施教的原則，同樣不利于提高

學生的興趣和參與度。而選項B"設定多樣化的跑步路線和情境，如‘尋寶跑'”能夠

增加跑步的趣味性和挑戰(zhàn)性，激發(fā)學生的參與熱情，因此是可行的策略。

9、下列哪一項不屬于體育鍛煉對青少年心理健康的積極影響？

A.提高智力水平

B.增強自我效能感

C.改善情緒狀態(tài)

D.增加體重

答案：D.增加體重

解析：體育鍛煉對青少年的心理健康有多方面的積極影響，包括提高智力水平、增

強自我效能感以及改善情緒狀態(tài)等。而增加體重通常不是心理健康的一個直接指標，且

體重的變化取決于鍛煉類型和個人體質等多種因素，因此它不屬于體育鍛煉對心理健康

的影響范疇。

10、在進行初中生體育課的教學過程中，教師應當重點關注學生的哪一方面，以確

保符合健康第一的教學理念？

A.運動成績的提升

B.體能訓練的強度

C.興趣愛好的培養(yǎng)

D.運動技能的掌握

答案：C.興趣愛好的培養(yǎng)

解析：根據(jù)健康第一的教學理念，在體育課上教師應該注重培養(yǎng)學生對體育活動的

興趣和愛好，這是促進學生終身體育鍛煉的關鍵。雖然運動成績、體能訓練和技能掌握

都很重要，但如果學生沒有興趣，那么他們長期參與體育鍛煉的可能性就會大大降低。

通過培養(yǎng)興趣，可以更好地幫助學生形成健康的生活方式。

11、在體育與健康教學中，以下哪項不屬于運動技能教學的基本環(huán)節(jié)？

A.預備部分

B.技術動作教學

C.發(fā)展身體素質

D.運動競賽實踐

答案：C

解析：運動技能教學的基本環(huán)節(jié)通常包括技術動作教學、運動戰(zhàn)術教學、運動競賽

實踐等。而發(fā)展身體素質雖然對運動技能的掌握有幫助，但不屬于運動技能教學的基本

環(huán)節(jié)。因此，C選項是正確答案。

12、在體育與健康教學中，為了提高學生的學習興趣，教師應采取以下哪種教學策

略？

A.重復練習

B.增加運動負荷

C.設計游戲化教學活動

D.強化理論知識講解

答案：C

解析：為了提高學生的學習興趣，教師應該采取多樣化的教學策略，而設計游戲化

教學活動可以有效激發(fā)學生的學習興趣，使學生在輕松愉快的氛圍中學習。因此，C選

項是正確答案。重復練習和增加運動負荷雖然有助于技能的提高，但可能會降低學生的

興趣；強化理論知識講解則更偏向于理論教學，與提高學生興趣的目的不符。

13、在體育教學中，下列哪項不屬于運動技能形成的基本階段?

A.泛化階段

B.鞏固階段

C.自動化階段

D.熟練階段

答案：D

解析：運動技能的形成通常經歷三個階段：泛化階段、鞏固階段和自動化階段。泛

化階段是學習技能的初期，動作表現(xiàn)往往比較粗糙、不協(xié)調，并伴隨多余動作；鞏固階

段則是通過反復練習，動作逐漸變得準確、協(xié)調，多余動作減少；自動化階段則是技能

達到高度熟練，動作流暢、準確，幾乎不需要意識控制。而“熟練階段”并不是運動技

能形成的一個獨立階段，它更多地是描述技能水平的一個狀態(tài)，可以包含在鞏固階段或

自動化階段中。

14、在初級中學體育與健康課程中，關于“健康”的定義，以下哪項表述最全面？

A.健康僅指身體沒有疾病

B.健康是身體、心理和社會適應的完好狀態(tài)

C.健康就是身體強壯，能參加體育活動

D.健康是心理健康和身體健康的總和

答案：B

解析：在初級中學體育與健康課程中，“健康”的定義是全面的，它不僅僅指身體

沒有疾病，還包括心理健康和社會適應的完好狀態(tài)。這是世界衛(wèi)生組織（WHO）對健康

的定義，也是現(xiàn)代健康觀念的核心。選項A只關注了身體健康的一個方面，忽略了心理

健康和社會適應的重要性；選項C將健康局限于身體強壯和參加體育活動的能力，同樣

片面；選項D雖然提到了心理健康和身體健康，但忽略了社會適應這一維度，因此也不

全面。只有選項B完全符合現(xiàn)代健康的定義。

15、以下哪項是初級中學體育與健康課程中，關于''運動技能”教學目標的重要要

求？

A.要求學生掌握所有運動項目的基本技能和規(guī)則

B.培養(yǎng)學生形成一項或兩項擅長的運動項目

C.僅僅關注學生對運動技能的理解和記憶

D.不需要實際運動，只通過理論學習掌握技能

答案：B

解析：在初級中學體育與健康課程中，關于“運動技能”的教學目標，重點在于培

養(yǎng)學生的實際運動能力，使他們能夠形成一項或兩項擅長的運動項目，并通過這些項目

促進身體健康、增強體質。選項A“要求學生掌握所有運動項目的基本技能和規(guī)則”不

現(xiàn)實，因為運動項目眾多，且學生的興趣和特長各不相同。選項C“僅僅關注學生對運

動技能的理解和記憶”忽略了運動技能的實踐性和應用性。選項D"不需要實際運動，

只通過理論學習掌握技能”更是與運動技能的本質相悖。因此，正確答案是B。

16、在初級中學體育與健康課程中，以下哪項是“體育健康知識”教學的重要目標？

A.單純增加學生對體育比賽規(guī)則的了解

B.培養(yǎng)學生的運動興趣和習慣

C.使學生掌握基本的健康知識和自我保健方法

D.提高學生的運動技能和競技水平

答案：C

解析：在初級中學體育與健康課程中，“體育健康知識”教學的重要目標是使學生

掌握基本的健康知識和自我保健方法，這有助于他們形成健康的生活方式，預防疾病,

提高生活質量。選項A“單純增加學生對體育比賽規(guī)則的了解”雖然也是體育健康知識

的一部分，但不是主要目標。選項B“培養(yǎng)學生的運動興趣和習慣”雖然重要，但更側

重于運動技能和態(tài)度的培養(yǎng)，而非直接的體育健康知識。選項D“提高學生的運動技能

和競技水平”則更側重于運動技能的教學，與體育健康知識的直接教學關系不大。因此,

正確答案是C。

17、在體育教學活動中，對于學生出現(xiàn)的意外傷害事故，以下哪種處理方式最為恰

當？

A.立即責備學生不小心，強調注意安全

B.迅速查看學生傷勢，進行初步處理并及時送醫(yī)

C.立即報告給學校領導，等待指示

D.忽視輕傷，讓學生自行處理

答案：B

解析：在體育教學活動中，學生可能會因為各種原因發(fā)生意外傷害事故。面對這種

情況，教師應首先關注學生的安全與健康。選項A的責備行為可能會加重學生的心理壓

力，不利于后續(xù)處理；選項C雖然體現(xiàn)了責任感，但可能會延誤最佳救治時間；選項D

的忽視態(tài)度更是不可取，任何傷害都應得到及時處理。因此，最為恰當?shù)奶幚矸绞绞沁x

項B,即迅速查看學生傷勢，進行初步處理并及時送醫(yī)，以確保學生的安全與健康。

18、在教授學生跳遠技術時，以下哪個教學步驟更能有效提高學生的跳遠成績？

A.反復進行短距離沖刺練習

B.強調起跳前的助跑節(jié)奏與速度控制

C.長時間進行腿部力量訓練

D.單純模仿優(yōu)秀運動員的跳遠動作

答案：B

解析：跳遠技術是一個復雜的運動過程，涉及助跑、起跳、騰空和落地等多個環(huán)節(jié)。

在教授學生跳遠技術時，應針對這些環(huán)節(jié)進行有針對性的教學。選項A的短距離沖刺練

習雖然能提高學生的速度能力，但并非跳遠技術的核心；選項C的腿部力量訓練雖然重

要，但單純的力量訓練并不能直接轉化為跳遠成績的提高；選項D的單純模仿優(yōu)秀運動

員的跳遠動作可能缺乏針對性和系統(tǒng)性，難以達到理想的教學效果。因此，選項B“強

調起跳前的助跑節(jié)奏與速度控制”更能有效提高學生的跳遠成績，因為助跑節(jié)奏與速度

控制是跳遠技術中的關鍵環(huán)節(jié)，直接影響學生的起跳效果和騰空距離。

19、在初級中學體育與健康課程中，以下哪項不屬于身體素質訓練的基本要素？

A、力量

B、耐力

C、智力

D、柔韌

答案：C

解析：初級中學體育與健康課程中的身體素質訓練主要包括力量、耐力、速度、靈

敏和柔韌等要素。這些要素是構成人體運動能力的基礎，對于提高學生的體質和運動技

能至關重要。而智力并不屬于身體素質訓練的基本要素，它更多關聯(lián)于認知能力和智慧

水平，與身體素質訓練的直接相關性不大。因此，正確答案是C。

20、在教授學生投擲實心球時，教師強調正確的出手角度和速度，這主要是為了提

高學生的：

A、協(xié)調性

B、爆發(fā)力

C、遠度

D、美感

答案：C

解析：在投擲實心球的教學中，教師強調正確的出手角度和速度，這是因為這兩個

因素直接影響投擲的遠度。正確的出手角度可以使球在空中飛行時獲得最大的水平距離,

而出手速度則決定了球在飛行過程中的動能，進而影響其飛行距離。因此，教師通過這

些教學要點來提高學生的投擲遠度。選項A的協(xié)調性雖然對投擲有一定影響，但不是該

教學要點的直接目的；選項B的爆發(fā)力是投擲動作的一部分，但并非僅由出手角度和速

度決定；選項D的美感則與投擲技術的實際效果無直接關聯(lián)。所以，正確答案是C。

21、下列關于運動損傷的預防，描述錯誤的是：

A、在運動前做好充分的熱身活動

B、合理安排運動量，避免過度疲勞

C、運動時佩戴不合適的運動裝備

D、加強運動安全教育，提高自我保護意識

答案：C

解析：本題考察的是運動損傷的預防知識。

A選項：熱身活動可以提高肌肉的溫度，增加肌肉的彈性、靈活性和韌性，從而降

低運動損傷的風險，因此A選項描述正確。

B選項：過度疲勞容易導致肌肉力量下降、反應遲鈍，從而增加運動損傷的風險，

所以合理安排運動量，避免過度疲勞是預防運動損傷的重要措施，B選項描述正確。

C選項：不合適的運動裝備可能會限制運動者的動作，增加身體負擔，甚至在某些

情況下直接導致運動損傷，如鞋子尺碼不合適可能導致腳踝扭傷，因此C選項描述錯誤。

D選項：加強運動安全教育，提高自我保護意識，使運動者能夠識別和避免潛在的

危險，是預防運動損傷的必要手段，D選項描述正確。

22、在初級中學體育與健康課程中，關于籃球運球教學，以下哪項不是教學重點？

A、掌握正確的運球姿勢和手法

B、提高運球速度和穩(wěn)定性

C、培養(yǎng)團隊協(xié)作精神

D、掌握復雜的運球技巧和過人動作

答案：C

解析：本題考察的是初級中學體育與健康課程中籃球運球教學的重點。

A選項：掌握正確的運球姿勢和手法是籃球運球教學的基礎，它直接影響到運球的

穩(wěn)定性和效果，因此A選項是教學重點。

B選項：提高運球速度和穩(wěn)定性是籃球運球技能提升的關鍵，也是實戰(zhàn)中有效突破

和傳球的前提，所以B選項也是教學重點。

C選項：雖然團隊協(xié)作精神在籃球運動中非常重要，但它更多地體現(xiàn)在比賽中的配

合和戰(zhàn)術執(zhí)行上，而不是單一技術動作的教學重點，因此C選項不是運球教學的重點。

D選項：掌握復雜的運球技巧和過人動作是籃球運球技能的高級階段，對于提高個

人運球能力和突破能力至關重要，所以D選項是教學重點。

23、在體育教學中，以下哪項原則最強調學生個體差異，注重因材施教？

A,直觀性原則

B.循序漸進原則

C.區(qū)別對待原則

D.鞏固性原則

答案：c

解析：本題考察的是體育教學原則的理解。

A.直觀性原則：主要是指在教學中通過學生的各種感官和已有經驗，去感知學習

對象。這與個體差異和因材施教關系不大，故A錯誤。

B.循序漸進原則：是指教學要按照學科的邏輯系統(tǒng)和學生認識發(fā)展的順序進行，

使學生系統(tǒng)地掌握基礎知識、基本技能，形成嚴密的邏輯思維能力。這同樣不直接針對

學生的個體差異，故B錯誤。

C.區(qū)別對待原則：是指在教學中，教師要從學生的實際情況、個別差異出發(fā)，有

的放矢地進行有差別的教學，使每個學生都能揚長避短，獲得最佳的發(fā)展。這完全符合

題目中強調的個體差異和因材施教，故C正確。

D.鞏固性原則：是指在教學中要使學生在理解的基礎上牢固地掌握知識和基本技

能，長久地保持在記憶中，能根據(jù)需要迅速再現(xiàn)出來，以利知識技能的運用。這與個體

差異和因材施教無直接關聯(lián)，故D錯誤。

24、在體育與健康課程中，以下哪項是發(fā)展學生靈敏素質的有效練習方法？

A.長跑

B.舉重

C,籃球中的變向運球

D.俯臥撐

答案：C

解析：本題考察的是體育與健康課程中不同練習方法對素質發(fā)展的影響。

A.長跑：主要鍛煉的是學生的耐力素質，與靈敏素質關系不大，故A錯誤。

B.舉重：主要鍛煉的是學生的力量素質，特別是最大力量，與靈敏素質不直接相

關，故B錯誤。

C.籃球中的變向運球：這種練習需要學生在快速移動中迅速改變方向，對身體的

協(xié)調性、反應速度和靈敏性都有很高的要求，是發(fā)展靈敏素質的有效練習方法，故C

正確。

D.俯臥撐：主要鍛煉的是學生的上肢和胸部肌肉的力量，與靈敏素質不直接相關,

故D錯誤。

25、在體育教學中，下列哪項不是評價學生體能水平的重要指標？

A、心肺耐力

B、肌肉力量

C、柔韌性

D、課堂參與度

答案：D

解析：在體育教學中，評價學生體能水平通常包括多個方面，這些方面旨在全面評

估學生的身體機能和運動能力。選項A心肺耐力是衡量身體在有氧運動下持續(xù)工作的能

力，是體能評價的重要方面;選項B肌肉力量反映了肌肉在收縮時所能產生的最大力量,

也是體能評價的關鍵指標；選項C柔韌性則關乎關節(jié)的靈活性和運動范圍，同樣是體能

評價中不可忽視的一環(huán)。而選項D課堂參與度雖然在教學中非常重要，但它更多地反映

了學生的學習態(tài)度和行為，而非直接的體能水平。因此，D選項不是評價學生體能水平

的重要指標。

26、在初級中學的體育與健康課程中，以下哪種教學方法最有利于培養(yǎng)學生的團隊

合作精神？

A、個別指導法

B、小組合作學習法

C、講解示范法

D、游戲競賽法

答案：B

解析：在初級中學的體育與健康課程中，教學方法的選擇對于實現(xiàn)教學目標、促進

學生全面發(fā)展具有重要意義。選項A個別指導法雖然能針對學生的個體差異進行有針對

性的指導，但不利于培養(yǎng)學生的團隊合作精神；選項C講解示范法是教師向學生傳授知

識和技能的主要方法，但它同樣側重于知識的傳授和技能的掌握，而非團隊合作能力的

培養(yǎng)；選項D游戲競賽法雖然能在一定程度上激發(fā)學生的積極性和競爭意識，但并非專

門用于培養(yǎng)團隊合作精神的教學方法。而選項B小組合作學習法則通過將學生分成若干

小組，共同完成學習任務和體育活動，使學生在合作中學會溝通、協(xié)調和配合，從而有

效培養(yǎng)學生的團隊合作精神。因此，B選項是最有利于培養(yǎng)學生團隊合作精神的教學方

法。

27、以下哪種教學方法更適合初中體育與健康課程中的體操教學？

A.探究式學習

B.示范-模仿法

C.討論式學習

D.項目式學習

答案：B

解析：體操教學需要學生掌握一定的技術動作和身體協(xié)調能力，這要求教師在教學

中注重動作的示范和學生的模仿練習。示范-模仿法正好符合這一需求，教師通過示范

正確的動作，學生觀察后進行模仿練習，可以有效提高學生的體操技能。相比之下，探

究式學習、討論式學習和項目式學習更側重于培養(yǎng)學生的思維能力、問題解決能力和團

隊合作能力，在體操教學的直接技能傳授上效果可能不如示范-模仿法。

28、在體育與健康課程中，評價學生的體育能力時，除了運動技能外，還應關注以

下哪項能力？

A.學習能力

B.繪畫能力

C.數(shù)學計算能力

D.舞蹈表演能力

答案：A

解析：在體育與健康課程中，評價學生的體育能力時，應當全面考慮學生的各項能

力。除了運動技能這一核心要素外，學生的學習能力也是至關重要的。學習能力包括學

生對體育知識的掌握、技能學習的速度和質量、對自我學習的監(jiān)控和調整等。這些能力

有助于學生在體育活動中不斷進步，提高自我運動能力。而繪畫能力、數(shù)學計算能力和

舞蹈表演能力雖然都是個人能力的體現(xiàn)，但與體育能力的直接關聯(lián)度不高，因此不是體

育能力評價時應主要關注的內容。

29、在體育教學中，以下哪項是提高學生心肺功能的有效方法？

A.長時間低強度有氧運動

B.短時間高強度無氧運動

C.靜態(tài)拉伸訓練

D.力量訓練

答案：A

解析：本題考察的是體育教學中提高學生心肺功能的有效方法。

?A選項：長時間低強度有氧運動，如慢跑、游泳等，能夠持續(xù)刺激心肺系統(tǒng)，提

高心肺耐力，是增強心肺功能的有效手段。

?B選項：短時間高強度無氧運動，如沖刺跑、舉重等，主要鍛煉肌肉力量和爆發(fā)

力，對心肺功能的提升作用有限。

?C選項：靜態(tài)拉伸訓練主要用于增加關節(jié)靈活性和減少肌肉緊張，與心肺功能的

提升無直接關聯(lián)。

?D選項：力量訓練主要增強肌肉力量和耐力，雖然對心肺功能有一定促進作用，

但并非最直接有效的方法。

綜上所述，A選項是提高學生心肺功能的有效方法。

30、在教授學生籃球投籃技巧時，教師首先強調“目視籃筐，保持身體平衡”，這

一教學要點主要體現(xiàn)了哪個運動技能學習原理？

A.反饋原理

B.泛化原理

C.分解原理

D.定向原理

答案：D

解析：本題考察的是運動技能學習原理在體育教學中的應用。

?A選項：反饋原理涉及學生在學習過程中接收到的來自教師、同伴或自我評估的

信息，用于調整和改進技能。本題中并未明確提及反饋過程。

?B選項：泛化原理通常用于描述技能學習初期，學生動作不精確、不協(xié)調的階段。

本題強調的是投籃前的準備動作，而非技能學習的某個階段。

?C選項：分解原理是將復雜的技能動作分解為簡單的部分進行逐一教學，以便學

生更好地掌握。本題并未涉及技能的分解教學。

?D選項：定向原理指的是在學習新技能時，首先要明確技能的目標和方向。教師

強調“目視籃筐，保持身體平衡”，正是為了讓學生明確投籃的目標和準備姿勢,

體現(xiàn)了定向原理的應用。

因此，D選項“定向原理”最符合題意。

31、在體育與健康課程中，下列哪項是評價學生體能水平的重要標準？

A.考試成績

B.運動技能掌握程度

C.體能測試成績

D.課外活動參與度

答案：C

解析：在體育與健康課程中，評價學生體能水平的重要標準通常是體能測試成績。

體能測試能夠客觀地反映學生的身體素質和運動能力，包括力量、速度、耐力、柔韌性

等多個方面?？荚嚦煽冸m然也重要，但它可能包含其他非體能因素；運動技能掌握程度

反映了學生的技能水平，但不一定能全面反映體能；課外活動參與度則是評價學生綜合

素質的一個方面，但與體能水平的直接評價關系不大。

32、在初中體育教學中，為了增強學生的心肺功能，下列哪種運動方式最為適宜？

A.短跑訓練

B.長時間慢跑

C.舉重訓練

D.柔韌性練習

答案：B

解析：在初中體育教學中，為了增強學生的心肺功能，應選擇能夠持續(xù)較長時間、

中等強度的運動方式。長時間慢跑（如持續(xù)20-30分鐘的慢跑）符合這一要求，能夠有

效提高心肺耐力。短跑訓練雖然也能鍛煉心肺功能，但主要側重于爆發(fā)力和速度的訓練;

舉重訓練主要鍛煉肌肉力量，對心肺功能的提升作用有限；柔韌性練習則主要改善關節(jié)

靈活性和運動范圍，對心肺功能的直接提升作用不大。

33、在體育教學中，下列哪項是促進學生身體素質全面發(fā)展的有效手段？

A.單一技能訓練

B.重復練習同一動作

C.多樣化的體能活動

D.長時間的有氧運動

答案：C

解析：本題考察的是體育教學中促進學生身體素質全面發(fā)展的有效手段。選項A“單

一技能訓練”雖然能提升學生的某項技能，但不利于身體素質的全面發(fā)展；選項B“重

復練習同一動作”容易導致學生身體局部疲勞，同樣不利于全面發(fā)展；選項D“長時間

的有氧運動”主要鍛煉心肺功能，也不足以涵蓋身體素質的各個方面；而選項C“多樣

化的體能活動”能夠全面鍛煉學生的力量、速度、耐力、柔韌性和靈敏性等各項身體素

質，是促進學生身體素質全面發(fā)展的有效手段。

34、在教授初中體育與健康課程時，以下哪種教學方法最符合“以學生為中心”的

教學理念？

A.教師全程示范，學生模仿

B.教師講解理論，學生背誦要點

C.教師設定任務，學生自主探究與合作完成

D.教師統(tǒng)一組織活動，學生被動接受

答案：C

解析：本題考察的是初中體育與健康課程中“以學生為中心”的教學理念的應用。

選項A“教師全程示范，學生模仿”雖然能讓學生學到正確的動作，但缺乏學生的主動

性和創(chuàng)造性；選項B“教師講解理論，學生背誦要點”則更偏向于應試教育，不利于學

生體育興趣的培養(yǎng)；選項D“教師統(tǒng)一組織活動，學生被動接受”同樣沒有體現(xiàn)出學生

的主體性；而選項C“教師設定任務，學生自主探究與合作完成”則完全符合“以學生

為中心”的教學理念，鼓勵學生主動探索、合作學習，有利于培養(yǎng)學生的自主學習能力

和團隊合作精神。

35、在體育教學過程中，下列哪項是評價學生動作技能掌握程度最直接、最客觀的

指標？

A.學生對動作要領的口頭理解

B.學生完成動作的流暢度和準確性

C.學生對體育課程的興趣度

D.學生對體育知識的理論掌握

答案：B

解析：本題考察的是體育教學評價中對學生動作技能掌握程度的評價指標。

A選項“學生對動作要領的口頭理解”雖然重要，但它更多地反映了學生的理論認

知，而非實際技能掌握情況。理解動作要領是技能學習的前提，但不是評價技能掌握的

直接和客觀指標。

B選項“學生完成動作的流暢度和準確性”直接反映了學生將理論知識轉化為實踐

技能的能力，是評價動作技能掌握程度最直接、最客觀的指標。流暢度體現(xiàn)了動作的連

貫性和協(xié)調性，準確性則體現(xiàn)了動作符合規(guī)范的程度。

C選項“學生對體育課程的興趣度”主要評價的是學生的情感態(tài)度，與動作技能的

掌握程度無直接關聯(lián)。

D選項“學生對體育知識的理論掌握”同樣重要，但它更多地關注于學生的理論知

識水平，而非實踐技能。

綜上所述，B選項“學生完成動作的流暢度和準確性”是評價學生動作技能掌握程

度最直接、最客觀的指標。

二、簡答題（本大題有3小題，每小題10分，共30分）

第一題

題目：

簡述在初中體育與健康課程中，如何有效提升學生的體能水平？

答案：

在初中體育與健康課程中，有效提升學生的體能水平是教學的核心目標之一。為了

實現(xiàn)這一目標，可以采取以下幾個方面的策略：

1.制定科學的訓練計劃：根據(jù)學生的年齡、性別、體能基礎以及學校的教學資源，

制定符合學生實際情況的訓練計劃。計劃應包含有氧運動、力量訓練、柔韌性練習、協(xié)

調性訓練等多種體能訓練內容，確保全面提高學生的體能素質。

2.激發(fā)興趣與動機：通過多樣化的教學手段和趣味性的體育活動，激發(fā)學生對體育

的興趣和參與度。例如，引入游戲化教學、設置挑戰(zhàn)性任務、舉辦體育競賽等，讓學生

在輕松愉快的氛圍中積極參與體能訓練。

3.循序漸進，因材施教：體能訓練應遵循循序漸進的原則，根據(jù)學生的體能發(fā)展水

平逐步增加訓練強度和難度。同時，要關注個體差異，針對不同學生的體能特點進行個

性化指導，確保每個學生都能在適合自己的節(jié)奏下提高體能。

4.注重技術動作的規(guī)范性和正確性：在體能訓練中，技術動作的規(guī)范性和正確性對

于提高訓練效果至關重要。教師應加強對學生的技術指導，及時糾正錯誤動作，幫助學

生掌握正確的運動方法，減少運動損傷的風險。

5.合理安排訓練與恢復：體能訓練與恢復是相輔相成的。教師應合理安排訓練時間

和強度，避免學生過度疲勞。同時，指導學生掌握有效的恢復方法，如拉伸放松、營養(yǎng)

補充、充足睡眠等，以促進體能恢復和提高。

6.強化學生的自我監(jiān)控和反饋：鼓勵學生記錄自己的訓練過程和體能變化，學會自

我監(jiān)控和評估。通過定期反饋和討論，讓學生了解自己的進步和不足，從而調整訓練計

劃和目標，提高訓練的針對性和有效性。

解析：

本題旨在考察考生對初中體育與健康課程中提升學生體能水平策略的理解和應用

能力。答案從制定科學的訓練計劃、激發(fā)興趣與動機、循序漸進因材施教、注重技術動

作的規(guī)范性和正確性、合理安排訓練與恢復以及強化學生的自我監(jiān)控和反饋等六個方面

進行了全面闡述。這些策略相互關聯(lián)、相互支持，共同構成了提升學生體能水平的有效

路徑。通過實施這些策略，可以幫助學生在體育與健康課程中全面發(fā)展體能素質，為終

身健康奠定堅實基礎。

第二題

題目：

請簡述在初中體育教學中，如何有效促進學生體能與技能的雙提升？

答案:

在初中體育教學中，促進學生體能與技能的雙提升是核心目標之一，這要求教師采

取綜合性的教學策略，具體可從以下幾個方面著手：

1.設計整合性教學計劃：

?制定既涵蓋體能鍛煉又融入技能教學的課程計劃。例如，在籃球教學中，不僅教

授投籃、運球等基本技能，還通過跑動、跳躍等練習增強學生的速度、耐力、協(xié)

調性等體能素質。

?設定階段性目標，確保學生在每個學習階段都能實現(xiàn)體能與技能的同步增長。

2.實施多樣化教學方法：

?采用游戲化教學，讓學生在游戲中自然運用所學技能，同時提高體能。如“接力

賽”既鍛煉了學生的速度耐力，又考驗了團隊協(xié)作和交接棒的技能。

?引入情景模擬，讓學生在模擬的真實環(huán)境中運用體育技能，如設置障礙跑課程，

模擬運動員在比賽中面臨的各種挑戰(zhàn)，從而提升體能和應變能力。

3.注重個性化教學：

?了解每位學生的體能和技能基礎，針對不同水平的學生設計差異化教學內容和練

習強度。對于體能較弱的學生，重點加強基礎體能訓練；對于技能掌握較好的學

生，則提供更高層次的技能挑戰(zhàn)。

?鼓勵學生自我評估和相互評價，幫助他們認識自己的優(yōu)勢與不足，從而制定個性

化的提升計劃。

4.強化理論與實踐結合：

?在教授技能時，不僅要演示正確動作，還要講解其原理，使學生理解動作背后的

科學依據(jù)，從而更好地掌握和運用技能。

?安排理論知識的學習時間，如運動生理學、運動損傷預防等，幫助學生建立全面

的體育知識體系，為體能與技能的提升提供理論支持。

5.建立反饋與激勵機制：

?及時反饋學生的學習成果，肯定他們的進步，指出需要改進的地方，激發(fā)學生的

積極性和自信心。

?設立獎勵機制，如“進步之星”、“技能之星”等獎項，激勵學生不斷挑戰(zhàn)自我，

追求卓越。

解析：

本題考察的是初中體育教師如何在實際教學中促進學生體能與技能雙提升的能力。

答案從教學計劃的設計、教學方法的多樣性、個性化教學的實施、理論與實踐的結合以

及反饋與激勵機制的建立五個方面進行了詳細闡述。這些策略相互關聯(lián)，共同作用于學

生，旨在通過系統(tǒng)的、科學的、個性化的教學方式，全面提升學生的體能素質和運動技

能水平。

第三題

題目：

簡述在體育與健康課程中，如何有效實施運動技能教學？

答案：

在體育與健康課程中，有效實施運動技能教學需要遵循以下幾個關鍵步驟和原則：

1.明確教學目標：首先，教師應清晰界定每節(jié)課或每個教學單元的運動技能教學目

標，包括認知、技能、情感等多個維度，確保教學活動圍繞目標展開。

2.選擇合適的教學內容：根據(jù)學生的年齡、興趣、體能水平及課程標準要求，精心

挑選既符合學生發(fā)展特點又具有挑戰(zhàn)性的運動技能內容。

3.采用多樣化的教學方法:

?示范講解：通過教師的標準示范和清晰講解，幫助學生建立正確的動作概念。

?分解練習：將復雜的運動技能分解為若干個簡單的動作環(huán)節(jié)，逐一進行練習，逐

步掌握后再連貫起來。

?合作學習：組織學生分組練習，通過相互觀察、幫助和反饋，促進技能的學習和

提高。

?情境模擬：創(chuàng)設與運動技能相關的情境，讓學生在模擬實戰(zhàn)中運用所學技能，增

強實戰(zhàn)能力。

4.注重反饋與調整：及時給予學生準確的反饋，指出其技能動作中的優(yōu)點和不足，

鼓勵學生自我反思和調整，逐步完善技能動作。

5.強調實踐與應用：為學生提供充足的實踐機會，讓他們在不同的情境中反復練習

和應用所學技能，加深對技能的理解和掌握。

6.培養(yǎng)終身體育意識：在運動技能教學過程中，注重培養(yǎng)學生的體育興趣和愛好，

引導他們認識到體育鍛煉的重要性，形成終身體育的良好習慣。

解析：

有效實施運動技能教學是體育與健康課程的核心任務之一。上述答案從明確教學目

標、選擇合適的教學內容、采用多樣化的教學方法、注重反饋與調整、強調實踐與應用

以及培養(yǎng)終身體育意識等六個方面進行了闡述。這些步驟和原則相互關聯(lián)、相互促進，

共同構成了一個完整的運動技能教學體系。在實際教學中，教師應根據(jù)學生的具體情況

和教學環(huán)境靈活運用這些原則和方法，以提高運動技能教學的效果和質量。

三、案例分析題（本大題有2小題，每小題15分，共30分）

第一題

案例描述：

在某初級中學的一堂體育課上，張老師計劃教授學生籃球基本運球技巧。課前，張

老師準備了多個籃球，并布置了寬敞的籃球場作為教學場地。課程開始時，張老師首先

進行了簡短的課堂導入，強調了籃球運球在籃球運動中的重要性，并簡要介紹了本節(jié)課

的學習目標。

隨后，張老師進行了運球技巧的示范，包括單手運球、雙手交替運球以及變向運球

等。在示范過程中，張老師注重動作的規(guī)范性和節(jié)奏感，并詳細解釋了每個動作的要領

和注意事項。

示范結束后，張老師將學生分為若干小組，每組分配了一定數(shù)量的籃球，要求學生

進行分組練習。在練習過程中，張老師巡回指導，對學生的動作進行糾正，并鼓勵學生

相互幫助，共同進步。

然而，在練習過程中，張老師發(fā)現(xiàn)部分學生表現(xiàn)出對運球技巧掌握不熟練，尤其是

變向運球時容易失誤。針對這一問題，張老師及時調整了教學策略，增加了對這部分學

生的個別指導時間，并設計了一些針對性的輔助練習，如設置障礙物進行變向運球練習，

以幫助學生更好地掌握技巧。

問題：

1.請分析張老師在這堂體育課中的教學亮點。

2.針對學生運球技巧掌握不熟練的問題，張老師采取了哪些有效的解決措施？

答案與解析：

L張老師的教學亮點：

?明確的教學目標：張老師在課前明確了本節(jié)課的學習目標，即教授學生籃球基本

運球技巧，這有助于學生在學習過程中保持方向感和動力。

?規(guī)范的示范與講解：張老師通過規(guī)范的示范和詳細的講解，使學生能夠清晰地了

解運球技巧的動作要領和注意事項，為后續(xù)的練習打下了堅實的基礎。

?分組練習與巡回指導：張老師將學生分為小組進行練習，并巡回指導，這有助于

發(fā)現(xiàn)學生在練習過程中存在的問題，并及時進行糾正。同時，分組練習也促進了

學生之間的交流與合作。

?靈活調整教學策略：當發(fā)現(xiàn)學生運球技巧掌握不熟練時，張老師能夠靈活調整教

學策略，增加個別指導時間并設計針對性輔助練習，這體現(xiàn)了張老師的教學機智

和對學生個體差異的關注。

2.張老師采取的解決措施：

?增加個別指導時間：針對運球技巧掌握不熟練的學生，張老師增加了對他們的個

別指導時間，通過一對一的輔導幫助他們解決具體問題。

?設計針對性輔助練習：張老師設計了如設置障礙物進行變向運球練習等針對性輔

助練習，這些練習有助于學生在實踐中加深對運球技巧的理解和掌握。

?鼓勵學生相互幫助：在練習過程中，張老師鼓勵學生相互幫助，共同進步。這種

合作學習的方式有助于形成良好的學習氛圍，提高學生的學習積極性和參與度。

第二題

案例背景：

在某初級中學的體育與健康課程中，教師設計了一堂以“籃球基本技術與戰(zhàn)術應用”

為主題的教學課。課程開始，教師先通過視頻展示了籃球的基本動作和技術要點，隨后

將學生分為若干小組，每組分配一個技術水平較高的學生作為組長，帶領組員進行自主

探究學習。在學習過程中，教師巡回指導，適時糾正學生的錯誤動作，并鼓勵學生之間

進行互評互學。最后，通過小組間的籃球對抗賽，檢驗學生的學習成果，并讓學生在比

賽中體驗籃球運動的樂趣和團隊合作精神O

問題：

1.分析該教師在教學過程中運用了哪些教學方法和手段，并評價其效果。

2.結合案例，談談如何在體育教學中有效培養(yǎng)學生的團隊合作精神和自主學習能力。

答案及解析：

1.教學方法和手段及其效果分析：

?視頻展示法：教師利用視頻展示籃球的基本動作和技術要點，使學生直觀了解學

習內容，激發(fā)學生的學習興趣和積極性。這種方法有效避免了單純理論講解的枯

燥性，提高了教學效果。

?分組自主探究學習：教師將學生分為小組，并分配組長帶領組員學習，體現(xiàn)了學

生主體性的教學理念。學生在自主探究過程中，能夠主動發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，

培養(yǎng)了自主學習能力和合作精神。同時，小組內的互評互學也促進了學生之間的

交流與合作。

?巡回指導與適時糾正：教師在學生自主探究過程中巡回指導，適時糾正學生的錯

誤動作，確保了學習的正確性和有效性。這種即時反饋機制有助于學生及時調整

學習方法和策略，提高學習效果。

?小組對抗賽：通過小組間的籃球對抗賽，學生將所學知識應用于實踐中，檢驗了

學習成果。同時，比賽過程中的競爭與合作也激發(fā)了學生的參與熱情和團隊合作

精神。這種教學方法