從職業(yè)錨看大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯計劃大學(xué)生的職業(yè)生涯計劃

從職業(yè)錨看大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯計劃:大學(xué)生的職業(yè)生涯計劃

當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯計劃是個時髦的話題，很多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題匯報和講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯計劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒有真正了解職業(yè)生涯計劃確實切含義，對職業(yè)生涯計劃的主要意義認(rèn)識不足，不了解職業(yè)生涯計劃的程序，缺乏進行計劃的詳細(xì)技巧。因此不少大學(xué)生對職業(yè)生涯計劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使計劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來“計劃”，這全部會造成職業(yè)生涯計劃的應(yīng)有作用不能充足發(fā)揮。

職業(yè)生涯計劃及其意義

職業(yè)生涯計劃簡稱生涯計劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指個人和組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的愛好、興趣、能力、特點進行綜合分析和權(quán)衡，結(jié)合時代特點，依據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最好的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計的目標(biāo)絕不但是幫助個人根據(jù)自己的資歷條件找到一份適宜的工作，達成和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更主要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，計劃未來，確定一生的發(fā)展方向，依據(jù)主客觀條件設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

大學(xué)生首先要認(rèn)識到生涯計劃的主要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。所以，職業(yè)生涯計劃含有尤其主要的意義。

第一，職業(yè)生涯計劃能夠發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。

一份行之有效的職業(yè)生涯計劃將會：①引導(dǎo)你正確定識本身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有和潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其連續(xù)增值；②引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢和劣勢進行對比分析；③使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和職業(yè)理想；④引導(dǎo)你評定個人目標(biāo)和現(xiàn)實之間的差距；⑤引導(dǎo)你前瞻和實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)覺新的或有潛力的職業(yè)機會；⑥使你學(xué)會怎樣利用科學(xué)的方法采取可行的步驟和方法，不停增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)和理想。

第二，職業(yè)生涯計劃能夠增強發(fā)展的目標(biāo)性和計劃性，提升成功的機會。

生涯發(fā)展要有計劃、有目標(biāo)，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是因為生涯計劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”就是這個道理。

第三，職業(yè)生涯計劃能夠提升應(yīng)對競爭的能力。

當(dāng)今社會處于變革的時代，四處充滿著劇烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭很突出，尤其是中國加入WTO后。要想在這場劇烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必需設(shè)計好自己的職業(yè)生涯計劃。這么才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯計劃，而是拿著簡歷和求職書四處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力和資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充足認(rèn)識到職業(yè)生涯計劃的意義和主要性，認(rèn)為找到理想的工作靠的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯計劃純屬紙上談兵，簡直是耽擱時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一個錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯計劃，磨刀不誤砍柴工，有了清楚的認(rèn)識和明確的目標(biāo)以后再把求職活動付諸實踐，這么的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學(xué)。

大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯計劃的步驟和關(guān)鍵內(nèi)容

要做好職業(yè)生涯計劃就必需根據(jù)職業(yè)生涯設(shè)計的步驟，認(rèn)真做好每個步驟。職業(yè)生涯設(shè)計的詳細(xì)步驟概括起來關(guān)鍵有以下多個方面：

1、自我評價

也就是要全方面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計必需是在充足且正確定識本身條件和相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進行的。要審閱自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評定，包含自己的愛好、專長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方法等。即要搞清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

2、確立目標(biāo)

確立目標(biāo)是制訂職業(yè)生涯計劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長久目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長久艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全方面考慮，使之現(xiàn)有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標(biāo)更詳細(xì)，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

3、環(huán)境評價

職業(yè)生涯計劃還要充足認(rèn)識和了解相關(guān)的環(huán)境，評定環(huán)境原因?qū)ψ约郝殬I(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展改變情況，把握環(huán)境原因的優(yōu)勢和限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢和發(fā)展趨勢。

4、職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)和自己的潛能和主客觀條件尋求最好匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最好才能、最優(yōu)性格、最大愛好、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格和職業(yè)的匹配、愛好和職業(yè)的匹配、專長和職業(yè)的匹配、專業(yè)和職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人和社會、單位的關(guān)系；②比較判別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)和本身條件的匹配情況，選擇條件更適宜、更符合自己專長、更感愛好、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③揚長避短，看關(guān)鍵方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④審時度勢，立即調(diào)整，要依據(jù)情況的改變立即調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。

5、實施策略

就是要制訂實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有詳細(xì)的行為方法來確保。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一個夢想。要制訂周詳?shù)男袆臃桨福⒁馊ヂ鋵嵾@一行動方案。

6、評定和反饋

整個職業(yè)生涯計劃要在實施中去檢驗，看效果怎樣，立即診療生涯計劃各個步驟出現(xiàn)的問題，找出對應(yīng)對策，對計劃進行調(diào)整和完善。

由此能夠看出，整個計劃步驟中正確的自我評價是最為基礎(chǔ)、最為關(guān)鍵的步驟，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會造成整個職業(yè)生涯計劃各個步驟出現(xiàn)問題。

職業(yè)錨對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)計劃的啟示

職業(yè)錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，她認(rèn)為職業(yè)計劃實際上是一個連續(xù)不停的探索過程。在這一過程中，每個人全部在依據(jù)自己的天資、能力、動機、需要、態(tài)度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的和職業(yè)相關(guān)的自我概念。伴隨一個人對自己越來越了解，這個人就會越來越顯著地形成一個占關(guān)鍵地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當(dāng)一個人不得不做出選擇的時候，她或她不論怎樣全部不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)主要的東西或價值觀。正如“職業(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業(yè)錨實際上就是大家選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要和態(tài)度和價值觀有了清楚的了解以后，就會意識到自己的職業(yè)錨到底是什么。施恩依據(jù)自己在麻省理工學(xué)院的研究指出，要想對職業(yè)錨提前進行預(yù)計是很困難的，這是因為一個人的職業(yè)錨是在不停發(fā)生著改變的，它實際上是一個不停探索過程所產(chǎn)生的動態(tài)結(jié)果。

有些人可能一直全部不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到她們不得不做出某種重大選擇的時候，一個人過去的全部工作經(jīng)歷、愛好、資質(zhì)、性向等等才會集合成一個富有意義的模式，這個模式或職業(yè)錨會告訴此人，對她或她個人來說，到底什么東西是最主要的。施恩依據(jù)自己多年的研究，提出了以下五種職業(yè)錨：

1、技術(shù)或功效型職業(yè)錨

含有較強的技術(shù)或功效型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有通常管理性質(zhì)的職業(yè)。相反，她們總是傾向于選擇那些能夠確保自己在既定的技術(shù)或功效領(lǐng)域中不停發(fā)展的職業(yè)。

2、管理型職業(yè)錨

有些人則表現(xiàn)出成為管理人員的強烈動機，負(fù)擔(dān)較高責(zé)任的管理職位是這些人的最終目標(biāo)。當(dāng)追問她們?yōu)楹蜗嘈抛约壕哂腥〉眠@些職位所必須的技能的時候，很多人回復(fù)說，她們之因此認(rèn)為自己有資格取得管理職位，是因為她們認(rèn)為自己具有以下三個方面的能力：分析能力；人際溝通能力；情感能力。

3、發(fā)明型職業(yè)錨

有些大學(xué)生有這么一個需要：建立或創(chuàng)設(shè)某種完全屬于自己的東西——一件署著她們名字的產(chǎn)品或工藝、一家她們自己的企業(yè)或一批反應(yīng)她們成就的個人財富等等。

4、自主和獨立型職業(yè)錨

有些畢業(yè)生在選擇職業(yè)時似乎被一個自己決定自己命運的需要所驅(qū)使著，她們期望擺脫那種因在大企業(yè)中工作而依靠他人的境況，因為，當(dāng)一個人在某家大企業(yè)中工作的時候，她或她的提升、工作調(diào)動、薪金等很多方面全部難免要受他人的擺布。這些畢業(yè)生中有很多人還有著強烈的技術(shù)或功效導(dǎo)向。然而，她們卻不是到某一個企業(yè)中去追求這種職業(yè)導(dǎo)向，而是決定成為一位咨詢教授，要么是自己獨立工作，要么是作為一個相對較小的企業(yè)中的合作人來工作。

5、安全型職業(yè)錨

還有一部分畢業(yè)生極為重視長久的職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障，她們似乎比較愿意去從事這么一類職業(yè)：這些職業(yè)應(yīng)該能夠提供有保障的工作、體面的收入和可靠的未來生活。這種可靠的未來生活通常是由良好的退休計劃和較高的退休金來確保的。對于那些對地理安全性更感愛好的人來說，假如追求更為優(yōu)越的職業(yè)，意味著將要在她們的生活中注入一個不穩(wěn)定或保障較差的地域原因的話，那么她們會以為在一個熟悉的環(huán)境中維持一個穩(wěn)定的、有保障的職業(yè)對她們來說是更為主要的。對于另外部分追求安全型職業(yè)錨的人來說，安全則是意味著所依靠的組織的安全性。她們可能優(yōu)先選擇到政府機關(guān)工作，因為政府公務(wù)員看來還是一個終生性的職業(yè)。這些人顯然更愿意讓她們的雇主來決定她們?nèi)氖潞畏N職業(yè)。

職業(yè)錨理論對大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯計劃帶來了很多啟示：

首先，職業(yè)生涯計劃要進行自我定位。

自我分析、自我定位是職業(yè)生涯計劃的首要步驟，它決定著個人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯計劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯計劃，進行職業(yè)生涯計劃之前先要進行正確的自我定位。先要搞清自己想要干什么、能干什么，自己的愛好、才能、學(xué)識適合干什么?？山?jīng)過自我分析和可靠的量表工具的測量，評定自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，這是職業(yè)生涯計劃的基礎(chǔ)。

其次，職業(yè)生涯計劃是一個動態(tài)改變過程。

當(dāng)今社會處于劇烈的改變過程中，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要對應(yīng)地改變，打破傳統(tǒng)的“一業(yè)定終生”的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢，職業(yè)生涯計劃也隨之依據(jù)多種改變來調(diào)整。因此環(huán)境的改變造成自我觀念的改變，反應(yīng)到職業(yè)生涯計劃上來，就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個詳細(xì)細(xì)節(jié)全部確定下來。

再者，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯計劃的關(guān)鍵內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇和職業(yè)適應(yīng)。

從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不一樣時期，一個看法認(rèn)為職業(yè)生涯的階段關(guān)鍵可分為：①職業(yè)準(zhǔn)備期：職業(yè)準(zhǔn)備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識、技能的準(zhǔn)備和等候就業(yè)機會。每個擇業(yè)者全部有選擇一份理想職業(yè)的愿望和要求，準(zhǔn)備充足的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進入職業(yè)角色；②職業(yè)選擇期：這是實際選擇職業(yè)的時期，也是由潛在的勞動者變?yōu)楝F(xiàn)實勞動者的關(guān)鍵時期。職業(yè)選擇不但僅是個人挑選職業(yè)的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人和社會成功結(jié)合、相互認(rèn)可，職業(yè)選擇才會成功。③職業(yè)適應(yīng)期：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應(yīng)過程，要完成從一個擇業(yè)者到一個職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要立即適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方法、人際關(guān)系等。④職業(yè)穩(wěn)定時：這一時期，個人的職業(yè)活動能力處于最旺盛時期，是發(fā)明業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時期。當(dāng)然職業(yè)穩(wěn)定是相正確，在科學(xué)技術(shù)發(fā)展快速、人才流動加緊的今天，就業(yè)單位和職業(yè)崗位發(fā)生改變是很正常的。⑤職業(yè)結(jié)束期：因為年紀(jì)或身體情況原因，逐步減弱職業(yè)活動能力和職業(yè)愛好，從而結(jié)束職業(yè)生涯。

大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯計劃的側(cè)關(guān)鍵在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個階段。大學(xué)生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充足的準(zhǔn)備，還要依據(jù)各方面的分析和自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對馬上踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包含工作的性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方法、同事和上下級關(guān)系全部要快速適應(yīng)，快速成為一個成功的職業(yè)者。-

(趙俊峰：北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所博士生；河南大學(xué)副教授，碩士生導(dǎo)師；河南大學(xué)心理咨詢和教導(dǎo)中心副主任。

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職業(yè)錨是指當(dāng)一個人不得不做出選擇時，不論怎樣全部不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)主要的東西或價值觀。正如“職業(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業(yè)錨實際上就是大家選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時所圍繞的中心。是企業(yè)和個人進行職業(yè)決議時的關(guān)鍵原因。在國際企業(yè)職業(yè)生涯計劃實施中含有戰(zhàn)略地位。

一、適用對象

職業(yè)錨適合用于社會上的通常人員，但要求含有一定的工作經(jīng)驗。

職業(yè)錨是在含有工作經(jīng)驗之中習(xí)得的，經(jīng)過工作經(jīng)驗的積累產(chǎn)生并形成的職業(yè)錨，所以它不適合于在校的高中生、中專生或大學(xué)生。

二、職業(yè)錨的對個人的幫助

職業(yè)錨作為一個人的自省的才能、動機和價值觀的模式，在個人的職業(yè)生涯和工作生命周期中，在個人和組織的事業(yè)發(fā)展過程中，職業(yè)錨全部發(fā)揮著主要的功效和作用：

選擇自己的職業(yè)發(fā)展道路

職業(yè)錨是在含有工作經(jīng)驗之中習(xí)得的，經(jīng)過工作經(jīng)驗的積累產(chǎn)生并形成的職業(yè)錨，能夠清楚反應(yīng)個人的價值觀和才能，也能反應(yīng)個人進入成年期的潛在需求和動機。個人拋錨于某一職業(yè)工作過程，實際上就是個人自我真正認(rèn)知的過程，認(rèn)識自己含有什么樣的能力、才能，需要什么。經(jīng)過對職業(yè)錨的認(rèn)識，找到自己長久穩(wěn)定的職業(yè)貢獻區(qū)，從而決定自己未來的關(guān)鍵生活和職業(yè)選擇。

確定職業(yè)目標(biāo)，發(fā)展職業(yè)角色形象

職業(yè)錨清楚地反應(yīng)出個人的職業(yè)追求和理想。比如：技術(shù)/功效型職業(yè)錨的雇員，其志向和理想在于專業(yè)技術(shù)方面的事業(yè)有成，有所貢獻。同時，依據(jù)職業(yè)錨能夠判定個人達成職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)，比如拋錨于管理型的雇員來說，其職業(yè)成功在于升遷至更高的職業(yè)，取得更大的管理機會。所以明確自己的職業(yè)錨，能夠幫助確定自己職業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)，職業(yè)成功要求的環(huán)境，從而確定職業(yè)目