小學(xué)五年級(jí)體育健康課教案

第一課行路安全

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道上學(xué)、放學(xué)的路上要多注意安全。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，你們知道上學(xué)、放學(xué)時(shí)是高峰時(shí)期，所以大家要注意

交通安全。

板書(shū)課題：行路安全

二、教授新課

1、出示圖片提問(wèn)：小朋友你們認(rèn)識(shí)這些標(biāo)志嗎？

小結(jié)：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過(guò)馬

路時(shí)，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示圖片提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

小結(jié)：他做得不對(duì)，不能翻越欄桿。

3、出示圖片提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎？

小結(jié)：他做得對(duì)，要和媽媽一起過(guò)馬路。

4、出示圖片提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié)：他做得不對(duì)，騎車時(shí)不能打傘。

5、出示圖片提問(wèn)：圖上的小朋友做得對(duì)嗎?

小結(jié)：他做得不對(duì)，不能在馬路上踢球。

二、總結(jié)全文

五課后反思：

第二課吃好早飯

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯?jiān)谝惶飚?dāng)中的重要性。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)

慣。做好它可以保護(hù)我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個(gè)健

康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

二、教授新課

1、出示圖片

提問(wèn)：你知道圖上這些小朋友為什么會(huì)不舒服嗎？

小結(jié)：早飯對(duì)一天來(lái)說(shuō)非常的重要。如果不吃早飯，會(huì)影響同學(xué)們的

身體正常發(fā)展。

2、教兒歌

同學(xué)每天要早起，

吃好早飯?jiān)賹W(xué)習(xí)，

干稀搭配質(zhì)量好，

身體學(xué)習(xí)大提高。

3、出示圖

提問(wèn)：知道圖上這些叫什么嗎？

你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？

四、總結(jié)全文

五、作業(yè)

你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫(huà)一朵花。

五課后反思:

第三課講衛(wèi)生勤洗手

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛(ài)清潔、講衛(wèi)生。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)

慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問(wèn)：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開(kāi)門、澆花、

打掃衛(wèi)生等等?？墒窃谒鲞@些事情的同時(shí)，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

提問(wèn)：同學(xué)們，你們會(huì)洗手嗎？

教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

(1)先用水將手浸濕。

(2)將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。

(4)指名學(xué)生上臺(tái)表演。

表?yè)P(yáng)我們身邊愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自

己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

五、總結(jié)全文

五課后反思：

第四課禮貌大方不怕羞

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)見(jiàn)到客人后要禮貌大方不害羞。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，現(xiàn)在大家已經(jīng)是小學(xué)生了，你們喜歡在公開(kāi)場(chǎng)合大

方的小朋友還是害羞的小朋友。

二、教授新課

1、出示圖片

提問(wèn)：你喜歡圖中哪位小朋友？

請(qǐng)你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

2、出示圖

這兩位小朋友都非常的大方。

3、出示圖

這位同學(xué)回答問(wèn)題的時(shí)候聲音響亮。

4、出示圖當(dāng)家里來(lái)了客人的時(shí)候小朋友要大方的向客人問(wèn)好，招

待客人。

5、出示圖見(jiàn)到客人時(shí)要禮貌的和客人相處。

6、出示圖這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說(shuō)話時(shí)她害羞的躲

在媽媽的背后。

7、出示圖這位同學(xué)也不夠大方，開(kāi)聯(lián)歡會(huì)的時(shí)候不能大方的和

大家一起玩耍。

五課后反思:

第五課不玩火

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道不能玩火。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，你們知道火災(zāi)是怎樣引起的嗎？我們能做到的就是不玩火。

板書(shū)課題：不玩火

二、教授新課

1、看一看，做一做

出示圖片提問(wèn)：圖上的哪些做法會(huì)引起火災(zāi)？

圖上哪些做法會(huì)引起火災(zāi)，將它和救火場(chǎng)面連起來(lái)。

小結(jié)：不能在床上吸煙；不能點(diǎn)蠟燭找東西；不能在沒(méi)人的情況下開(kāi)

煤氣；不能在木柴旁玩鞭炮。

2、出示圖片提問(wèn)：圖上的小朋友在干什么？

小結(jié)：圖上的小朋友在認(rèn)真地做值日，有的小朋友受傷了要及時(shí)到醫(yī)

務(wù)室治療。

3、兒歌

火能發(fā)光還散熱，

合理利用好處多，

柴邊紙旁不放炮，

室內(nèi)料場(chǎng)不玩火。

三、總結(jié)全文

自己不玩火，還要?jiǎng)駝e人不玩火。

五課后反思：

第六課眼保健操

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操

的重要。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。

--、出示圖片

這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時(shí)要按住正確的穴位才

能起到作用。

這些穴位有：睛明、太陽(yáng)、四白、風(fēng)池、督脈。

要求：做操時(shí)，指甲要剪短，手要干凈。穴位準(zhǔn)確，手法緩慢柔和。

每天兩次，天天堅(jiān)持。

2、引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合做操的掛圖，請(qǐng)大家跟老師一起來(lái)完成這些動(dòng)作。

(1)擠按睛明穴

(2)按揉太陽(yáng)穴和輪刮眼眶。

(3)按揉四白穴。

(4)按揉風(fēng)池穴。

(5)干洗臉。

四、總結(jié)全文

五課后反思：

第七課眼睛的功用

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的作用。

教學(xué)用具：相關(guān)課件

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

一雙眼睛一對(duì)寶，生活學(xué)習(xí)離不了，

愛(ài)護(hù)眼睛講衛(wèi)生，預(yù)防近視和眼病。

二、教授新課

1、出示圖片提問(wèn)：圖上你看到什么？怎樣保護(hù)眼睛?

小結(jié)：眼睛可以幫助我們看到美好的大自然。

2、出示圖片

提問(wèn)：看圖說(shuō)說(shuō)眼睛有哪些功用？

小結(jié)：眼睛可以看到紅綠燈。

眼睛可以看到太陽(yáng)、月亮、星星。

眼睛可以看到美麗的花朵。

眼睛可以看到綠色的植物。

眼睛可以看到電視。

我們要有合理的休息時(shí)間，保護(hù)眼睛

總結(jié)全文

五課后反思：

第八課鍛煉意志、激勵(lì)進(jìn)取

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：明確堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對(duì)個(gè)人的重要意義。

2、能力目標(biāo)：知道在體育運(yùn)動(dòng)中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋€(gè)

堅(jiān)強(qiáng)的人。

3、情感目標(biāo)：樹(shù)立自覺(jué)運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度。

教學(xué)重點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用

教學(xué)手段：課堂講解

教學(xué)步驟：

一、意志與意志品質(zhì)

1、什么是意志：是指人們自覺(jué)意志是指人們自覺(jué)地確立目的，并主

動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過(guò)程。

2、意志具有以下三個(gè)特征:

(1)目的性一一自覺(jué)地確立行動(dòng)目的；

(2)調(diào)節(jié)性一一能夠按照預(yù)期目的主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)和行為,

以實(shí)現(xiàn)目的；

(3)排難性一一始終與克服困難相聯(lián)系。

3、意志品質(zhì)是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征。

意志品質(zhì)反映了一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平。

優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺(jué)性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性、勇敢性等；

不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動(dòng)搖性、寡斷性、沖動(dòng)性、，懦弱性等。

具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志堅(jiān)強(qiáng)的人；

具有不良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志薄弱的人。

優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭(zhēng)中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的，是通過(guò)

持久地自覺(jué)克服困難而表現(xiàn)出來(lái)的。

優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個(gè)特征：

(1)自覺(jué)性一一自覺(jué)性是指一個(gè)人清楚地意識(shí)到自己行動(dòng)的目的和

意義.并為此主動(dòng)調(diào)節(jié)、支配自己的行動(dòng)。

(2)堅(jiān)韌性一一堅(jiān)韌性是指一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動(dòng)過(guò)程中，

堅(jiān)持不懈，百折不撓，不達(dá)目的誓不罷休。

（3）果斷性果斷性是指一個(gè)人能夠及時(shí)作出有根據(jù)的決定，

并付諸行動(dòng)。自制性一一自制性是指一個(gè)人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定

要求，控制自己妁心理活動(dòng)和行為。

二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

體育運(yùn)動(dòng)是融知識(shí)、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一

體的過(guò)程，它不僅需要良好的意志品質(zhì)，同時(shí)也能使之得到有效的培

養(yǎng)。學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，它的狀況如何，影

響著體育運(yùn)動(dòng)的效果，體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程反過(guò)來(lái)也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)

的效果。

體育運(yùn)動(dòng)本身，就是人為地設(shè)置一些困難和障礙，使參與者在克服和

戰(zhàn)勝各種內(nèi)部（生理、心理）困難和外部（環(huán)境）困難的過(guò)程中，培養(yǎng)頑

強(qiáng)的意志，鍛煉自我，戰(zhàn)勝自我，完