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頸椎病頸椎病康復(fù)護(hù)理原則提高防病意識(shí)增強(qiáng)治療信心掌握康復(fù)護(hù)理方法循序漸近,持之以恒頸椎病頸椎病康復(fù)護(hù)理目標(biāo)短期目標(biāo):焦慮有所減輕,心理舒適感增加。疼痛得以解除,能獨(dú)立或部分獨(dú)立進(jìn)行軀體活動(dòng)。長(zhǎng)期目標(biāo):加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)頸部姿勢(shì)的調(diào)整,患者不舒適的癥狀減輕或得到控制。頸椎病頸椎病的康復(fù)指導(dǎo)頸椎病藥物指導(dǎo):脊髓型常用藥:鎮(zhèn)痛藥非甾體抗炎藥,如吲哚美辛(消炎痛)外用藥:經(jīng)痛靈;中藥神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥:維E、B1、B6頸椎病的康復(fù)指導(dǎo)頸椎病糾正不良姿勢(shì)★
防止慢性損傷,是頸椎病的防治關(guān)鍵長(zhǎng)期伏案者,定時(shí)改換頭部體位注意糾正頭、頸、肩、背的姿勢(shì),勿過(guò)度扭曲頸部、勿偏頭聳肩工作間隙,做頭、上肢的運(yùn)動(dòng),緩解疲勞高跟鞋不超過(guò)3厘米為宜頸椎病的康復(fù)指導(dǎo)頸椎病體育鍛煉調(diào)整頸部組織間的相互關(guān)系,使相應(yīng)的神經(jīng)肌肉得到有規(guī)律的牽拉,有助于頸部活動(dòng)功能的恢復(fù),增加頸椎的穩(wěn)定性頸椎操頸椎病的康復(fù)指導(dǎo)頸椎病防止外傷乘車中睡眠,急剎車時(shí),極易造成頸椎損傷勞動(dòng)或走路時(shí)要防止閃、挫傷在頭頸部發(fā)生外傷后,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院早期診斷、早期治療頸椎病的康復(fù)指導(dǎo)頸椎病飲食多攝取營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品,如豆類、瘦肉,海帶、紫菜、木耳等,可增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老的作用。新鮮的蔬菜、水果
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