下載本文檔
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
高一上學(xué)期體育與健康人教版行進(jìn)間雙手胸前傳接球教案課題:科目:班級(jí):課時(shí):計(jì)劃1課時(shí)教師:?jiǎn)挝唬阂?、課程基本信息1.課程名稱:行進(jìn)間雙手胸前傳接球
2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí):高中一年級(jí)
3.授課時(shí)間:2022年高一上學(xué)期
4.教學(xué)時(shí)數(shù):1課時(shí)
本節(jié)課將教授行進(jìn)間雙手胸前傳接球的技巧,結(jié)合人教版《體育與健康》教材內(nèi)容,通過(guò)實(shí)踐訓(xùn)練,讓學(xué)生掌握正確的傳接球動(dòng)作,提高籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,通過(guò)行進(jìn)間雙手胸前傳接球的訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2.培養(yǎng)學(xué)生的體育品德,教育學(xué)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中尊重同伴,遵守規(guī)則,展現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng)的精神。
3.增進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的熱情,形成積極的運(yùn)動(dòng)態(tài)度和健康的生活方式。三、學(xué)情分析高中一年級(jí)的學(xué)生在知識(shí)層面上已經(jīng)具備了一定的體育基礎(chǔ),對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有初步的了解,但在行進(jìn)間雙手胸前傳接球的技術(shù)上可能存在不足。在能力方面,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性和靈活性有差異,部分學(xué)生可能因?yàn)樯眢w條件或訓(xùn)練不足而在動(dòng)作準(zhǔn)確性上有所欠缺。
在素質(zhì)方面,學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)他們的身體素質(zhì)和心理健康。然而,由于現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和電子產(chǎn)品的普及,一些學(xué)生可能缺乏足夠的體育鍛煉,體能狀況不容樂(lè)觀。
行為習(xí)慣方面,學(xué)生在體育課上可能存在不同程度的紀(jì)律松散現(xiàn)象,需要通過(guò)規(guī)范的教學(xué)引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。此外,學(xué)生對(duì)體育課程的態(tài)度將直接影響他們的學(xué)習(xí)效果,因此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情是教學(xué)過(guò)程中的一個(gè)重要任務(wù)。四、教學(xué)資源-硬件資源:籃球場(chǎng)、籃球
-軟件資源:《體育與健康》人教版教材
-教學(xué)手段:示范、分組練習(xí)、個(gè)別指導(dǎo)
-輔助材料:教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖解
-教學(xué)輔助:體育委員、教學(xué)助手五、教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入新課
同學(xué)們好,今天我們將學(xué)習(xí)一個(gè)新的籃球技能——行進(jìn)間雙手胸前傳接球。請(qǐng)大家回憶一下我們之前學(xué)過(guò)的雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng),并思考一下如何在行進(jìn)中準(zhǔn)確完成這個(gè)動(dòng)作。
2.講解動(dòng)作要領(lǐng)
首先,我要給大家講解行進(jìn)間雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。在行進(jìn)過(guò)程中,我們要保持身體協(xié)調(diào),眼睛要注視傳球目標(biāo),雙手持球于胸前,手臂自然彎曲。傳球時(shí),要用手指尖的力量將球傳出,手腕要靈活轉(zhuǎn)動(dòng),確保球的飛行方向和速度。
3.示范動(dòng)作
現(xiàn)在,我會(huì)給大家做一個(gè)示范。請(qǐng)大家注意觀察我的動(dòng)作細(xì)節(jié)。首先,我要保持穩(wěn)定的步伐,眼睛注視接球者,雙手持球于胸前。傳球時(shí),我用手指尖的力量將球傳出,手腕靈活轉(zhuǎn)動(dòng),確保球的飛行方向和速度。大家看清楚了嗎?
4.學(xué)生分組練習(xí)
(1)保持穩(wěn)定的步伐,不要跑動(dòng)過(guò)快。
(2)眼睛要注視接球者,確保傳球準(zhǔn)確。
(3)用手指尖的力量傳球,手腕要靈活轉(zhuǎn)動(dòng)。
我在旁邊會(huì)巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。大家開始練習(xí)吧!
5.集體練習(xí)
分組練習(xí)之后,我們來(lái)進(jìn)行集體練習(xí)。請(qǐng)大家排成兩列,面對(duì)面站立。我會(huì)在隊(duì)首發(fā)起傳球,大家按照順序?qū)⑶騻鹘o下一個(gè)同學(xué)。在集體練習(xí)中,我們要注意:
(1)保持隊(duì)形整齊,不要擁擠。
(2)傳球時(shí)要用力均勻,確保球的飛行方向和速度。
(3)接球時(shí)要穩(wěn)定,準(zhǔn)備下一次傳球。
6.課文主旨內(nèi)容探究
同學(xué)們,我們?cè)诰毩?xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球的過(guò)程中,可以發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作對(duì)于提高我們的協(xié)調(diào)性和靈活性有很大幫助。那么,大家思考一下,這個(gè)動(dòng)作在籃球比賽中有什么作用呢?
(引導(dǎo)學(xué)生思考并回答)
正確,行進(jìn)間雙手胸前傳接球是籃球比賽中非常重要的基本技能,它可以幫助我們快速調(diào)整進(jìn)攻節(jié)奏,打破對(duì)方的防守。接下來(lái),我們繼續(xù)深入探究這個(gè)動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。
7.技術(shù)要領(lǐng)詳解
(1)站位:在行進(jìn)過(guò)程中,保持穩(wěn)定的步伐,兩腳距離與肩同寬,膝蓋微彎,身體重心稍低。
(2)持球:雙手持球于胸前,手臂自然彎曲,手指張開,掌心空出。
(3)傳球:用手指尖的力量將球傳出,手腕靈活轉(zhuǎn)動(dòng),確保球的飛行方向和速度。
(4)接球:接球時(shí)要穩(wěn)定,準(zhǔn)備下一次傳球。
8.實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用演練
現(xiàn)在,我們來(lái)模擬一下籃球比賽中的場(chǎng)景。請(qǐng)大家分成兩隊(duì),進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練。在演練過(guò)程中,要注意運(yùn)用我們剛剛學(xué)習(xí)的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。以下是一些建議:
(1)進(jìn)攻方要充分利用行進(jìn)間雙手胸前傳接球,快速調(diào)整進(jìn)攻節(jié)奏。
(2)防守方要密切關(guān)注進(jìn)攻方的傳球路線,及時(shí)調(diào)整防守策略。
(3)在實(shí)戰(zhàn)中,我們要學(xué)會(huì)觀察場(chǎng)上的局勢(shì),合理運(yùn)用各種傳球技術(shù)。
9.總結(jié)與反思
同學(xué)們,今天我們學(xué)習(xí)了行進(jìn)間雙手胸前傳接球的技術(shù)。通過(guò)練習(xí),大家是否感受到了這個(gè)動(dòng)作對(duì)于提高協(xié)調(diào)性和靈活性的幫助?在實(shí)戰(zhàn)演練中,我們是否能夠靈活運(yùn)用這個(gè)技術(shù),提高進(jìn)攻效率?
(引導(dǎo)學(xué)生回答)
很好,希望大家在今后的訓(xùn)練和比賽中,能夠繼續(xù)努力,不斷提高自己的籃球技能。最后,請(qǐng)大家回顧一下今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容,總結(jié)一下自己在行進(jìn)間雙手胸前傳接球方面的收獲。
10.課堂小結(jié)
今天,我們學(xué)習(xí)了行進(jìn)間雙手胸前傳接球的技術(shù),掌握了基本動(dòng)作要領(lǐng),并在實(shí)戰(zhàn)演練中運(yùn)用了這個(gè)技術(shù)。希望大家能夠在今后的訓(xùn)練和比賽中,不斷提高自己的籃球技能,為我國(guó)的籃球事業(yè)貢獻(xiàn)力量。下課!六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源
-籃球比賽視頻:收集一些專業(yè)的籃球比賽視頻,特別是精彩的傳球集錦,讓學(xué)生通過(guò)觀察職業(yè)球員的傳球技巧,加深對(duì)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)的理解。
-籃球技術(shù)圖解:提供詳細(xì)的籃球技術(shù)動(dòng)作圖解,包括行進(jìn)間雙手胸前傳接球的分解步驟,幫助學(xué)生更好地理解每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。
-籃球訓(xùn)練書籍:推薦一些籃球訓(xùn)練的專業(yè)書籍,如《籃球基本技術(shù)訓(xùn)練》、《青少年籃球訓(xùn)練教程》等,這些書籍中有針對(duì)性地講解了傳球技術(shù)的訓(xùn)練方法。
-籃球運(yùn)動(dòng)網(wǎng)站:介紹一些籃球運(yùn)動(dòng)的專業(yè)網(wǎng)站,如中國(guó)籃球協(xié)會(huì)官方網(wǎng)站、NBA官網(wǎng)等,這些網(wǎng)站上有豐富的籃球教學(xué)資源和最新的籃球比賽信息。
2.拓展建議
-觀看比賽視頻:鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間觀看籃球比賽視頻,特別是關(guān)注職業(yè)球員的傳球技巧,分析他們?cè)诓煌瑘?chǎng)景下的傳球選擇和動(dòng)作執(zhí)行。
-實(shí)地觀察學(xué)習(xí):如果條件允許,可以組織學(xué)生到籃球場(chǎng)實(shí)地觀看高水平的籃球比賽,或者請(qǐng)專業(yè)教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),增強(qiáng)學(xué)生的直觀感受和實(shí)際操作能力。
-自主練習(xí):鼓勵(lì)學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行自主練習(xí),可以按照教材中的技術(shù)圖解和訓(xùn)練書籍中的方法,有針對(duì)性地進(jìn)行傳球訓(xùn)練。
-參與籃球社區(qū):建議學(xué)生加入籃球社區(qū)或俱樂(lè)部,與其他籃球愛好者交流學(xué)習(xí),參加定期的籃球活動(dòng)和比賽,提高實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
-利用網(wǎng)絡(luò)資源:指導(dǎo)學(xué)生如何正確使用網(wǎng)絡(luò)資源,如籃球運(yùn)動(dòng)網(wǎng)站,查找相關(guān)的教學(xué)視頻和文章,進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和提高。
-組織小型比賽:在校園內(nèi)組織小型籃球比賽,讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)技能,同時(shí)也能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和比賽經(jīng)驗(yàn)。
-定期反饋與總結(jié):鼓勵(lì)學(xué)生定期對(duì)自己的訓(xùn)練情況進(jìn)行反饋和總結(jié),找出不足之處并制定改進(jìn)計(jì)劃,持續(xù)提高傳球技術(shù)。七、內(nèi)容邏輯關(guān)系①行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)要領(lǐng)
-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):傳球時(shí)的手部位置、用力方式、身體協(xié)調(diào)
-重點(diǎn)詞語(yǔ):手腕靈活性、手指尖用力、身體平衡
②籃球比賽中的傳球策略
-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):傳球時(shí)機(jī)選擇、傳球路線規(guī)劃、團(tuán)隊(duì)合作
-重點(diǎn)詞語(yǔ):戰(zhàn)術(shù)配合、傳球視野、進(jìn)攻節(jié)奏
③提高傳球技能的訓(xùn)練方法
-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn):個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)演練、心理素質(zhì)培養(yǎng)
-重點(diǎn)詞語(yǔ):重復(fù)練習(xí)、模擬比賽、心理調(diào)節(jié)八、課后作業(yè)1.請(qǐng)描述行進(jìn)間雙手胸前傳接球的技術(shù)要領(lǐng),并解釋每個(gè)要領(lǐng)在傳球過(guò)程中的作用。
作業(yè)答案:
行進(jìn)間雙手胸前傳接球的技術(shù)要領(lǐng)包括:
-保持穩(wěn)定的步伐:在行進(jìn)過(guò)程中,步伐要穩(wěn)定,不要跑動(dòng)過(guò)快,以免影響傳球的準(zhǔn)確性。
-眼睛注視接球者:傳球時(shí),要專注于接球者的位置,確保傳球的方向和速度適合接球者。
-用手指尖的力量傳球:傳球時(shí),用手腕和手指尖的力量,通過(guò)手腕的靈活轉(zhuǎn)動(dòng),將球傳出。
每個(gè)要領(lǐng)的作用:
-穩(wěn)定的步伐有助于保持身體平衡,從而提高傳球的準(zhǔn)確性。
-注視接球者可以幫助判斷接球者的位置和移動(dòng),從而做出合適的傳球決策。
-用手指尖的力量傳球可以增加傳球的靈活性和速度,使傳球更加精準(zhǔn)。
2.設(shè)計(jì)一個(gè)籃球訓(xùn)練計(jì)劃,包括至少三個(gè)提高行進(jìn)間雙手胸前傳接球技能的訓(xùn)練項(xiàng)目。
作業(yè)答案:
籃球訓(xùn)練計(jì)劃:
-訓(xùn)練項(xiàng)目一:原地雙手胸前傳接球練習(xí)。學(xué)生分為兩隊(duì),面對(duì)面站立,進(jìn)行連續(xù)的雙手胸前傳接球,要求傳球準(zhǔn)確、有力。
-訓(xùn)練項(xiàng)目二:行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。學(xué)生在場(chǎng)地上進(jìn)行行進(jìn)間雙手胸前傳接球,要求在移動(dòng)過(guò)程中保持傳球穩(wěn)定和準(zhǔn)確。
-訓(xùn)練項(xiàng)目三:實(shí)戰(zhàn)模擬。學(xué)生分為兩隊(duì),進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)模擬,要求在比賽中運(yùn)用行進(jìn)間雙手胸前傳接球,提高實(shí)戰(zhàn)能力。
3.分析在籃球比賽中,行進(jìn)間雙手胸前傳接球?qū)η蜿?duì)進(jìn)攻節(jié)奏的影響,并舉例說(shuō)明。
作業(yè)答案:
行進(jìn)間雙手胸前傳接球?qū)η蜿?duì)進(jìn)攻節(jié)奏的影響:
-行進(jìn)間雙手胸前傳接球可以快速調(diào)整進(jìn)攻節(jié)奏,打破對(duì)方防守布局,為球隊(duì)創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)。
-通過(guò)行進(jìn)間雙手胸前傳接球,球隊(duì)可以在進(jìn)攻中實(shí)現(xiàn)快速轉(zhuǎn)換,提高進(jìn)攻效率。
舉例說(shuō)明:
在比賽中,當(dāng)進(jìn)攻方通過(guò)行進(jìn)間雙手胸前傳接球迅速將球傳遞到空位球員手中時(shí),可以迅速發(fā)起進(jìn)攻,打亂對(duì)方防守布局,從而為球隊(duì)贏得得分機(jī)會(huì)。
4.請(qǐng)繪制一張行進(jìn)間雙手胸前傳接球的動(dòng)作分解圖,并標(biāo)注每個(gè)步驟的關(guān)鍵要點(diǎn)。
作業(yè)答案:
(此處為文字描述,實(shí)際作業(yè)中需要學(xué)生繪制圖解)
行進(jìn)間雙手胸前傳接球動(dòng)作分解圖:
-步驟一:保持穩(wěn)定的步伐,兩腳距離與肩同寬,膝蓋微彎,身體重心稍低。
-步驟二:雙手持球于胸前,手臂自然彎曲,手指張開,掌心空出。
-步驟三:用手指尖的力量將球傳出,手腕靈活轉(zhuǎn)動(dòng),確保球的飛行方向和速度。
-步驟四:接球時(shí)要穩(wěn)定,準(zhǔn)備下一次傳球。
5.編寫一篇關(guān)于行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)的短文,內(nèi)容包括技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法以及在比賽中的應(yīng)用。
作業(yè)答案:
行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)是籃球基本技術(shù)之一,下面我將介紹該技術(shù)的要領(lǐng)、訓(xùn)練方法以及在比賽中的應(yīng)用。
技術(shù)要領(lǐng):
-
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 關(guān)于夫妻雙方離婚協(xié)議書
- 土地租賃合同雙方協(xié)議書七篇
- 2025無(wú)財(cái)產(chǎn)離婚協(xié)議書
- 面神經(jīng)炎病因介紹
- 錯(cuò)構(gòu)瘤病因介紹
- 蕁麻疹病因介紹
- 11化學(xué)中考真題匯編《氧氣的性質(zhì)》及答案
- (2024)乳制品加工項(xiàng)目可行性研究報(bào)告寫作范本(一)
- 2024-2025學(xué)年人教版八年級(jí)英語(yǔ)上學(xué)期期末真題 專題01 單項(xiàng)選擇(安徽專用)
- 2023年耐磨劑項(xiàng)目融資計(jì)劃書
- 2019.05.02缺表法測(cè)電阻練習(xí)
- 人教版小學(xué)數(shù)學(xué)六年級(jí)上冊(cè)第一單元測(cè)驗(yàn)雙向細(xì)目表
- 讀《讓兒童在問(wèn)題中學(xué)數(shù)學(xué)》有感范文三篇
- 陳述句改成雙重否定句(課堂PPT)
- 人教版六年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè)總復(fù)習(xí)教案
- 勞動(dòng)合同法測(cè)試題含答案
- 自閉癥兒童行為檢核表學(xué)前版
- 五年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)專項(xiàng)練習(xí)高的畫法 全國(guó)通用
- 民警個(gè)人季度小結(jié)范文(3篇)
- 商場(chǎng)商戶裝修入駐工作流程
- 新產(chǎn)品試產(chǎn)導(dǎo)入流程
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論