《下壓式交接棒和接力跑游戲》（教案） 體育與健康七年級上冊 人教版

《下壓式交接棒和接力跑游戲》（教案）體育與健康七年級上冊人教版主備人備課成員設計思路結(jié)合七年級學生的生理特點和體育課程要求，本節(jié)課以《下壓式交接棒和接力跑游戲》為主題，旨在讓學生掌握下壓式交接棒的正確方法，提高接力跑的團隊協(xié)作能力。課程設計遵循由淺入深、循序漸進的原則，通過實踐操作、小組討論和接力比賽等形式，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生良好的運動習慣和團隊精神。教學內(nèi)容緊密聯(lián)系人教版《體育與健康》七年級上冊，確保課程與課本的關聯(lián)性和實用性。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括運動能力、健康行為和體育品德三個方面。在運動能力方面，學生將學習并掌握下壓式交接棒的正確技巧，提高接力跑的速度和效率。健康行為方面，通過接力跑游戲，增強學生的團隊合作意識，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的習慣，提高身體健康水平。在體育品德方面，學生在接力比賽中學會遵守規(guī)則、尊重對手、公平競爭，培養(yǎng)良好的體育道德和團隊精神。這些核心素養(yǎng)目標的實現(xiàn)，有助于學生全面發(fā)展，符合新時代教育要求。教學難點與重點1.教學重點

①掌握下壓式交接棒的正確方法。

②提高接力跑的團隊協(xié)作和配合能力。

2.教學難點

①下壓式交接棒的準確性和穩(wěn)定性。

②接力跑過程中，隊員之間的間距控制與接力時機把握。

③在接力比賽中，培養(yǎng)學生面對壓力、保持冷靜的心態(tài)。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：人教版《體育與健康》七年級上冊。

2.輔助材料：準備接力跑技術視頻、下壓式交接棒示意圖。

3.實驗器材：接力棒、秒表、標志物。

4.教室布置：劃分接力跑賽道，設置起點、接力區(qū)和終點標志。教學過程1.導入新課

-各位同學，大家好！今天我們要學習一個新的體育技能——下壓式交接棒。在正式開始之前，我想請大家先回想一下我們之前學過的接力跑知識，誰能告訴我接力跑中最重要的是什么？

-非常好，接力跑中最重要的是團隊的協(xié)作和交接棒的技巧。那么，今天我們就來學習一種交接棒的方法——下壓式交接棒，看看它有什么特別之處。

2.教學下壓式交接棒基本技巧

-首先，我們來看一下下壓式交接棒的正確姿勢。請大家站成兩列，面對面站立，我將演示一下正確的交接棒動作。

-（老師演示）注意看，我用手臂的力量將接力棒穩(wěn)穩(wěn)地遞給下一位同學，而不是扔過去。現(xiàn)在，請大家兩兩一組，互相練習一下。

-（學生練習）好的，我看到有些同學做得很好，但也有些同學的動作還需要改進。接下來，我會指出一些常見的錯誤，并給出正確的做法。

3.糾正錯誤與指導

-（老師指出錯誤）有的同學在交接棒時手臂伸得太直，這樣容易導致接力棒掉落。正確的做法是手臂要保持一定的彎曲，用手指和手掌控制接力棒。

-（老師指導）還有的同學在接棒時身體太僵硬，這樣會影響速度。記得在接棒時要放松身體，保持自然的跑步姿勢。

-（學生繼續(xù)練習）請大家按照我剛才的要求，再次練習一下。

4.接力跑游戲?qū)嵺`

-現(xiàn)在我們來進行一個接力跑游戲，以小組為單位，每個小組都要嘗試使用下壓式交接棒完成接力。

-（分組）請大家按照之前的分組，每組選出一名隊長，隊長負責組織本組練習。

-（老師觀察）我會觀察每組的表現(xiàn)，看看哪個小組的交接棒最流暢，哪個小組的團隊合作最默契。

-（學生實踐）好的，各組開始練習。記住，我們要的是速度和準確性，同時也要注意安全。

5.反饋與總結(jié)

-（老師反饋）經(jīng)過剛才的練習，我發(fā)現(xiàn)大部分同學已經(jīng)掌握了下壓式交接棒的技巧，但也有少數(shù)同學還需要加強練習。

-（學生反饋）現(xiàn)在，我想請各組隊長分享一下本組的練習心得，有哪些做得好的地方，還有哪些需要改進的地方。

-（老師總結(jié)）通過今天的實踐，我們學到了下壓式交接棒的正確方法，也體驗了接力跑的樂趣。記住，接力跑不僅僅是個人技術的展示，更是團隊合作的體現(xiàn)。

6.增強接力跑配合練習

-接下來，我們將進行一些增強接力跑配合的練習。我會設置一些障礙，要求大家在接力過程中穿越障礙，這不僅考驗你們的交接棒技巧，還考驗你們的反應能力和協(xié)調(diào)性。

-（學生練習）請大家按照之前的分組，每組依次進行練習。注意，穿越障礙時要保持速度，同時確保交接棒的準確性。

-（老師指導）在練習過程中，我會給出實時指導，幫助你們提高配合水平。

7.接力比賽

-現(xiàn)在我們來進行一場接力比賽，以檢驗大家的學習成果。每個小組都將使用下壓式交接棒完成比賽，我會用秒表記錄各組的成績。

-（比賽規(guī)則）比賽規(guī)則很簡單，每組依次完成接力，用時最短的小組獲勝。但請記住，安全第一，不要因為追求速度而忽略了安全。

-（學生比賽）各組準備，比賽開始！

8.比賽總結(jié)與反思

-（老師總結(jié)）比賽結(jié)束了，各組都表現(xiàn)得非常出色。讓我們來看看成績，恭喜獲勝的小組！不過，即使沒有獲勝的小組也不要氣餒，重要的是我們在這個過程中學到了什么。

-（學生反思）現(xiàn)在，我想請大家分享一下在比賽中的體驗，哪些地方做得好，哪些地方還有待改進。

9.課堂小結(jié)

-今天我們學習了下壓式交接棒的技巧，并通過實踐和比賽檢驗了大家的學習成果。我希望大家能夠?qū)⒔裉鞂W到的知識和技能應用到今后的體育活動中，不斷提高自己的運動能力。

-（布置作業(yè)）作為課后作業(yè)，請大家回去后復習今天學到的下壓式交接棒技巧，并嘗試在家庭或?qū)W校的體育活動中運用。

10.結(jié)束語

-好的，今天的體育課就到這里。感謝大家的積極參與和努力，希望大家能夠繼續(xù)熱愛體育，享受運動帶來的快樂。下課！學生學習效果學生學習效果顯著，具體體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.掌握了正確的下壓式交接棒技巧：通過本節(jié)課的學習和實踐，學生們能夠熟練地完成下壓式交接棒動作，掌握了交接棒的穩(wěn)定性和準確性，為接力跑的順利進行打下了堅實的基礎。

2.提升了團隊協(xié)作能力：在接力跑游戲中，學生們學會了如何與隊友有效溝通和配合，形成了良好的團隊協(xié)作氛圍。他們在比賽中充分發(fā)揮了團隊精神，共同完成了接力任務。

3.增強了運動能力：通過本節(jié)課的學習，學生們在接力跑的速度、耐力和協(xié)調(diào)性方面取得了明顯的提升。他們在比賽中表現(xiàn)出了較高的運動水平，展現(xiàn)出了良好的運動素養(yǎng)。

4.培養(yǎng)了良好的體育品德：在接力比賽中，學生們遵守規(guī)則、尊重對手、公平競爭，展現(xiàn)出了良好的體育道德。他們在比賽中學會了面對挫折和壓力，保持冷靜和自信，體現(xiàn)了體育精神。

5.提高了安全意識：在課堂實踐和比賽中，學生們注重安全，遵循老師的指導，避免了因動作不當導致的運動損傷。他們學會了如何在運動中保護自己，提高了安全意識。

6.增強了對體育運動的興趣：通過本節(jié)課的學習，學生們對體育運動產(chǎn)生了更濃厚的興趣。他們在課堂實踐中體驗到了運動的快樂，激發(fā)了積極參與體育活動的熱情。

7.提升了自主學習能力：在課后，學生們自覺復習下壓式交接棒技巧，并在家庭或?qū)W校的體育活動中積極運用。他們養(yǎng)成了自主學習的習慣，為今后的學習和發(fā)展奠定了基礎。板書設計①下壓式交接棒技巧

-正確姿勢

-手臂彎曲

-控制接力棒

②接力跑配合

-團隊協(xié)作

-溝通配合

-反應與協(xié)調(diào)

③體育品德與安全意識

-遵守規(guī)則

-尊重對手

-安全運動教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學生在課堂上的表現(xiàn)積極，能夠認真聽講并跟隨老師的示范進行實踐。在練習下壓式交接棒時，大多數(shù)學生能夠迅速掌握基本動作要領，表現(xiàn)出較高的學習積極性。在接力跑游戲中，學生能夠充分發(fā)揮團隊精神，互相鼓勵，共同完成任務。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學生們能夠積極交流，共同探討如何提高接力跑的配合和交接棒技巧。各小組在成果展示時，能夠清晰地表達自己的觀點，展示出良好的團隊合作能力。例如，有的小組提出了在接力過程中保持穩(wěn)定的步伐和速度，有的小組則強調(diào)了接力棒傳遞時的穩(wěn)定性和準確性。

3.隨堂測試：

在隨堂測試環(huán)節(jié)，學生們進行了下壓式交接棒的實踐測試。測試結(jié)果顯示，大多數(shù)學生能夠熟練完成交接棒動作，但在快速跑動中的交接棒穩(wěn)定性還需加強。此外，學生在接力跑中的團隊配合也有所提高，但仍有少數(shù)學生在接力過程中出現(xiàn)失誤。

4.課后作業(yè)反饋：

學生們在課后認真完成了關于下壓式交接棒的復習作業(yè)，并在家庭或?qū)W校的體育活動中積極嘗試運用所學技巧。通過作業(yè)反饋，可以看出學生們對所學知識的掌握程度有所提高，但個別學生在動作細節(jié)上還需進一步練習。

5.教師評價與反饋：

針對學生在本節(jié)課的表現(xiàn)，我給予以下評價與反饋：

-優(yōu)點：學生們學習態(tài)度積極，團隊協(xié)作能力強，能夠迅速掌