高中主題班會教案7篇

中學(xué)主題班會教案7篇

在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中，大家確定沒少參與主題班會吧?班會有利于提高學(xué)

生的認(rèn)知實(shí)力和自我教化實(shí)力，更有利于班級集體的建設(shè)。敲定一個班會教

案渚E須要做哪些打算呢?下面是由給大家?guī)淼闹袑W(xué)主題班會教案7篇，

讓我們一起來看看！

中學(xué)主題班會教案篇1

一、活動時間：―年_月_日

二、活動對象：_班的學(xué)生

三、活動支持人：實(shí)習(xí)生_

四、活動目標(biāo)

1、通過展示高校校內(nèi)美麗環(huán)境的圖片以及簡介高校生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,

激發(fā)學(xué)生對奇妙高校生活的憧憬，從而更加發(fā)憤圖強(qiáng)，向自己心目中的高

校奮進(jìn)。

2、以一位過來者的身份向?qū)W生講解并描述自己的高三歷程，讓學(xué)生

體會到其實(shí)高三并不行怕，以一顆平常心去對待就行。

3、與學(xué)生共享一下自己在高三時的一些學(xué)習(xí)方法和閱歷，希望能帶

給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。

五、活動過程

1、漂亮的高校校內(nèi)圖片展示（ppt演示），并解說一下里面的一些漂亮

景點(diǎn)，借此吸引學(xué)生的留意力。

2、高校生活簡介，簡介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團(tuán)活動、兼職生

活等。（注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團(tuán)活動，主要是引導(dǎo)學(xué)生對高校生活的

無限憧憬;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好的學(xué)生了解到,

在高校中，完全可以獨(dú)立自強(qiáng)，現(xiàn)階段沒有必要擔(dān)憂考上了高校后沒錢交

學(xué)費(fèi)或生活費(fèi)的問題，目前只須要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，細(xì)致備考。）

3、講解并描述自身的高三歷程。（注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面

進(jìn)行介紹、（1）、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進(jìn)入高校的一

個必經(jīng)之道，不須要畏懼，更不須要躲避，只要擺正心態(tài)，腳踏實(shí)地，一

步一個腳印地去走完這條高三路就行。（2）、學(xué)習(xí)方法方面：每個星期都會

抽出一個晚上的時間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個

學(xué)問點(diǎn)，假如在哪個地方卡住了，就證明自己對這個學(xué)問點(diǎn)的駕馭還不夠，

課后回去有針對性地復(fù)習(xí)。收集錯題，對于做錯了的題目，確定要弄明白

錯在哪里，為什么會錯，原委是自己馬虎還是學(xué)問點(diǎn)駕馭不熟，然后在針

對自己的不足進(jìn)行改正?？记爸攸c(diǎn)回來基礎(chǔ)學(xué)問，在基礎(chǔ)堅(jiān)固的基礎(chǔ)上才

能飛躍。）

4、學(xué)生提問環(huán)節(jié)

讓學(xué)生自由提問，提問的內(nèi)容限制在高校生活以及學(xué)習(xí)方面。

5、祝愿語：燃燒高三激情，彩繪高?；孟?祝愿高三（11）班的全體同

學(xué)都能考上自己志向的高校。

中學(xué)主題班會教案篇2

班會打算：

1、找出八名有代表性的同學(xué)寫出自己學(xué)習(xí)成功與失敗的閱歷，與同

學(xué)進(jìn)行溝通。

2、利用flash制作一個課件，找出一些高校生活的圖片及運(yùn)動員奮力

拼搏的圖片，激勵學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)。

3、班長發(fā)出"抓緊時間，努力學(xué)習(xí)”的倡議。

4、每人寫一份學(xué)習(xí)支配，定一份學(xué)習(xí)目標(biāo)。

班會過程：

［引入］期末考試將至，距終考只剩23天了。時間匆忙流去，面對即將

到來的檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成效的考試，我們?nèi)绾巫ゾo時間努力學(xué)習(xí)，力爭上游

呢？請看看以下同學(xué)的"心聲"吧。

［幻燈］八名同學(xué)的學(xué)習(xí)心得。

余健敏：青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用

學(xué)習(xí)的光線點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)看法，駕馭學(xué)習(xí)方法，

有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二

秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

李智恩：覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來

撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標(biāo)，玩的時候盡情的玩,

學(xué)的時候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成果的時候，每當(dāng)我能夠站在臺上

領(lǐng)獎的時候我就心里很興奮，因?yàn)槲矣X得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對

我說：笑在最終才是笑的。我知道我的成果還不值一提，我將用的力氣的

信念去取得的成果，同學(xué)們看我的吧！

何潤生：雖然我特性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實(shí)對學(xué)

習(xí)是很細(xì)致的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很細(xì)致，并且喜愛自己去

主動思索，所以課外沒有用太多的時間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想假如課外我再努

力一點(diǎn)的話我的成果將會更好。

劉麗冰：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成果，是因?yàn)槲疑险n的

時候?qū)Ｐ穆犞v，依據(jù)老師的思路去細(xì)致的聽課。下課的時候我對有些疑難

問題進(jìn)行探討，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍，這

樣對自己的學(xué)習(xí)很有好處。假如不信可以去試試??！

譚柳金：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得

勝。一般來說我對事情的處理遲疑不決沒有太多的主見，但是唯有對學(xué)習(xí)，

我始終有著執(zhí)著的追求，我信任，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用學(xué)問武裝自己將

來我才能有自己的一席之地。

吳美：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說過："時

間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。"時間一分一秒的過去，離期

終考只剩下十幾天的時間了。同學(xué)們，花有重開日，人無再少年。讓我們

用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期

末考試中取得好的成果，給父母一份滿足的答卷！

鄒月嬌：在其次次的月考中，我的成果下降許多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)

方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正

駕馭學(xué)問，對學(xué)過的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時間里我確定要迎頭趕上,

抓緊時間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時刻警惕，不

能放松！

黃幕潰：在其次次月測中我的成果比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是

因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了閱歷教訓(xùn)，從今便起先了努力學(xué)習(xí)，遇

到不懂的問題便請教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我

們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我誠心的希望我與大家一起

進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教化，爭取的成果。

［講解并描述］以上七名同學(xué)談得都很好，其中黎偉德同學(xué)提到時間就

像海綿里的水，須要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個會"擠"時

間的人。古人有“鑿壁借光""映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得

了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年頭也能擠出時間學(xué)習(xí)。

我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時間來學(xué)習(xí)呢？只有吃得

苦，才能有成功，才能實(shí)現(xiàn)你們的高校夢！

［幻燈］一組高校生活的圖片及運(yùn)動員奮力拼搏的圖片。

［幻燈］"抓緊時間，努力學(xué)習(xí)”的倡議書。

［探討］分組探討：面對倡議書我們每一個人應(yīng)當(dāng)怎么辦？

［作業(yè)］每人寫一份學(xué)習(xí)支配書，定一個學(xué)習(xí)目標(biāo)。

［結(jié)束語］我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛的集體，其中每一個成員都很聰慧，

雖然大家在學(xué)習(xí)方面成果有差異，但并不能說明誰行誰不行，只能說成果

好的同學(xué)走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。短暫落后的，

說明學(xué)習(xí)方法要改進(jìn)，學(xué)習(xí)要比以前更用功，向跑在前面的同學(xué)學(xué)習(xí)閱歷，

看他們是怎么樣學(xué)習(xí)的，取長補(bǔ)短，每天進(jìn)步1%,就是卓越、成功的起

先！方法總比困難多，只要肯專心，沒有什么困難不能克服的！同學(xué)們，

你們確定要明確自己的目標(biāo)：考上高校！考上重點(diǎn)高校??！考高校并不難，

難的只是目標(biāo)不明確！當(dāng)你感到迷茫時，你就要對自己說：我確定要考上

高校！我確定要成功！我是最棒的！

中學(xué)主題班會教案篇3

班會構(gòu)思新學(xué)期起先新一級的同學(xué)步入了高三，如何在高三學(xué)年讓學(xué)

生充溢動力的學(xué)習(xí)，能夠自主學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)，是我常常思索的問題，結(jié)

合中心電視臺播出的開學(xué)第一課的結(jié)構(gòu)模式，我班召開了一節(jié)在愛中學(xué)習(xí)

的主題班會。我將愛分成了三個部分，先由同學(xué)們分小組探討和探討，選

出代表發(fā)言，然后由我做。

班會過程

第一章一一愛是感恩。

學(xué)生發(fā)言感謝父母對我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐

在教室中扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)；感謝老師每天辛勤的勞動，是這些辛勤的老師

每天為我們備課，細(xì)致講課，耐性的輔導(dǎo)才使我能夠全面的駕馭所學(xué)習(xí)的

學(xué)問，在我遇到挫折的時候又是老師給我耐性的做工作，幫助我解決問題:

感謝我身邊的同學(xué)，是他們的陪伴使我的學(xué)習(xí)生活更加精彩，充溢了競爭,

充溢了歡樂。

班主任具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情

每天都是歡樂的，希望我們班的每一個同學(xué)每天都會由衷的體會到有愛在

身邊，每一天都心情很興奮，充溢感恩之心，一切都是那么的奇妙，每天

在愛的環(huán)境中學(xué)習(xí)真華蜜！

其次章一一愛是擔(dān)當(dāng)。

看視頻我們播放了早打算好的遼寧省沈陽市147中學(xué)初一學(xué)生馬鵬飛

同學(xué)的介紹視頻。在馬鵬飛6個月大的時候父母相繼離家出走，奶奶成了

他唯一的親人是奶奶把馬鵬飛帶大，祖孫倆生活雖不富有，卻也能維持生

計(jì)。然而禍不單行，在小鵬飛5歲的時候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病

合并癥：雙目失明、頸椎病、心臟病、末梢神經(jīng)壞死。為了治病，奶奶不

得不賣掉僅有的房子，起先了漂泊的日子。還在懵懂之間的小鵬飛，就不

得不挑起生活的重?fù)?dān)。那些無比艱辛的日子，小鵬飛至今記憶猶新："5

歲時，我第一次炒菜，炒的是干豆腐絲，炒糊了；油也濺到了臉上。奶奶

很心疼，流著淚，都吃了。"奶奶身體越來越差，住進(jìn)了醫(yī)院?？粗仔?/p>

的鵬飛，奶奶感到說不出的無望。小鵬飛24小時陪護(hù)著奶奶，困了就在

病床旁趴一會。他不停地勸慰道："奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼

睛，幫你看東西；我就是你的拐棍，給你領(lǐng)路。"一邊說，一邊用小手輕

輕地擦拭著奶奶的淚水……鄰居送來了香噴噴的燒雞。小鵬飛一口也舍不

得吃，他舔著手上粘著的油說："奶奶，這雞味真正，真是八珍的。你多

吃些，眼睛就能望見了?！痹趫龅尼t(yī)護(hù)人員、患者、陪護(hù)的人，都感動地

掉下了眼淚。小鵬飛7歲那年，奶奶得了肺炎，高燒不退；到了晚上，病

情越來越重，喘不上氣，意識有些不清，大小便失禁。幼小的鵬飛為奶奶

脫下臟衣服，一點(diǎn)一點(diǎn)用溫水擦干凈奶奶的身子，又為奶奶擦上爽身粉,

換上干凈衣服。看著奶奶安靜下來，小鵬飛又把換下的臟衣服用小手一點(diǎn)

點(diǎn)洗凈?？粗㈨?、懂事的孫子，奶奶心疼地哭了。"我是男子漢，我是

家里的頂梁柱”生活的磨難，讓年少的鵬飛特別懂事。8歲起，家庭里里外

外的事兒，小鵬飛都管了起來。窮家難當(dāng)。祖孫二人生活全靠奶奶每個月

幾百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、醫(yī)藥費(fèi)、生活費(fèi)，

所剩無幾。"精打細(xì)算，不能花冒了。"小鵬飛說。為了省錢，從9歲起,

小鵬飛學(xué)會了給奶奶扎胰島素，成了奶奶的“小醫(yī)生"。走進(jìn)小鵬飛的家,

雖然家徒四壁，卻特別干凈，一塵不染、干干凈凈；立柜里面，鍋碗瓢盆，

整整齊齊?！昂⒆訍鄹蓛簦依锏囊磺卸际撬岸薜?。”小鵬飛的奶奶說。

為了防止奶奶吃錯藥，鵬飛在床頭上放了急需的速效救心丸、地奧心血康

等心臟藥；床頭柜上擺著預(yù)防腦血栓的腦洛丁和阿斯匹林；桌子上放著維

生素Bl、B6、B12和維生素C。這些藥分別治什么病，什么時候吃，每天

吃幾回，吃多少，小鵬飛記得清清晰楚。14歲了，小鵬飛只過了一回生日，

還是在奶奶身體好時。"也不想過，費(fèi)錢；過生日就一個形式，過不過，

都會長一歲。"小鵬飛說。可奶奶過生日，小鵬飛總是變著法讓奶奶興奮。

他從電視里學(xué)會了紅燒鯉魚。今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了

老人最愛吃的紅燒鯉魚、燒茄子。他將魚肉夾在小碗里，弄碎，一點(diǎn)一點(diǎn)

地挑魚刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完飯他才肯吃。奶奶讓他吃魚，他卻只

吃里面的姜和蔥，用菜汁兒拌飯，把剩下的大塊魚肉留給奶奶下頓吃。奶

奶讓他吃，他卻說："奶奶，我吃肉的日子在后頭呢！我將來確定能考上

好高校，掙許多錢，讓奶奶每天吃肉，吃個夠!我要好好學(xué)習(xí)，我要考上

好高校，我要帶奶奶去上高校。”看完視頻同學(xué)們的眼睛潮濕了，不謀而

合的鼓起了掌。

學(xué)生發(fā)言愛是擔(dān)當(dāng)，我們來到壽光一中求學(xué)，就是要考進(jìn)好的高校,

父母將我們送來一中不是讓我們來享受，也不是讓我們來游戲玩鬧，是讓

我們走進(jìn)高校的校門，我們確定要通過自己的努力去實(shí)現(xiàn)自己擔(dān)當(dāng)?shù)哪欠?/p>

責(zé)任。我們已經(jīng)是成年人了，要擔(dān)當(dāng)起這個責(zé)任，不能辜負(fù)家長老師的期

望。與馬鵬飛相比我們條件更好，14歲的孩子能擔(dān)當(dāng)起的責(zé)任，我們應(yīng)當(dāng)

能夠做的更好。

班主任我們愛我們的父母，愛我們的老師，就要擔(dān)當(dāng)起自己的那一份

責(zé)任，一個人無論在求學(xué)階段還是在社會中所受到的敬重程度是與他所能

擔(dān)負(fù)的責(zé)任成正比的。在我們每一個同學(xué)的肩頭都擔(dān)當(dāng)著父母的期盼，都

有一份沉甸甸的責(zé)任，每一個同學(xué)要擔(dān)當(dāng)起你的責(zé)任，這是一個有正義感

的現(xiàn)代學(xué)生必需做到的。與馬鵬飛相比我們還有什么埋怨可言？

第三章一一愛是共享

學(xué)生發(fā)言與你最親近的人共享你的成功，讓他們?nèi)ハ硎苣愕某晒o他

們帶來的喜悅，這是最華蜜的事情。我們要通過一年的努力，考入自己志

向的學(xué)校，讓辛苦一年的父母與我們共享成功的喜悅，送給他們最好的禮

物就是我們的成功。

班主任我們每一個同學(xué)都有自己的志向，雖然每個人的實(shí)力有大有小,

但是通過我們一年的努力我們都會有很大的提高，都會有很大的進(jìn)步，沒

有虛度中學(xué)的光陰，每天都有收獲，這就是成功。讓我們共同努力，讓我

們最親近的人在明年高考之后沉醉在華蜜之中，讓他們好好的共享我們的

成功，這就是大愛。

班會效果這次班會以后，我覺得同學(xué)們長大了許多，明白了許多，少

了許多的玩鬧，自覺主動學(xué)習(xí)的意識加強(qiáng)了，同學(xué)之間的沖突削減了，相

互之間相互幫助，共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步的意識加強(qiáng)了，班級凝合力明顯提高，

學(xué)習(xí)氣氛提高了許多。學(xué)生長大了，他們體會到自己受到的關(guān)愛，也明確

了自己必需擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任。

中學(xué)主題班會教案篇4

教學(xué)說明：

上海世博會的小白菜，讓我們看到了"90后”一代公識的覺醒，但公—

識的培育和塑造又遠(yuǎn)非一朝一日之事。高三作為基礎(chǔ)教化的最終一年，應(yīng)

當(dāng)是檢驗(yàn)12年中小學(xué)公民教化成果的一年，而且，高三的大部分同學(xué)都

年滿18周歲了，起先真正享受公民的權(quán)利和履行公民的義務(wù)了，公民教

化對他們而言，不再是霧里看花而是身臨其境了。所以開發(fā)高三成長、成

人、成功專題公民教化課程具有深遠(yuǎn)而現(xiàn)實(shí)的意義，借助學(xué)校即將實(shí)行高

三成人儀式的契機(jī)，召開十八歲的責(zé)任與義務(wù)的主題班會，引導(dǎo)學(xué)生樹立

劇烈的公識，擔(dān)負(fù)起屬于十八歲的責(zé)任與義務(wù)，為更好地成長、成人、成

功做打算。

一、活動目的：

18歲是人生中重要的一步，它意味著長大，意味著希望與活力，意味

著責(zé)任、愛、奉獻(xiàn)。希望通過本次主題班會的活動，培育學(xué)生的成人意識、

感恩意識、奉獻(xiàn)意識、責(zé)隨意識、進(jìn)取意識，能夠擔(dān)當(dāng)起公民的義務(wù)和責(zé)

任。為激勵學(xué)生以不懈的拼搏實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。本次主題班會開展各

種形式的主題教化活動，以此提高學(xué)生對責(zé)任問題的相識實(shí)力和自我教化

實(shí)力，加強(qiáng)同學(xué)們對責(zé)任的理解，加強(qiáng)對自己、對他人、對家庭、對社會

與國家等的責(zé)任行為的反思，從而更自覺地約束自己的行為。同時，主題

班會供應(yīng)讓學(xué)生展示自我的綜合舞臺，讓學(xué)生有機(jī)會來展示自己的閃光點(diǎn),

培育學(xué)生實(shí)踐實(shí)力和創(chuàng)新精神，為同學(xué)形成正確的世界觀、人生觀、價值

觀制造條件和氛圍，促使學(xué)生最終成為一個有較強(qiáng)責(zé)任感和事業(yè)心的一代

新人。

二、班會打算：

1、提前一周進(jìn)行必要的動員，召開班委擴(kuò)大會，探討制定活動方案。

2、把活動方案提交全體同學(xué)探討，共同制定一份完整的班會支配，

使各種打算活動有章可循，有據(jù)可依，按時完成。

3、對整個打算過程做具體而細(xì)致的支配，進(jìn)行活動分工，盡量讓每

個同學(xué)都能自愿擔(dān)當(dāng)相關(guān)的分解任務(wù)，使他們都有自己的崗位職責(zé)。

4、通過民主形式確定主題班會策劃的總組長（男、女主持人各一人），

總組長就整個班會過程進(jìn)行更具體策劃。

5、參與節(jié)目的同學(xué)樂觀進(jìn)行節(jié)目設(shè)計(jì)、技能訓(xùn)練、器材服裝道具的

打算;其他同學(xué)樂觀主動地為班會的打算出謀獻(xiàn)策，找（整理）發(fā)言資料，找

（選擇）主題歌曲，制作多媒體課件，布置場所等等，盡其所能及之力。

三、預(yù)期目標(biāo):

1、實(shí)力目標(biāo)：

培育學(xué)生設(shè)計(jì)、比較、選擇、編導(dǎo)、組織、表演、思維、口頭表達(dá)、

主持等方面的實(shí)力，并在活動中培育學(xué)生合作、競爭的實(shí)力。進(jìn)一步培育

學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐實(shí)力、科學(xué)和人文素養(yǎng)。

2、德育目標(biāo)：

(1)促使學(xué)生深刻理解十八歲肩負(fù)的責(zé)任和義務(wù)，立足在平常學(xué)習(xí)、生

活中努力實(shí)踐責(zé)任、履行責(zé)任，形成強(qiáng)大的學(xué)習(xí)上進(jìn)動力，進(jìn)一步促進(jìn)班

風(fēng)學(xué)風(fēng)良性進(jìn)展。

(2)深化學(xué)生的責(zé)隨意識，讓學(xué)生樹立對自己所涉及的每一件事、所說

的每一句話負(fù)責(zé)任的觀念，努力學(xué)習(xí)，為自己成長、成才、成功奠定堅(jiān)實(shí)

的基礎(chǔ)。

⑶此次活動為學(xué)生展示自我創(chuàng)設(shè)良好的成長氛圍和進(jìn)展基礎(chǔ)，讓每個

學(xué)生的特性和才能在這次活動中都得到進(jìn)展。

四、活動流程：

環(huán)節(jié)一：回顧我們的成長歷程：以PPT的形式播放同學(xué)從小到大的照

片，讓大家感受到隨著時間的消逝，在父母、老師的關(guān)懷下我們已經(jīng)漸漸

地成大成長，在接下來的時間里我們將擔(dān)當(dāng)更多的責(zé)任和義務(wù)。

PPT：責(zé)任就是對自己要求去做的事情有一種愛。一一歌德

環(huán)節(jié)二：暢談"我”眼中的責(zé)任和義務(wù)：由同學(xué)以各自不同的形式來詮

釋自己所認(rèn)為的責(zé)任和義務(wù)是什么，首先讓我們一起跟隨ICS的漂亮女播

到三附中的校內(nèi)去看看吧。

情景?。簹g樂地學(xué)習(xí)是我們的責(zé)任(表演者：彭佳妮、孫晶晶、王瑜

敏等)

對自己的言行和人生負(fù)起責(zé)任

音樂劇：我愛家、愛爸媽（表演者：黃雨霞、孫依等）

對家庭的責(zé)任

男生仿真小品：男生的責(zé)任

對班級、學(xué)校的責(zé)任

主持人：看來微乎其微的小事，卻能體現(xiàn)出一個人那份珍貴的責(zé)任心,

折射出一個人閃光的心靈!讓我們從點(diǎn)滴做起，每個人都對班級負(fù)責(zé)，信

任我們班定會成為一個團(tuán)結(jié)成功的集體。

詩朗誦：（表演者：李秋韻、馬苗苗、錢佳雯等）

《十八歲的誓言》

今日，還有一位神奇嘉賓的到來，他作為我們班一位學(xué)生的家長，始

終親密地關(guān)注著學(xué)生的成長，我們確定很想知道，當(dāng)他以家長的視角，又

是如何看待責(zé)任與義務(wù)的吧?現(xiàn)在，就掌聲有請戚老師。

（家長代表發(fā)言）

主持人小結(jié)：請爸爸媽媽們放心，我們?nèi)缃褚咽羌磳⒆呦虺赡甑膶W(xué)生,

高考又是我們即將逾越的一道坎。放眼當(dāng)下，遠(yuǎn)眺將來，我們須要對自己

學(xué)習(xí)的責(zé)任感，對家庭期望的責(zé)任感，對社會和民族進(jìn)步的責(zé)任感。請牢

記“天下興亡，我的責(zé)任”

環(huán)節(jié)三：許下十八歲的愿望，十八鑄夢。把我們的幻想寫在紙上，讓

我們向?qū)硇嬉灰磺啻喝f歲!責(zé)任萬歲！

下面，讓我們把寫有我們的幻想的紙,裝進(jìn)屬于我們7班的許愿瓶中。

（依次放入……）今日，我就將這承載著我們幻想的許愿瓶交給邱老師，在明

年六月讓我們一起相約打開許愿瓶，見證屬于我們的奇跡。

所以，從現(xiàn)在起先，讓我們在履行我們的責(zé)任中，實(shí)現(xiàn)我們的幻想。

環(huán)節(jié)四：班主任發(fā)言

同學(xué)們：

首先請讓我向步入18歲的同學(xué)們表示熱情的慶賀!慶賀你們長大成人

了，我想我們每一個人心中除了激烈、興奮、自信、豪邁以外，還應(yīng)當(dāng)涌

現(xiàn)這樣一些詞匯，它包括：成熟、獨(dú)立、責(zé)任、奉獻(xiàn)、奮斗、理性、堅(jiān)毅、

誠信、包涵，等等。這些，都是"成人"這兩個字應(yīng)有的內(nèi)涵，這些，都須

要同學(xué)們從今日起先，去細(xì)致思索，去努力踐行的過程和目標(biāo)。

人到十八歲即進(jìn)入成年，將履行憲法和法律賜予公民的神圣權(quán)利和義

務(wù)，將擔(dān)當(dāng)起對國家和社會的責(zé)任。

作為你們的班主任，在這里我送給你們?nèi)湓?，和大家共勉?/p>

第一句話：感恩是生活中的才智。

常懷感恩，生活就會更加奇妙;知恩圖報(bào)，你的成長就不會偏離父母、

師長指引的正確方向。

其次句話："天下興亡，我的責(zé)任”。

這句話是臺灣忠信高級工商學(xué)校校長高震東，唯有這個思想，我們的

國家才有希望。所以我希望從今日起先，你們能夠獨(dú)立理性的思索，誠信

包涵的面對，成長為對家庭、對學(xué)校、對社會、對國家，特殊是對你自己

的言行和人生負(fù)責(zé)任的人。

第三句話："優(yōu)秀是一種習(xí)慣”。

這是古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過的一句話。我們的許多行為，包括

勤奮與懶散、優(yōu)秀與平凡，都是日積月累養(yǎng)成的習(xí)慣，所以我們從現(xiàn)在起

就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，使我們的優(yōu)秀行為習(xí)以為常，變成我們的其次

天性。當(dāng)你的優(yōu)秀成為習(xí)慣時，成功也就離你不遠(yuǎn)了。

最終，再次向你們表示熱情的慶賀!真誠地期望你們這些新成人們能

遵守你們的誓言，實(shí)踐你們的諾言，實(shí)現(xiàn)你們的志向，最終擁有華蜜輝煌

的人生！

環(huán)節(jié)五：特邀佳賓（剛剛光榮入伍的上海政法學(xué)院大一學(xué)生-邱老師的

20_屆學(xué)生潘霞）：談成年公民對國家的責(zé)任：保家衛(wèi)國最光榮！

環(huán)節(jié)六：莊重宣誓。十八歲，是一個人最珍貴的金色年華，不僅是一

個生命個體成熟的標(biāo)記，更意味著要對自己的一切負(fù)責(zé)，要對自己、對家

庭、對社會和國家負(fù)責(zé)。十八歲，意味著我們邁向了一個新的起點(diǎn)。今日，

我們的同學(xué)們站在這里莊重宣誓，告知世界也告知自己，我們已經(jīng)長大,

已經(jīng)站在人生這一個新的起點(diǎn)上。（團(tuán)支書張媛婷同學(xué)領(lǐng)誓）

《十八歲成人宣誓誓詞》

請來賓代表（班級組長吳均老師）發(fā)言。

主持人：我們要做一個有責(zé)任感、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜A三人，嚴(yán)格遵守四不規(guī)

范，努力踐行今日的承諾，在高考中實(shí)現(xiàn)我們青春的誓言，不斷走向成功，

讓我們帶著愛與責(zé)任在十八歲的天空中自由翱翔吧！

主持人宣布班會結(jié)束。

中學(xué)主題班會教案篇5

一、課題：

奔跑的高三

二、時間：

20__年x月x日

三、地點(diǎn)：

課室

四、參與人數(shù)：

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、引起高三學(xué)生對高校生活的憧憬，堅(jiān)決考高校的目標(biāo)；

2、提出要求，激勵高三學(xué)生堅(jiān)持努力；

3、解決學(xué)生心中的各種懷疑。

六、教學(xué)方式：

1、講解并描述高校精彩紛呈的生活；

2、講解并描述自己的高三經(jīng)驗(yàn)；

3、自由發(fā)問。

七、教學(xué)過程

1、導(dǎo)入

（自我介紹導(dǎo)入）

我的名字叫…，我來自華南師范高校數(shù)科院，今日的目的是跟大家共

享自己的高校生活。

2、第一部分：你的“幻想”高校是什么？

1）校內(nèi)圖片觀賞

以校內(nèi)的漂亮來吸引學(xué)生

由于是重點(diǎn)班級，所以先觀賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片,

重點(diǎn)介紹我所熟識的華師。

2）華師生活專輯

（1）校內(nèi)風(fēng)光

正門、校道、孔子像、圖書館、食堂等。

（2）高校生活

介紹高校的社團(tuán)活動，邊看照片邊講解其中的好玩之處。

介紹高校的班級活動，包括宿舍的簡介以及各大節(jié)日的慶祝。如：女

生節(jié)。出示全班女生收到禮物時歡樂情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會

和舞蹈擂臺pk賽照片，講解并描述當(dāng)時所發(fā)生的一些好玩事情。

介紹高校的競賽活動，如：挑戰(zhàn)杯、數(shù)學(xué)建模等競賽，展示參賽作品，

解說參賽意義。

介紹高校的學(xué)習(xí)生活，包括上課、考試狀況，讓學(xué)生消退峰U了高校

就完全自己”的錯誤念頭，讓學(xué)生明白不管什么時候?qū)W習(xí)都不能落下。

介紹校外活動，如三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動，我們會遇到各種各樣的事情，甚

至是危急，但我們也熬煉了自己，提高交際實(shí)力、緊急事務(wù)處理實(shí)力。

（3）校內(nèi)消遣

展示"春游秋游"照片，表達(dá)整個過程中所嘗到的“自己動手豐衣足食”

的樂趣，體現(xiàn)高校生活自由歡樂的一面。

3、其次部分：高校"經(jīng)濟(jì)法"

1）綠色通道，助學(xué)貸款

2）獎學(xué)金：國家、勵志、校級一二三等

3）助學(xué)金

4）勤工助學(xué)

5）兼職（著重講高校生如何自食其力）

結(jié)論：上高校，經(jīng)濟(jì)絕不是問題。

進(jìn)了高校，我們就能接受更高層次的學(xué)習(xí)，如何讓自己的幻想高校成

為現(xiàn)實(shí)，實(shí)現(xiàn)"花開在高?！保@須要我們在高三奔跑著。

4、第三部分：奔跑的高三

（-）我的高三

從親情、友情入手，和學(xué)生共享自己難忘的回憶。包括細(xì)致、快樂、

難過、堅(jiān)持四部分。

（二）學(xué)生的高三

1）經(jīng)驗(yàn)高三，也是一種華蜜。

（1）第一學(xué)期，"重生"的機(jī)會

a、具體的學(xué)問點(diǎn)復(fù)習(xí)，可以"撿回"過往遺漏的學(xué)問點(diǎn)，并"鞏固"己駕

馭的學(xué)問點(diǎn)。

b、"伸手”理論的說明。這是你抓住老師臂膀的一次機(jī)會，確定要緊

緊抓住老師的臂膀。以跟著老師走為前提，每個人要學(xué)會自我反思，制定

自己的支配，做之前確定要思索，為自己找成就感。

明確快慢車，快車慢車速度上沒有分別，不同的是停留站的多少?，F(xiàn)

在落下，是因?yàn)槲覀冎巴Ａ袅颂嗾?，所以為了自己的人生，加速?/p>

（2）其次學(xué)期，無硝煙的斗爭

a、"身體是革命的本錢”，跑步從現(xiàn)在起先。

b、堅(jiān)持就是成功。

2）高三信條

（1）備足"干糧"，做好打長久戰(zhàn)的打算（選擇一種自己喜愛又適合

自己的運(yùn)動，堅(jiān)持下去。）

（2）為了自己的人生，加速!

（3）永不言棄，勇往直前！

5、自由提問環(huán)節(jié)。

6、祝愿。

中學(xué)主題班會教案篇6

通過勵志主題班會課，幫助同學(xué)們正確相識面臨高考帶來的各種壓力。

用授課者的親身經(jīng)驗(yàn)和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們，讓他們樹

立正確的學(xué)習(xí)看法，培育健康的應(yīng)試心態(tài)。

一、簡潔介紹中學(xué)生高三時期心情的改變起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)

生之間的互動，共享高考減壓、放松身心的方法（15分鐘）。

二、小組探討環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待

學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長之間的情感，理解家長的專心良苦，調(diào)整面對

家庭壓力的看法。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生（15

分鐘）。

三、每位同學(xué)寫上自己的角色定位明確初期目標(biāo)，老師專心理示意法

激勵同學(xué)為將來幻想的實(shí)現(xiàn)做好打算，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起（5分鐘）。

1、讓學(xué)生正確相識壓力、調(diào)整面對壓力的心態(tài)。

2、通過與學(xué)生心靈上的溝通溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時有

效的釋放壓力的方法。

3、激勵學(xué)生有支配地學(xué)習(xí)，歡樂地學(xué)習(xí)。

一、講授法;二、案例分析法;三、故事溝通法;四、心理示意法。

一課時（40分鐘）

一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)

（簡潔自我介紹）

同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四特別

鐘里，我們拋開老師的身份，充當(dāng)你們的摯友、知己，一起共享我們成長

道路上高三這個絢麗時期的故事。下面，我們將通過一個簡潔的游戲，調(diào)

動大家的樂觀性，活躍課堂氛圍。

二、講授環(huán)節(jié)

（一）初步發(fā)掘壓力（老師）

每個人會經(jīng)驗(yàn)的一個重要人生階段，每個學(xué)生應(yīng)當(dāng)經(jīng)驗(yàn)的一個重要的

學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時期。說起高三，信任許多人經(jīng)驗(yàn)過

的人都會認(rèn)為那是一個充溢汗水、充溢艱辛、充溢躁動，同時，也充溢激

情和歡樂的時間。無論是中學(xué)還是落榜，細(xì)致經(jīng)驗(yàn)過這個時期的人，一般

都會把這一年的全部點(diǎn)滴歸于奇妙的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未

相識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加苦痛，更

加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)驗(yàn)過的人卻想對你們說，高三，確

定不是幾本練習(xí)冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的

戰(zhàn)績?nèi)绾?，只要你跨過這個階段，人生便到達(dá)了一個全新的境界，如獲得

新生一樣淡泊和清爽。

清晰了高三不同于前面九年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起探討一些高三人

必會出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對這些癥狀的個人調(diào)整方法。

首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學(xué)的改變。大多數(shù)同學(xué)

步入高三都會由于學(xué)習(xí)環(huán)境的改變帶來壓力，產(chǎn)生焦慮心情，焦慮狀態(tài)也

有輕重之分。有些同學(xué)會因?yàn)楦呷絹矶@得比較惶恐，在高二的暑假就

已經(jīng)起先出現(xiàn)不安，不知所措的心理驚慌和壓迫。對于簡潔出現(xiàn)焦慮的同

學(xué)來說，找到壓力的根源后，最好的方法便是充溢自己的時間，利用學(xué)問

武裝自己。不斷吸入未駕馭的學(xué)問，人的心理就會產(chǎn)生滿足感，焦慮也就

會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消退焦慮，或者實(shí)

行比較消極的躲避的方法，如常?？措娨暋⑸暇W(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)

不是不喜愛學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對于這類情形，建議同學(xué)設(shè)定一

份實(shí)際的學(xué)習(xí)支配，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良

的習(xí)慣。也有部分同學(xué)只是存在很稍微的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的

壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動力。

（二）與學(xué)生之間的互動

那么，我們現(xiàn)在探討下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和

情感上以及外部環(huán)境的微妙改變呢，例如睡眠時間、學(xué)習(xí)看法、周邊環(huán)境、

家長老師?（提問同學(xué)）

（三）引導(dǎo)學(xué)生正確相識高三壓力的表現(xiàn)

高考壓力來自幾方面：1.對高考信念不足2擔(dān)憂考不好使父母悲

觀;3.膽怯考不出平常水平來;4.膽怯考不上自己志向的高校。具體表

現(xiàn)以下一些狀態(tài)：

心理方面：

1.留意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情

太多，留意力難以集中。

2.強(qiáng)迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但限制不

住，心里挺難過的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行許多次的檢查，有的同學(xué)

睡覺總是怕睡過了頭等等。

3.敵對。敵對其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東

他偏要往西;老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同

學(xué)做作業(yè)時摔書本，在桌椅上亂寫等等。

4.人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是:不能正確處理個人與社會的相互關(guān)系，

與人相處時有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系驚慌。

5.抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以心情低落為主要特征，有以下不同的表

現(xiàn)：①抑郁心情程度不同，可從輕度心境不佳到悲傷、悲觀。時常感到

心情沉重，興奮不起來，郁郁寡歡，度日如年，苦痛難熬，不能自拔。也

有些同學(xué)會出現(xiàn)焦慮、易激烈、驚慌擔(dān)憂。②丟失愛好是抑郁常見表現(xiàn)

之一。丟失對以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對任何事都愛好索然，體驗(yàn)

不到學(xué)習(xí)的樂趣。③精力丟失，疲乏無力。常用"精神崩潰"、"泄氣的皮

球”來描述自己的狀況。④自我評價過低：往往過分貶低自己的實(shí)力;還有

劇烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感的心境。⑤呈顯著、持

續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，留意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行

動遲緩，但有些人則表現(xiàn)為擔(dān)憂、焦慮、驚慌和激越。

6.心情不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生氣勃勃，可時時

常又覺得無精打采、頹廢懊喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成果波動很大,

其中一個關(guān)鍵的緣由就是心情不穩(wěn)定。

生理方面：

1.食欲不振2睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快，血壓

上升5乏累不堪;6.神經(jīng)衰弱。

如何看待這些問題?抱什么看法呢?是回避問題還是樂觀面對?其實(shí),

有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那

就是"圣人"和"傻子"。我們既不是"圣人"也不是"傻子"，所以我們有自己

的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢！

（四）引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力

做好自我減壓

1.以樂觀的看法去對待考試，信任自己確定能夠考出好成果。

看法確定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的

高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟，通過它，你可以走向

人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生幻想。這是一個人的追求，為實(shí)現(xiàn)人

生幻想而奮斗，那是多么歡樂的事情！

2.把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一個人就是要

勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有確定難度的事情，可以磨礪

自己的意志，增加自己的實(shí)力。把考試看成是一種機(jī)會，以一種珍惜的心

情對待。

3.人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書

遲"，我們確定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力

去換取明天的成功。

正確對待外來壓力

家庭和社會對考生、考試的過分關(guān)注，都會使考生產(chǎn)生心理壓力?？?/p>

生如能正確地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。

考試是考生自己的事情，別人的看法、想法正確的就接受，反之就由

它去。別人盡管出于好心，但看法未必正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)

擔(dān)。

充溢信念，優(yōu)化心情

1.增加學(xué)習(xí)實(shí)力。考試信念是建立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加

強(qiáng)復(fù)習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信念的重要措施。

2.高考目標(biāo)期盼要適當(dāng)o考生要依據(jù)自己平常的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)

的狀況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。假如目標(biāo)太高，就會犯難以達(dá)

到目標(biāo)而增加考試焦慮;假如目標(biāo)定位太低，又會影響潛能的發(fā)揮。

3.不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會認(rèn)為今年

確定考不好，沒希望了。更有的同學(xué)和家長去找算命先生占卦相面。這些

迷信行為會給自己帶來不良心情。

4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論。有的

考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會挫傷自己的信念。你

不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。

5.多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己

力所能及的題目，有利于增加自己的學(xué)習(xí)信念。

6.運(yùn)用樂觀的自我示意。自我示意具有驚人的力氣?？忌诟呖紡?fù)習(xí)

過程中和在考場上，都可依據(jù)自己當(dāng)時的心態(tài)進(jìn)行樂觀的自我示意。當(dāng)心

情過于驚慌時可默念"放松、放松、放松"，當(dāng)心情煩躁時可默念"安靜、安

靜、安靜”，當(dāng)心灰意懶時可默念"我行、我行、我行"。

7.學(xué)會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)記。笑是人的心情

處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信念和力氣，把微笑視為生活的一個

重要組成部分。

8.昂首挺胸走路。人的姿態(tài)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著親密的關(guān)系,

人在充溢信念的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅(jiān)毅有力，速度也