統(tǒng)編版（2024新版）七年級(jí)上冊(cè)《道德與法治》第一次月考試卷（含答案）

第頁(yè)統(tǒng)編版（2024新版）七年級(jí)上冊(cè)《道德與法治》第一次月考試卷班級(jí)：姓名：座號(hào)：(考試時(shí)間：60分鐘；卷面分：100分；考試形式：閉卷)一、單項(xiàng)選擇題(本大題共25小題，每小題2分，共50分。)1.金秋九月，我們將與新的伙伴一起經(jīng)歷新的成長(zhǎng)和新的發(fā)展，這意味著一段新的人生旅程的開(kāi)始，這里的“新”指的是()①新的身份，新的旅途②新的機(jī)會(huì)，新的要求③新的學(xué)校，新的生活④新的朋友，新的年齡A.①②B.①④C.②③D.③④2.錢學(xué)森曾講到：“我是1923年至1929年在師大附中學(xué)習(xí)的，想到在師大附中學(xué)習(xí)的情景，我是很有感觸的。我留學(xué)美國(guó)靠的是中學(xué)打下的基礎(chǔ)?！边@說(shuō)明()①中學(xué)時(shí)代決定一個(gè)人的未來(lái)的成就②中學(xué)時(shí)代對(duì)我們的成長(zhǎng)具有獨(dú)特價(jià)值③中學(xué)時(shí)代涵養(yǎng)我們的品格、提升自我④中學(xué)階段比小學(xué)更具有價(jià)值與意義A.①②B.①③C.②③D.②④3.初中階段為我們的發(fā)展提供了多種機(jī)會(huì)。對(duì)此，下列認(rèn)識(shí)正確的是()①富有挑戰(zhàn)的課程增加我們的學(xué)習(xí)煩惱②社會(huì)實(shí)踐為我們打開(kāi)認(rèn)識(shí)社會(huì)的大門(mén)③豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)讓我們難以選擇④新的集體生活中涵養(yǎng)我們品格，提升自我A.①②B.①③C.②③D.②④4.經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的學(xué)習(xí)，很多同學(xué)在初中學(xué)校里經(jīng)歷了許多新鮮事，以下幾位同學(xué)的想法正確的是()A.進(jìn)入中學(xué)時(shí)代就是學(xué)習(xí)生活的延續(xù)，沒(méi)什么特別的B.在中學(xué)階段要塑造一個(gè)有活力，堅(jiān)持有韌勁的自我C.學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，其它社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)沒(méi)必要參加D.只要學(xué)好中考科目就行了，其他科目沒(méi)必要認(rèn)真學(xué)習(xí)5.進(jìn)入中學(xué)以后，我們作出的改變，能體現(xiàn)適應(yīng)中學(xué)生活新變化的是()①獨(dú)來(lái)獨(dú)往，個(gè)性獨(dú)立②珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇③堅(jiān)持自我，不聽(tīng)意見(jiàn)④擔(dān)當(dāng)歷練，盡責(zé)成長(zhǎng)A.①②B.①③C.②③D.②④6.下面是七年級(jí)某班黑板報(bào)中兩個(gè)板塊的標(biāo)題。該期黑板報(bào)的主題最可能是()板塊一：謀定而后動(dòng)，知止而有得板塊二：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢A.規(guī)劃美好生活B.確定興趣愛(ài)好C.自覺(jué)服務(wù)社會(huì)D.發(fā)揚(yáng)實(shí)干精神7.“為者常成，行者常至?！薄暗离m邇，不行不至；事雖小，不為不成?！庇辛艘?guī)劃，我們要()①不斷調(diào)整我們的規(guī)劃②將“努力”落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)中③制訂切實(shí)可行的行動(dòng)方案④只考慮個(gè)人規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的理想和目標(biāo)A.①②B.①④C.②③D.③④8.某校開(kāi)展“展望未來(lái)規(guī)劃初中生活”活動(dòng)，同學(xué)們寫(xiě)下自己的發(fā)展目標(biāo)。我喜歡打籃球，想在籃球比賽中為班級(jí)爭(zhēng)光，計(jì)劃每天花四十分鐘練習(xí)。我喜歡新聞和寫(xiě)作，想加入校報(bào)記者團(tuán)，成為一名優(yōu)秀的校報(bào)記者。我喜歡做實(shí)驗(yàn)，想在明年的?？萍脊?jié)上向大家展示我的成果。這啟示我們，規(guī)劃初中生活需要()①結(jié)合自身?xiàng)l件，確定發(fā)展目標(biāo)②努力提升素質(zhì)，為個(gè)人利益奮斗③考慮自身實(shí)際，早日出人頭地④根據(jù)發(fā)展目標(biāo)，制訂行動(dòng)方案①③B.①④C.②③D.②④9.進(jìn)入中學(xué)后，小明對(duì)自己的學(xué)習(xí)與生活進(jìn)行了規(guī)劃，并列出時(shí)間表與行動(dòng)方案，打算在中學(xué)階段塑造一個(gè)新的“我”，展現(xiàn)全新的面貌。小明在學(xué)校將自己的書(shū)桌收拾的干干凈凈，為了督促自己，小明想寫(xiě)一個(gè)座右銘來(lái)激勵(lì)自己。以下不適合小宇拿來(lái)做座右銘的是()A.紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行B.千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金C.人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月D.黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲10.以下是小東同學(xué)在初中第一課的“自我評(píng)價(jià)”部分，從認(rèn)識(shí)自我的角度對(duì)下列內(nèi)容進(jìn)行解讀，其中匹配恰當(dāng)?shù)氖?)①我皮膚黑黑的身體特征②我性格開(kāi)朗，是個(gè)c人個(gè)性心理特征③我是道德與法治課科代表生理狀況④我身體素質(zhì)較好，經(jīng)常拿運(yùn)動(dòng)會(huì)第一名社會(huì)關(guān)系A(chǔ).①③B.①②C.③④D.②④11.“做不了太陽(yáng)，就做星星，在自己的星座閃閃發(fā)光；做不了大樹(shù)，就做小草，以自己的綠色裝點(diǎn)大地?！边@啟示我們()A.保持自尊自信，激勵(lì)自我B.放大自身優(yōu)勢(shì)，相信自我C.堅(jiān)持實(shí)事求是，接納自我D.挖掘自身潛能，超越自我12.“要想了解自己，最好問(wèn)問(wèn)別人?！薄白灾魇亲铍y得的知識(shí)?！边@兩句話說(shuō)明我們可以通過(guò)哪些途徑來(lái)認(rèn)識(shí)自己()①通過(guò)他人的評(píng)價(jià)②了解自己在群體的地位③通過(guò)自我的全面分析④參加社會(huì)生活實(shí)踐活動(dòng)A.①③B.①④C.②③D.②④13.圖1說(shuō)明正確認(rèn)識(shí)自己可以()時(shí)刻愛(ài)自己圖1A.促進(jìn)自我發(fā)展B.促進(jìn)與他人的交往C.實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想D.擴(kuò)大自己的交際圈14.“茍日新，日日新，又日新”選自中國(guó)儒家經(jīng)典———《禮記·大學(xué)》，意思是如果能夠一天新，就應(yīng)保持天天新，新了還要更新。這啟示我們()A.要珍惜新的起點(diǎn)，做全新的自我B.要不斷交新朋友，追求享樂(lè)生活C.要完全拋棄過(guò)去，體驗(yàn)生活的快樂(lè)D.要激發(fā)潛能，不斷實(shí)現(xiàn)自我超越15.小閩總是試卷忘寫(xiě)名字，文具忘在家里，紐扣扣錯(cuò)位置……他很想改正這些缺點(diǎn)。為了改正這些缺點(diǎn)，你會(huì)建議他()①?gòu)氐缀雎宰约旱娜秉c(diǎn)②請(qǐng)求同學(xué)們協(xié)助監(jiān)督③做出改正缺點(diǎn)的承諾④從最難改正缺點(diǎn)開(kāi)始A.①③B.②③C.②④D.③④16.欣賞自己，就是在無(wú)人為我們鼓掌的時(shí)候，給自己一個(gè)鼓勵(lì)，給自己一些安慰；在我們自慚形穢的時(shí)候，給自己…片空間，…份自信。欣賞自己()①激勵(lì)自己，不斷奮勇前進(jìn)②就是驕傲自大和孤芳自賞③要欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)④及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)A.①③B.①④C.②④D.③④17.小閩在睡前經(jīng)常反思：今天有哪些收獲?有哪里需要改進(jìn)的?下列古語(yǔ)與小閩認(rèn)識(shí)自己的途徑一致的是()A.知人者智，自知之明B.吾日三省吾身C.士別三日，當(dāng)刮月相看D.知彼知己，百戰(zhàn)不殆18.圖2漫畫(huà)啟示我們要()圖2A.樹(shù)立遠(yuǎn)大理想B.全面了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手C.正確認(rèn)識(shí)自己和他人D.用發(fā)展的眼光看待他人19.夢(mèng)想無(wú)論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧?kù)o，直到這些夢(mèng)想成為事實(shí)為止；像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長(zhǎng)，伸出地面來(lái)，尋找陽(yáng)光。這話告訴我們()①夢(mèng)想可以改變生活中的一切②夢(mèng)想激發(fā)我們對(duì)生命的熱情與勇氣③現(xiàn)實(shí)來(lái)源于夢(mèng)想，又高于夢(mèng)想④青少年要早立志，立大志，立長(zhǎng)志A.①②B.②③C.②④D.③④20.習(xí)近平總書(shū)記曾寄語(yǔ)青少年：“一個(gè)人可以有很多志向，但人生最重要的志向應(yīng)該同祖國(guó)和人民聯(lián)系在一起?！边@說(shuō)明少年的夢(mèng)想()A.與個(gè)人志向緊密相連B.讓生活更有色彩C.能激發(fā)對(duì)生命的熱情D.當(dāng)緊扣時(shí)代脈搏21.剛升入初中的小華同學(xué)為重新塑造一個(gè)新“我”，作出了如下規(guī)劃，其中最值得你借鑒的是()A.只讀學(xué)校發(fā)的教材，其它課外書(shū)一律不看B.為增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，在網(wǎng)上隨意瀏覽不同的網(wǎng)頁(yè)C.上課時(shí)從不舉手回答問(wèn)題，防止答案錯(cuò)誤D.積極、主動(dòng)參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)22.近幾年來(lái)，各地學(xué)校積極開(kāi)展研學(xué)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生將書(shū)本知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐深度融合，這告訴我們()①學(xué)習(xí)不僅僅局限于課堂，生活處處是學(xué)習(xí)②可以打開(kāi)學(xué)生的生命視窗，體驗(yàn)不同的學(xué)習(xí)方式③說(shuō)明傳統(tǒng)的課堂教學(xué)已經(jīng)過(guò)時(shí)，不適合學(xué)生全面發(fā)展④讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路，只有研學(xué)才能真正學(xué)到知識(shí)A.①②B.①③C.②④D.③④23.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是一種能力，下列中華傳統(tǒng)名言警句有助于我們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的有()①博學(xué)之，審問(wèn)之，慎思之，明辨之，篤行之?！抖Y記·中庸分)②人而不仁，如禮何?人而不仁，如樂(lè)何?———《論語(yǔ)·八佾》③窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下?！睹献印けM心上》④舊書(shū)不厭百回讀，熟讀深思子自知?！K軾《送安驚秀才失解西陽(yáng)》A.①②B.①④C.②③D.③④24.學(xué)習(xí)方式是提高學(xué)習(xí)效率，提升成績(jī)的重要方式。下面同學(xué)的學(xué)習(xí)方法中，你認(rèn)為屬于學(xué)習(xí)高效率方法的是()A.小林遇到不會(huì)的問(wèn)題，立即選擇網(wǎng)上搜索B.小平習(xí)慣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是不能按計(jì)劃學(xué)習(xí)C.小張每節(jié)課前都認(rèn)真預(yù)習(xí)，課上專心聽(tīng)講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)D.小卒為提前預(yù)習(xí)每天學(xué)習(xí)到凌晨2點(diǎn)25.習(xí)近平總書(shū)記在紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)100周年大會(huì)上強(qiáng)調(diào)，“國(guó)家的希望在青年，民族的未來(lái)在青年，并對(duì)青年人提出了六點(diǎn)希望”。這主要啟示我們()A.認(rèn)真學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，增強(qiáng)科學(xué)文化素養(yǎng)B.樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，要活到老學(xué)到老C.建設(shè)書(shū)香校園，營(yíng)造博覽群書(shū)的好氛圍D.知行合一，要學(xué)會(huì)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和鍛煉二、非選擇題：請(qǐng)根據(jù)下列各題要求，回答問(wèn)題。3大題，共50分。26.閱讀材料,回答問(wèn)題。(14分)開(kāi)學(xué)啦！2024年9月1日，小閩同學(xué)升入初中，成為七年級(jí)一名新生。入學(xué)后的幾周里，他感受到了許多新的變化，并對(duì)這些變化進(jìn)行了記錄。下面是他自制的“卡片”：新的變化內(nèi)容小學(xué)初中科目少多課程內(nèi)容和難度內(nèi)容少，難度較小內(nèi)容多，難度較大老師講課速度慢快學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)被動(dòng)①作業(yè)數(shù)量少多生活狀態(tài)依賴②根據(jù)上述表格，完成下列問(wèn)題：(1)結(jié)合生活實(shí)際與理解，請(qǐng)你幫小閩把表格①和②處補(bǔ)充完整。(2分)(2)你認(rèn)為中學(xué)生活對(duì)我們的成長(zhǎng)有何重要意義?(6分)(3)我們應(yīng)該對(duì)待初中階段生活?(6分)27.閱讀材料，回答下列問(wèn)題。(18分)2023年9月，在杭州亞運(yùn)會(huì)上，福建運(yùn)動(dòng)員葛曼棋獲得了女子100米和女子4x100米接力兩塊金牌，今天，讓我們一起來(lái)關(guān)注“中國(guó)女飛人”?！菊J(rèn)識(shí)自己，途徑多樣】材料一：在采訪中，葛曼棋說(shuō)，“我身高雖然不高，身體條件并不算突出，但是四肢勻稱，節(jié)奏感強(qiáng)且協(xié)調(diào)性好?！?1)結(jié)合材料一，談?wù)劯鹇迨峭ㄟ^(guò)什么途徑來(lái)正確認(rèn)識(shí)自我的?我們還有那些途徑能夠認(rèn)識(shí)自己?(6分)【認(rèn)識(shí)自己，健康成長(zhǎng)】材料二：賽場(chǎng)上，葛曼棋的“哪吒”的造型在賽道上展現(xiàn)了非凡的實(shí)力和勇氣；生活中，葛曼棋則是一個(gè)可愛(ài)愛(ài)笑的小姑娘，和隊(duì)友們相處融洽。她表示，“哪吒代表我命由我不由天，我覺(jué)得我就是這樣的性格。我相信我和我的隊(duì)友們，一定能夠?yàn)閲?guó)爭(zhēng)光?！?2)結(jié)合材料二，談?wù)劯鹇鍖?duì)自己的正確認(rèn)識(shí)給她帶來(lái)了什么影響?(6分)【認(rèn)識(shí)自己，完善自己】材料三：在成長(zhǎng)中，葛曼棋也曾數(shù)次因傷病陷入低谷，但她身上總有著保持自律、刻苦學(xué)習(xí)、充滿活力的精神，一次次克服不利條件，走出曾經(jīng)的低迷，不斷突破自我，終在賽場(chǎng)上崛起，成為當(dāng)今中國(guó)女子短跑新領(lǐng)軍人物。(3)結(jié)合材料三，請(qǐng)談?wù)勎覀儜?yīng)該怎樣做，才能成就更好的自己?(6分)28.閱讀材料,回答問(wèn)題。(18分)下面是七年級(jí)(1)班的幾位同學(xué)的聊天記錄。小道：上初中真累啊，要學(xué)習(xí)的科目太多，時(shí)間根本不夠用。我應(yīng)該怎么安排，才能規(guī)劃好我初中生活啊?小德：對(duì)啊，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)，對(duì)我們的一生都有重要的意義！小法：那我們應(yīng)該怎么做，才能讓自己學(xué)習(xí)得更好呢?小治：學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，學(xué)習(xí)內(nèi)容也非常豐富。我們要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要根據(jù)上述材料，完成下列問(wèn)題：(1)請(qǐng)你為小道同學(xué)的疑惑提提意見(jiàn)?(6分)(2)根據(jù)小德所說(shuō)，請(qǐng)你談?wù)剬W(xué)習(xí)對(duì)我們有何重要的意義?(6分)(3)你能把小治沒(méi)說(shuō)完的話，續(xù)寫(xiě)完畢嗎?(6分)參考答案1.單項(xiàng)選擇題答案1.A2.C3.D4.B5.D6.A7.C8.B9.C10.B11.C12.A13.D14.D15.C16.A17.B18.C19.C20.D21.D22.A23.B24.C25.D2.非選擇題答案26.（1）格（1）處補(bǔ)充：科目少；格（2）處補(bǔ)充：主動(dòng)；作業(yè)數(shù)量多；生活狀態(tài)自主。（2）①中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個(gè)別樣的天地，我們站在一個(gè)新的起點(diǎn)上。②中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。③中學(xué)時(shí)代見(jiàn)證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階，為我們的人生長(zhǎng)卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。④中學(xué)生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會(huì)，如富有挑戰(zhàn)的課程、豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)、各種各樣的社會(huì)實(shí)踐等，這些機(jī)會(huì)有助于我們涵養(yǎng)品格，豐富個(gè)性，發(fā)展興趣，拓展視野，提升能力等。⑤中學(xué)生活激發(fā)著我們的潛能，激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。⑥在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會(huì)改變?cè)诟改?、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個(gè)“我”，越來(lái)越有活力，能堅(jiān)持，有韌勁；越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，會(huì)合作，能包容；越來(lái)越有主見(jiàn)，敢于表達(dá)自我。（3）①我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好明天付出不懈的努力。②我們要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。③我們要積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)，如社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，鍛煉自己的實(shí)踐能力，培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，在活動(dòng)中涵養(yǎng)品格，發(fā)展個(gè)性。④我們要學(xué)會(huì)與人相處，結(jié)交新朋友，建立良好的人際關(guān)系，融入新的集體生活，共同成長(zhǎng)進(jìn)步。⑤我們要正確面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難與挑戰(zhàn)，勇于克服困難，不斷超越自我，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。27.（1）葛曼棋是通過(guò)自我評(píng)價(jià)（自我觀察和分析）來(lái)正確認(rèn)識(shí)自我的。我們還可以通過(guò)他人評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如他人的態(tài)度和評(píng)價(jià)能幫助我們認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷完善自己；通過(guò)集體來(lái)認(rèn)識(shí)自己，集體往往對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)更全面、更客觀；通過(guò)與他人比較來(lái)認(rèn)識(shí)自己，在比較中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，進(jìn)而改進(jìn)自己。（2）①正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。葛曼棋認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)，如四肢勻稱、節(jié)奏感強(qiáng)且協(xié)調(diào)性好，以及獨(dú)特的性格特點(diǎn)，這有助于她在賽場(chǎng)上充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，激發(fā)自己的潛能，不斷進(jìn)步，取得優(yōu)異成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。②正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。她在生活中與隊(duì)友相處融洽，相信自己和隊(duì)友能夠?yàn)閲?guó)爭(zhēng)光，這種積極的自我認(rèn)知有利于她建立良好的人際關(guān)系，在團(tuán)隊(duì)中更好地發(fā)揮自己的作用，共同為目標(biāo)努力。（3）①要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己。接納自己的全部，包括優(yōu)點(diǎn)和不足，欣賞自己的獨(dú)特之處，保持樂(lè)觀的心態(tài)，勇于面對(duì)自己的不完美，同時(shí)不斷激發(fā)自己的潛能。②要做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。利用自己的優(yōu)勢(shì)，如葛曼棋發(fā)揮自己節(jié)奏感強(qiáng)、協(xié)調(diào)性好等優(yōu)勢(shì)，在短跑項(xiàng)目中取得成功；同時(shí)要主動(dòng)改正缺點(diǎn)，不斷完善自己。③要不斷激發(fā)自己的潛能。通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；積極合作，與他人共同完成任務(wù)等方式來(lái)激發(fā)自己的潛能，像葛曼棋在面對(duì)傷病等困難時(shí)，憑借自律、刻苦學(xué)習(xí)等精神，不斷突破自我，激發(fā)潛能，走向成功。④要在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)更好的自己。將個(gè)人成長(zhǎng)與國(guó)家、社會(huì)的發(fā)展緊密聯(lián)系起來(lái)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量，在奉獻(xiàn)中提升自己的人生價(jià)值。28.（1）①制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，如將每天的學(xué)習(xí)時(shí)間劃分為不同科目學(xué)習(xí)時(shí)段，確保各科學(xué)習(xí)時(shí)間均衡，提高學(xué)習(xí)效率。②學(xué)會(huì)合理分配精力，優(yōu)先完成重要且緊急的任務(wù)，對(duì)于難度較大的科目或作業(yè)，集中精力攻克。③注意勞逸結(jié)