心理課心得500字5篇

第第頁心理課心得500字5篇心理課心得500字篇120年的這個夏天，本人特別榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒老師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓(xùn)。通過這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)得和看法，對學(xué)校心理健康教育的迫切性和緊要性又有了一個更為全新的認(rèn)得，我信任，這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不但僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的連續(xù)。年前畢業(yè)那年，我踏上了自身酷愛的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒過幾天，班上一位孩子趕忙引起了我的注意，他上課時總會掌控不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，顯現(xiàn)這種情況，我會用眼神或動作提示他，由于我覺得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我樂意去進(jìn)一步了解他，當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時，我沒有，我相像看出了他行為背后更深層的一面，他需要關(guān)愛，他需要同伴，我樂意敬重他，走近他，傾聽他內(nèi)心最真實的聲音，于是，我便這么始終認(rèn)真做著，等著他漸漸向我打高興扉，果不其然，他開始有了更改，通過一個學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長足的進(jìn)步，漸漸地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會了更多與人相處之道，看到他的成長，我倍感欣慰。是的，教育就是這么一回事，尤其是對于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護和理解。培訓(xùn)后的今日，回想起起初那件事，我真的倍感欣慰，由于我把孩子當(dāng)人看，一個有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今日，請每一位在幼教一線的老師，真正認(rèn)真關(guān)注我們孩子的心理健康問題，做一位合格的幼兒心理健康教育老師，讓我們將來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的本領(lǐng)、創(chuàng)造的勇氣、樂觀的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗。心理課心得500字篇2健康的心理是我們成長必的備件條件!同學(xué)們，請想一想，假如給你兩個人讓你選擇其中一個做伙伴的話，前一個是對生活充分了樂觀的心態(tài)，不管遇到了什么事情都能一笑帶過對你每天笑臉相迎的人，后一個是犯難發(fā)愁，遇到難題總是怨天恨地，每天對你愁眉鎖眼的人。不用說，大家都會選擇前者，這由此可以看出一個健康的心里是我們成長的必備條件。何為健康的心理呢，能夠正確對待批判與稱贊，正確處理成功與失敗，對任何有益社會和人類的事能夠充分信心與希望，有一個樂觀向上的心態(tài)，這才是一個健康的心理。反之一個人受到稱贊時就稱心忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批判就低頭喪氣，失去意志，不思進(jìn)取或?qū)θ魏问露急в邢麡O的態(tài)度，這是不健康的。怎樣才略有健康的心理呢？首先要加強自我修養(yǎng)，“靜以修身”這要求我們心要靜，要學(xué)會目標(biāo)轉(zhuǎn)移不胡思亂想，用學(xué)習(xí)來充實自身。另外，要加強我們的道德修養(yǎng)，提高自制力。在學(xué)習(xí)生活中要“嚴(yán)以待己，寬以待人”擅長創(chuàng)造和奉獻(xiàn)，對老師，同學(xué)要以誠相待，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，多做一些助人為樂的事情，還要不絕克服本身的不足，虛心聽取被人的看法，能和反對自身的人正確相處，只有這樣才略有一個健康的心態(tài)去迎接生活面對學(xué)習(xí)。同學(xué)們，信任我們只要具備了健康的心理并堅持不懈的為自身的理想而奮斗，就確定能創(chuàng)造奇跡，取得成功。心理課心得500字篇3我們青少年在成長過程中需要重視心理健康，健康包含心理的健康和身體的健康，但是心理的健康常常被我們忽視。健康的心理是一個人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青少年全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生樂觀而深遠(yuǎn)的影響，作為青少年，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安靖感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安靖、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是青少年成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)青少年全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂觀從事社會活動和不絕向更高層次發(fā)展的緊要條件。充分認(rèn)得德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。心理健康可以使青少年克服倚靠心理加強獨立性。因此，青少年必需重視心理健康，盡快克服倚靠性，加強獨立性，樂觀自動適應(yīng)學(xué)校生活，度過充實而有心義的學(xué)校生活。所以我們應(yīng)當(dāng)更加重視自身的心理健康問題!心理課心得500字篇4經(jīng)過心理健康教育學(xué)習(xí)，我的收獲很大。學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認(rèn)得到了心理健康的緊要性。世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調(diào)指出：“健康不但僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺到了不但學(xué)生要保持心理健康，老師自身也要保持心理健康，而這個問題始終是被我們大家忽視的。老師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而老師的心理壓力又由誰給解決呢？老師這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承當(dāng)?shù)纳鐣蝿?wù)，和對自身身份的認(rèn)同，及社會的認(rèn)可的不對等，給自身帶來了極大的困惑和壓力。老師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自身的上級同事，又和自身的服務(wù)對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù)，而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人，而且肩負(fù)著引導(dǎo)他們成長的`重任。那種八小時以外時間還在為自身的學(xué)生的成長和將來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話：市民應(yīng)當(dāng)做到尊師重教。伙伴瞧到了之后，說看你們老師多受重視。我苦笑了一下，說：“市民做不到什么，社會才提倡什么的?！庇捎诶蠋煹氖杖氲?，部分家長急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績對老師求全責(zé)備等原因，老師得不到社會的真正重視，壓力太大。礙于自身的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健康教育未能普及的情況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注老師的”亞健康”狀態(tài)，不但是身體的，更多的問題來源于心理。那么，老師怎么樣躲避或者剪除自身的心理健康問題呢？一，要開闊自身的視野，讓自身的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言，運動是一個調(diào)整身心的好方法，找?guī)讉€伙伴，在運動場上大汗淋漓后，不但疲乏的身體得到了磨練，有資料指出：運動時，身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì)，俗稱“歡快物質(zhì)”——會讓人們放松，愉快。二，要有知心伙伴。時常和他們閑談，好的，不好的；稱心的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。三，利用好你的假期。對于平常假期少的老師，可以選擇相近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)出名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。老師的兩個長假是你放松自身調(diào)整情緒的最佳時間。四，照料好家庭。什么都不順利的時候，家是你永久的避風(fēng)港灣。永久不要試著只顧大家，不顧小家。最終的可能是會失去兩個家。以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，一點建議僅給同行們參考，當(dāng)然，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自身的心理，正視我們自身的問題，看到自身的優(yōu)勢，找到自身的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態(tài)!心理課心得500字篇5有幸聽到福建省xx中心醫(yī)院心理治療中心林老師的有關(guān)懷理健康講座，很受用，下面談?wù)勎业捏w會：做一個心理健康的人，做一個心理健康的.老師。講座上，林老師通過可怕的調(diào)查數(shù)據(jù)，各種狠毒的案例，告知我們從事教書育人的特殊群體——老師的心理健康是多么的緊要。老師的心理健康不但僅影響到老師整體素養(yǎng)，還影響到青少年學(xué)生健康成長。由于老師職業(yè)的特殊性，給老師帶來超于其他一般職業(yè)更大的壓力。因些我們更應(yīng)當(dāng)想方法調(diào)整好身體，心理健康，以便更好做工作，適應(yīng)社會，生存下去。首先我們要認(rèn)得到老師也是人，既然是人就不行能“完美，全能”。老師要學(xué)會了解自我，辯證地看待自身的優(yōu)缺點。我們可以通過連續(xù)學(xué)習(xí)不絕地填補自身的知識文化、道德品質(zhì)素養(yǎng)，以適合社會發(fā)展，滿足學(xué)生各種各樣的需求，但是，我們不要把自身看成“全能”的，也不要認(rèn)為一切高于學(xué)生。不是有句話說：可以努力探求完美，但是不能要求完美。其次，老師要學(xué)會自我心理調(diào)整，保持樂觀樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)幽默的生活方式。中學(xué)老師面對著課改的壓力，升學(xué)的