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文檔簡介

1、老公,我想對你說,戒煙吧!吸煙有百害而無一利我愛人有抽煙的惡習(xí), 屈指算來已有數(shù)十年的煙史, 且大有水漲船高之勢, 03 年結(jié)婚的時候他承諾過,婚后戒煙,當(dāng)初信誓旦旦,哪知,結(jié)婚四年,寶寶都三歲了,他那香煙是越抽越猛,甚至在寶寶邊上也毫無顧忌,為此我多次勸說無用,不知如何是好,在選修生存技巧這門課的過程中, 我對愛人抽煙,以及如何幫助他戒煙有了新的認(rèn)識,也取得了一定成效。一是曉之以理面對愛人日漸手熏黃、 牙熏黑的形象, 我經(jīng)常在他面前講吸煙帶來的危害,讓他明白戒煙的益處,可以節(jié)省金錢、減低患上心臟病、支氣管炎及肺癌的機(jī)會,更可洗脫一身煙臭味。而最重要的,就是戒煙能給予家人一個好榜樣,并使家里空

2、氣清新,孩子患上氣管病的機(jī)會也相繼減少,豈不是利己利人嗎?很明顯,吸煙已經(jīng)嚴(yán)重危害到家人的安全和生存空間。有時,我還給他列舉名人戒煙的例子,比如馬克思。馬克思童年就有吸煙的嗜好,后來煙癮越來越大,幾乎手不離雪茄。他的女婿拉法格說過這樣一句話: “資本論的稿酬甚至還不夠支付寫作時所吸的雪茄煙錢。 ”馬克思在流亡巴黎和倫敦時靠典當(dāng)度日, 但雪茄卻是他的必需品。 為了早日完成本論的寫作,馬克思夜以繼日地工作,過度的勞累和吸煙,極大地?fù)p害了他的身體健康。為此,醫(yī)生建議他必須戒煙。為了革命事業(yè),馬克思聽從了醫(yī)生的勸告, 以極大的毅力戒掉了心愛的雪茄。 恩格斯高興地對朋友說: “其實戒煙和戒其他惡習(xí)一樣,

3、只要有充分的理由說明必須這樣做,對于我來說并不是什么很大的犧牲。 ”不僅如此,我還經(jīng)常搜集有關(guān)報刊材料給他讀,墻壁上到處粘貼“吸煙有害”的警士語,還買了戒煙歌磁帶讓他聽,讓他明白,吸煙的害處實在多,不僅害自己,還危害到家人的健康,讓他漸漸增強(qiáng)安全意識,因為他吸煙的惡習(xí),已嚴(yán)重影響到家人的安全和生存質(zhì)量。二是武力相逼通過經(jīng)常性地在愛人面前告知吸煙的危害性, 漸漸地他也感覺到了我的良苦用心,可是進(jìn)展不大,后來我想,必須加大力度,才能收到最佳效果。有時候帶寶寶外出,孩子吵著要買玩具,我就在愛人面前故意對著寶寶說:好孩子,為了你爸爸的身體健康,我們要省出每分錢,給你爸爸買最好的煙。這之后,我們?nèi)倚纬?/p>

4、統(tǒng)一戰(zhàn)線,先禮后兵,以其人之道還治其之身, 迫使愛人繳械投降。 一天,剛吃過飯,愛人咳嗽著點(diǎn)了一支煙, 我強(qiáng)制性地給他掐滅了煙頭, 他竟挑釁似的笑著走進(jìn)臥室,一下打開抽屜,“啪”地一聲又點(diǎn)上了一根。我憤怒他對我的無視,憤然向前,沖將上去,抓住他的衣領(lǐng),在撕打忙亂中劃破了他的眼皮。一下子,空氣冷卻了,我們停止了一切舉動,他扔掉了煙巴從此之后,他那抽煙地惡習(xí)基本改過來了,反思整個斗爭過程,生存技巧這門課給了我很大的啟發(fā)和幫助,比如吸煙這件事,我最終是把它與家庭生存安全聯(lián)系起來,然后采取合適的方式和方法,才取得了令人滿意的成效,感謝老師!感謝生存技巧這門課傳遞給我們的精髓。 不知取材自己切身的案例是否符合考試的要求, 但確實是學(xué)生的親身經(jīng)歷, 愿意與有

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