開設(shè)籃球提高班方案_第1頁
開設(shè)籃球提高班方案_第2頁
開設(shè)籃球提高班方案_第3頁
開設(shè)籃球提高班方案_第4頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

開設(shè)籃球提高班方案背景介紹籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動,在我國也是備受關(guān)注的體育項(xiàng)目之一。然而,我們也不難發(fā)現(xiàn),由于缺乏高水平的籃球教練團(tuán)隊(duì)以及相關(guān)的教學(xué)資源,導(dǎo)致了籃球愛好者們往往難以獲得有效的訓(xùn)練和提高。因此,為了滿足廣大籃球愛好者們的需求,我們計(jì)劃組織開設(shè)一系列的籃球提高班,幫助他們提高籃球技術(shù)和實(shí)戰(zhàn)能力,更好地享受籃球。教學(xué)目標(biāo)本籃球提高班的教學(xué)目標(biāo)主要關(guān)注以下幾個方面:籃球基礎(chǔ)技術(shù)的全面提升。包括基本運(yùn)球、投籃、傳球、防守等技術(shù)的講解和練習(xí),確保學(xué)員們掌握籃球的基礎(chǔ)技術(shù)。球隊(duì)協(xié)作提高。通過團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)和群體訓(xùn)練,讓學(xué)員們培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)協(xié)作及個人技能的提高,并在實(shí)戰(zhàn)中更好地協(xié)作。制定個人訓(xùn)練計(jì)劃。根據(jù)每個學(xué)員不同的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,制定出相應(yīng)的個人訓(xùn)練計(jì)劃,幫助他們更快更好地提升自己的技能水平,并達(dá)到個人目標(biāo)。教學(xué)內(nèi)容本籃球提高班的教學(xué)內(nèi)容主要包括以下幾個方面:籃球基本技術(shù)訓(xùn)練籃球基本技術(shù)是籃球運(yùn)動的核心,它包括運(yùn)球、傳球、投籃、防守等方面。在本班中,我們將注重基礎(chǔ)技術(shù)的細(xì)節(jié)講解和練習(xí),讓每個學(xué)員都掌握穩(wěn)定的籃球基礎(chǔ)技能。籃球群體訓(xùn)練籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動,而在籃球場上,團(tuán)隊(duì)協(xié)作和群體訓(xùn)練尤為重要。在本班中,我們將注重團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練和群體訓(xùn)練,讓每個學(xué)員都能在實(shí)戰(zhàn)中更好地參與和協(xié)作。個人訓(xùn)練計(jì)劃個人訓(xùn)練計(jì)劃是指針對每個學(xué)員的個人特點(diǎn)和目標(biāo),制定出相應(yīng)的個人訓(xùn)練計(jì)劃。在本班中,我們將注重對每個學(xué)員進(jìn)行個性化指導(dǎo),并且為他們制定出相應(yīng)的個人訓(xùn)練計(jì)劃,讓他們在更短的時間內(nèi)達(dá)成目標(biāo)。教學(xué)安排本籃球提高班共計(jì)六周,每周教育時間為6小時,總計(jì)教育時間為36小時。具體教學(xué)安排如下:時間內(nèi)容第一周籃球基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練第二周籃球群體訓(xùn)練第三周個人訓(xùn)練計(jì)劃制定及講解第四周個人訓(xùn)練計(jì)劃指導(dǎo)及跟進(jìn)第五周團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練第六周總結(jié)與反思教學(xué)團(tuán)隊(duì)本籃球提高班的教學(xué)團(tuán)隊(duì)由以下人員組成:主教練張三,全國高?;@球聯(lián)賽冠軍隊(duì)教練,具有15年的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。助理教練李四,前中國國家籃球隊(duì)隊(duì)員,現(xiàn)任籃球訓(xùn)練導(dǎo)師,具有10年的籃球教學(xué)和執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)?;@球講解員王五,籃球愛好者,具有籃球知識的講解能力和管理團(tuán)隊(duì)的能力,能夠充分調(diào)動學(xué)員的積極性和熱情。學(xué)員招募本籃球提高班將招募15名學(xué)員,具體招募要求如下:年齡范圍在20歲至30歲之間,男女不限。對籃球有一定的認(rèn)知和興趣,希望提高籃球水平或者追求自我提升的學(xué)員。無限制,任何單位和組織及個人均可報(bào)名參加。報(bào)名方式有意報(bào)名者,請于2019年6月30日之前,將報(bào)名表填寫完成后,發(fā)送至郵箱:example@。

姓名:

性別:

年齡:

聯(lián)系方式:

籃球經(jīng)驗(yàn):

期望提高目標(biāo):

自我評價(jià):總結(jié)本籃球提高班旨在提供優(yōu)質(zhì)的籃球教育資源,為廣大籃球愛好者們提供一個有效的提高途徑,幫助他們更好地掌握籃球

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論