素質(zhì)拓展訓練融入小學體育教學的應用分析

摘

要：在小學教育階段，體育教學占有重要地位，對促進小學生的身心健康成長起到了重要的促進作用。體育教學開展的目的是引導小學生積極鍛煉自己的身體，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，樹立小學生終身體育鍛煉的理念。為了進一步提升小學體育教學的質(zhì)量和效率，促進學生全面發(fā)展，教師應該將素質(zhì)拓展訓練融入小學生的體育教學中。文章基于素質(zhì)拓展訓練概述，探討素質(zhì)拓展訓練融入小學體育教學的應用路徑。關鍵詞：素質(zhì)拓展訓練；小學體育；應用路徑隨著時代的發(fā)展，人們越來越重視學生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，體育教學受到了社會大眾的廣泛關注，在不斷探索和實踐過程中，教育工作者提出了將素質(zhì)拓展訓練融入小學體育教學這一理念。融入素質(zhì)拓展訓練的目的是進一步增強學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，讓學生能夠健康快樂地成長。同時，融入素質(zhì)拓展訓練也是當前深入發(fā)展新課程改革的要求，能夠改進當前小學體育教學現(xiàn)狀，提升體育教學質(zhì)量。一、素質(zhì)拓展訓練概述素質(zhì)拓展訓練在改善人體機能強健體魄方面有著顯著的作用，這種訓練方式還能夠促進人們的心理素質(zhì)大大增強，具有磨練人意志的重要作用。通過素質(zhì)拓展訓練，能讓被訓練者擁有勇于面對困難的性格結構，對調(diào)整其身心健康有著重要的作用，能夠使訓練者更好地面對學習以及生活中的各種挑戰(zhàn)?？偠灾?，素質(zhì)拓展訓練能夠?qū)Ρ挥柧氄叩囊韵履芰τ酗@著的促進作用：挖掘自身潛力潛能；更好地克服人本身存在的惰性；發(fā)散思維培養(yǎng)想象力以及創(chuàng)新能力；提升被訓練者的問題解決能力和綜合素質(zhì)。除此之外，素質(zhì)拓展訓練在培養(yǎng)訓練者責任心以及改善其人際關系方面也有著重要的促進作用，能使被訓練者更好地融入群體中。素質(zhì)拓展訓練和其他一般訓練形式有所不同，該訓練方式也被稱為體驗式訓練，是一種能夠帶給受訓者全新訓練感受的訓練方式。素質(zhì)拓展訓練的重點在于訓練教師的教學能力以及課程教學方案的設計能力，使教師能夠激發(fā)學生運用智慧進行思考，和學生產(chǎn)生行為和心理上的共鳴。區(qū)別于一般訓練模式，素質(zhì)拓展訓練主要借助一些人工設施或者自然地理等開展訓練，讓學生能夠親自參與設計模擬訓練項目，從而評估學生的實際表現(xiàn)，在評估過程中發(fā)現(xiàn)學生個人或者集體存在的問題，并積極進行引導，幫助個人以及團隊進行改進，達成最終的訓練目標。二、優(yōu)化訓練內(nèi)容，提高課堂趣味性小學生因為年齡較小，主觀情緒較強，喜歡就認真，不喜歡就非常抗拒，自控能力較差，如果教師一味采用傳統(tǒng)的體育教學方法，不懂得優(yōu)化訓練內(nèi)容，就會導致學生對體育課堂產(chǎn)生厭煩甚至是厭惡的情緒，不利于開展素質(zhì)拓展訓練。興趣是影響素質(zhì)拓展訓練應用效果和學生體育課堂參與積極性的關鍵因素，要想調(diào)動學生的學習熱情，教師需要以課堂趣味性為主，優(yōu)化素質(zhì)拓展訓練內(nèi)容。在選擇和設置訓練內(nèi)容的時候，教師需要將趣味性放在首要位置，提高學生的學習興趣，增強體育課堂對學生的吸引力。例如“穿出電網(wǎng)”“激流勇進”等素質(zhì)拓展訓練項目，因為小學生的年齡特點，要想真正實施具有很大的難度，教師需要積極對其進行改進，優(yōu)化訓練內(nèi)容，創(chuàng)設虛擬場景，在虛擬場景下運用簡單的器材配合完成素質(zhì)拓展訓練項目。改進后的素質(zhì)拓展訓練項目不僅難度大大降低，符合小學生的年齡特點，同時還增強了趣味性，能讓小學生主動投入到素質(zhì)拓展訓練中。三、充分利用場地設施，開展素質(zhì)拓展訓練素質(zhì)拓展訓練對學校的場地以及硬件設施等有一定的要求，教師在實際訓練的過程中，需要結合學校的實際環(huán)境，充分利用學校場地以及相關硬件設施，提升素質(zhì)拓展訓練內(nèi)容的合理性，促進學生參與拓展訓練。本文以“捆綁行動”這一素質(zhì)拓展訓練項目為例，探討活動的開展以及實施。“捆綁行動”是比較受學生歡迎的一種普及性體育活動項目，其不僅能夠有效提升學生的身體素質(zhì)，還能夠促進學生團隊合作意識的提升，讓學生形成良好的集體榮譽感，在活動過程中讓學生在鍛煉身體的同時積極進行交流協(xié)作。在小學體育教學中，“捆綁行動”是一項非常有優(yōu)勢和趣味性的訓練項目。在開展該項體育訓練項目之前，教師需要先充分考慮學校的場地以及硬件設施條件等。因為“捆綁行動”參與的學生人數(shù)較多，除了要保證具有足夠的場地之外，教師還需要做好相應的保護措施。一方面，教師需要安排足夠大的活動場地，另一方面，教師應該準備充足的防護用品，避免學生在實際運動過程中受傷。在具體安排學生開展“捆綁行動”活動的時候，教師應該先統(tǒng)計一下本班級的人數(shù)，如果班級人數(shù)較少，那么場地可以不用太大，在較小的場地組織活動。但如果班級人數(shù)超過了四十人，是一個規(guī)模較大的班級，那么就要在考慮場地空間的同時，綜合考慮其他班級的上課情況。如果其他班級也是同一天上體育課，體育教師之間需要做好場地的協(xié)調(diào)以及申請工作，保證學生能夠在一個足夠?qū)挸ǖ牡胤介_展“捆綁行動”體育活動，提升素質(zhì)拓展訓練的有效性。在開展素質(zhì)拓展訓練的時候，教師還需要檢查場地的安全情況。因為“捆綁行動”需要學生站成一排進行比賽，而且參與人數(shù)較多，彼此之間又處于捆綁狀態(tài)，很容易發(fā)生摔傷拉傷等情況。教師需要保證活動場地足夠平整，同時準備足夠的安全護墊，讓每一位學生都能夠擁有齊全的安全護具，這樣就大大降低了摔傷拉傷發(fā)生的概率。教師在開展素質(zhì)拓展訓練的過程中，需要充分結合本校的實際情況，做好場地以及硬件設施等的協(xié)調(diào)和安排，保證活動的順利開展。四、合理安排訓練強度，針對性提升學生身體素質(zhì)素質(zhì)拓展訓練的絕大部分體育活動都需要在良好身體素質(zhì)的基礎上開展，訓練的前提是小學生擁有健康的體魄和較為強大的身體素質(zhì)。只有身體健康而且素質(zhì)較高才能提升素質(zhì)拓展訓練的有效性，使學生能夠完成多元化的拓展訓練。如今小學生的身體素質(zhì)普遍下降，大多數(shù)小學生都是獨生子女，小學生在父母和老一輩的溺愛下，養(yǎng)成了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活習慣，導素質(zhì)拓展訓練無法有效開展。隨著人們生活質(zhì)量的大大提升，很多家長都希望自己的孩子能夠獲得更好的東西，電子產(chǎn)品的興起也對小學生身體素質(zhì)產(chǎn)生了一定的影響。很多小學生也都出現(xiàn)了近視、肥胖等問題，在課余時間以及周末休息時，很多小學生更喜歡在家里玩游戲而不是進行戶外活動，導致身體素質(zhì)大大下降。素質(zhì)拓展訓練是一種融合了體力以及智力鍛煉的綜合性訓練模式，其中很多訓練活動都能夠有效提升小學生的身體素質(zhì)。但若教師一味地增加訓練強度，那么不僅不會增強小學生的身體素質(zhì)，反而會對學生身體造成一定的負擔。小學生本就發(fā)育不完全，再加上不健康的生活習慣以及過大的訓練強度，會給學生的身體帶來一定的損害。教師在開展素質(zhì)拓展訓練的時候，需要充分考慮學生的年齡特點以及發(fā)展需要，以健康第一為重要的訓練理念，促進小學生的身心健康成長。例如在“跋山涉水”以及“翻山越嶺”等拓展訓練項目中，雖然學生是在預設情境中完成訓練項目的，但是對于學生的體能以及運動能力要求較高。教師可以結合實際情況，適當降低訓練強度，切忌增加訓練強度，否則會導致一些安全事故的發(fā)生。五、適當增加挑戰(zhàn)性內(nèi)容，延伸體育課堂教學以往的小學體育教學重點在于系統(tǒng)性培養(yǎng)學生的體育理論知識，多余的時間則讓學生自由活動，忽視了心理品質(zhì)的發(fā)展。體育教學的目的不僅是提升學生的身體素質(zhì)，更是為了樹立學生終身鍛煉的生活理念，并讓學生養(yǎng)成堅強的意志品質(zhì)，使其能夠勇敢面對生活中的困難和挫折。如果不重視學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，就會導致體育課堂的延展性受到影響，無法達成促進學生身心健康成長的教學目的。為了彌補傳統(tǒng)教學模式這一不足，教師需要積極進行素質(zhì)拓展訓練，并適當增加一些挑戰(zhàn)性訓練內(nèi)容，延伸體育課堂教學。素質(zhì)拓展訓練內(nèi)容本身就具有較強的針對性，能夠針對被訓練者的心理素質(zhì)進行培養(yǎng)，通過人為設置的訓練場景以及自然地理環(huán)境，將重點放在心理挑戰(zhàn)上，培養(yǎng)被訓練者的意志素養(yǎng)，并促進他們獲得相應的情感體驗。例如在“空中斷橋”素質(zhì)拓展訓練項目中，只有小學生擁有自信以及相應的勇氣才能夠克服自己的弱點，完成訓練項目。通過該訓練活動能夠激發(fā)學生的潛能，促進其順利完成心理挑戰(zhàn)，使學生自然而然獲得相應的能力，培養(yǎng)學生的心理健康素質(zhì)，促進學生心理健康水平的提升。六、科學設置協(xié)作訓練，培養(yǎng)小學生合作能力素質(zhì)拓展訓練中的大多數(shù)訓練項目都是以團隊合作的方式完成的，因此在體育教學中應用素質(zhì)拓展訓練能夠有效提升學生的合作能力，培養(yǎng)學生的合作意識。教師需要科學設置協(xié)作訓練形式，培養(yǎng)小學生的團隊協(xié)作精神，并讓小學生之間懂得相互配合，加深對彼此的理解。在設置素質(zhì)拓展訓練項目的時候教師需要注意，設置一些特定場景以及具有合作環(huán)節(jié)的項目活動，并要求學生在參與活動的過程中和他人進行密切合作，讓學生能夠在積極接納和吸收他人意見的同時，主動表明自己的意見和看法。通過科學設計團隊協(xié)作訓練的形式能夠讓小學生懂得合作的重要性，通過團隊的力量來完成訓練任務，提升小學生的集體榮譽感。例如在“盲人方陣”這一素質(zhì)拓展訓練項目中，教師就可以要求所有學生蒙上自己的眼睛，并在有限的時間內(nèi)將一根繞亂打結的長繩子解開，并通過合作將繩子拉成一個正方形。學生需要保證意見的統(tǒng)一，這樣才能夠順利完成訓練項目。而意見統(tǒng)一的必要前提則是進行充分的交流互動，傾聽他人意見并交換自己的意見。在這一過程中學生的合作能力將會顯著提升，對學生的未來學習生活乃至之后的工作發(fā)展都有巨大的促進作用。七、樹立安全教育理念，保障學生的身體安全體育教師在應用素質(zhì)拓展訓練之前要樹立良好的安全教育理念，注重保障學生的人身安全，以此為前提開展素質(zhì)拓展訓練活動。在使用素質(zhì)拓展訓練項目之前，專業(yè)體育工作人員以及體育教師應該對其安全指數(shù)進行全面系統(tǒng)化地評定，只有安全指數(shù)符合要求才能夠在小學體育教學中應用。在應用素質(zhì)拓展訓練的過程中，教師應該適當改變自身的傳統(tǒng)教學理念，擺脫傳統(tǒng)教學方式和教學思想的限制和束縛，實現(xiàn)體育教學素質(zhì)教育。教師應該將自己定位于引導者和課堂的主導者，而不是課堂的主體，引導小學生積極參與到素質(zhì)拓展訓練項目活動中，并主導課堂的教學節(jié)奏。因為素質(zhì)拓展訓練中的部分活動內(nèi)容較為復雜，為了避免小學生在活動過程中出現(xiàn)失誤發(fā)生身體損傷，教師可以在開始訓練之前，利用多媒體教學設備，為學生講解正確的動作和活動方式，從而使學