反手發(fā)上下旋球12

PAGEPAGE1乒乓球教案第12課時班級應到人數(shù)實到人數(shù)時間教材內容1、反手發(fā)側上、下旋球；2、復習發(fā)下旋球及搓球。教學目標基本掌握發(fā)下旋球；學習反手發(fā)側上、下旋球動作要領；發(fā)展學生的協(xié)調性和靈活性；提高學生對乒乓球的興趣，通過乒乓球提高身體素質；通過學習乒乓球放松緊張的心情。重點難點重點：搓球的力度，動作的正確。難點：做完動作要求還原，拍面后仰，搓球時的爆發(fā)力，熟練發(fā)球。課的結構教學內容組織教法教學要求時間準備部分一、課的開始（一）體委整隊，匯報人數(shù)；（二）師生問好；（三）教師檢查人數(shù)、服裝，安排見習生；（四）宣布課的內容與任務1、學習反手發(fā)側上、下旋球；2、復習發(fā)下旋球及搓球。（五）注意事項1.

遵守課堂紀律，積極參與，發(fā)揮自身主體作用；2.

同學之間應互相幫助與配合二、準備活動（一）繞球臺外圍慢跑3圈（二）徒手操：1、頭部運動（靜力拉牽）2、擴胸運動（肩關節(jié)繞環(huán)，靜力拉牽）3、腰部運動（向后摸腳跟）4、膝關節(jié)繞環(huán)5、手腕踝關節(jié)一、集合隊形（密集隊形）××××××××××××××××××××××××××××××××××××○△×學生○體委△老師二、徒手操（體操隊形）××××××××××××××××××××△教師領做、學生跟做。集合要求快、靜、齊。同學們要精神飽滿情緒高漲?？诹詈榱?、態(tài)度認真，隊形整齊、舒展有力。充分把身體活動開,準備活動要自覺主動。5分鐘10分鐘基本部分三．反手發(fā)側上、下旋球動作要領：右腳在前，持拍手向左上方引拍，拍柄略向下。當球下落與網同高時，前臂和手腕同時發(fā)力，觸球瞬間手腕向右上方轉動，使拍從球的中部向右上方磨擦。發(fā)右側下旋球時，手腕向右下方轉動，使拍從球的中部向右下方磨擦。如圖：●組織：講解時成密集隊形練習時成體操隊形密集隊形：××××××××××××××××××××××××××××××××××××△體操隊形：××××××××××××××××××××△組織：講解時成密集隊形練習時6到7人一臺教法：1）教師示范講解2）學生模仿練習3）學生練習（用搓球接發(fā)球，發(fā)、接球同步練習）4）教師糾錯練習方法：1、做徒手練習，體會動作要點，聽教師口令1為準備，2為推擋，10次一組。2、分組上臺練習，5人一球臺對角練習，一人發(fā)下旋一人搓球。學生認真聽講,用心體會動作要領；練習時需要改變原來錯誤的動作，接受新的正確的動作。練習時候注意動作要領。10分鐘基本部分三、正手發(fā)下旋球及搓球動作要領：右腳向后。拋球時，持拍手向右上方引拍，手腕外展。當球下落與網同高時，手臂迅速向左下方揮動，觸球瞬間手腕快速向下方轉動，使球拍從球的中部向下方磨擦?！窠M織：講解時成密集隊形練習時成體操隊形●教法：1、學生結合步法徒手揮拍；3、教師檢查糾錯。4、學生練習。●練習方法：1、做徒手練習，體會動作要點，聽教師口令1為準備，2為推擋，10次一組。2、分組上臺練習，5人一球臺對角練習，一人發(fā)下旋一人搓球。學生認真聽講，用心體會動作要領；強度由小到大，速度又慢到快，落點由定點到不定點。15分鐘結束部分一、放松、整理；二、小結；1、課堂紀律情況，2、課的任務完成情況，3、課后應注意練習的內容。三、宣布下課，師生再見。一、集合隊形（密集形）××××××××××××××××××××××××××××××××××××