素質(zhì)拓展策劃書

素質(zhì)拓展策劃書（一）活動目的：通過此次素質(zhì)拓展，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進集體內(nèi)同學之間的信任感、責任感，從而改善和增進集體內(nèi)各成員的人際關系。在活動過程中，能夠激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的領導意識與管理才能。依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應與應對方式?；顒訒r間：待定活動地點：待定（分為室內(nèi)和室外）參與人員：軟件學院全體團支部以團支部為單位參加培訓員：待定活動負責單位：軟件學院分團委活動流程：（一）前期準備1、確定各個班級的參加順序，并在各個班級選定一名隊長。2、召集各個班級的隊長進行培訓，講解活動細節(jié)以及注意事項。3、確定每個班級的素質(zhì)拓展項目，確定活動場地，準備活動必須品。4、各組隊長負責向本組同學講解拓展活動的各種注意事項。（二）中期流程各個班級按照選定的活動項目在指定地點進行素質(zhì)拓展活動，并進行全程記錄（如：照片等）?；顒右唬好利惥坝^團隊創(chuàng)意是一個團隊取得成功的根本前提，而個人創(chuàng)意是團隊創(chuàng)意不可或缺的部分。所以作為一個團隊的領導者，一定要明白他的小組的各個成員的特點并善加利用，此游戲可以幫助他們做到這一點。參與人數(shù)：每10人一組時間：50分鐘場地：教室道具：每組一套：A4的紙50張，膠帶一卷，剪刀一個，彩筆一盒應用：(1)團隊創(chuàng)新能力的培養(yǎng)?(2)團隊合作中的角色分工和協(xié)作問題游戲規(guī)則和程序：1、將學員分成10人一組，然后發(fā)給每一組一套材料，要求他們在30分鐘內(nèi)，建造出一處的美麗的景觀來，要求景色美觀、創(chuàng)意第一。2、要求每一個組選出一個人來解釋他們的景觀的建造過程，比如：創(chuàng)意、實施方法。3、由大家選出最有創(chuàng)意的、最具有美學價值的、最簡單實用的景觀，勝出組可以得到一份小禮物。相關討論：1、你們組的創(chuàng)意是怎樣來的?2、在建造的過程中，你們的合作過程如何?大家的協(xié)調(diào)性怎么樣?各人扮演什么角色，這一角色是否與他的平時形象相符?總結：1、創(chuàng)意好不好關系到景觀的成敗。如果一開始的思路就錯了，或者根本沒有明確的目標，就會在以后的工作中面臨越來越多的問題，比如時間管理、審核標準、資源分析等。2、當想出足夠好的創(chuàng)意以后，每個人根據(jù)自己不同的特長選擇不同的任務，比如空間感好的人就可以來搭建模型，手巧的人可以進行實際操作，但是最重要的是一定要有一個領導者，他要縱觀整個全局，對創(chuàng)意進行可行性評估，以及最后進行總結。3、對于組員來說，如果你有了新的創(chuàng)意，一定要跟其它人交流，讓他們明白你的意思，并讓大家評定你的點子是否可行。活動二：三只小豬相信大家都聽過三只小豬蓋房子的故事，在故事中三只小豬互相合作建成了一個漂亮堅固的房子，并最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本游戲中，我們也將扮演一次小豬，看看自己拿繩子是否能建出滿意的房子。參與人數(shù)：分成3組，每組5人左右時間：20分鐘場地：空地應用：（1）幫助學員體會在團隊工作中溝通的重要性?（2）加強學員對于團隊合作精神的理解?（3）訓練學員對于結構變動的適應能力游戲規(guī)則和程序：1、培訓者將學員們分成3組，大約保證每組的人為5人左右。3、規(guī)則：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后規(guī)定第一組圈出一個正方形，第二組圍成一個三角形，第三組圈成一個圓形。4、然后讓大家聯(lián)合起來用繩子建立一個繩房子，房子的形狀要有上述三個圖形組成，并且一定要看上去比較漂亮。相關討論：1、對第一個任務和第二個任務分別進行比較，哪一個任務較易完成，為什幺？2、在完成第二個階段的任務的時候，大家會遇到什幺困難？你們是如何解決的？總結：1、在每一個組完成自己的任務時，是相對比較容易的，但是當需要大家一塊配合，建成一間房子的時候，事情就變得復雜起來了。三角形和正方形如何配合，圓形應該放在什幺部位都是問題，所以越是在這種時候越需要大家相互之間的配合，需要大家的團體合作精神。2、要做好這個游戲，首先要選定一個基準點和一個核心人員，要使大家都參照這一個坐標系進行行動，這樣才便于指揮，也可以防止場面的混亂。3、兄弟同心，其利斷金，講的就是大家一致對外，團結合作，終成正果的道理。小豬蓋房子需要這樣一種精神，在我們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W習中亦要如此?；顒尤禾┨鼓峥颂栆粋€人在緊急情況下，才能更好地發(fā)揮其潛在的創(chuàng)造力和主觀能動性，下面的游戲將幫助我們練習在遇到困難時，如何做計劃，如何合作以及如何有效地利用有限資源。時間：30分鐘場地：戶外道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）應用：（1）創(chuàng)新思維訓練?（2）應變能力的培養(yǎng)?（3）團隊合作精神培養(yǎng)?游戲規(guī)則和程序：1、培訓師給大家講下面一個故事：泰坦尼克號即將沉沒，船上的乘客（學員）須在“泰坦尼克號”的音樂結束之前利用僅有的求生工具—七塊浮磚，逃離到一個小島上。2、培訓師指導學員布置游戲場景：將25m的長繩在空地上擺成一個島嶼形狀，在另一邊，擺四個長凳，用另外的繩子做為起點。3、給學員5分鐘時間討論和試驗。4、出發(fā)時，每一個人必須從長凳的背上跨過（就如同從船上的船舷欄桿上跨過），踏上浮磚。在逃離過程中，船員身體的任何部分都不能與”海面”—地面接觸。5、自離開”泰坦尼克號”起，在整個的逃離過程中，每塊浮磚都要被踩住，否則培訓師會將此浮磚踢掉。6、全部人達到小島之后，并且所有浮磚被拿到小島上，游戲才算完成。相關討論：1、你們組可以想出什幺樣的辦法來達成目標？2、小組是否確定出領導者？是根據(jù)什幺確定的？撤離方案的形成是領導的決定還是小組討論的結果？3、你們的方案是否堅決貫徹到底了？中間發(fā)生了什幺變化？為什么？4、事后回顧當初的方案覺得是否可行？有更好的方案嗎？為什幺當時沒有想到或沒有提出來？5、小組是如何分配組員撤離的先后次序的？考慮到了什幺因素？總結：1、如何應付突如其來的緊急情況，反映了一個人頭腦的清醒程度和他的應變能力；同時利用有限的資源更大程度地達成我們的目的，也是觀察一個人想象力和創(chuàng)造力的最好途徑。2、在我們面臨危險的時候，每個人都會有不同的想法，此時就需要出現(xiàn)一個領導者的角色，否則大家七嘴八舌，互相不服，最后只會使得整個集體都受到損失。如何選擇這個領導者是一個很關鍵的問題，但是關鍵的關鍵是此人一定要能夠服眾，讓大家都聽他的?；顒铀模杭w智能相信大家都玩過詞語接龍或續(xù)寫故事的游戲，比如前一個人為一個故事起了個開頭，大家就按照這個思路把故事接下去，一直到形成一個完整的故事為止。這個游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓者明白如何在受限制的情況下發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。形式：2人一組時間：40分鐘道具：一塊黑板場地：室內(nèi)應用：(1)活躍氣氛?(2)創(chuàng)造性地解決問題?(3)團隊溝通?游戲規(guī)則與程序：1、將受訓者兩兩分組，做一個與某個話題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游）有關的演出。2、指定每組的兩個成員中，一人為A，一人為B。被稱為A的人是這場游戲的演員，被稱為B的人是A們的臺詞提示者。3、B組挨著A組的同伴站著，當輪到自己的角色說話時，就會把臺詞告訴A。而每個A組成員的任務就是接受B同伴提供的任何臺詞，在此基礎上再加以發(fā)揮，把戲演下去。A組成員要密切配合B成員的意思，好象這些臺詞就是他們本人想出來的一樣。4、為了使受訓者充分理解培訓者的意圖，培訓者可以先做一下示范。挑選一位學員后，培訓者開始說：”我非常想和你一起旅游，因為小王你—“5、培訓者然后拍一下小王（B組人）的肩膀。小王需立刻接下去，”我總是與你的喜好一致?！迸嘤栒呓Y合小王的話繼續(xù)說，”總是與我的喜好一致。事實上，我們有過一次愉快的旅游經(jīng)歷，那一次—“6、再次拍小王的肩膀。他也許會說：”我倆結伴去了黃山，”培訓者接著說：”我倆結伴去了黃山，真是一次美妙的經(jīng)歷?！?、又一次拍小王的肩膀，小王可能說：”什幺時候我們還能共同休假呢？”培訓者說：”什么時候我們還能共同休假呢？那時我們再一起出游吧”8、讓所有受訓者觀看示范，然后讓他們各組散開練習一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。相關討論：1、請A組人員考慮：為了適應并轉換B組搭檔的臺詞，你必須做些什么？是否感到吃力或有其他感覺？怎樣才能使這個過程不那么煎熬呢？2、請B組人員考慮：你們的任務是幫助A組人員完成任務，所以為他們提供臺詞并使這一切進行得容易一些，你們需要做些什幺？當A組成員沒能順利利用你的臺詞時，你有何感覺？總結：1、無論A組還是B組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個游戲，否則不僅會給搭檔造成困難而且會破壞訓練的效果。大家的目的是將一個故事合理、順暢地完成下來，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個游戲體現(xiàn)了公平的合作，即快樂來自于與他人分享創(chuàng)意。2、一個團隊最不可少的就是團隊的合作精神，而合作精神最重要的就是要善于傾聽別人的意見—像對待你的意見一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關注。這個團隊也許最終會同意采用你的想法，但這在集體討論會上不是最重要的，最重要的是要善于傾聽他人的發(fā)言。?（三）后期總結所有參加本次拓展活動的班級上交一份活動心得，各班級負責人負責本次活動資料的整理與總結，并交到學院團委。軟件學院團委素質(zhì)拓展策劃書（二）活動意義：同學們在放松身心欣賞游戲的同時，充分展示自己的才能與特長，增強合作和競爭意識，開拓視野、發(fā)散思維，緩解壓力，增進彼此之間的了解和認識，提升默契程度，培養(yǎng)交流、組織等能力，在輕松的氛圍中得到學習的機會?；顒又黝}：揚我風帆凝我社管興我人文活動地點：人文學院報告廳活動時間：三月中旬活動對象：人文學院社管會全體成員活動前期準備：1）由辦公室干事通知社管會所有成員素質(zhì)拓展活動的相關信息。2）聯(lián)系所有表演者，讓他們做好準備，包括內(nèi)容、服裝等。3）制作晚會ppt，準備歌曲舞蹈節(jié)目的伴奏音樂及電影片段配音的視頻。4）準備材料：3個小筐，40顆糖，三根長度不一的棍子，一次性杯子足量（內(nèi)含“愛心果汁”），勝利獎品（糖果、小本子等小玩意），白紙和筆。6）主持人事先準備好主持稿，并事先熟悉晚會流程。8）訂兩個12寸的蛋糕，自己在上面寫字?；顒恿鞒蹋?）主持人開場白過后是開場舞蹈表演，表演者：三葉草社團部分成員。2）進行第一個游戲：泡泡糖。游戲規(guī)則：主持人分別在6個部門的成員（除主席團成員）和主席團成員中抽1個人上臺進行游戲，共7個人。當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”，大家回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸，而沒有找到同伴的人就被淘汰出局。當臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人就充當1人在其中，使隊伍保持奇數(shù)人數(shù)，若該輪淘汰的是主持人，那么就重新來一次。最后剩下的兩人勝出，獲得一份獎品。該游戲進行兩輪。3）歌曲《花好月圓夜》，表演者：盧建鵬、劉孜捷。4）進行第一個競賽：電影配音比賽由每個部門的部長上臺抽簽，決定每個部門上臺表演的先后順序。第一個上臺的部門，選擇PPT上的1-8號任意一個數(shù)字，打開連接，觀看3-5分鐘的影片剪輯之后，關閉影片聲音，分角色對其配音。由來自各個社團的代表對其打分，記分人員統(tǒng)計好每個部門的平均分。篩選出得分最高和最低的，對第一名進行物質(zhì)獎勵，對最后一名進行懲罰（部門所有人一杯“愛心果汁”）。5）動漫舞蹈表演，表演者：黃婕、部分爪爪動漫社成員。6）進行第二個游戲：拋糖果游戲規(guī)則：拿出事先準備的3個小筐，40顆糖果。一局六名選手，進行兩輪（每個部門抽兩人游戲），兩人一組，一人背筐，一人投糖果。背筐者努力接住來自投手的糖果，最后以規(guī)定時間內(nèi)接糖果的多少決定勝負，第一名進行物質(zhì)獎勵。7）歌曲《一千零一個愿望》，表演者：周蜜、鄭玲燕、涂會雪。8）進行第二個競賽：歌曲大掃雷規(guī)則：將6個部門分成3組，進行兩兩對抗賽。首先由主持人說出一種類別，如動物類，那么雙方就必須輪流唱出歌詞中帶有一種動物的歌曲片段，并能保證在30秒鐘之內(nèi)想出。主持人要事先準備一個地雷事物，比如動物類別中選擇老鼠，那么哪一組唱到老鼠就是踩到了地雷，如果在30秒鐘之內(nèi)沒有想出也相當于踩到了地雷。進行3輪，哪一組累計踩到了2個地雷就要接受懲罰，即“享受”愛心果汁，部門所有人都必須喝一杯事先準備的愛心果汁。9）拉丁獨舞表演，表演者：管清如。10）把事先準備好的畫的一個很大的標有始終刻度的時鐘模型（由宣傳部負責，在畫板上畫一個大時鐘）搬上舞臺。從前三個部門里面分別挑出一個人，三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）。主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，其中有人指示錯誤或指示慢的次數(shù)達到3次時，游戲結束，該人受罰。第二輪由另三個部門的人參加，步驟如上。11)會歌演唱《奔跑》，表演者：副部及以上成員。12）辦公室成員捧出兩個蛋糕，晚會在歡聲笑語中結束?；顒雍罄m(xù)工作：1）辦公室成員在晚會后立即開展清理工作。2）財務支出報銷等工作。財務預算：1）布置場地180元2）游戲和競賽材料、獎勵物品等150元3）舞蹈衣服租借100元4）蛋糕130元總計560元辦公室劉孜捷素質(zhì)拓展策劃書（三）一、活動背景：二、活動主題：溝通友誼團結協(xié)作三、活動目的：1.通過游戲互動參與來引導參與的每一位同學走出以往封閉的自我，主動與人溝通，打開心扉以完全參與者的態(tài)度來親身體驗與察覺，認識自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態(tài)度。2.以團隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓練，可以使拓展訓練受訓同學們學習到解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強自信心，提高適應社會生活的能力。3.安排了很多有意添加幽默的游戲，或為解決困難而采取的活動。使受訓同學們在訓練中產(chǎn)生愉快感，從而達到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團隊氣氛中體驗成長。4.作為一種“先行后知”的現(xiàn)代式學習方式和訓練方法，，素質(zhì)拓展訓練可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強化受訓同學們的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，使受訓同學們心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進團隊形成。借助訓練后的促動、感悟和思考，影響和指導自己未來的學習和生活。四、活動時間：五、活動地點：許昌學院新校區(qū)田徑場六、面向對象：**級乒乓球協(xié)會、思辯社、快樂公共社全體會員七、訓練營組委會成員：顧問：王琴夢楊晨濤林星星總教練：秦曉周教練員：李家奇呂成夏余廣旭李延昭范鳳偉胡威磊王曉陽八、培訓基本要求：1、一切行動聽指揮；2、隊員需著運動裝，穿較為防滑的旅游鞋或運動鞋，請勿穿皮鞋、高跟鞋，不佩戴手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件，并把衣兜掏空；3、活動期間嚴格遵守時間，由隊長負責簽到，不得無故請假，不得擅自離開活動團隊；4、在訓練的整個過程中要保護好場地環(huán)境，不