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文檔簡介

高一(13)班主題班會每年的學生”安全教育日”是A5月19日B3月29日C3月19日D5月29日B1996年,國家教委、勞動部、公安部、交通部、鐵道部、國家體委、衛(wèi)生部聯(lián)合發(fā)布關于全國中小學生安全教育的通知,確定每年3月最后一周的星期一為全國中小學生的安全教育日。跑步有哪些禁忌?(1)早晨起床后不要立即去跑步,而應先進行一些簡單的熱身運動,將全身的關節(jié)活動開,特別是腿部和腳部,以免跑步時扭傷(2)早晨跑步不宜過早,尤其是冬季,過早外出跑步,夜間空氣中的有害物質尚未散去,對身體健康不利.(3)不要在大霧中進行跑步鍛煉.由于霧中氧氣稀薄,會導致機體供氧量不足,因而出現(xiàn)胸悶,乏力等不良反應.(4)跑步時不要穿得太多.穿得太多會出現(xiàn)多汗的現(xiàn)象,反倒容易著涼.(5)跑步時忌穿皮鞋或拖鞋,鞋不合適,極易造成關節(jié)的扭傷和跌倒.(6)跑步時忌腳跟著地.用腳著地,會使身體各部分,包括大腦和內臟器官產生很大的震動,容易影響這些部分的正常功能,還會造成膝關節(jié)的損傷和腳后跟痛的毛病(7)不要在柏油路上跑步,由于柏油路地面較硬,會造成腿的負荷加重,易使腳掌疲勞,關節(jié)受到損傷.(8)空腹不宜長跑.因為空腹跑步時胃里沒有食物,能量供應不足,容易引起胃病.(9)跑步之后不要立即停,大運動長跑之后,突然停下來,會使血壓發(fā)生較大的變動和出現(xiàn)嚴重的心律失常。腳趾抽筋時,連續(xù)用兩手分辨再合攏腳趾,往下按壓或,向上扳,反復推按腳背01手指抽筋時,應該突然握成拳頭,然后用力張開,反復多次之后,就會見效,02小腿抽筋時,用抽筋的肢體側對的手握住腳趾,用力向腳背的方向扳動,兩側手掌壓在膝蓋上,幫助小腿伸直.03大腿抽筋時,將大腿向前彎曲,與身體成一直角,然后雙手抱住小腿,貼在大腿上,做振顛動作,并向前伸直反復多次.04抽筋后怎么辦?01知識競賽02風險提速題03必答題請選題01第①組必答題步行街這是什么交通標志?215火災發(fā)生時,傷者被抬出火場后,不停叫渴,下列適合的是A不可以馬上讓他飲水B4C可以隨他喝3B可以讓他喝一兩杯水01乘車時,以下哪種姿勢比較安全?03B、在座椅上正身而坐05A02A、側身坐在座椅內,抓緊前排椅背扶手04C、深深地躺坐在座椅上02第②組必答題電器著火不能用水去撲救嗎?能B不能C看情況而定B、在發(fā)生交通事故時,保護頭部C、頭盔上醒目的顏色和圖案能起到示警作用A、為了維持頭部的正常溫度,冷防,擋風B頭盔起到什么作用?怎樣檢查燃氣灶是否漏氣?A用鼻子聞B點火測試C用肥皂水C03第③組必答題在什么狀態(tài)下,不應該駕駛摩托車?A喝酒后B服用了有抑制作用的藥物后C情緒不穩(wěn)定時A禁止攀爬請問這是什么安全標志?燃氣罐最好放在哪里?A靠近水龍頭的地方B背陰陽臺,遠離熱源和可燃物的地方C隨手可以搬走的地方B04第④組必答題CC、綠燈亮時,進入人行道過馬路,邊走邊左右看B、綠燈閃爍時,就可以進入人行道過馬路A、只要看沒有汽車開過來就可以過馬路怎樣過馬路才更安全?DCBAEA使用日光燈有沒有引起火災的可能?雖然它是冷光源,使用安裝不當還是可能會引起火災的日光燈屬冷光源,不會太熱,所以肯定不會引起火災在車輛發(fā)生撞擊事故的一瞬間,哪些防護自救措施最有效?A、盡快松手,隨勢而動,避免拉傷手臂B、努力固定自己,使身體盡量保持原地不動C、團起身子,抱緊腦袋B05第⑤組必答題我國交通法規(guī)定多大的人才能騎自行車上馬路?010102030405B、滿十二周歲A、滿十周歲C、滿十四周歲B02030405C、正常呼吸在火場我們應該怎么呼吸?D、不呼吸A、呼吸要小而淺AB、大口大口的呼吸哪種形態(tài)的可燃物燃燒后火勢最難控制?A固定可燃液體B液體可燃液體C氣體可燃液體B01第⑥組必答題01A用干凈的手絹擦02B馬上閉目03C馬上用水沖洗04C眼睛被燒傷時應怎么做?如果具備了可燃物,助燃物和足夠的溫度這3要素就一定會燃燒嗎?A一定會燃燒B不一定會燃燒C絕對不可能A發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的人后,應采取什么措施?A進行人工呼吸B立即把傷者轉移到空氣新鮮的地方C用小棍刺激傷者的喉嚨,讓他嘔吐D立即送醫(yī)院搶救B風險提速:請選題20分50分A切斷電源站在熒光屏側面,用棉被或毛毯把火壓滅B端一盆水潑到電視機上C面對電視機用衣服之類的抽打火焰D切斷電源用滅火器滅火A0103020405電視機起火是應怎么撲救?當遇到列車著火又不能停車的時候,應該如何逃身?B向火車來的方向的轉移02C應該立即跳車逃身03A向火車的行進的方向轉移01A04C沉住氣,等車廂內外壓力大致相等時,再打開門窗逃。04C05B立即打碎車窗,部出去。03A打開所有車燈,等待救援。02汽車墜落水中時應該怎么逃生呢?01禁止火種禁止停留B紅,黃,紫01C.紅,紫,白02A03A.橙,紅,黃下列哪幾種顏色容易引起人的注意?04教學樓發(fā)生火災時,我們應該怎么辦?A、收拾好書包逃跑B、立即逃跑D躲進廁所救火010203040506D為什么不能把煤氣熱水器裝在洗澡間里?(多選題)洗澡間面積小洗澡間溫度高洗澡間管道多洗澡間不透氣出門在外,為了確保自身和錢財?shù)陌踩?通常應作到哪幾項?A放好錢財,不讓陌生人知道B防止被偷被搶最好與多人同住一所房間C零用錢與大筆錢分開存放D選擇治安環(huán)境較好的旅館ABCD01

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