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中職高一下學(xué)期期末模擬考試卷03《心理健康與職業(yè)生涯》(考試時間:90分鐘試卷滿分:100分)班級:姓名:得分:一、單項(xiàng)選擇題(每小題2分,共50分)1.作為新時代的青年,我們每個人都有理想和追求,都有自己的夢想。我們追求幸福人生的個人夢想都是在的整體畫卷中展開的。()A.發(fā)展夢B.中國夢C.職業(yè)夢D.青年夢2.中職生必須樹立的理念,在校期間就養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣,為職業(yè)生涯的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。()A.樂于助人B.終身學(xué)習(xí)C.勤奮好學(xué)D.刻苦鉆研3.小芳把自己的職業(yè)生涯目標(biāo)貼在宿舍床頭,激勵自己不斷努力,這說明職業(yè)生涯規(guī)劃能()A.讓我們有奮斗的動力B.讓我們了解自身的優(yōu)勢C.愉悅我們的心情D.讓我們明確職業(yè)的要求4.中職學(xué)校有不同的專業(yè),不同專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后有不同的就業(yè)方向,同一專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)也不盡相同。這說明職業(yè)生涯具有()A.獨(dú)特性B.發(fā)展性C.階段性D.互動性5.小蔣是中職烹任專業(yè)的一名學(xué)生,小蔣的老師建議他練好實(shí)操技術(shù),小蔣的媽媽要求他繼續(xù)升學(xué),小蔣的同學(xué)邀請他和自己一起創(chuàng)業(yè)。小蔣最后要選擇什么方向是要以為出發(fā)點(diǎn)的。()A.家長的要求B.老師的要求C.同學(xué)的建議D.自身的實(shí)際6.進(jìn)入中職以后,小王很快就適應(yīng)了學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境的變化,這說明小王()A.自我認(rèn)識恰當(dāng)B.情緒體驗(yàn)良好C.認(rèn)知效能良好D.環(huán)境適應(yīng)良好7.以人為鏡知得失,以史為鑒知興替。陽陽經(jīng)常參考同學(xué)對自己的評價來反省自己最近有哪些地方做得不好,并做出相應(yīng)的改進(jìn)。陽陽是通過的方式認(rèn)識自己的。()A.自我觀察B.他人反饋C.社會比較D.背后議論8.每個人對挫折的認(rèn)識和接受能力都不同,上課聽不懂是挫折,實(shí)操課練不會是挫折,老師和家長的責(zé)備也是挫折,這說明()A.挫折是一種情境B.挫折是一種認(rèn)知C.挫折需要正視D.挫折需要應(yīng)激反應(yīng)9.小雨在第一次期中考試中沒有取得理想的成績,心情比較低落。晚上睡覺前,她覺得一次考試的失利說明不了什么,于是下定決心,從明天開始查缺補(bǔ)漏,勇敢面對這次考試失利。她的這種行為反應(yīng)屬于()①面對挫折,以積極主動的策略來應(yīng)對②以關(guān)懷和友善的態(tài)度對待遭遇挫折的自己③積極尋找解決問題的方法④極尋求他人幫助A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④10.小周早上出門時和媽媽吵架了,來到學(xué)校后,同桌見他心情不好,便主動去安慰小周。這體現(xiàn)了情緒的()A.適應(yīng)功能B.動機(jī)功能C.組織功能D.信號功能11.小江同學(xué)每次心情不好的時候都會主動去找學(xué)校的心理老師傾訴。下列對小江同學(xué)做法的描述中,最恰當(dāng)?shù)氖?)A.體驗(yàn)情緒B.表達(dá)情緒C.區(qū)分情緒D.處理情緒12.小剛是某中職學(xué)校學(xué)生,他覺得自從過了15歲之后,自己跑步和游泳都比以前有了很大的進(jìn)步。這體現(xiàn)了中職生()A.身體機(jī)能快速發(fā)育B.自我意識進(jìn)一步增強(qiáng)C.抽象思維能力逐漸提升D.情緒管理能力逐漸提高13.中職生正處于青春期,身心都在高速發(fā)展,逐漸對異性產(chǎn)生好奇和渴望,愛情三角理論認(rèn)為,完美愛情包括()A.親密、金錢和承諾B.激情、承諾和冒險C.親密、激情和承諾D.親密、激情和冒險14.下雨天,小明淋著雨跑回家,看到拿著傘正準(zhǔn)備出門接他的爸爸和做好飯等著他回來的媽媽,流下了感動的淚水。下列關(guān)于親情的描述中,不正確的是()A.親情與生俱來,割舍不斷B.親情是身心健康成長的保障C.親情是規(guī)劃未來人生的動力D.親情只存在于青春期15.幼兒保育專業(yè)的笑笑在學(xué)習(xí)學(xué)齡兒童依戀關(guān)系時看到了這么一個案例,幼兒多多當(dāng)父母在身邊時,可以愉快玩要,并不害怕陌生人,當(dāng)父母離開時便顯得焦慮不安,當(dāng)父母回來時會有很明顯的回應(yīng),多多的依戀關(guān)系類型是()A.安全型依戀B.不安全型依戀C.回避型依戀D.混亂型依戀16.在烹任實(shí)操課上,小天并沒有按照老師的要求練習(xí)刀工,而是在一旁用蘿卜雕了一條龍出來,老師看到后并沒有指責(zé)他不聽話,面是鼓勵他繼續(xù)努力。這說明良好的師生關(guān)系需要()A.互相尊重B.關(guān)心愛護(hù)C.理解被此D.教學(xué)相長17.小趙最近在實(shí)習(xí),每天晚上回來都說太累了,把襪子扔在床底下,腳也不洗,直接睡覺,他想等周末有空時再把所有襪子一起洗了,小李住在小趙的下鋪,有一天,他實(shí)在忍不住了,跟小趙說:“你再天天把臭襪子往床底下塞,我就把它們?nèi)舆M(jìn)垃圾桶里!”小趙和小李產(chǎn)生沖突是因?yàn)樾≮w()A.自身修養(yǎng)不足B.沒有認(rèn)真傾聽C.不善于有效溝通D.沒有正確處理矛盾18.近日,某中職學(xué)校學(xué)生向老師反映,學(xué)校中存在校園欺凌和暴力的現(xiàn)象。下列行為中,屬于言語欺凌的是()A.小林經(jīng)常毆打同學(xué),并強(qiáng)行向同學(xué)索要財(cái)物B.小王給同學(xué)起侮辱性的外號并辱罵同學(xué)C.小周與同伴們仗著人多勢眾,強(qiáng)行搶走了小張的新手機(jī)D.小孫在同學(xué)之間散布小黃的謠言,導(dǎo)致小黃被同學(xué)孤立19.中職生的身心發(fā)展不夠成熟,更容易受到不良誘惑的侵?jǐn)_,中職生較常遇到的不良誘惑有()A.毒品B.網(wǎng)絡(luò)游戲C.黃色淫穢讀物D.以上都是20.小張是中職學(xué)校幼兒保育專業(yè)的學(xué)生,她把每天的學(xué)習(xí)安排得很充實(shí),早晨到校后先背單詞半小時,上課認(rèn)真聽講,下課經(jīng)常找老師問問題,各科成績都很優(yōu)秀。小張的學(xué)習(xí)效率高是因?yàn)樗龅搅?)A.珍惜在校時間B.了解自己的最佳學(xué)習(xí)時間C.有效利用零碎時間D.以上都是21.慧慧周一早上背了30個單詞,周二早上只能記得10個,根據(jù)艾賓浩斯記憶規(guī)律,學(xué)習(xí)24小時之后,遺忘率是()A.55.8%B.64.2%C.66.3%D.78.9%22.“少而好學(xué),如日出之陽;壯而好學(xué),如日中之光;老而好學(xué),如炳燭之明?!毕铝袑@句話的解讀中,最恰當(dāng)?shù)氖?)A.要珍惜少年學(xué)習(xí)時間B.老了再學(xué)習(xí)也為時不晚C.每個階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容都差不多D.要做到終身學(xué)習(xí)23.烹飪專業(yè)的小于畢業(yè)后就職于一家中餐廳,廚房忙完之后的空閑時間,他經(jīng)常會去詢同客人菜品味道如何,得到客人衷心的認(rèn)可之后,小于也很有滿足感。這說明勞動是()A.創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富的過程B.創(chuàng)造精神財(cái)富的過程C.有目的的活動過程D.創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富的過程24.印刷專業(yè)的瑞敏非常喜歡畫畫,經(jīng)常會有一些突破錨點(diǎn)的新奇想法以繪畫的形式表現(xiàn)出來,而且經(jīng)常得到專業(yè)課老師的夸獎。瑞敏的職業(yè)類型可能是()A.實(shí)用型B.藝術(shù)型C.社會型D.常規(guī)型25.機(jī)電專業(yè)的小何畢業(yè)后在一家汽車修理公司上班,工作不久后就感覺自己很多工作都做得不夠滿意,和同事也很難融入,而且覺得經(jīng)常加班很不自由。這是因?yàn)閷W(xué)校與職場()A.環(huán)境氛圍不同B.人際環(huán)境不同C.承擔(dān)責(zé)任不同D.以上都是二、判斷題(每小題2分,共20分)26.職業(yè)是從業(yè)人員為獲取主要生活來源所從事的社會工作類別。()27.職業(yè)生涯可以劃分為四個階段,即成長階段、探索階段、確立階段和衰退階段。()28.心理健康和生理健康是完全區(qū)分開的兩種健康標(biāo)準(zhǔn)。()29.應(yīng)對挫折要積極尋找解決辦法,不能坐以待斃。()30.根據(jù)愉悅度,情緒可以分為正性情緒和負(fù)性情緒。()31.親情只包括和父母的關(guān)系。()32.師生關(guān)系從一開始就已經(jīng)定型,之后便無法改變。()33.對于中職生來說,同學(xué)關(guān)系只存在三年,畢業(yè)后就不需要繼續(xù)保持。()34.信息素養(yǎng)主要包括信息知識、信息意識,信息能力和信息倫理。()35.職業(yè)生涯規(guī)劃要符合國家需要,對社會發(fā)展有益。()三、材料題(36題8分,37題8分,38題14分,共30分)36.閱讀材料,回答問題。2021年8月,國務(wù)院印發(fā)的《“十四五”就業(yè)促進(jìn)規(guī)劃》提出,到2025年要實(shí)現(xiàn)的主要目標(biāo)包括:就業(yè)形勢總體平穩(wěn),就業(yè)質(zhì)量穩(wěn)步提升,結(jié)構(gòu)性就業(yè)矛盾有效緩解,創(chuàng)業(yè)帶動就業(yè)動能持續(xù)釋放,風(fēng)險應(yīng)對能力顯著增強(qiáng)。實(shí)現(xiàn)全面建成社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的奮斗目標(biāo),實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢,需要建設(shè)支知識型、技能型、創(chuàng)新型勞動者大軍。這為我們每一位有理想、有追求的青年健康成長、成才報國提供了廣闊的舞臺和無限的機(jī)遇。請思考,新時代為我們青年提供了哪些發(fā)展機(jī)遇?(8分)37.閱讀材料,回答問題。職業(yè)興趣是個體對某種職業(yè)活動具有的比較穩(wěn)定且持久的心理傾向,職業(yè)興趣與職業(yè)選擇相匹配時,可以提高工作效率、職業(yè)穩(wěn)定性和滿意度?;籼m德的職業(yè)興趣理論將人和職業(yè)分為實(shí)用型、研究性、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型。請從以上六種職業(yè)類型中選擇三種做簡要分析。(8分)38.閱讀材料,回答問題。小林是烹飪專業(yè)的學(xué)生。一次刀工課上,別的同學(xué)都下課了,老師卻讓他多練習(xí)十分鐘。小林認(rèn)為,老師在故意折磨他,成心跟他作對,對老師產(chǎn)生了厭惡甚至對立的情緒。接下來的幾天時間小林都一直無法忘記這件事,導(dǎo)致他睡眠質(zhì)量很差,白天上課沒有精神。(1)請簡述情緒的功能。(7分)(2)請結(jié)合材料為小林提供幾種調(diào)節(jié)情緒的方法。(7分)參考答案期末模擬測試卷3一、單項(xiàng)選擇題(每小題2分,共50分)1.B2.B3.A4.A5.D6.D7.B8.C9.A10.D11.B12.A13.C14.D15.A16.A17.A18.B19.D20.D21.C22.D23.D24.B25.D二、判斷題(每小題2分,共20分)26.√27.×28.×29.√30.√31.×32.×33.×34.√35.√三、材料題(36題8分,37題8分,38題14分,共30分)36.(1)新時代為我們提供了更多的就業(yè)機(jī)會:
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