《行為治療模式介入大學生網(wǎng)游成癮的個案研究》

《行為治療模式介入大學生網(wǎng)游成癮的個案研究》一、引言隨著網(wǎng)絡技術(shù)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡游戲已經(jīng)成為大學生生活中不可或缺的一部分。然而，過度沉迷于網(wǎng)絡游戲（以下簡稱“網(wǎng)游”）會對大學生的學業(yè)、生活和心理健康造成嚴重的影響。因此，針對大學生網(wǎng)游成癮問題，尋求有效的干預和治療手段顯得尤為重要。行為治療模式作為一種心理治療方法，其在網(wǎng)游成癮領(lǐng)域的運用日益受到關(guān)注。本文將通過一個具體的個案，探討行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中的實踐與應用。二、個案背景本案例中的患者（以下簡稱“小李”）是一名大二學生，因過度沉迷于網(wǎng)游導致學業(yè)成績下滑、社交能力減弱，并出現(xiàn)了一定的心理問題。小李每天花費大量時間在網(wǎng)游上，對現(xiàn)實生活失去興趣，與家人和同學的溝通逐漸減少。經(jīng)過初步評估，小李被診斷為網(wǎng)游成癮。三、行為治療模式介入針對小李的情況，我們采用了行為治療模式進行干預。具體措施包括：認知行為療法、暴露療法、家庭治療以及社會支持等。1.認知行為療法認知行為療法是行為治療模式的核心內(nèi)容之一。在治療過程中，我們幫助小李識別和改變其不合理的認知模式，如過度追求虛擬成就、忽視現(xiàn)實生活等。通過引導小李重新評估自己的價值觀和目標，使其認識到網(wǎng)游成癮的危害，并樹立起戒除網(wǎng)癮的決心。2.暴露療法暴露療法是一種逐步暴露患者于其所恐懼的事物中的治療方法。在本案例中，我們通過逐步增加小李接觸現(xiàn)實生活的機會，如參加社團活動、與同學交流等，使其逐漸減少對網(wǎng)游的依賴。同時，我們還引導小李學會如何應對現(xiàn)實生活中的壓力和挑戰(zhàn)。3.家庭治療家庭治療在網(wǎng)游成癮問題的干預中同樣具有重要意義。我們與小李的家人進行了溝通，幫助他們了解小李的病情和治療方法，并引導其參與到治療過程中。家庭成員的支持和關(guān)愛對于小李戒除網(wǎng)癮、重建健康的生活方式至關(guān)重要。4.社會支持除了家庭支持外，我們還為小李提供了豐富的社會支持資源。例如，引導其參加學校的心理咨詢中心、加入同好互助小組等，以便在戒除網(wǎng)癮的過程中得到更多的幫助和支持。四、治療效果與評估經(jīng)過一段時間的行為治療模式干預，小李的網(wǎng)游成癮問題得到了明顯改善。其具體表現(xiàn)在以下幾個方面：1.戒除網(wǎng)癮：小李逐漸減少了在網(wǎng)游上的花費時間，開始關(guān)注現(xiàn)實生活和學習。2.學業(yè)恢復：小李的學業(yè)成績有所提高，開始積極參與課堂學習和課外活動。3.社交能力提高：小李與家人和同學的溝通逐漸增多，社交能力得到提高。4.心理狀態(tài)改善：小李的心理問題得到緩解，情緒穩(wěn)定，自信心增強。五、結(jié)論與展望本案例研究表明，行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中具有顯著的效果。通過認知行為療法、暴露療法、家庭治療和社會支持等措施，可以幫助患者戒除網(wǎng)癮、恢復學業(yè)和社交能力，并改善心理狀態(tài)。然而，網(wǎng)游成癮問題仍然是一個復雜的心理問題，需要綜合運用多種治療方法進行干預。未來研究可進一步探討行為治療模式與其他治療方法的結(jié)合應用，以提高治療效果和患者的康復率。同時，還應加強對大學生網(wǎng)游成癮問題的預防和宣傳教育，引導大學生樹立正確的網(wǎng)絡游戲觀念和生活方式。六、深入分析與討論在上述個案中，小李的網(wǎng)游成癮問題得到了顯著改善，這充分證明了行為治療模式在解決大學生網(wǎng)游成癮問題中的積極作用。但為何這一模式能取得如此成效，仍值得我們進一步探討和深化理解。首先，認知行為療法（CBT）的運用至關(guān)重要。CBT幫助小李認識到自己的錯誤認知和不良行為模式，并學習到更健康、更積極的應對方式。通過改變其不合理的信念和態(tài)度，小李逐漸建立起對現(xiàn)實生活的興趣和信心。其次，暴露療法在幫助小李逐漸戒除網(wǎng)癮方面也起到了關(guān)鍵作用。暴露療法通過讓小李逐漸接觸并面對網(wǎng)游的誘惑，教他學會控制自己的沖動，逐步減少對網(wǎng)游的依賴。同時，家庭治療也發(fā)揮了重要作用，通過與家人的溝通與交流，小李的家人得以了解其問題并給予支持，為小李的康復提供了強大的后盾。再者，社會支持系統(tǒng)的建立也不容忽視。引導小李參加學校的心理咨詢中心和同好互助小組等，為其提供了一個安全、支持的環(huán)境。在這里，小李可以分享自己的經(jīng)歷和感受，獲得他人的理解和支持，從而增強其自我認同和自信心。此外，我們還需注意到個體差異在治療效果上的影響。每個成癮者的背景、性格、家庭環(huán)境等都有所不同，因此，在實施行為治療模式時，需要根據(jù)個體的具體情況進行個性化的治療。同時，治療師的專業(yè)素養(yǎng)和經(jīng)驗也是影響治療效果的重要因素。一個經(jīng)驗豐富的治療師能夠更好地理解患者的需求，提供更為有效的治療策略。七、未來研究方向盡管行為治療模式在解決大學生網(wǎng)游成癮問題中取得了顯著成效，但仍有許多問題值得進一步研究。首先，可以進一步探討行為治療模式與其他治療方法的結(jié)合應用。例如，將認知行為療法與藥物治療、物理治療等方法相結(jié)合，以進一步提高治療效果和患者的康復率。其次，可以進一步研究不同年齡、性別、家庭背景等因素對網(wǎng)游成癮的影響，以更好地了解這一問題的本質(zhì)和成因。此外，還應加強對大學生網(wǎng)游成癮問題的預防和宣傳教育，通過開展相關(guān)講座、培訓等活動，引導大學生樹立正確的網(wǎng)絡游戲觀念和生活方式。八、總結(jié)綜上所述，行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中具有顯著的效果。通過認知行為療法、暴露療法、家庭治療和社會支持等措施，可以幫助患者戒除網(wǎng)癮、恢復學業(yè)和社交能力，并改善心理狀態(tài)。然而，網(wǎng)游成癮問題仍然是一個復雜的心理問題，需要綜合運用多種治療方法進行干預。未來研究應繼續(xù)深入探討這一問題，以提高治療效果和患者的康復率，同時加強對大學生網(wǎng)游成癮問題的預防和宣傳教育，為大學生的健康成長提供有力保障。九、個案研究小李是一名大二的學生，自從接觸網(wǎng)絡游戲后，沉迷其中無法自拔，嚴重影響了學業(yè)和日常生活。面對這一情況，學校心理輔導老師決定采用行為治療模式來幫助小李戒除網(wǎng)癮。在初次接觸小李時，老師發(fā)現(xiàn)他對于網(wǎng)絡游戲有著強烈的依賴性，每天花費大量時間在游戲中，甚至在上課時也會偷偷玩。同時，由于長時間沉迷游戲，他的學業(yè)成績明顯下滑，社交能力也受到了影響。針對小李的情況，心理輔導老師制定了以下行為治療計劃：首先，進行認知行為療法。老師與小李進行深入的交流，幫助他認識到自己對網(wǎng)絡游戲的過度依賴性，以及這種依賴性對學業(yè)、生活和未來的負面影響。通過引導小李思考自己的未來目標和價值觀，幫助他樹立戒除網(wǎng)癮的決心。其次，實施暴露療法。老師安排小李逐漸減少玩游戲的時間，并讓他在現(xiàn)實生活中尋找其他有益的娛樂活動。在初期，小李感到非常困難，但隨著時間的推移，他開始逐漸適應并享受現(xiàn)實生活中的其他活動。此外，家庭治療也是治療過程中不可或缺的一部分。老師與小李的家長進行了溝通，讓他們了解小李的情況，并指導他們?nèi)绾卧诩抑薪o予小李支持和鼓勵。家長們也積極參與了小李的康復過程，為他提供了良好的家庭環(huán)境。在治療過程中，老師還為小李提供了社會支持。他加入了一個由學校組織的戒除網(wǎng)癮的互助小組，與其他成員分享自己的經(jīng)驗和感受，并從他們身上學到了許多戒除網(wǎng)癮的方法和技巧。經(jīng)過幾個月的治療和努力，小李的網(wǎng)癮癥狀得到了明顯的改善。他開始逐漸減少玩游戲的時間，更多地投入到學習和社交活動中。他的學業(yè)成績也有了明顯的提高，與同學的關(guān)系也得到了改善。十、治療效果評估經(jīng)過一段時間的治療和觀察，我們可以看到小李在行為治療模式的幫助下取得了顯著的進步。他的網(wǎng)癮癥狀得到了明顯的改善，對網(wǎng)絡游戲的依賴性大大降低。同時，他的學業(yè)成績也有了明顯的提高，社交能力也得到了改善。然而，我們也應該注意到網(wǎng)癮問題是一個長期的心理問題，需要持續(xù)的關(guān)注和干預。因此，我們需要繼續(xù)關(guān)注小李的康復過程，并根據(jù)他的實際情況調(diào)整治療方案。同時，我們也需要加強對大學生網(wǎng)癮問題的預防和宣傳教育，引導大學生樹立正確的網(wǎng)絡游戲觀念和生活方式。十一、總結(jié)與展望綜上所述，行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中具有顯著的效果。通過認知行為療法、暴露療法、家庭治療和社會支持等措施的有機結(jié)合，可以幫助患者戒除網(wǎng)癮、恢復學業(yè)和社交能力，并改善心理狀態(tài)。在個案研究中，我們看到了小李在行為治療模式的幫助下取得了顯著的進步。然而，我們也需要繼續(xù)關(guān)注和干預大學生的網(wǎng)癮問題，加強預防和宣傳教育，為大學生的健康成長提供有力保障。未來研究應繼續(xù)深入探討這一問題，不斷提高治療效果和患者的康復率。同時，我們也需要關(guān)注不同年齡、性別、家庭背景等因素對網(wǎng)游成癮的影響，以更好地了解這一問題的本質(zhì)和成因。通過綜合運用多種治療方法進行干預，我們可以為更多的大學生提供有效的幫助和支持。十二、個案研究詳細描述針對小李的網(wǎng)癮問題，我們采取了行為治療模式進行介入。下面我們將詳細描述小李的治療過程及成效。在初診階段，我們對小李進行了全面的評估。通過與其深入的交流，我們了解到他對網(wǎng)絡游戲的沉迷程度、網(wǎng)癮對日常生活的影響以及他的心理狀態(tài)?；谶@些信息，我們?yōu)樾±钪贫藗€體化的治療方案。認知行為療法是治療的核心部分。我們幫助小李認識到他對網(wǎng)絡游戲的過度依賴是不健康的，并引導他分析網(wǎng)癮帶來的負面影響。通過一系列的認知重建活動，小李逐漸認識到網(wǎng)癮對學業(yè)、社交和身體健康的危害。他還學會了如何運用積極的思維方式和行為習慣來替代原有的不良習慣。暴露療法是治療過程中的一個重要環(huán)節(jié)。我們逐漸讓小李暴露在現(xiàn)實生活中的各種場景中，包括與同學、老師、家人進行交流，參與學校的社團活動和體育活動等。通過逐漸增加現(xiàn)實生活的刺激，小李逐漸減少了對網(wǎng)絡游戲的依賴，并開始享受現(xiàn)實生活中的樂趣。家庭治療也是治療的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。我們與小李的家人進行了深入的溝通，讓他們了解小李的網(wǎng)癮問題及其危害。家庭成員共同參與到治療過程中，為小李提供情感支持和監(jiān)督。在家庭治療的幫助下，小李的家人學會了如何與小李進行有效的溝通，為他提供正確的引導和支持。社會支持系統(tǒng)也是治療過程中不可或缺的一部分。我們鼓勵小李參加學校的社團活動、志愿者服務和興趣小組等，以結(jié)交更多的朋友，擴大社交圈子。同時，我們還為小李提供了心理咨詢服務，幫助他處理在戒除網(wǎng)癮過程中可能出現(xiàn)的心理問題。經(jīng)過一段時間的治療，小李的網(wǎng)癮癥狀得到了明顯的改善。他對網(wǎng)絡游戲的依賴性大大降低，學業(yè)成績也有了明顯的提高。此外，他的社交能力也得到了改善，與同學、老師、家人的關(guān)系更加融洽。這些都表明行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中具有顯著的效果。十三、未來研究方向與展望盡管行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中取得了顯著的成效，但仍有許多值得進一步研究的問題。首先，我們需要繼續(xù)關(guān)注不同年齡、性別、家庭背景等因素對網(wǎng)游成癮的影響，以更好地了解這一問題的本質(zhì)和成因。其次，我們需要進一步探討不同治療方法的效果和適用性，以便為患者提供更加個體化的治療方案。此外，我們還需要加強對網(wǎng)癮問題的預防和宣傳教育，引導大學生樹立正確的網(wǎng)絡游戲觀念和生活方式。未來研究還可以探索將行為治療模式與其他治療方法相結(jié)合的效果。例如，將認知行為療法與藥物治療、心理疏導等方法相結(jié)合，以提高治療效果和患者的康復率。同時，我們還可以研究如何利用科技手段來輔助治療過程，如虛擬現(xiàn)實技術(shù)、智能穿戴設備等。總之，行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中具有顯著的效果。通過個案研究和臨床實踐的積累，我們可以為更多的大學生提供有效的幫助和支持。未來研究應繼續(xù)深入探討這一問題，不斷提高治療效果和患者的康復率，為大學生的健康成長提供有力保障。個案研究：行為治療模式介入大學生網(wǎng)游成癮的實踐一、引言在當代社會，網(wǎng)絡游戲成癮已成為大學生群體中一個日益嚴重的問題。為了有效解決這一問題，行為治療模式被廣泛地運用于實踐之中。本篇個案研究將詳細地探討一位大學生網(wǎng)游成癮者的治療過程，以此為例來展示行為治療模式在實踐中的效果。二、個案背景小李是一名大二學生，因沉迷網(wǎng)絡游戲而影響了學業(yè)和生活。他經(jīng)常熬夜玩游戲，忽視課業(yè)和社交活動，與同學、老師的關(guān)系逐漸疏遠，甚至與家人的溝通也減少了許多。三、行為治療模式的介入針對小李的情況，我們采用了行為治療模式進行干預。首先，我們與小李進行了深入的交流，了解他的游戲習慣、心理狀態(tài)以及他對游戲的認知和態(tài)度。然后，我們制定了個體化的治療方案，包括逐步減少游戲時間、建立健康的生活習慣、參與社交活動等。四、治療過程1.減少游戲時間：我們與小李共同制定了減少游戲時間的計劃，并監(jiān)督他的執(zhí)行情況。通過逐漸減少游戲時間，他開始意識到自己需要更多地關(guān)注學業(yè)和生活。2.建立健康的生活習慣：我們鼓勵小李參與運動、閱讀等有益的活動，以建立健康的生活習慣。這些活動不僅有助于他放松身心，還能提高他的社交能力和自信心。3.參與社交活動：我們幫助小李重新融入校園生活，參與同學、老師的社交活動。通過與他人交流和互動，他逐漸恢復了與同學、老師的聯(lián)系，并重新建立了社交圈子。4.心理輔導：在治療過程中，我們還為小李提供了心理輔導，幫助他了解自己的心理需求和問題，并學會如何應對壓力和情緒。五、治療效果經(jīng)過一段時間的治療，小李的網(wǎng)游成癮問題得到了顯著的改善。他的游戲時間大幅減少，開始更加關(guān)注學業(yè)和社交活動。他與同學、老師的關(guān)系更加融洽，與家人的溝通也增加了許多。此外，他的自信心和社交能力也得到了提高。六、結(jié)論本個案研究顯示，行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中具有顯著的效果。通過逐步減少游戲時間、建立健康的生活習慣、參與社交活動以及心理輔導等措施，我們可以有效地幫助大學生戒除網(wǎng)游成癮，恢復他們的學業(yè)和社交功能。未來研究應繼續(xù)深入探討這一問題，不斷提高治療效果和患者的康復率，為大學生的健康成長提供有力保障。七、具體的實施措施為了幫助小李走出網(wǎng)游成癮的困境，我們實施了以下幾個具體措施：1.家庭溝通與教育：家庭是小李成長的主要環(huán)境，因此我們與他的家人進行了深入的溝通，教育他們關(guān)于網(wǎng)游成癮的危害以及家庭在戒除成癮行為中的重要作用。我們鼓勵家人與小李進行更多的互動和溝通，以幫助他逐漸減少對游戲的依賴。2.制定個人計劃：我們幫助小李制定了一個個人計劃，包括逐步減少游戲時間、增加學業(yè)投入、參與社交活動等目標。這個計劃不僅具有可操作性，還充分考慮了他的個人需求和實際情況。3.限制游戲時間：我們建議小李限制每天的游戲時間，以減少他對游戲的依賴。同時，我們鼓勵他逐漸嘗試其他有益的活動，如閱讀、運動、聽音樂等，以培養(yǎng)多元化的興趣愛好。4.建立學業(yè)計劃：我們幫助小李制定了適合他的學業(yè)計劃，包括學習時間表、復習計劃等。我們還提供了必要的學習資源和支持，以幫助他提高學習成績和自信心。5.社交技能培訓：我們?yōu)樾±钐峁┝松缃患寄芘嘤?，包括如何與他人建立良好的關(guān)系、如何參與社交活動等。這些培訓不僅有助于他恢復社交功能，還能提高他的自信心和人際交往能力。八、治療過程中的挑戰(zhàn)與應對在治療過程中，我們也遇到了許多挑戰(zhàn)和困難。首先，小李對減少游戲時間和改變生活習慣存在抵觸情緒。針對這一問題，我們耐心地與他溝通，解釋成癮的危害和改變的重要性，并幫助他逐步適應新的生活方式。其次，小李在學業(yè)上存在困難，對學習缺乏興趣和動力。我們?yōu)樗峁┝藗€性化的學習計劃和支持，幫助他逐漸提高學習成績和自信心。九、治療效果的評估經(jīng)過一段時間的治療，我們可以看到小李的網(wǎng)游成癮問題得到了顯著的改善。他的游戲時間大幅減少，開始更加關(guān)注學業(yè)和社交活動。他的學習成績也有了明顯的提高，與同學、老師的關(guān)系也更加融洽。此外，他的自信心和社交能力也得到了提高，與家人的溝通也增加了許多。十、未來展望雖然小李的網(wǎng)游成癮問題已經(jīng)得到了顯著的改善，但我們?nèi)匀恍枰^續(xù)關(guān)注他的情況并采取進一步的措施來鞏固治療效果。首先，我們需要繼續(xù)與小李保持溝通，了解他的需求和問題，并提供必要的支持和幫助。其次，我們需要定期評估治療效果，根據(jù)小李的情況調(diào)整治療計劃。此外，我們還需要加強家庭和學校的合作，共同為小李的健康成長提供支持和保障。在未來研究中，我們可以進一步探討行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中的優(yōu)化策略和方法。例如，我們可以研究如何更好地結(jié)合心理輔導和社交技能培訓等措施來提高治療效果；還可以研究如何利用科技手段如智能設備等來幫助大學生更好地管理自己的游戲時間和生活習慣等。通過不斷的研究和實踐，我們可以為大學生的健康成長提供更加有效和全面的保障。一、引言在現(xiàn)今數(shù)字化時代，網(wǎng)絡游戲成癮問題已經(jīng)成為一個不容忽視的社會現(xiàn)象，尤其是對于大學生群體而言。這一問題不僅影響了他們的學業(yè)成績，還可能對他們的心理健康和社交能力造成嚴重的影響。行為治療模式作為一種有效的干預手段，在幫助大學生克服網(wǎng)游成癮問題中發(fā)揮了重要作用。本文將通過一個具體的個案研究，詳細介紹行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中的應用和效果。二、個案背景小張是一名大二學生，他沉迷于網(wǎng)絡游戲，經(jīng)常熬夜玩游戲，導致學業(yè)成績嚴重下滑。他的家人和老師嘗試過多種方法幫助他戒除網(wǎng)癮，但效果并不顯著。后來，小張的家人決定帶他尋求專業(yè)的行為治療模式幫助。三、行為治療模式的實施1.建立治療關(guān)系：治療師首先與小張建立信任的治療關(guān)系，了解他的游戲習慣、心理需求和社交狀況。2.認知行為療法：治療師運用認知行為療法，幫助小張認識到自己的游戲成癮問題，并引導他思考游戲?qū)ψ约旱呢撁嬗绊憽?.制定計劃：治療師與小張共同制定戒除網(wǎng)癮的計劃，包括逐漸減少游戲時間、增加學業(yè)和社交活動等。4.家庭參與：治療師鼓勵小張的家人參與治療過程，共同監(jiān)督小張的執(zhí)行情況，并提供支持和幫助。5.社交技能培訓：為了幫助小張更好地融入社交環(huán)境，治療師還為他提供社交技能培訓，如溝通技巧、人際關(guān)系建立等。四、治療效果的體現(xiàn)經(jīng)過一段時間的治療，小張的網(wǎng)游成癮問題得到了顯著的改善。他的游戲時間大幅減少，開始更加關(guān)注學業(yè)和社交活動。他的學習成績也有了明顯的提高，與同學、老師的關(guān)系也更加融洽。此外，他的自信心和社交能力也得到了提高，與家人的溝通也增加了許多。五、深入分析治療效果的原因1.認知重塑：通過認知行為療法，小張認識到了自己的問題并愿意改變。他開始思考游戲?qū)ψ约旱呢撁嬗绊懀⒅饾u樹立起正確的價值觀和人生觀。2.計劃執(zhí)行：小張與治療師共同制定的戒除網(wǎng)癮計劃得到了有效執(zhí)行。他逐漸減少了游戲時間，增加了學業(yè)和社交活動，使生活更加充實。3.家庭支持：家人的參與和支持為小張?zhí)峁┝酥匾男睦碇С?。他們共同監(jiān)督小張的執(zhí)行情況，并提供必要的幫助和支持。4.社交技能的提升：通過社交技能培訓，小張學會了更好的溝通技巧和人際關(guān)系建立方法，使他在與同學和老師相處時更加得心應手。六、總結(jié)與反思行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中取得了顯著的成效。通過認知重塑、計劃執(zhí)行、家庭支持和社交技能提升等措施，可以幫助大學生逐漸戒除網(wǎng)癮，提高學習成績和自信心。然而，我們也需要認識到每個個體的情況是不同的，需要根據(jù)具體情況調(diào)整治療計劃。同時，我們還需要加強家庭和學校的合作，共同為大學生的健康成長提供支持和保障。七、未來研究方向未來研究中，我們可以進一步探討行為治療模式在介入大學生網(wǎng)游成癮問題中的優(yōu)化策略和方法。例如，我們可以研究如何更好地結(jié)合心理輔導、認知行為療法和社交技能培訓等措施來提高治療效果；還可以研究如何利用科技手段如智能設備等來幫助大學生更好地管理自己的游戲時間和生活習慣等。通過不斷的研究和實踐，我們可以為大學生的健康成長提供更加有效和全面的保障。八、個案研究在行為治療模式介入大學生網(wǎng)游成癮的案例中，小張是一個典型的例子。小張是一名大二學生，沉迷于網(wǎng)絡游戲，導致學業(yè)成績下滑，社交能力減弱。面對這一情況，學校心理輔導老師和家長決定采用行為治療模式來幫助小張戒除網(wǎng)癮。首先，心理輔導老師與小張進行了深入的交流，了解他沉迷網(wǎng)絡游戲的原因和動機。原來，小張在游戲中找到了歸屬感和成就感，但在現(xiàn)實生活中卻缺乏這樣的體驗。因此，老師幫助小張重塑認知，讓他明白游戲并不能帶來真正的成就感和滿足感，而只有