賀州學(xué)院《運動生理學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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《運動生理學(xué)》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告2、在田徑的跳高比賽中，運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，此試跳是否成功？（）A.成功B.失敗C.重新試跳D.由裁判判定3、在羽毛球比賽中，當(dāng)雙方比分達到20平時，接下來的計分規(guī)則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝4、在馬拉松比賽中，運動員途中飲水和補充能量的時間是否計入比賽成績？（）A.計入B.不計入C.部分計入D.視情況而定5、進行力量訓(xùn)練時，為了避免受傷并提高訓(xùn)練效果，以下哪項措施是重要的？（）A.快速增加訓(xùn)練重量B.充分熱身C.減少組間休息時間D.忽視正確的動作姿勢6、在籃球比賽中，如果一名隊員在比賽結(jié)束的哨聲響起前投籃出手，球在哨聲響起后命中，此球是否有效？（）A.有效B.無效C.由裁判決定D.重新投籃7、對于足球運動中的傳球技巧，以下說法錯誤的是：傳球時，不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性，還要注意傳球的時機和隱蔽性。那么，哪種傳球方式更適合在對方防守嚴(yán)密時使用？（）A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球8、在羽毛球運動中，以下關(guān)于殺球技術(shù)的運用，錯誤的是：殺球是一種攻擊性很強的技術(shù)，但需要選擇合適的時機。那么，在對方回球較高時，是否適合殺球？（）A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對9、在足球比賽中，如果守門員在發(fā)球門球時，直接將球踢進對方球門，進球是否有效？（）A.有效B.無效C.對方球門球D.重發(fā)球門球10、在田徑的投擲項目中，以下關(guān)于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉(zhuǎn)式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運動員？（）A.背向滑步式B.旋轉(zhuǎn)式C.兩種效果相同D.取決于個人習(xí)慣11、在羽毛球運動中，以下關(guān)于發(fā)球規(guī)則的描述，正確的是：發(fā)球時，球要過網(wǎng)且落在對方規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，同時發(fā)球者的雙腳不能離地。那么，單打比賽中，發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時，發(fā)球區(qū)應(yīng)在？（）A.左半?yún)^(qū)B.右半?yún)^(qū)C.中線D.任意區(qū)域12、在羽毛球比賽中，如果雙方比分達到29平，接下來哪一方先得到30分就獲勝嗎？（）A.是的B.不是，要領(lǐng)先2分才能獲勝C.重新開始比賽D.由裁判決定13、在武術(shù)套路比賽中，評分標(biāo)準(zhǔn)通常包括動作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神風(fēng)貌等方面。以下關(guān)于武術(shù)評分的說法，正確的是：（）A.動作難度越高，得分就越高B.只要動作流暢，即使有一些小失誤也不影響高分C.精神風(fēng)貌好但動作不規(guī)范，也能獲得較好的分?jǐn)?shù)D.動作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神飽滿的表現(xiàn)才能獲得高分14、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰，比賽繼續(xù)15、在健身運動中，合理的飲食對于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說法，正確的是：（）A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì)，少吃碳水化合物B.為了快速減肥，應(yīng)該盡量少吃，甚至不吃晚餐C.鍛煉后應(yīng)立即補充大量水分，以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪16、在籃球比賽中，一位球員在運球過程中，球意外脫手但未落地，他迅速再次控制住球，這種情況算違例嗎？（）A.算，這是二次運球違例B.不算，只要球未落地就可以繼續(xù)運球C.視裁判判斷而定D.只有在正式比賽中算違例，業(yè)余比賽不算17、對于經(jīng)常進行劇烈運動的人來說，以下哪種方式能夠更有效地預(yù)防運動損傷？（）A.充分熱身和拉伸B.佩戴護具C.減少運動強度D.增加運動頻率18、在排球比賽中，如果進攻方擊球出界，但是防守方隊員在球出界前觸球，應(yīng)該如何判罰？（）A.進攻方得分B.防守方得分C.重新發(fā)球D.雙方都不得分19、在網(wǎng)球比賽中，球在第二次落地前被球員回?fù)暨^網(wǎng)，對方未接到球，此球應(yīng)算有效嗎？（）A.有效B.無效C.重賽D.由主裁判決定20、在羽毛球比賽中，如果一方對裁判員的判罰有異議，可以提出申訴嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中故意用球拍打裁判，應(yīng)被取消比賽資格。（）2、游泳比賽中，運動員在仰泳出發(fā)時，頭部未完全入水就開始游進，應(yīng)判犯規(guī)。（）3、在籃球比賽中，防守隊員在防守時可以用手臂阻擋進攻隊員的移動，只要動作不大就不算犯規(guī)。這種判斷是否符合規(guī)則？（）4、瑜伽的樹式能有效鍛煉平衡能力，但對于腿部力量的增強作用不大。（）5、在田徑的跨欄比賽中，運動員撞倒欄架但未影響他人比賽，不應(yīng)被判犯規(guī)，這個判斷準(zhǔn)確嗎？（）6、在羽毛球的單打比賽中，發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時，發(fā)球方應(yīng)從右發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）7、進行健身運動時，忽視正確的呼吸方法不會影響訓(xùn)練效果。（）8、在健身時，每組訓(xùn)練次數(shù)越多，訓(xùn)練效果越好。（）9、在瑜伽的戰(zhàn)士一式中，膝蓋超過腳尖不會對膝關(guān)節(jié)造成損傷。（）10、在籃球比賽中，球員在比賽中可以故意用球砸向?qū)Ψ角騿T。（）11、排球比賽中，隊員在進攻時腳踩中線，不算犯規(guī)。（）12、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊友用頭頂回來的回傳球，應(yīng)判罰間接任意球。（）13、游泳的仰泳項目，手臂出水時應(yīng)該彎曲手臂。（）14、在游泳比賽中，混合泳項目的順序通常是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。這種比賽順序是否合理？（）15、健身時，只要吃了蛋白粉就能快速增長肌肉。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共30分)1、（本題5分）在足球比賽中，如何培養(yǎng)年輕球員的戰(zhàn)術(shù)意識和團隊協(xié)作能力？請結(jié)合訓(xùn)練方法和比賽經(jīng)驗進行闡述。2、（本題5分）簡述羽毛球比賽中的高遠球技術(shù)特點和訓(xùn)練方法，分析高遠球在比賽中的作用。3、（本題5分）騎行中的爬坡技巧有哪些？如何合理分配體力和調(diào)整節(jié)奏？4、（本題5分）在進行力量訓(xùn)練時，比如杠鈴深蹲，如何正確地掌握動作要領(lǐng)以避免受傷？同時，怎樣制定合理的訓(xùn)練計劃逐步增加負(fù)荷？5、（本題5分）足球比賽中，如何進行有效的防守反擊戰(zhàn)術(shù)？6、（本題5分）游泳中的轉(zhuǎn)身技術(shù)，如