拍球墊球單元教學(xué)計(jì)劃

拍球墊球單元教學(xué)計(jì)劃精選拍球墊球單元教學(xué)方案。

新學(xué)期在不知不覺之中悄然而至，老師們可以將新的教學(xué)做一份方案。教學(xué)方案能促進(jìn)我們的教學(xué)進(jìn)一步進(jìn)展。依據(jù)您的提要為您整理了以下有用的信息：“拍球墊球單元教學(xué)方案”，為了關(guān)心你更好地解決問題以下內(nèi)容供你參考！

拍球墊球單元教學(xué)方案篇1

拍球墊球單元教學(xué)方案

一、教學(xué)目標(biāo)

1.了解拍球墊球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和規(guī)章；

2.把握拍球墊球運(yùn)動(dòng)的基本技能；

3.熬煉同學(xué)的身體協(xié)調(diào)力量和反應(yīng)力量；

4.提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作精神和競技意識(shí)。

二、教學(xué)內(nèi)容與方法

1.教學(xué)內(nèi)容：

（1）了解拍球墊球運(yùn)動(dòng)的基本概念和規(guī)章；

（2）學(xué)習(xí)拍球墊球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，如正手拍、反手拍等；

（3）學(xué)習(xí)單人練習(xí)和雙人練習(xí)方法；

（4）練習(xí)競賽中的戰(zhàn)術(shù)技巧和技術(shù)要點(diǎn)；

（5）進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練和競賽。

2.教學(xué)方法：

（1）理論課堂教學(xué)，介紹拍球墊球運(yùn)動(dòng)的基本概念和規(guī)章；

（2）示范講解，一步一步地演示拍球墊球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)要領(lǐng)和技巧；

（3）分組練習(xí)，讓同學(xué)進(jìn)行單人或雙人的練習(xí)，讓同學(xué)感受到實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)動(dòng)力量；

（4）集體實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行競賽，讓同學(xué)充分發(fā)揮所學(xué)技能和競技力量。

三、教學(xué)過程

1.課前預(yù)備（趣祝愿ZF133.COM）

（1）了解同學(xué)的健康狀況和體育愛好，合理支配教學(xué)內(nèi)容和難度；

（2）預(yù)備板書和課件，便于講解和演示；

（3）預(yù)備拍球墊和球等器材。

2.理論課堂教學(xué)

（1）介紹拍球墊球運(yùn)動(dòng)的基本概念和規(guī)章，如競賽區(qū)、分?jǐn)?shù)計(jì)算等；

（2）講解拍球墊球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和技巧，如正手拍、反手拍等；

（3）講解拍球墊球運(yùn)動(dòng)的單人和雙人練習(xí)方法和留意事項(xiàng)；

（4）介紹競賽中的戰(zhàn)術(shù)技巧和技術(shù)要點(diǎn)。

3.示范講解

（1）選取優(yōu)秀同學(xué)進(jìn)行示范，讓同學(xué)

發(fā)現(xiàn)真實(shí)的拍球墊球運(yùn)動(dòng)技能和動(dòng)作；

（2）講解拍球墊球運(yùn)動(dòng)的技巧和要點(diǎn)，重點(diǎn)介紹正手拍和反手拍；

（3）讓同學(xué)跟隨示范進(jìn)行練習(xí)，訂正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。

4.分組練習(xí)

（1）依據(jù)同學(xué)的基本水平和身體特點(diǎn)，分組進(jìn)行單人或雙人練習(xí)；

（2）讓同學(xué)進(jìn)行拍球墊球運(yùn)動(dòng)的反復(fù)練習(xí)，加深同學(xué)的運(yùn)動(dòng)印象和熟識(shí)度；

（3）進(jìn)行多次練習(xí)，讓同學(xué)不斷調(diào)整和完善自己的技術(shù)。

5.集體實(shí)戰(zhàn)

（1）進(jìn)行初賽、復(fù)賽、決賽等多輪競賽，讓同學(xué)盡情呈現(xiàn)自己的技能和競技精神；

（2）競賽過程中，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)進(jìn)行觀看和指導(dǎo)，訂正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)；

（3）對(duì)優(yōu)勝同學(xué)進(jìn)行表彰，鼓舞同學(xué)提高自己的參加度和發(fā)揮度。

四、教學(xué)反思

本次拍球墊球單元教學(xué)方案，采納理論課堂教學(xué)、示范講解、分組練習(xí)和集體實(shí)戰(zhàn)等多種教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)了同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好和樂觀性，促進(jìn)了同學(xué)的身體和精神健康進(jìn)展。在教學(xué)過程中，需要留意以下幾點(diǎn)：

1.要仔細(xì)觀看每位同學(xué)的運(yùn)動(dòng)水平和體力狀況，合理支配練習(xí)難度和時(shí)間；

2.要加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的反復(fù)指導(dǎo)和訂正，以避開形成錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；

3.要注意增加同學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作精神和競技意識(shí)，提高同學(xué)的參加度和發(fā)揮度。

通過本次拍球墊球單元教學(xué)方案的實(shí)施，讓同學(xué)把握了拍球墊球運(yùn)動(dòng)的基本技能和戰(zhàn)術(shù)，提高了身體協(xié)調(diào)力量和反應(yīng)力量，增加了團(tuán)隊(duì)合作和競技精神。這對(duì)同學(xué)的身心進(jìn)展和體育素養(yǎng)提高有著樂觀的促進(jìn)作用。

拍球墊球單元教學(xué)方案篇2

拍球墊球單元教學(xué)方案

一、教學(xué)目標(biāo)

通過本單元課程的學(xué)習(xí)，同學(xué)應(yīng)當(dāng)能夠：

1.把握拍球墊球的基本技巧；

2.增加手腕力氣和手眼協(xié)調(diào)力量；

3.培育團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)；

4.培育創(chuàng)新思維和解決問題的力量；

5.學(xué)習(xí)健康的生活方式和熬煉習(xí)慣。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

1.技術(shù)要領(lǐng)：拍球墊球的基本技巧，如姿態(tài)、手臂、手腕、眼球協(xié)調(diào)等；

2.手腕力氣：手腕力氣是把握拍球墊球技巧所必需的關(guān)鍵因素，需要針對(duì)性的訓(xùn)練；

3.風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)：拍球墊球過程中有肯定的運(yùn)動(dòng)損害風(fēng)險(xiǎn)，同學(xué)需要培育對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的自我愛護(hù)意識(shí)。

三、教學(xué)方法

本單元教學(xué)方法采納“理論講解–技能演示–熬煉練習(xí)–團(tuán)隊(duì)競賽”的教學(xué)模式，既注意同學(xué)學(xué)問的把握，又注意技能的實(shí)踐和運(yùn)動(dòng)的熬煉，同時(shí)培育同學(xué)團(tuán)隊(duì)合作和觀看分析的力量。

四、教學(xué)內(nèi)容支配及實(shí)施方法

1.理論講解

（1）拍球墊球的技巧與基本動(dòng)作；

（2）離合、跑步、回返等技術(shù)細(xì)節(jié)；

（3）基礎(chǔ)規(guī)章與留意事項(xiàng)。

2.技能演示

老師進(jìn)行技能演示，慢速演示拍球墊球精確?????規(guī)范動(dòng)作，同學(xué)隨后仿照演示動(dòng)作。

3.熬煉練習(xí)

同學(xué)配對(duì)進(jìn)行練習(xí)，其中一個(gè)同學(xué)拍球墊球，另一個(gè)同學(xué)進(jìn)行觀看與記錄，并在練習(xí)結(jié)束后賜予建議與改進(jìn)。然后同學(xué)交換身份進(jìn)行輪換，分別進(jìn)行觀看和練習(xí)，學(xué)習(xí)和熟識(shí)拍球墊球技能。

4.團(tuán)隊(duì)競賽

依據(jù)同學(xué)嫻熟程度和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，設(shè)置不同難度和規(guī)模的團(tuán)隊(duì)競賽，要求同學(xué)在競賽中運(yùn)用所學(xué)技能，并在團(tuán)隊(duì)合作中體驗(yàn)勝利和挑戰(zhàn)的成就感。

五、教學(xué)評(píng)價(jià)

1.觀看評(píng)價(jià)：同學(xué)在操作時(shí)的技能表現(xiàn)和動(dòng)作狀態(tài)；

2.爭論評(píng)價(jià)：同學(xué)相互觀看和賜予建議，從而培育團(tuán)隊(duì)合作精神和創(chuàng)新思維；

3.團(tuán)隊(duì)競賽評(píng)價(jià)：運(yùn)用同學(xué)在實(shí)際操作中的表現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)合作精神充分呈現(xiàn)同學(xué)在拍球墊球方面的把握程度。

六、教學(xué)后記

拍球墊球單元的教學(xué)方案在實(shí)踐中產(chǎn)生了良好的效果，不僅讓同學(xué)把握拍球墊球的基本規(guī)章技巧，而且在改善同學(xué)協(xié)調(diào)力量和熬煉身體方面起到了樂觀的作用。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)競賽環(huán)節(jié)有助于增加同學(xué)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，激發(fā)同學(xué)樂觀參加學(xué)習(xí)的熱忱。

拍球墊球單元教學(xué)方案篇3

拍球墊球單元教學(xué)方案

一、教學(xué)目標(biāo)

1.了解拍球墊球的基本規(guī)章和技術(shù)。

2.把握拍球墊球的基本技巧，如姿態(tài)、擊球、回球等。

3.提高對(duì)拍球墊球競賽的理解和力量，如防守、攻擊等。

4.培育正確的體育競技精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.拍球墊球的基本規(guī)章和技術(shù)。

2.拍球墊球的技巧練習(xí)，如單打、雙打等。

3.拍球墊球競賽的技戰(zhàn)術(shù)及應(yīng)對(duì)策略。

4.實(shí)踐教學(xué)，組織競賽，提高同學(xué)的實(shí)戰(zhàn)力量。

三、教學(xué)方法

1.理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方法，通過講解和演示，讓同學(xué)了解拍球墊球的基本規(guī)章和技術(shù)。

2.示范與操作相結(jié)合的教學(xué)方法，引導(dǎo)同學(xué)仿照教練的動(dòng)作和技術(shù)動(dòng)作，并予以訂正。

3.小組合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法，以小組為單位，搭協(xié)作適的老師指導(dǎo)，進(jìn)行競賽練習(xí)。

4.實(shí)踐教學(xué)的教學(xué)方法，通過競賽提高同學(xué)的實(shí)戰(zhàn)力量，促進(jìn)同學(xué)的全面進(jìn)展。

四、教學(xué)步驟

1.了解規(guī)章，學(xué)習(xí)基本技術(shù)

在課堂上，先簡潔介紹拍球墊球的基本規(guī)章和技術(shù)，然后通過圖文并茂的形式，關(guān)心同學(xué)更好的理解。

2.技術(shù)練習(xí)

支配針對(duì)性的技術(shù)練習(xí)，從站姿、握拍、擊球和回球等方面進(jìn)行練習(xí)。

3.競賽練習(xí)

組織小組活動(dòng)，進(jìn)行競賽訓(xùn)練，以提高同學(xué)的實(shí)戰(zhàn)力量和應(yīng)對(duì)策略。

4.實(shí)戰(zhàn)演練

組織同學(xué)進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，在前期試訓(xùn)的基礎(chǔ)上，依據(jù)老師和同學(xué)自愿的狀況進(jìn)行競賽，培育正確的體育競技精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

五、教學(xué)評(píng)價(jià)

通過課堂問答和實(shí)戰(zhàn)競賽的方式對(duì)同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)方式有定量和定性兩種，排名不分先后，鼓舞同學(xué)在競賽中樂觀進(jìn)取，爭取更好的成果。

拍球墊球單元教學(xué)方案篇4

拍球墊球單元教學(xué)方案

一、目標(biāo)和背景

本教學(xué)方案的目標(biāo)是使同學(xué)把握拍球墊球的基本技巧和規(guī)章，同時(shí)增加同學(xué)的協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作力量。

拍球墊球是一項(xiàng)很好玩的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于同學(xué)來說是一種

非常好的熬煉身體的方式，可以提高同學(xué)的體能水平。另外，拍球墊球也是一種需要協(xié)作和團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)，同學(xué)在實(shí)踐中不僅可以熬煉自己的力量，還可以踐行合作精神。

二、教學(xué)內(nèi)容和步驟

教學(xué)內(nèi)容：

1.規(guī)章介紹：介紹拍球墊球的規(guī)章，包括競賽雙方、競賽時(shí)間、發(fā)球規(guī)章、得分規(guī)章等。

2.基本技巧：包括握拍法、臺(tái)球法、弧形送球、正手、反手等技巧。

3.競賽練習(xí)：通過競賽練習(xí)，讓同學(xué)把握基本技巧，實(shí)踐競賽規(guī)章，并且在實(shí)踐中加深對(duì)于協(xié)作和團(tuán)隊(duì)合作的熟悉。

教學(xué)步驟：

第一步：規(guī)章介紹（1個(gè)課時(shí)）

在開頭教學(xué)之前，先介紹拍球墊球的規(guī)章，關(guān)心同學(xué)理解競賽流程和基本規(guī)章，增加同學(xué)的愛好和參加性。在規(guī)章介紹的過程中，可以用圖表等形式讓同學(xué)更好地理解和記憶規(guī)章。

其次步：基本技巧（2個(gè)課時(shí)）

在規(guī)章介紹之后，開頭介紹拍球墊球的基本技巧，包括握拍法、臺(tái)球法、弧形送球、正手、反手等。老師可以先演示，在演示操作中引導(dǎo)同學(xué)學(xué)習(xí)技巧的要領(lǐng)。然后根據(jù)同學(xué)的實(shí)際狀況逐一指導(dǎo)，逐步提高同學(xué)的技巧水平。

第三步：競賽練習(xí)（4個(gè)課時(shí)）

在學(xué)習(xí)基本技巧之后，開頭進(jìn)行競賽練習(xí)。通過競賽練習(xí)，讓同學(xué)在實(shí)踐中把握技巧，實(shí)踐競賽規(guī)章，體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。競賽的形式可以依據(jù)實(shí)際狀況進(jìn)行調(diào)整，以確保同學(xué)的愛好和參加度。

第四步：總結(jié)和反思（1個(gè)課時(shí)）

在完成競賽練習(xí)之后，進(jìn)行總結(jié)和反思。同學(xué)可以描述個(gè)人的收獲和不足之處，同時(shí)可以爭論自己和團(tuán)隊(duì)在競賽中的表現(xiàn)和閱歷。老師可以供應(yīng)一些引導(dǎo)性問題，關(guān)心同學(xué)更深化地反思和總結(jié)。

三、教學(xué)評(píng)價(jià)

教學(xué)評(píng)價(jià)是評(píng)估教學(xué)效果的重要手段。在拍球墊球的教學(xué)中，可以通過以下方式進(jìn)行評(píng)價(jià)：

1.視頻錄像：通過錄像競賽表現(xiàn)，讓同學(xué)發(fā)覺自己的不足之處，從而進(jìn)行改進(jìn)。

2.同學(xué)評(píng)價(jià)：讓同學(xué)自評(píng)，通過同學(xué)反饋來檢驗(yàn)教學(xué)效果。

3.老師評(píng)價(jià)：通過觀看同學(xué)的表現(xiàn)，在教學(xué)過程中賜予評(píng)價(jià)，關(guān)心同學(xué)進(jìn)行訂正。

四、總結(jié)

本教學(xué)方案旨在使同學(xué)把握拍球墊球的基本技巧和規(guī)章，并提高同學(xué)協(xié)作和團(tuán)隊(duì)合作力量。通過運(yùn)動(dòng)的形式，讓同學(xué)在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，更好地理解和把握學(xué)問，同時(shí)也讓同學(xué)體驗(yàn)到熬煉身體的樂趣和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

拍球墊球單元教學(xué)方案篇5

拍球墊球單元教學(xué)方案

一、教學(xué)目標(biāo)

1.了解拍球墊球的技術(shù)和規(guī)章。

2.提高同學(xué)對(duì)拍球墊球的學(xué)習(xí)愛好和熱忱。

3.培育同學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作精神。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.拍球墊球的規(guī)章和技術(shù)。

2.組織競賽。

三、教學(xué)步驟

1.熱身運(yùn)動(dòng)

回旋球、旋轉(zhuǎn)停球、側(cè)旋球、掃邊球等。

2.教學(xué)

介紹拍球墊球的規(guī)章和技術(shù)，包括如何使用拍球墊、如何把握拍球墊球的技巧、如何合理運(yùn)用輕重手、如何發(fā)球、如何接球等。

3.組織訓(xùn)練

分小組進(jìn)行訓(xùn)練，讓同學(xué)通過相互合作、攻擊和防守，逐步提高拍球墊球的技術(shù)水平。

4.組織競賽

依據(jù)同學(xué)的技術(shù)水平和愛好組織競賽，激發(fā)同學(xué)的參加和熱忱，培育同學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作精神。

5.課后反思

對(duì)同學(xué)的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)，鼓舞同學(xué)連續(xù)努力提高。

四、教學(xué)方法

1.授課講解法：介紹拍球墊球的規(guī)章和技術(shù)，讓同學(xué)了解基本學(xué)問。

2.演示法：老師展現(xiàn)正確的拍球墊球技巧。

3.指導(dǎo)法：針對(duì)同學(xué)的技術(shù)水平，賜予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。

4.小組訓(xùn)練法：分組進(jìn)行練習(xí)和競賽，提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作精神。

五、實(shí)施方案

時(shí)間支配：拍球墊球單元的教學(xué)時(shí)間為2周，每周2小時(shí)。

教學(xué)材料：拍球墊、拍球墊球競賽規(guī)章和技術(shù)學(xué)問手冊(cè)。

教學(xué)場(chǎng)地：學(xué)校體育館。

六、教學(xué)評(píng)估

1.同學(xué)參加度：同學(xué)是否仔細(xì)參加教學(xué)活動(dòng)。

2.技術(shù)水平：同學(xué)是否把握了基本的拍球墊球技巧。

3.團(tuán)隊(duì)合作精神：同學(xué)是否能夠樂觀參加小組訓(xùn)練和競賽，表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作精神。

4.教學(xué)反思：老師是否能夠依據(jù)同學(xué)的需要進(jìn)行準(zhǔn)時(shí)調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容。

拍球墊球單元教學(xué)方案篇6

拍球墊球是乒乓球運(yùn)動(dòng)中特別重要的技術(shù)之一。它不僅需要把握正確的動(dòng)作技巧，而且需要更多的練習(xí)和急躁。本文將從教學(xué)方案的角度來敘述如何關(guān)心同學(xué)把握拍球墊球的技巧。

一、教學(xué)目標(biāo)

1.了解拍球墊球的基本技巧和原理。

2.嫻熟把握拍球墊球的手法，包括掌握球的高度和速度。

3.能夠在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用拍球墊球技巧，提高競賽水平。

二、教學(xué)內(nèi)容

1.拍球墊球的基本技巧

學(xué)習(xí)拍球墊球的基本技巧是把握該技術(shù)的第一步。這包括以下幾個(gè)方面：

a.正確的拍球、墊球姿態(tài)：站位平穩(wěn)，身體穩(wěn)定，雙腳距離適中，身體重心放在前腳，拍板持握正確。

b.正確的拍球、墊球動(dòng)作：發(fā)力方式要正確，拍板用手腕帶動(dòng)，手肘要放松，擊球點(diǎn)要確保正確。

2.拍球墊球的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用

把握了基本技巧之后，同學(xué)需要在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用該技巧，練習(xí)速度和掌握。這需要通過小組內(nèi)競賽、同級(jí)之間的溝通和教練的指導(dǎo)等途徑不斷地提高。

三、教學(xué)步驟

1.介紹拍球墊球的基本技巧和原理

首先，必需介紹拍球墊球的基本技巧和原理，讓同學(xué)了解它們的基本要素和工作原理。

2.分步練習(xí)拍球墊球技巧

然后，將拍球和墊球分開教學(xué)，并分步對(duì)同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。老師要留意指導(dǎo)同學(xué)的站立姿態(tài)、擊球姿態(tài)和技巧動(dòng)作。

3.實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用技巧

學(xué)習(xí)了基本技巧后，老師可以將同學(xué)分成小組或隊(duì)伍，進(jìn)行交鋒競賽。老師可以進(jìn)行競賽評(píng)分和講解，開展問題爭論等教學(xué)內(nèi)容，使同學(xué)通過實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用的方式，進(jìn)一步提高技能。

四、教學(xué)方法

1.演示法

老師可以利用演示法將正確的拍球和墊球動(dòng)作演示給同學(xué)。

2.模擬法

同學(xué)可以通過模擬法，模擬競賽中的實(shí)際場(chǎng)景，將拍球墊球技巧運(yùn)用到實(shí)際競賽中。

3.對(duì)比法

對(duì)比法可以關(guān)心同學(xué)對(duì)比把握后的技能與各級(jí)別同學(xué)、教練的技巧差距，從而進(jìn)一步完善自己的技術(shù)。

五、教學(xué)考核

考核可以通過小測(cè)驗(yàn)、競賽表現(xiàn)、個(gè)人技能展現(xiàn)等方式來實(shí)現(xiàn)。老師要依據(jù)同學(xué)實(shí)際狀況，準(zhǔn)時(shí)為同學(xué)供應(yīng)反饋和建議，進(jìn)一步提升學(xué)習(xí)效果。

六、總結(jié)

既要把握拍球墊球技巧，也要注意其實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。通過制造出實(shí)際與小組、同級(jí)別之間的競賽場(chǎng)景，能夠促發(fā)同學(xué)學(xué)員競技的科學(xué)性、班級(jí)互動(dòng)性。當(dāng)拍球墊球的技術(shù)真正被同學(xué)把握，也使同學(xué)擁有了精彩的守球技能，進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員在競賽中的技能，全方位提高同學(xué)的運(yùn)動(dòng)實(shí)力，對(duì)于進(jìn)展同學(xué)的體魄、道德等方面具有樂觀意義。

拍球墊球單元教學(xué)方案篇7

拍球墊球單元教學(xué)方案

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、同學(xué)能嫻熟把握常見的拍球和墊球技巧，例如正手揮拍、反手揮拍、正手墊球和反手墊球等。

2、同學(xué)能提高拍球及墊球的技術(shù)水平，嫻熟掌握球的速度、力氣和方向。

3、同學(xué)能通過使用各種不同的拍球和墊球技巧來參加競賽，并取得好成果。

二、教學(xué)內(nèi)容：

1、拍球基本技巧的介紹：

首先，要讓同學(xué)了解什么是拍球，以及拍球在球類運(yùn)動(dòng)中的作用及重要性。其次，要具體介紹拍球的兩種基本技巧：正手揮拍及反手揮拍。實(shí)行分步練習(xí)的方法，逐步加深同學(xué)對(duì)兩種技巧的理解。同時(shí)，也可以引導(dǎo)同學(xué)多去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上觀看拍球高手的競賽，從中查找學(xué)習(xí)的靈感。

2、墊球基本技巧的介紹：

學(xué)習(xí)拍球的同時(shí)，同學(xué)也應(yīng)當(dāng)把握基本的墊球技巧。墊球是指通過掌握球拍及手部的動(dòng)作，使球在空中進(jìn)行反復(fù)的彈跳運(yùn)動(dòng)。在教學(xué)中，可以采納針對(duì)性的示范，逐步練習(xí)不同的墊球技術(shù)，包括正手墊球及反手墊球等，關(guān)心同學(xué)全面把握墊球技巧。

3、練習(xí)方法和留意事項(xiàng)：

在教學(xué)過程中，老師應(yīng)當(dāng)針對(duì)同學(xué)的不同水平制定相應(yīng)的練習(xí)方案，例如分組練習(xí)、個(gè)人練習(xí)、對(duì)手練習(xí)等。同時(shí)，老師還應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)選擇適合自己的球拍和球，培育良好的球場(chǎng)習(xí)慣，避開在競賽中產(chǎn)生失誤或不良影響。

三、教學(xué)方法：

本教學(xué)單元主要采納示范法、爭論法和練習(xí)法相結(jié)合的教學(xué)方法。例如，老師可以在課堂上通過現(xiàn)場(chǎng)示范來引導(dǎo)同學(xué)理解拍球的基本技巧和要領(lǐng)，通過爭論的方式來整理同學(xué)在練習(xí)中的問題，再通過練習(xí)實(shí)踐來關(guān)心同學(xué)逐步提高拍球及墊球的水平。

四、教學(xué)評(píng)價(jià)：

本教學(xué)單元的評(píng)價(jià)依據(jù)主要包括以下幾項(xiàng)：

1、同學(xué)的練習(xí)成果：主要看同學(xué)在練習(xí)中對(duì)于拍球墊球技巧的把握狀況、速度、力氣和方向的掌握狀況等等。

2、同學(xué)的個(gè)人表現(xiàn)：主要看同學(xué)在個(gè)人練習(xí)、雙人或多人競賽中的表現(xiàn)狀況，如團(tuán)隊(duì)協(xié)作、球場(chǎng)素養(yǎng)、精神狀態(tài)等等。

3、考試評(píng)測(cè)部分：主要看同學(xué)在實(shí)際考試中能否嫻熟把握基本的拍球和墊球技巧，并在運(yùn)用中得到良好的評(píng)價(jià)。

五、教學(xué)時(shí)間安排及課時(shí)支配：

本單元目前設(shè)計(jì)課時(shí)為12小時(shí)，預(yù)估上課內(nèi)容準(zhǔn)時(shí)間安排如下：

第一課時(shí)：拍球基本技巧——正手揮拍練習(xí)（1小時(shí)）

其次課時(shí)：拍球基本技巧——反手揮拍練習(xí)（1小時(shí)）

第三課時(shí)：練習(xí)方法與留意事項(xiàng)介紹（1小時(shí)）

第四課時(shí)：墊球技巧介紹——正手墊球練習(xí)（1小時(shí)）

第五課時(shí)：墊球技巧介紹——反手墊球練習(xí)（1小時(shí)）

第六課時(shí)：對(duì)手練習(xí)法（1小時(shí)）

第七課時(shí)：對(duì)手練習(xí)法（1小時(shí)）

第八課時(shí)：競賽技巧及戰(zhàn)術(shù)（1小時(shí)）

第九課時(shí)：競賽模擬（1小時(shí)）

第十課時(shí)：競賽模擬（1小時(shí)）

第十一課時(shí)：教學(xué)回顧及考試評(píng)測(cè)預(yù)備（1小時(shí)）

第十二課時(shí)：考試評(píng)測(cè)及總結(jié)（1小時(shí)）

以上為本教學(xué)單元的教學(xué)方案，盼望對(duì)于同學(xué)們的拍球墊球技能提高有所關(guān)心，同時(shí)也盼望更多的老師能夠發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，為同學(xué)的成長與進(jìn)展做出樂觀的貢獻(xiàn)。

拍球墊球單元教學(xué)方案篇8

拍球墊球單元教學(xué)方案

一、教學(xué)背景

拍球墊球作為一種基礎(chǔ)技術(shù)和基本技能，在乒乓球運(yùn)動(dòng)中擁有重要的地位，是乒乓球運(yùn)動(dòng)員必需要把握的技術(shù)之一。通過拍球墊球的教學(xué)，可以讓同學(xué)把握正確的姿態(tài)和基本技術(shù)，為乒乓球技術(shù)的進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.把握正確的拍球墊球姿態(tài)和基本技術(shù)；

2.嫻熟把握拍球墊球的練習(xí)方法；

3.提高同學(xué)的手眼協(xié)調(diào)力量；

4.培育同學(xué)團(tuán)隊(duì)合作的精神和競爭意識(shí)。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.拍球墊球的基本技術(shù)：

①握拍方式——正握、反握；

②移動(dòng)方式——單腳移動(dòng)、雙腳移動(dòng)；

③姿態(tài)——下蹲姿態(tài)、身體重心在正中間；

④運(yùn)動(dòng)方式——發(fā)力時(shí)掌心朝下，收球時(shí)掌心朝上。

2.拍球墊球的訓(xùn)練方法：

①單人訓(xùn)練——反手拍、正手拍、反手墊、正手墊；

②雙人訓(xùn)練——套路對(duì)練、自由對(duì)練；

③集體訓(xùn)練——分組對(duì)抗。

四、教學(xué)方法

1.示范教學(xué)法：由老師先進(jìn)行一遍拍球墊球的基本技術(shù)演示，讓同學(xué)觀看和仿照，進(jìn)而把握正確的姿態(tài)和技術(shù)。

2.練習(xí)教學(xué)法：老師針對(duì)同學(xué)的不同程度分別進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，關(guān)心同學(xué)更好地把握技術(shù)，同時(shí)通過嫻熟的練習(xí)，提升運(yùn)動(dòng)力量和手眼協(xié)調(diào)力量。

五、教學(xué)流程

1.預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)：宣揚(yáng)本節(jié)課的內(nèi)容和重要性，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。

2.引入環(huán)節(jié)：通過一些小嬉戲引入拍球墊球的基本技術(shù)訓(xùn)練。

3.示范演示環(huán)節(jié)：老師進(jìn)行拍球墊球的基本技術(shù)演示，讓同學(xué)觀看、仿照、練習(xí)，達(dá)到把握技能的目的。

4.個(gè)別指導(dǎo)環(huán)節(jié)：老師對(duì)不同程度的同學(xué)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和關(guān)心。

5.小組對(duì)抗環(huán)節(jié)：同學(xué)分組進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)，培育同學(xué)的競爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。

6.總結(jié)環(huán)節(jié)：回顧本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，總結(jié)技能點(diǎn)，鼓舞同學(xué)連續(xù)練習(xí)。

六、教學(xué)評(píng)估

1.手眼協(xié)調(diào)力量的提高；

2.同學(xué)把握拍球墊球的正確姿態(tài)和基本技術(shù)；

3.同學(xué)練習(xí)時(shí)間和次數(shù)；

4.小組對(duì)抗的勝敗狀況。

七、教學(xué)資源

1.乒乓球、乒乓球拍、球桌、擋板、層壓板等教學(xué)器材；

2.視頻、PPT、圖片等多媒體教學(xué)資源。

八、教學(xué)反思

拍球墊球的教學(xué)需要通過豐富多彩的教學(xué)方法，讓同學(xué)在玩中學(xué)、學(xué)中玩。在教學(xué)過程中，要因材施教，針對(duì)不同程度的同學(xué)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，提高同學(xué)的自信念和參加度。最終要引導(dǎo)同學(xué)通過練習(xí)，不斷提高練習(xí)時(shí)間和次數(shù)，讓自己的技能水平不斷提高。

拍球墊球單元教學(xué)方案篇9

拍球墊球單元教學(xué)方案

一、主題：拍球墊球技術(shù)的基礎(chǔ)訓(xùn)練

二、教學(xué)目標(biāo)

1.把握拍球墊球的基本技術(shù)以及相關(guān)規(guī)章。

2.提高球員的手眼協(xié)調(diào)力量和反應(yīng)速度。

3.培育球員的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)力量。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.墊球基本技術(shù)：用拍面把球拍向空中，接著用拍面的下部分墊回球。

2.拍球基本技術(shù)：用拍面將球打向?qū)Ψ綀?chǎng)地，讓對(duì)方無法回?fù)簟?/p>

3.墊球拍球的練習(xí)：通過身體的熬煉和拍球墊球的練習(xí)，提高球員的技術(shù)水平和身體素養(yǎng)。

4.團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練：通過小組活動(dòng)和隊(duì)友協(xié)作，增加球員的團(tuán)隊(duì)合作和溝通力量。

5.競賽實(shí)戰(zhàn)：通過實(shí)際競賽，讓球員在壓力下運(yùn)用所學(xué)技能和學(xué)問。

四、教學(xué)過程

1.引導(dǎo)同學(xué)了解拍球墊球的基本規(guī)章和技術(shù)；

2.分組訓(xùn)練，用手掌拍球墊球，訓(xùn)練球員的身體協(xié)調(diào)力量和反應(yīng)速度；

3.指導(dǎo)球員正確使用拍面，進(jìn)行拍球練習(xí)；

4.練習(xí)墊球后拍球的技巧；

5.設(shè)計(jì)小組活動(dòng)，進(jìn)行肯定的團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練；

6.進(jìn)行實(shí)際競賽，讓球員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技能和戰(zhàn)術(shù)策略。

五、教學(xué)評(píng)估

1.觀看每個(gè)球員的拍球、墊球技術(shù)是否標(biāo)準(zhǔn)；

2.評(píng)估球員在小組活動(dòng)和競賽中的團(tuán)隊(duì)合作力量；

3.收集學(xué)員的反饋意見，不斷更新教學(xué)方法和內(nèi)容。

六、教學(xué)細(xì)節(jié)

1.選用適合的教學(xué)工具和器材；

2.嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)流程和時(shí)間支配，合理設(shè)置休息時(shí)間；

3.多角度觀看和評(píng)估同學(xué)，適時(shí)供應(yīng)反饋和關(guān)心；

4.對(duì)于有缺陷或困難的學(xué)員，實(shí)行共性化輔導(dǎo)和訓(xùn)練；

5.每節(jié)課前要進(jìn)行充分的熱身和拉伸活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損害發(fā)生。

七、教學(xué)總結(jié)

通過拍球墊球訓(xùn)練，可以在培育身體素養(yǎng)的同時(shí)，在同學(xué)中推廣體育文化和競技體育的意識(shí)，同時(shí)還可以在人際交往等方面獲得肯定的熬煉。在實(shí)踐中，老師應(yīng)不斷改進(jìn)教學(xué)方法和內(nèi)容，不斷拓展同學(xué)的教育視野。

總之，拍球墊球是一項(xiàng)

非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅可以提升身體素養(yǎng)，還可以培育同學(xué)相關(guān)的技術(shù)和力量，適合在中學(xué)校體育教學(xué)中廣泛應(yīng)用。

拍球墊球單元教學(xué)方案篇10

拍球墊球單元教學(xué)方案

一、教學(xué)目標(biāo)