演講訓(xùn)練(三分鐘演講)

自信演講訓(xùn)練第一頁，編輯于星期三：六點(diǎn)五分。指定作業(yè)（三分鐘演講）題目自擬不得選取與工作有關(guān)的題材需包含有一個道理、理論請編寫大綱開頭第一句話為:我的題目是···發(fā)表過程中請表現(xiàn):正面、積極、微笑···計算時間第二頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。分析表(B表)1.剛才我的感覺／感受是···2.剛才我在想···3.整個發(fā)表過程中,我最滿意的部分a.b.4.我可以改進(jìn)的地方有···5.下次的作業(yè)發(fā)表,我將可能會有不一樣的細(xì)節(jié)處理,例如:a.b.

第三頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。分析表(D表)1.我觀察到你用了下列/技巧···1.2.3.4.5.6.2.整個發(fā)表,我個人覺得你最好的是···(事項)(舉例)1.2.3.3.你剛才的表現(xiàn)可以改進(jìn)的地方是···(事項)(舉例)1.2.4.下次作業(yè)或?qū)硎谡n/發(fā)表時,我提議你···1.2..第四頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。自信演講訓(xùn)練第五頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。1.發(fā)言前的充分準(zhǔn)備充分準(zhǔn)備會帶給你信心登臺前的恐懼是正常的心理反應(yīng)恐懼是可以通過控制、練習(xí)克服的第六頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。正確的準(zhǔn)備方法不要逐字記誦演說的內(nèi)容 （不要挖空心思細(xì)想每個詞、每句話怎么說,而應(yīng)該像呼吸空氣一樣,不知不覺地自然涌出）預(yù)先匯集整理自己的想法到朋友面前預(yù)講對自己要有把握第七頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。如何做到有把握融入到自己的話題中 詳細(xì)探究題材。你的演說將會怎樣幫助聽眾，讓他們獲益匪淺？避免去想那些會干擾你的消極方面 把注意力從自己身上移開。自己給自己打氣 用簡明、正直的言詞跟自己說：你的演講很適合你，因它來自你的經(jīng)驗(yàn)和感悟，你比聽眾中的任何一位都更有資格來做這個演講，并且你將全力以赴把這個問題說清楚。第八頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。表現(xiàn)出信心十足的樣子在面對聽眾之前深呼吸30秒昂首挺胸,身體站直,直視聽眾的眼睛。第九頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。2:有效組織演講分析聽眾多少人來聽發(fā)言男女比例如何年齡層次如何文化背景如何受教育情況如何“當(dāng)我準(zhǔn)備發(fā)言時，總會花三分之二的時間琢磨人們想聽什么？而只用三分之一的時間考慮我想說什么?！薄獊啿?林肯第十頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。分析聽眾試著問自己下面的問題聽眾對這個題目了解多少？我了解他們對這個問題的看法嗎？聽眾對我有看法嗎？是什么看法？針對我發(fā)言的題目，他們有什么個人經(jīng)歷？作為發(fā)言人最終要面對的問題就是每一個聽眾正在考慮的問題：我從這場發(fā)言中得到了什么？第十一頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。換位思考當(dāng)我們以聽眾的身份傾聽別人發(fā)言時，我們所關(guān)注的是：發(fā)言的核心問題是什么？我從發(fā)言中得到什么？接下來是什么？第十二頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。3.內(nèi)容恰當(dāng)包括三個要素※收獲※論據(jù)※個人經(jīng)歷第十三頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。要素一:收獲回答聽眾“我從演講中獲得了什么？通常情況下有兩種收獲：情感方面和邏輯方面。邏輯方面地收獲情感方面地收獲金錢認(rèn)同感安全——健康成就時間安全感生產(chǎn)力——效率愉快升級了的產(chǎn)品自信請在您的收獲中使用這些詞語,因?yàn)樗钅艽碳ぢ牨姷挠?。第十四頁，編輯于星期?六點(diǎn)五分。要素二:論據(jù)

在你的研究、調(diào)查過程中引導(dǎo)你確定觀點(diǎn)的、用以證明你的觀點(diǎn)的資料。論據(jù)通常情況下可列幾條。建議不要超過3條。第十五頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。要素三:個人經(jīng)歷可以包括你所在公司的經(jīng)歷、間接得到他人的經(jīng)歷、或是能說明你的觀點(diǎn)的個人故事。選舉有代表性的1-2個經(jīng)歷。第十六頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。尾聲—要點(diǎn)快進(jìn)入尾聲時,從正文中挑選2-3個重點(diǎn),做為整個發(fā)言的要求,進(jìn)行重申。千萬不要再提其他與要點(diǎn)無關(guān)的信息第十七頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。4.視覺印象“我該不該相信這個人呢？”人們通常在一分到兩分鐘內(nèi)就可對一個發(fā)言人作出判斷了。所以外表是被人評判的最重要的因素（58％）第十八頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。肢體語言丁字或八字步站立盡量不要站在桌、椅等物后面不要依靠旁邊的講桌保證受訓(xùn)人員能夠完全看到一定幅度的移動手部動作大方、得體（不要交叉）目光交流拿出主人的眼光第十九頁，編輯于星期三:六點(diǎn)五分。眼神交流5秒鐘練習(xí)——打動對方的目光交流 向您的同組學(xué)員講一段您親身經(jīng)歷的故事,每次選擇一個同學(xué)和他做5秒鐘的眼光交流。第二十頁，編輯于星期三:六點(diǎn)