大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 課件 第一章 概述

第一章概述第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念第二節(jié)大學(xué)與職業(yè)生涯發(fā)展第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義第四節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟及原則本章小結(jié)

第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

一、生涯的內(nèi)涵“生涯”一詞最早見于《莊子·內(nèi)篇·養(yǎng)生主》中的“吾生也有涯，而知也無涯”，這里的“生涯”指的是生命的邊際，后來“生涯”的釋義變成了人的整個生命過程。

人的生涯發(fā)展不僅僅是被動地隨著時間推進(jìn)的角色轉(zhuǎn)變，更是一個主動地進(jìn)行自我創(chuàng)造的過程，在這一過程中職業(yè)發(fā)揮著重要作用。職業(yè)發(fā)展?fàn)顩r對人的生涯有著重要的影響，

人的生涯發(fā)展是以職業(yè)為主線展開的，職業(yè)是生涯發(fā)展的主要驅(qū)動力。

大學(xué)生涯是大學(xué)生走向職場前最后的準(zhǔn)備階段，大學(xué)生涯如何度過決定了未來職業(yè)生涯的走向。所以說，大學(xué)生要珍惜短暫且寶貴的大學(xué)時光，進(jìn)行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來職業(yè)發(fā)展作好充分的準(zhǔn)備。

二、職業(yè)生涯的內(nèi)涵

何謂職業(yè)生涯(Career)，研究者從不同的視角給出了多種表述。從時間維度看，這個概念隨著時間的推移發(fā)生過很多變化。比如，在20世紀(jì)70年代，職業(yè)生涯專指個人生活中和工作相關(guān)的各個方面。隨后，又有許多新的意義被納入“職業(yè)生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中關(guān)于個人、集體以及經(jīng)濟(jì)生活的方方面面。

職業(yè)生涯可以分為內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯。內(nèi)職業(yè)生涯是指，在職業(yè)發(fā)展過程中通過提升自身素質(zhì)和職業(yè)技能獲得的個人綜合職業(yè)素質(zhì)的總和。它主要反映出從事職業(yè)時所具備的知識、經(jīng)驗、觀念、心理素質(zhì)、能力、內(nèi)心感受等因素的組合及其變化過程。

外職業(yè)生涯是指，在職業(yè)生涯中所經(jīng)歷的職業(yè)角色(職位)以及獲得的物質(zhì)財富的總和。它主要反映出從事職業(yè)時的工作單位、工作內(nèi)容、工作職務(wù)、工作環(huán)境、工作地點、工作成就、社會地位、榮譽(yù)待遇等因素的組合及其變化過程。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵

職業(yè)生涯規(guī)劃(OccupationCareerPlanning)又稱為職業(yè)生涯設(shè)計，是指針對職業(yè)生涯所做的設(shè)計。參考相關(guān)研究成果，我們將職業(yè)生涯規(guī)劃定義為：個人依據(jù)職業(yè)生涯發(fā)展的階段性，充分考慮自身實際及客觀環(huán)境因素而設(shè)定適合的目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)而制訂系統(tǒng)的實施計劃的過程。

需要指出的是，職業(yè)生涯設(shè)計的目的不僅是幫助個人按照自己的條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)理論

(一)易變性職業(yè)生涯理論

易變性職業(yè)生涯(ProteanCareer)，是指隨著個人的興趣、能力、價值觀以及工作環(huán)境的變化而經(jīng)常處于變化中的職業(yè)生涯。

易變性職業(yè)生涯取向并不一定是指工作變動等特定

的行為，而是指對職業(yè)的一種思想傾向，是一種反映自由、自我導(dǎo)向或基于個人價值作出決定的職業(yè)生涯態(tài)度。它與傳統(tǒng)職業(yè)生涯在多方面存在差異，兩者的區(qū)別詳見表1-1。

有易變性職業(yè)生涯取向的個體，如果以個人的價值引導(dǎo)其職業(yè)生涯，則稱為價值驅(qū)動(Values-Driven)型；如果獨立管理其職業(yè)生涯，則稱為自我指引(Self-Directed)型。易變性職業(yè)生涯的目標(biāo)是獲得一種心理成就感。

(二)無邊界職業(yè)生涯理論

無邊界職業(yè)生涯理論是由Arthur在1994年首先提出來的，是指“超越單個就業(yè)環(huán)境邊界的一系列就業(yè)機(jī)會”。該理論強(qiáng)調(diào)以就業(yè)能力的提升替代長期雇傭保證，使員工能夠跨越不同的組織實現(xiàn)持續(xù)就業(yè)。

無邊界職業(yè)生涯與傳統(tǒng)職業(yè)生涯的區(qū)別見表1-2。

(三)生涯混沌理論

生涯混沌理論提出了以下五個觀點：

(1)生涯是一個復(fù)雜開放的動態(tài)系統(tǒng)。

(2)生涯是一個非線性動態(tài)變化的過程。

(3)生涯是穩(wěn)定與不穩(wěn)定相統(tǒng)一的系統(tǒng)。

(4)生涯發(fā)展具有主動適應(yīng)的特征。

(5)提升“生涯靈性”才能以不變應(yīng)萬變。

第二節(jié)大學(xué)與職業(yè)生涯發(fā)展

一、大學(xué)生活的特點與要求

(一)大學(xué)生活的特點

(1)生活獨立性變強(qiáng)，需要自理。

(2)教育環(huán)境寬松，需要自我管理和自我教育。

(3)聯(lián)系社會密切，需要自律誠信。

(4)社會環(huán)境及就業(yè)壓力變大，需要自強(qiáng)自信。

(二)大學(xué)生活的要求

(1)學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力(第一階段)。

(2)面對社會需求，提高基本素質(zhì)，推進(jìn)職業(yè)生涯設(shè)計(第二階段)。

(3)提高求職技能，搜集公司信息，執(zhí)行職業(yè)生涯規(guī)劃并成功就業(yè)(第三階段)。

二、大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系

大學(xué)專業(yè)與未來職業(yè)發(fā)展的具體關(guān)系如下：

(1)大學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)是獲得相應(yīng)職業(yè)發(fā)展所需專業(yè)知識技能的最有效途徑。

(2)大學(xué)的專業(yè)學(xué)習(xí)能夠幫助大學(xué)生科學(xué)地確定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

(3)大學(xué)生通過對專業(yè)的學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧，樹立終身學(xué)習(xí)的理念。

三、大學(xué)生活的管理與調(diào)適

(一)適應(yīng)大學(xué)的環(huán)境

(二)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活

(三)建立合理的生活秩序

1.培養(yǎng)生活自理能力

2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

3.合理安排業(yè)余時間

(四)確立自身角色

(五)樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，

科學(xué)規(guī)劃大學(xué)生活

第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

一、大學(xué)生面臨的就業(yè)形勢

(一)區(qū)域發(fā)展不平衡地區(qū)間經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡的狀況將直接影響到畢業(yè)生的供求狀況。

(二)地區(qū)就業(yè)政策差異地區(qū)不同，就業(yè)政策也會有所差別或有較大的差別，這種政策性因素會導(dǎo)致大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)上存在不同的差異。

(三)高校專業(yè)設(shè)置的結(jié)構(gòu)性問題

高校專業(yè)設(shè)置滯后于市場需求，且專業(yè)的人才培養(yǎng)過程與社會對應(yīng)用型人才的實際需求脫節(jié)，導(dǎo)致畢業(yè)生就業(yè)難、無法就業(yè)的現(xiàn)象出現(xiàn)。具體表現(xiàn)在以下兩個方面：一方面是高校專業(yè)設(shè)置與快速變化的市場需求錯位，四年左右一個周期的高校專業(yè)設(shè)置決定著專業(yè)人才的產(chǎn)出量，企業(yè)對各類專業(yè)技術(shù)人才和管理人才的需求變化速度是高校專業(yè)人才培養(yǎng)的2~4倍，導(dǎo)致人才供需市場配置出現(xiàn)時間差；另一方面是人才結(jié)構(gòu)失衡，供求矛盾加大。近年來，人才市場需求供給情況反映出各技術(shù)等級的勞動力呈現(xiàn)供不應(yīng)求的局面，技術(shù)型、技能型人才短缺，而一般理論型人才過多。

(四)個人素養(yǎng)與崗位需求匹配性問題

用人單位對高校畢業(yè)生的敬業(yè)精神、職業(yè)道德、思想道德和能力素質(zhì)都提出了越來越高的要求，不少用人單位對接收畢業(yè)生持“寧缺毋濫”的態(tài)度。那些綜合素質(zhì)好、動手能力強(qiáng)、有敬業(yè)精神和有各種特長的畢業(yè)生越來越受到用人單位的歡迎。部分大學(xué)生因不具備就業(yè)能力、無法勝任崗位工作而無法獲得滿意的工作?；趰徫慌c個人素養(yǎng)的匹配性原理，

部分大學(xué)生只能從事專業(yè)技能、文化水平要求不高的工作。這樣的工作崗位普遍薪資較低，并缺乏發(fā)展空間，不利于大學(xué)生自我價值的實現(xiàn)。

(五)其他個人原因

二、職業(yè)生涯規(guī)劃對個人的作用

(一)職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助個人確定職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和方向

職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助個人對自我進(jìn)行全面的分析，從而了解自己的特長和興趣，評估自己的優(yōu)勢和不足。

(二)職業(yè)生涯規(guī)劃能夠促進(jìn)個人工作努力

職業(yè)生涯規(guī)劃就好像給自己樹立了一個明確的“標(biāo)靶”，只有明確了目標(biāo)，我們才能奮勇直進(jìn)。

(三)職業(yè)生涯規(guī)劃有助于個人抓住工作重點

制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要的作用就是有助于個人合理地安排日常工作，分清工作的輕重緩急。沒有職業(yè)生涯規(guī)劃，很容易被淹沒在日?，嵥榈氖聞?wù)中，很難實現(xiàn)人生目標(biāo)。

通過職業(yè)生涯規(guī)劃的制訂，能夠使我們緊緊抓住工作的重點，增加成功的可能性。

(四)職業(yè)生涯規(guī)劃能夠激發(fā)個人潛能

沒有制訂職業(yè)生涯規(guī)劃的人，很容易沉陷于繁雜的事務(wù)中，很難全神貫注地工作，也很難充分發(fā)揮自己的才能。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠幫助個人集中精力，為實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)盡可能地發(fā)揮自己的潛力。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生的意義

對大學(xué)生來說，認(rèn)清自己就邁出了職業(yè)規(guī)劃的第一步，第二步需要針對職業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行探索，最后一步則是將各個方面靜態(tài)和動態(tài)的信息進(jìn)行整合，確定行動計劃并付諸實踐，擺脫就業(yè)的困惑，為個人的成功奠定堅實的基礎(chǔ)。

職業(yè)生涯規(guī)劃有突破障礙、開發(fā)潛能和實現(xiàn)自我三個積極的作用。一個人最大的幸福就是能以自己選擇的方式生活?！皳衿渌鶒郏瑦燮渌鶕瘛钡慕Y(jié)果會使一個人以己為榮，并呈現(xiàn)出圓融、豐足、喜悅、智慧和充滿創(chuàng)造力的氣質(zhì)。

(一)有助于掌握自己的命運

大學(xué)生只有借助職業(yè)生涯規(guī)劃，才能把握住每一個可能成功的機(jī)遇，才能認(rèn)識自我、發(fā)展自我、完善自我，培養(yǎng)個人的素質(zhì)和修養(yǎng)，設(shè)計自己一生職業(yè)發(fā)展的最優(yōu)路徑。

(二)有助于發(fā)掘自我潛能

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個意識問題，它會喚醒大學(xué)生主動的自我探索意識，讓大學(xué)生搜索和掌握更多的信息。大學(xué)是一個為今后從事某一職業(yè)進(jìn)行準(zhǔn)備和積累的階段，大學(xué)生在制訂職業(yè)生涯規(guī)劃時要考慮將來成為一名職業(yè)人所需的能力和素質(zhì)，有目的地去汲取知識，加大學(xué)習(xí)動力。

(三)有助于明確并清晰自我定位

認(rèn)識自我是對自我深層次的解剖，了解自己能力的大小，明確自己的優(yōu)勢和劣勢，根據(jù)個人經(jīng)驗、經(jīng)歷，選擇未來工作的方向，從而徹底解決“我想干什么”和“我能干什么”的問題。在此基礎(chǔ)上，通過了解行業(yè)的特點、特性、所需的能力、就業(yè)渠道、工作內(nèi)容、工作發(fā)展前景、行業(yè)的薪資待遇等外部條件，理性地確定自己所具備的資本。這是人生所有規(guī)劃和行動得以成功的基本依據(jù)，即所謂的“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

(四)有助于找到實現(xiàn)理想的通道

職業(yè)生涯規(guī)劃讓我們擁有明確的目標(biāo)，會圍繞目標(biāo)去學(xué)習(xí)和提升自我，即使目標(biāo)不夠明確，也會沿著既定的方向前行，這就是實現(xiàn)理想的通道。實現(xiàn)目標(biāo)的強(qiáng)烈意愿對于個人而言是非常重要的，意愿越強(qiáng)烈，成功的機(jī)會也就越大。

(五)有助于實現(xiàn)人與職業(yè)的和諧發(fā)展

職業(yè)生涯規(guī)劃以促進(jìn)人自身的持續(xù)、健康、協(xié)調(diào)的全面發(fā)展進(jìn)步為根本目標(biāo)，在人與職業(yè)相匹配的基礎(chǔ)之上，將人的發(fā)展與職業(yè)相的發(fā)展有機(jī)結(jié)合，使職業(yè)成為實現(xiàn)自我人生價值、自我人生幸福的工具和內(nèi)容，讓個人的發(fā)展成為推動職業(yè)發(fā)展和進(jìn)步的主力，達(dá)到自我與職業(yè)的雙贏，實現(xiàn)人與職業(yè)的和諧發(fā)展。

(六)有助于增強(qiáng)大學(xué)生在就業(yè)中的核心競爭力

職業(yè)生涯規(guī)劃可以讓人生有目標(biāo)，目標(biāo)使人生富有意義；職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助個人認(rèn)識就業(yè)形勢，居安思危，喚醒職業(yè)規(guī)劃意識；職業(yè)規(guī)劃能幫助個人做出正確的職業(yè)選擇，找出適合自己的職業(yè)目標(biāo)；職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助個人提升職業(yè)能力與職業(yè)素質(zhì)，增強(qiáng)自我效能感；職業(yè)規(guī)劃有助于抓住重點，增加成功的可能性。

第四節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟及原則

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

(一)確定志向

(二)自我認(rèn)知

(三)職業(yè)探索

(四)職業(yè)決策

(五)職業(yè)行動

(六)生涯管理

二、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則

(一)“三定”原則

1.定向

方向定錯了，勢必會出現(xiàn)南轅北轍的情況，距離目標(biāo)會越來越遠(yuǎn)，付出的代價也會越來越大。

2.定點

所謂定點，就是確定未來職業(yè)發(fā)展的地點。

3.定位

大學(xué)生在擇業(yè)前要對自己的水平、能力、薪資期望、心理承受力等進(jìn)行全面分析，做出比較準(zhǔn)確的定位。

除了上述的“三定”，其實還有很重要的一項就是“定心”。心神不寧、朝三暮四，如何準(zhǔn)確地“定向、定點、定位”?從哲學(xué)角度來看，“三定”實際上就是解決職業(yè)生涯規(guī)劃中“做什么?”“何處做