急性腎損傷出院患者健康教育

急性腎損傷出院患者健康教育家庭自我照護(hù)一、飲食方面□飲食宜低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食?！跎偈硠?dòng)物內(nèi)臟，肥肉，油炸食品，醬菜；多食新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力。□如果您每天尿量大于2500ml，請(qǐng)您注意多飲水，多進(jìn)食含鉀豐富的食物，如香蕉、桔子杏、葡萄干、綠葉菜等。二、日常生活活動(dòng)□保證充足睡眠，避免熬夜。□注意勞逸結(jié)合，半年內(nèi)避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，如：快跑、爬山、游泳等；可散步慢走、打太極拳等運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)。□做好防護(hù)，預(yù)防感冒。三、環(huán)境與心理衛(wèi)生□居室應(yīng)定期通風(fēng)。保持適宜的溫濕度?！醣苊馇榫w緊張，保持良好心理狀態(tài)和健康向上的生活方式?！踅錈熛蘧?。四、積極治療原有疾病□首先要避免導(dǎo)致您這次出現(xiàn)腎損傷的原因，避免下次再出現(xiàn)同樣的情況導(dǎo)致您的腎臟受損傷□避免其它任何可能導(dǎo)致腎臟受傷的情況：如下所述遵從醫(yī)囑再服藥，切勿隨意亂用藥運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)補(bǔ)水，尿色加深要警惕,美白產(chǎn)品需慎用，有毒物質(zhì)勿接觸;中暑、嘔吐、腹瀉后盡快補(bǔ)水就醫(yī)一、慎用腎毒性大的藥物□如您不適需使用抗生素、鎮(zhèn)痛藥、降壓藥、中草藥等藥物時(shí)，請(qǐng)您到正規(guī)醫(yī)院就診，向首診醫(yī)師說(shuō)明近期腎臟情況，切勿隨意用藥，以免出現(xiàn)腎功能損傷。二、有可能造成腎損傷的檢查□增強(qiáng)CT、需使用造影劑的各種檢查均可造成腎功能受損，請(qǐng)您慎重選擇。三、不合格的化妝品嚴(yán)重危害腎功能□如化妝品內(nèi)鉛、汞超標(biāo)，將會(huì)蓄積在腎臟，損傷腎功能。四、各種沒(méi)有認(rèn)證的保健品和食物□各種入口的食物和保健品都要謹(jǐn)慎使用。急性腎損傷出院患者健康教育慢性腎臟病出院患者健康教育在您出院后，為了提高您及家人在家中的自我照護(hù)能力以及順利進(jìn)行復(fù)查，請(qǐng)您回家后，認(rèn)真閱讀此復(fù)查單，按照醫(yī)護(hù)人員給您的建議在家中進(jìn)行自我照護(hù)，祝您早日康復(fù)！家庭自我照護(hù)一、飲食方面□飲食宜低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食（腎功能受損患者應(yīng)進(jìn)優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食）?！鹾喜⑻悄虿　⒏哐獕旱嚷约膊≌?，請(qǐng)您遵醫(yī)囑進(jìn)行治療飲食?！醵嗍炒掷w維的食物以保持大便通暢，少食動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，油炸食品，醬菜；多食新鮮蔬菜水果。二、日常生活活動(dòng)□保證充足睡眠?！踝⒁鈩谝萁Y(jié)合，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，如：快跑、爬山、游泳等；可散步慢走、打太極拳等運(yùn)動(dòng)?！跣心I穿刺活檢術(shù)患者四周內(nèi)禁止做劇烈活動(dòng)?！跷鸨锬蚰I臟的容量有限，經(jīng)常憋尿?qū)τ谀I臟的壓力十分巨大，且尿液中含有大量細(xì)菌，長(zhǎng)時(shí)間憋尿很容易導(dǎo)致尿路感染及結(jié)石的發(fā)生。□勿濫用藥物現(xiàn)代社會(huì)，人們?yōu)榱颂岣呱钯|(zhì)量，服用各種補(bǔ)藥、減肥藥、保健品等。而腎臟是藥物代謝、排泄的重要器官，濫用這些藥品可能會(huì)引起藥物性腎損傷，建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥?！醵ㄆ诮】挡轶w腎臟病起病隱匿，臨床往往不易發(fā)現(xiàn)。定期進(jìn)行健康檢查是早期發(fā)現(xiàn)疾病的重要手段。尤其是有腎臟疾病家族史、糖尿病、高血壓的人群。三、環(huán)境與心理衛(wèi)生□居室應(yīng)定期通風(fēng)。保持適宜的溫濕度?！醣苊馇榫w緊張，保持良好心理狀態(tài)和健康向上的生活方式?！踅錈熛蘧?。四、癥狀觀察關(guān)注腎臟健康，在以后的治療過(guò)程中要規(guī)律復(fù)診，行相關(guān)檢查明確腎臟情況，當(dāng)然您也要留意它發(fā)出的就醫(yī)信號(hào)。在后續(xù)治療過(guò)程中提示腎臟疾病有可能加重的情況：□初始的臨床表現(xiàn)加重：如果在后續(xù)治療中出現(xiàn)您剛開(kāi)始就醫(yī)時(shí)的表現(xiàn)如：水腫加重、血尿、水腫加重、無(wú)力等其它相關(guān)表現(xiàn)，一定要引起重視，及時(shí)復(fù)診?！跹獕鹤兓喝粢?guī)律使用降壓藥的情況下血壓明顯升高，不能控制，請(qǐng)及時(shí)復(fù)診。此外，在使用降壓藥的情況下血壓明顯降低，出現(xiàn)頭暈不適等表現(xiàn)時(shí)也請(qǐng)您及時(shí)復(fù)診?！跄蛞鹤兓喝绻蛏黠@變深甚至發(fā)紅，尿中泡沫較前明顯增多，要警惕血尿蛋白尿加重的情況，應(yīng)及時(shí)就診檢測(cè)尿常規(guī)的情況。五、常規(guī)檢查：尿常規(guī)是檢查尿液最簡(jiǎn)單、快捷的方法尿常規(guī)留?。毫羧〕科鸹螂S機(jī)尿液，首選晨尿（無(wú)飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)影響）留取中段尿，避免尿道口細(xì)菌污染尿液。女性應(yīng)盡量避免在經(jīng)期前后3-5天內(nèi)留取尿標(biāo)本。家中用藥指導(dǎo)定時(shí)定量堅(jiān)持用藥請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量或停藥一、服用糖皮質(zhì)激素□遵醫(yī)囑堅(jiān)持用藥，并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，不要自行減量或停藥?！鯗p少出入公共場(chǎng)所次數(shù)，外出時(shí)戴口罩?！醣O(jiān)測(cè)體溫變化，預(yù)防感染?！踝⒁怙嬍承l(wèi)生，預(yù)防消化道感染?！醴锰瞧べ|(zhì)激素藥物期間注意監(jiān)測(cè)血糖變化?！醴锰瞧べ|(zhì)激素藥物期間注意遵醫(yī)囑服用補(bǔ)鈣藥物預(yù)防骨質(zhì)疏松?！醴锰瞧べ|(zhì)激素藥物期間注意觀察大便的顏色，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。二、服用利尿劑□應(yīng)注意觀察有無(wú)疲憊，乏力、惡心嘔吐等表現(xiàn)，出現(xiàn)上述癥狀及時(shí)就醫(yī)?！醴美騽┢陂g注意監(jiān)測(cè)體重及出入量的變化。三、服用降壓藥□每日監(jiān)測(cè)血壓變化，并記錄?！醣O(jiān)測(cè)血壓做到四定：定時(shí)間、定部位、定血壓計(jì)、定體位?！躔B(yǎng)成晨起第一件事情即服用降壓藥物的習(xí)慣。四、服用免疫抑制劑□遵醫(yī)囑堅(jiān)持用藥，并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，不要自行減量或停藥?！鯗p少出入公共場(chǎng)所次數(shù)，外出時(shí)戴口罩?！踝⒁獗O(jiān)測(cè)體溫變化□遵醫(yī)囑定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)及尿常規(guī)變化慢性腎臟病出院患者健康教育腹膜透析出院患者的健康教育在您出院后，為了提高您及家人在家中的自我照護(hù)能力以及順利進(jìn)行復(fù)查，請(qǐng)您回家后，認(rèn)真閱讀此復(fù)查單，按照醫(yī)護(hù)人員給您的建議在家中進(jìn)行自我照護(hù)，祝您早日康復(fù)！家庭自我照護(hù)一、日常生活、飲食方面□適當(dāng)進(jìn)行輕體力活動(dòng)，如散步慢走、打太極拳等運(yùn)動(dòng)。注意勞逸結(jié)合，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，如：快跑、爬山等；□腹膜透析病人在保護(hù)外口的情況下可淋浴，淋浴后要進(jìn)行外口換藥，禁止盆浴和游泳□出院后請(qǐng)?jiān)诟雇搁T(mén)診營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理飲食□飲食宜低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食鹽攝入3g/天，禁止食用醬菜、腌制食品等高鹽食品?！醵嗍承迈r蔬菜水果及粗纖維的食物以保持大便通暢，少食動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，油炸食品，醬菜?！蹩刂迫肓?，每日記錄超濾量和尿量，每日飲水量應(yīng)根據(jù)尿量及腹透超濾量調(diào)整?！趺刻斐科鹂崭箿y(cè)量體重，如體重短期內(nèi)增長(zhǎng)明顯，很可能與水腫加重有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)會(huì)心衰，請(qǐng)及時(shí)就診。□每日常規(guī)監(jiān)測(cè)及記錄血壓變化二、環(huán)境與心理衛(wèi)生□居室應(yīng)每日通風(fēng)，每日紫外線(xiàn)消毒房間2次，每次30分鐘，75%酒精擦拭操作臺(tái)?！醺鼓ね肝霾僮鏖g應(yīng)與生活起居室分開(kāi)?！醣苊馇榫w緊張，保持良好心理狀態(tài)和健康向上的生活方式?！踅錈熃渚?。三、腹膜透析常規(guī)護(hù)理□每日常規(guī)腹膜透析導(dǎo)管出口處換藥一次具體方法:1.導(dǎo)管出口處周?chē)つw先予0.9%的生理鹽水消毒，直徑5cm。2.再用0.5%碘伏消毒，直徑5cm，注意消毒時(shí)避免碘伏進(jìn)入導(dǎo)管外出口及沾在導(dǎo)管上。3.無(wú)菌紗布覆蓋4.淋浴后即刻進(jìn)行導(dǎo)管出口處換藥□腹膜透析外接短管手術(shù)后每6個(gè)月更換一次（由腹透護(hù)士于腹透門(mén)診進(jìn)行更換）腹膜透析相關(guān)問(wèn)題腹膜透析管是您今后的生命保障，請(qǐng)您回家后嚴(yán)格按照操作流程進(jìn)行操作，如出現(xiàn)以下情況請(qǐng)及