心理健康教育概論

#一、心理健康的概念與標準1、健康的涵義:健康不僅是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象，而且是一種個體在身體上、心理上、社會上完全按好的狀態(tài)。2、心理健康的涵義:是指個體在適應(yīng)環(huán)境的過程中，生理、心理和社會性方面達到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。3、制定心理健康標準的依據(jù)（1）統(tǒng)計常模（2）社會規(guī)范（3）生活適應(yīng)（4）臨床診斷（5）主觀經(jīng)驗4、西方關(guān)于心理健康標準的代表性觀點:5、我國關(guān)于心理健康標準的代表性觀點:6、心理健康的標準（1）智力水平正常（2）自我意識正確（3）人際關(guān)系和諧（4）生活平衡積極（5）社會適應(yīng)良好（6）情緒樂觀向上（7）人格統(tǒng)一完善（8）心理特點符合年齡特征二、心理健康教育的實質(zhì)與目標:識記：1、心理健康教育的基本涵義:是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動；是素質(zhì)教育的重要組成部分；是落實跨世紀素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。2、心理健康教育的總目標:提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育要培養(yǎng)身心健康、具有創(chuàng)新精神好實踐能力的高素質(zhì)人才。3、心理健康的具體目標:使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。4、教育性原則的涵義:是指教育者在進行心理健康教育的過程中，要根據(jù)具體情況，提出積極中肯的分析，始終注意培養(yǎng)學生積極進取的精神，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。5、全體性原則的涵義:是指心理健康教育要面向所有學生，全體學生都是心理健康教育的對象和參與者，學校的一切教育特別是心理健康教育的設(shè)施、計劃、組織活動，都要著眼于全體學生的發(fā)展，考慮到絕大多數(shù)學生的共同需要和普遍存在的問題。6、差異性原則的涵義:是指心理健康教育要關(guān)注和重視學生的個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要，開展形式多樣、針對性強的心理健康教育活動，以提高學生的心理健康水平。7、主體性原則的涵義:是指心理健康教育要以學生為主體，所有工作要以學生為出發(fā)點，同時要使學生的主體地位得到實實在在的體現(xiàn)，把教師的科學教育與輔導(dǎo)和學生的積極主動參與真正有機結(jié)合起來。8、整體性原則的涵義:是指在心理健康教育過程中，教育者要運用系統(tǒng)論的觀點指導(dǎo)教育工作，注意學生心理活動的有機聯(lián)系和整體性，對學生的心理問題作全面考察和系統(tǒng)分析，防止和克服教育工作中的片面性。9、發(fā)展性原則的涵義:是指在心理健康教育過程中，必須以發(fā)展的觀點來對待學生，要順應(yīng)學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律，以發(fā)展為重點，促進全體學生獲得最大程度發(fā)展。10、活動性原則的涵義:是指心理健康教育要把學生作為活動的主體，重視通過活動來促進學生的發(fā)展。11、保密性原則的涵義:是指在心理健康教育過程中，教育者有責任對學生的個人情況以及談話內(nèi)容等給予保密，學生的名譽和隱私權(quán)應(yīng)受到道義上的維護和法律上的保護。領(lǐng)會：1、心理健康教育與相關(guān)概念之間的關(guān)系:2、心理健康教育對個體、學校和社會的促進作用(一)促進學生身心健康和全面發(fā)展(1)開展心理健康教育，有利于促進學生身心健康。(2)開展心理健康教育，有利于學生形成健康人格。(3)開展健康教育，有利于提高學生適應(yīng)能力。(二)推動學校素質(zhì)教育的全面發(fā)展。(1)開展心理健康教育，有利于實現(xiàn)教育目標。(2)開展心理健康教育，有利于減輕學生負擔。(3)開展心理健康教育，有利于實施創(chuàng)新教育。(三)推動社會文明與進步。(1)開展心理健康教育，有利于社會主義精神文明建設(shè)。(2)開展心理健康教育，有利于社會局面的安定和諧。3、心理健康教育在全面發(fā)展教育中的作用:心理健康教育對于全面發(fā)展教育有三方面的作用，即基礎(chǔ)與中介的作用、操作與動力的作用、激勵與增效的作用。4、心理健康教育的基礎(chǔ)目標、基本目標、和終極目標:心理健康教育的基礎(chǔ)目標是防治心理疾病，增進心理健康?；灸繕耸莾?yōu)化心理素質(zhì)，促進全面發(fā)展。終極目標是開發(fā)心理潛能，達到自我實現(xiàn)。5、心理健康教育的主要任務(wù):1、面對全體學生，開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育。2、向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學生，開展補救性和矯治性的心理咨詢和輔導(dǎo)。3、面向教師和家長開展心理健康教育工作，從而間接促進學生的心理健康發(fā)展?？傊?，心理健康教育的主要任務(wù)是面向?qū)W生，全面推進素質(zhì)教育，促進學生形成健康的心理素質(zhì)；減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康、具有創(chuàng)新精神和實踐能力的社會主義事業(yè)的建設(shè)者。6、教育性原則的貫徹要求:針對學生在學習生活交往中的矛盾沖突引起的種種心理問題，以及由此而產(chǎn)生的對社會中的人和事的不滿言行、錯誤觀點甚至敵對情緒與態(tài)度，教育者不應(yīng)隨便符合他們的觀點和思想情感，而應(yīng)進行實事求是的分析，明辨是非，幫助他們端正看問題的角度，調(diào)整看問題的方法，建立積極的思維模式，使學生發(fā)展良好的心理素質(zhì)和排除各種心理困擾，解除心理癥結(jié)。7、全體性原則的貫徹要求:以全體學生的心理健康水平和心理素質(zhì)的提高，為學校心理健康教育的基本立足點和最終目標。8、差異性原則的貫徹要求:要求心理健康教育同學校教育教學工作一樣，因材施教，有的放矢，重視個別差異，根據(jù)學生心理發(fā)展特點和自身發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育，使每個學生的心理健康水平得以提高，最終實現(xiàn)全體學生心理素質(zhì)的提高。9、主體性原則的貫徹要求:集中而直接地體現(xiàn)了心理健康教育的關(guān)鍵特征，要求教師的心理健康教育要充分尊重學生的主體地位，充分發(fā)揮學生主體作用。10、整體性原則的貫徹要求:心理健康教育追求學生人格的整體性發(fā)展，最后達到提高學生心理素質(zhì)和整體素質(zhì)的目的。11、發(fā)展性原則的貫徹要求:堅持發(fā)展的觀點，就是要對學生、對人性持有正確的認識和信念，認識人的潛能，尊重學生的身心特點，辯證看待學生的特點和局限，重視教育和發(fā)展的關(guān)系，對學生的成長和未來持樂觀肯定的態(tài)度。12、活動性原則的貫徹要求:針對青少年學生各種心理問題的心理健康教育內(nèi)容、形式和方法等，不能只是停留在一般知識的簡單傳授上，應(yīng)讓學生在各種模擬與實際情境中去討論、體驗和訓練。必要的時候還要創(chuàng)造條件，使他們可以通過直接的實踐活動來提高心理素質(zhì)和心理健康教育水平，完善個性發(fā)展。應(yīng)用：1、心理健康教育與德育的關(guān)系:心理健康與德育的關(guān)系，既有不同點，又有共同點，更有密切的關(guān)系。不同點表現(xiàn)在：（1）理論基礎(chǔ)不同（2）學生觀不同（3）目標側(cè)重不同（4）工作內(nèi)容不同（5）工作原則不同（6）方法手段不同。他們的共同點都是全面發(fā)展教育的組成部分，工作對象都是正在成長發(fā)展的學生，根本目的都是促進學生全面發(fā)展和整體素質(zhì)的全面提高。同時它們還有密切的聯(lián)系，心理健康教育進一步豐富了德育的內(nèi)容，擴展了德育的方法，增加了德育的途徑，鞏固了德育的基礎(chǔ)，強化了德育的地位和功能，使德育在新的歷史時期與其他教育獲得了更為和諧的統(tǒng)一，同時，心理健康教育又不能脫離德育的要求，因為德育決定著心理健康教育的方向。因此，兩者既不能混為一談，也不能相互替代。2、心理健康教育與智育的關(guān)系:心理健康教育通過普及人腦的科學知識、指導(dǎo)學生衛(wèi)生用腦、進行治理的全面開發(fā)訓練、激發(fā)學習興趣、培養(yǎng)學習技能、知道學習方法、排除學習中的各種心理問題等系統(tǒng)的教育，從而直接和間接地服務(wù)與智育，有助于學生提高學習效率、增強學習的自覺性和主動性、優(yōu)化學習行為，并最終提高學習成績。3、心理健康教育與體育的關(guān)系:體育為學生的心理健康奠定了必要的生理和體能基礎(chǔ)，心理健康教育使學生的身體健康獲得了必要的條件。體育不能代替心理健康教育，因為人的心理健康的維護，本質(zhì)上還要靠心理健康教育的實施。4、心理健康教育與美育的關(guān)系:美育是培養(yǎng)學生正確的審美觀以及感受美、鑒賞美和創(chuàng)造美的能力的一種特殊的教育活動。心理健康教育是美育的基礎(chǔ)，美育應(yīng)該為心理健康教育服務(wù)，沒有心理健康教育的美育，就會帶有明顯的不足和缺陷。三、心理健康教育的歷史現(xiàn)狀識記：1、我國心理健康教育的起源:是心理衛(wèi)生運動和職業(yè)輔導(dǎo)運動。2、臺灣心理健康教育的發(fā)展歷程（1）心理健康教育的萌芽生長。臺灣心理健康教育興起于20世紀50年代初，1958年，蔣建白領(lǐng)導(dǎo)成立了“中國輔導(dǎo)學會”，這標志著臺灣省的心理健康教育工作的初步建立。（2）心理健康教育的體制建立。（3）心理健康教育的推動發(fā)展。3、香港心理健康教育的發(fā)展歷程:4、中國內(nèi)地心理健康教育的發(fā)展歷程（1）心理健康教育的學校引入（2）心理健康教育的初步探索（3）心理健康教育的真正起步（4）心理健康教育的快速發(fā)展。領(lǐng)會：1、心理衛(wèi)生運動的推動:現(xiàn)代心理衛(wèi)生最著名的倡導(dǎo)者皮內(nèi)爾。對現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動的興起做出直接貢獻的先驅(qū)者當屬美國人比爾斯。1909年2月，在比爾斯等人的積極努力下，“美國全國心理衛(wèi)生委員會”在紐約成立，比爾斯任顧問。此后，心理衛(wèi)生運動不僅在美國迅速發(fā)展，而且擴展到世界各國。1930年，“第一屆國際心理衛(wèi)生委員會”在華盛頓召開，代表53個國家和地區(qū)，會上成立了一個永久性的“國際心理衛(wèi)生委員會”，它的宗旨是“完全從事慈善的、科學的、文化的、教育的活動，尤其關(guān)于世界各國人民的心理健康的保持和增進，心理疾病、心理缺陷等的研究、治療與預(yù)防，以及全體人類幸福的增進?！毙睦硇l(wèi)生運動引起了全社會對人的心理健康的重視，促使人們對兒童行為問題的關(guān)注，從而使心理咨詢與輔導(dǎo)等活動成為心理健康教育的重要組成部分。2、心理測量運動的影響:3、職業(yè)輔導(dǎo)運動的貢獻:4、西方心理健康教育的現(xiàn)狀:現(xiàn)代意義上的心理健康教育起源于美國，并率先在美、歐等國家中發(fā)展起來。主要表現(xiàn)在以下幾方面：（1）專家隊伍與政府投入（2）人才培養(yǎng)與資格要求（3）服務(wù)領(lǐng)域與任務(wù)（4）專業(yè)知識機構(gòu)與學術(shù)期刊。5、西方心理健康教育的趨勢（1）心理健康教育工作者資格認定的職業(yè)化、高學歷化取向（2）心理健康教育內(nèi)容的綜合化、途徑的多樣化與整合化取向（3）心理健康教育工作者培養(yǎng)的專業(yè)化、實踐化與研究化取向（4）心理健康教育的全球化與本土化取向。6、我國心理健康教育發(fā)展的趨勢:在理論上，將加強研究力度，強調(diào)本土化研究，強調(diào)輔導(dǎo)的人生化本位；在內(nèi)容和方法上，職業(yè)輔導(dǎo)將會成為重點，心理健康教育的范圍將會擴展，學校輔導(dǎo)課程將有進一步發(fā)展；在技術(shù)方面，計算機將有助于推進學校心理健康教育的發(fā)展；同時，心理健康教育人員的專業(yè)化、職業(yè)化也是發(fā)展的必然趨勢。7、我國心理健康教育發(fā)展的問題:雖然我國心理健康教育在比較斷的時間內(nèi)取得了飛速的發(fā)展，但是由于底子薄、基礎(chǔ)差，在快速發(fā)展的過程中，也暴露出一定的問題與不足，（1）思想觀念上重視不夠（2）不同地區(qū)間差異較大（3）專業(yè)化隊伍尚待建立（4）理論指導(dǎo)力尚顯不足（5）實際操作規(guī)范性不高。8、我國心理健康教育發(fā)展的展望（1）心理健康教育的制度化（2）心理健康教育的普遍化（3）心理健康教育的科技化（4）心理健康教育的專業(yè)化（5）心理健康教育的中國化。9、我國心理健康教育發(fā)展的成就:（1）教育行政部門加強了對心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)（2）各地積極開展了形式多樣的心理健康教育活動（3）注重進行心理健康教育的理論研究（4）加強了心理健康教育工作的師資隊伍建設(shè)（5）編撰出版了一大批心理健康教育的讀物。四、心理健康教育的內(nèi)容與方法識記：1、自我認識教育與輔導(dǎo)的涵義:是訓練個體對自己的生理狀況（比如身高、體重、體態(tài)等），心理特征（比如興趣愛好、能力、性格等）以及自己與周圍人的關(guān)系（比如人際關(guān)系、親子關(guān)系、異性關(guān)系）進行正確的認識，培育和發(fā)展個體積極健康的自我意識和良好的自我概念。2、自我接納教育與輔導(dǎo)的涵義:是對自己的本來面目抱認可、肯定的態(tài)度。3、自我完善教育與輔導(dǎo)的涵義:是指教育學生如何正確確立現(xiàn)實的有價值的自我目標及適當?shù)闹鞠蛩?，引?dǎo)學生合理掌握時間，妥當安排自己的學習和生活，追求自我價值和理想的實現(xiàn)，同時引導(dǎo)學生自覺控制自我，學會處理自我意識問題上的困擾，努力改善自我。4、師生關(guān)系教育與輔導(dǎo)的涵義:是教育過程中人與人之間最基本、最重要的人際關(guān)系，是教師和學生在教育活動中通過交往互動而形成的，對教育效果具有重要影響的特殊的人際關(guān)系。5、同伴關(guān)系教育與輔導(dǎo)的涵義:良好的同伴關(guān)系是學生視對方為朋友，彼此喜歡對方，并互相幫助。6、親子關(guān)系教育與輔導(dǎo)的涵義:是教育青少年學生更多地理解父母、尊重父母，并幫助他們有效地與父母溝通；同時也使父母更好地理解孩子，滿足孩子的合理需要，正確處理代溝問題，以形成和諧的親子關(guān)系。7、異性關(guān)系教育與輔導(dǎo)的涵義:教師和家長應(yīng)在了解青少年性意識發(fā)展的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)青少年正確認識異性交往的原則，并教育他們學會以正確的方式方法與異性同學大方相處。8、學習動機教育與輔導(dǎo)的涵義:主要是針對學生的成就動機進行心理教育，幫助學生正確認識自己的能力，認識成就動機對學習的重要作用，進而樹立恰當?shù)谋ж撍健?、學習策略教育與輔導(dǎo)的涵義:就是要教會學生掌握有效的學習策略，使他們學會學習。學習策略是指學生在學習活動中有效學習的程序、規(guī)則方法技巧以及調(diào)控方式，它既可是內(nèi)隱的規(guī)則系統(tǒng)，也可是外顯得操作程序和步驟。10、考試焦慮教育與輔導(dǎo)的涵義:考試焦慮是一種復(fù)雜的情緒現(xiàn)象，考生在考試期間緊張、不安、擔心、憂慮、恐懼等情緒反應(yīng)，都可稱之為考試焦慮。11、情緒教育與輔導(dǎo)的涵義:情緒輔導(dǎo)又稱情緒教育，是指運用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助學生認識、接納和恰當?shù)乇磉_自己的情緒，識別他人的情緒并能有效地溝通，掌握疏導(dǎo)不良情緒的適當渠道和方式，防止和克服消極、沖突的情緒，培養(yǎng)良好的情感品質(zhì)的一種教育活動。12、休閑教育與輔導(dǎo)的涵義:是指運用有關(guān)心理健康教育的理論和技術(shù)，幫助學生建立正確的休閑觀念和態(tài)度，獲得必備的休閑知識和技能，學會選擇安排有益的休閑活動方式，擁有充分而豐富的休閑生活，發(fā)展自己的才能與個性的一種教育活動。13、職業(yè)教育與輔導(dǎo)的涵義:是根據(jù)個人的能力、興趣、價值觀等個性特點，結(jié)合國家需要和有關(guān)職業(yè)消息，幫助個體選擇恰當?shù)穆殬I(yè)，以便為今后的升學就業(yè)做好準備。領(lǐng)會：1、自我認識教育與輔導(dǎo)的措施:（1）通過對他人的認識來認識自我（2）通過分析他人對自己的評價來認識自我（3）通過與他人的比較來認識自我（4）通過自我比較來認識自我（5）通過自己的活動表現(xiàn)和成果來認識自我（6）通過自我反思和自我批評來認識自我。2、自我接納教育與輔導(dǎo)的措施（一）自尊心的培養(yǎng)（1）教育學生學會自尊自重（2）教師注意維護學生的自尊（二）自信心的培養(yǎng)（1）給予學生積極評價（2）因材施教發(fā)掘潛能（3）自我競賽獲得自信（4）創(chuàng)造機會發(fā)揮特長（5）集體評說相互尊重。3、自我完善教育與輔導(dǎo)的措施（1）自我認識與自我評價（2）自我設(shè)定與自我激勵（3）自我監(jiān)督與自我控制（4）自我體驗與自我強化4、師生關(guān)系教育與輔導(dǎo)的措施（1）更新教育觀念，尊重每一位學生的人格（2）注重師生互動，關(guān)注每一個學生的學習（3）充分利用課余時間，促進師生的自由交往（4）采取民主的教育態(tài)度，促進自身的教育行為（5）了解學生的需要，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。5、同伴關(guān)系教育與輔導(dǎo)的措施（1）充分利用課堂教學，促進同伴之間的互動（2）了解學生同伴關(guān)系的現(xiàn)狀，公正及時的處理同伴沖突（3）建立班級活動的規(guī)則，重視和利用非正式團體（4）創(chuàng)設(shè)積極向上的班風（5）提高人際認知水平，調(diào)整交往認知結(jié)構(gòu)（6）學習社會交往技能，主動參與交往活動。6、親子關(guān)系教育與輔導(dǎo)的措施（1）父母學會理解和尊重孩子（2）子女學會理解和尊重父母。7、異性關(guān)系教育與輔導(dǎo)的措施（一）青少年學生性意識的發(fā)展（1）對性知識和異性的探求和了解（2）對異性的疏離與排斥（3）對異性的關(guān)注與接近（4）對異性的追求與愛戀（二）青少年學生的異性交往教育（1）正確認識青少年的異性交往教育（2）青少年異性交往的原則（3）青少年異性交往的方法①克服羞怯②真實坦誠③留有余地（三）引導(dǎo)學生區(qū)分友誼和愛情。8、學習動機教育與輔導(dǎo)的措施（1）闡述知識的意義和價值，激發(fā)學生的求知欲（2）培養(yǎng)學習興趣（3）激發(fā)成就動機（4）進行歸因訓練，促使學生努力學習。9、學習策略教育與輔導(dǎo)的措施（一）認知策略（1）復(fù)述策略（2）組織策略①列提綱②做示意圖③利用表格（3）精細加工策略①記憶術(shù)②做筆記③聯(lián)系生活實際④利用背景知識。（二）元認知策略（1）元認知知識（2）元認知控制（三）資源管理策略（1）時間管理策略①統(tǒng)籌安排學習時間②高效利用最佳時間③靈活利用零碎時間（2）努力管理策略①情緒管理②動機管理③環(huán)境管理10、考試焦慮教育與輔導(dǎo)的措施（1）端正應(yīng)試動機，減輕心理負擔；（2）做好充分準備，形成良好的應(yīng)試狀態(tài)；（3）冷靜處理怯場。11、情緒教育與輔導(dǎo)的措施（1）情緒認識（2）情緒識別（3）情緒溝通（4）情緒控制（5）情緒熏陶12、休閑教育與輔導(dǎo)的措施（1）認識休閑的功能（2）學會休閑的選擇（3）懂得休閑的倫理13、職業(yè)教育與輔導(dǎo)的措施（一）明確職業(yè)能力傾向（1）一般學習能力（2）言語能力（3）算術(shù)能力（4）空間判斷能力（5）形態(tài)直覺能力（6）文書速度與準確性的能力（7）眼手協(xié)調(diào)能力（8）手指靈活度（9）手的靈巧能力（二）了解職業(yè)興趣類型（1）實用型興趣（2）研究型興趣（3）藝術(shù)型興趣（4）社會型興趣（5）企業(yè)型興趣（6）事務(wù)型興趣（三）探索職業(yè)價值取向五、心理健康教育的課程建設(shè)識記：1、心理健康課程的涵義:狹義的是指學校心理健康教育中最重要和最直接的形式，它有自己明確的目標、內(nèi)容和方法，它要解決的主要問題是探討如何通過課堂教學與相關(guān)活動來提高學生的心理素質(zhì)水平，即設(shè)計如何進行課程設(shè)計、課程組織活實施、如何進行課程評價以提高課程的質(zhì)量等問題。廣義的是指學生在學校情境中獲得的關(guān)于心理健康發(fā)展、心理素質(zhì)提高方面的全部教育性經(jīng)驗。2、心理健康教育學科課程的涵義:是傳授較為系統(tǒng)的心理發(fā)展和心理健康基礎(chǔ)知識的一種課程形式，它是學校心理健康教育整體課程體系的基礎(chǔ)部分。3、心理健康教育活動課程的涵義:是指教師根據(jù)學生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，有目的、有計劃、有組織地通過學生主體性的活動項目和方式，使學生心理品質(zhì)受到實際鍛煉，進而培養(yǎng)和提高學生心理素質(zhì)的一種課程形式。4、心理健康教育環(huán)境課程的涵義:是指學校通過經(jīng)驗環(huán)境（包括物質(zhì)的、文化的和社會關(guān)系結(jié)構(gòu)的）有意或無意地傳授給學生的關(guān)于心理發(fā)展方面的非公開性經(jīng)驗經(jīng)驗的一種課程形式。5、融合型心理健康教育環(huán)境課程的涵義:是指在學校常規(guī)教育教學活動中，在傳遞知識、掌握技能、形成，良好行為習慣的同時，注重挖掘?qū)W科課程、活動課程和環(huán)境課程中的內(nèi)在心理健康教育資源，并引入心理健康教育的方法技術(shù)，幫助學生提高認知和技能、情意特質(zhì)和人格素養(yǎng)，從而完善心理機制的一種課程形式。6、心理健康課程的目標:在于促使學生認識自身的心理，實現(xiàn)對自己心理的“認知”著眼于心理品質(zhì)的“訓練”；著眼于心理品質(zhì)的“陶冶”；融合型心理健康教育課程側(cè)重于與某種學科的學習及某種形式的活動相關(guān)的心理品質(zhì)的認識與訓練。7、心理健康教育課程內(nèi)容的結(jié)構(gòu):主要包括五個基本要素，即認知經(jīng)驗要素、意志品質(zhì)要素、情感經(jīng)驗要素、社會經(jīng)驗要素和生活經(jīng)驗要素。8、心理健康教育課程內(nèi)容的組織方式:邏輯組織形式和心理組織形式。領(lǐng)會：1、心理健康課程的特征:最本質(zhì)的特征是“人本化”，即尊重每個學生的個性，提供不同的學習經(jīng)驗，協(xié)助學生發(fā)展其價值觀、責任感、知識和能力，以此陶冶其健全人格。2、心理健康課程的原則:除發(fā)展性原則、主體性原則、活動性原則、全體性原則、必須的別強調(diào)的體驗性原則和相容性原則。3、心理健康課程開設(shè)的意義:開設(shè)學校心理健康教育課程是學校心理健康教育的發(fā)展方向和趨勢，符合現(xiàn)代學校心理健康教育工作的發(fā)展教育模式，是心理健康教育的主要途徑和重要保證，也是課程改革的重要補充。（1）有利于心理健康教育工作的順利開展（2）有利于優(yōu)化課程的結(jié)構(gòu)（3）有利于完善課程的功能（4）有利于充分發(fā)揮學生的主體性。4、心理健康教育學科課程的性質(zhì)（1）知識性（2）基礎(chǔ)性（3）問題邏輯性5、心理健康教育活動課程的性質(zhì):（1）活動性（2）系統(tǒng)性（3）主體性（4）互動性。6、心理健康教育環(huán)境課程的性質(zhì)（1）全局性（2）導(dǎo)向性（3）陶冶性（4）規(guī)范性。7、融合型心理健康教育課程的性質(zhì)（1）整合性（2）潛隱性（3）依附性（4）融合型8、識記法:即通過擺事實、講道理的方式，使學生了解并掌握心理健康的有關(guān)概念、原理和意義提高他們的心理健康意識，使之自覺進行心理保健和優(yōu)化心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能。9、操作法:主要是通過學生的言語和動作的操作活動來達到心理健康教育的目的。常見的操作法有敘事法、測驗法、游戲法、作業(yè)法、演講法。10、集體討論法:是在老師的引導(dǎo)和組織下，對某以專題發(fā)表自己的看法，表述自己的意見，進行研討的一種教學方法。11、角色扮演法：就是通過學生扮演或模仿一些角色，重演部分場景，使學生以角色的身份，充分表露自己或較色的人格、情感、人際關(guān)系、內(nèi)心沖突等心理問題，進而起到增進自我認識，減輕或消除心理問題，發(fā)展心理素質(zhì)的一種教學方法。12、行為改變法:是通過獎懲等手段來建立和消除某些不良行為。應(yīng)用：1、心理健康教育課程的實施程序:學校心理健康教育課程的實施是按照課時一節(jié)一節(jié)地進行的。對于每節(jié)課的進程，往往包括以下步驟：（1）課程的引入（2）課程的開展（3）分組討論（4）課程的升華。2、心理健康教育課程的評價:主要集中在三個方面：課程起始評價、課程實施過程評價和課程實施結(jié)果評價。3、心理健康教育課程的教案設(shè)計（一）確立主題名稱（二）確定主題的教學目標（三）確定課時和教學場地（四）選擇教學活動方式（五）做好課前準備工作（六）擬定教學活動程序。4、心理健康教育課程的組織:是指為完成特定的心理健康教育任務(wù)，師生按一定要求組合起來進行活動。心理健康教育課不同于傳統(tǒng)的學科教學，它的教學過程應(yīng)體現(xiàn)出自身明顯的特點：強調(diào)學生的自我探索。（一）課前準備（二）課程導(dǎo)入（三）課程開展（四）課程結(jié)束。六、心理健康教育的咨詢輔導(dǎo)識記：1、心理輔導(dǎo)、心理咨詢與心理治療的概念:2、心理咨詢的種類與形式:3、問題的基本類型:4、評估的一般過程:5、團體咨詢與活動的概念與特點:6、團體咨詢與活動的功能：領(lǐng)會：1、心理輔導(dǎo)、心理咨詢與心理治療的區(qū)別與聯(lián)系：2、心理咨詢的過程與環(huán)節(jié)：3、團體咨詢的作用機制：4、團體咨詢的主要技術(shù)：5、團體咨詢的運行過程：6、團體咨詢組織者的作用：應(yīng)用：1、會談評估：設(shè)計會談提綱、會談中的提問技術(shù)；2、測驗評估：使用心理測驗的意義、使用測驗的注意事項3、情感干預(yù)技術(shù)：4、行為干預(yù)技術(shù)：5、認知干預(yù)技術(shù)：6、團體咨詢的一般方法：7、處理團體咨詢中常見的問題：七：心理健康教育的學科滲透領(lǐng)會：1、學科教學中滲透心理健康教育的目標：2、學科教學中滲透心理健康教育的原則：3、學科教學中滲透心理健康教育的意