高考狀元學(xué)習(xí)計劃

高考狀元學(xué)習(xí)計劃高考狀元學(xué)習(xí)計劃1對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要，一個高考狀元的高考復(fù)習(xí)每日學(xué)習(xí)計劃安排。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進行。早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種”考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對”搶記”和馬上要考核的東西進行”突擊”，可事半功倍。正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛庇谰糜洃洝钡臇|西。傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好?？傊?，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！高三復(fù)習(xí)計劃制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。把高三的復(fù)習(xí)計劃分為二大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習(xí)方法。第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道”萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次”小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)，我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的”黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：”文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點一滴做起。”千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分數(shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分數(shù)看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我，這句話的’意思就是，心里不要總想著分數(shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多；這就是我的經(jīng)驗之談，媽媽教給我的道理，使我順利地度過了中學(xué)階段，也使我的成績從高一班上的30多名到高三時就進入了年級的前10名，并且沒有感到絲毫的壓力，學(xué)得很輕松自如，你不妨也試一試，但愿我的經(jīng)驗?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績有所提高，那我也就感到欣慰了；最祝你學(xué)習(xí)進步！高考狀元學(xué)習(xí)計劃2高考在即，很多學(xué)生依然苦惱于自己的學(xué)習(xí)效率不高，成績波動性很大，考試中常常出現(xiàn)很多意想不到的錯誤。那么還有兩個月就高考了，毋庸置疑，要想改變這些現(xiàn)狀，必須做出合理的調(diào)整，不管是成績處于什么層次的學(xué)生，因為高考還沒有考，就說明有很多不確定的因素會影響你最終的成績。因此在剩余的兩個時間內(nèi)，要求學(xué)生們科學(xué)的規(guī)劃復(fù)習(xí)策略。只有這樣才能達到事半功倍的效果。在高考之前，還有幾次重要考試，可是在現(xiàn)實中，很多學(xué)生也有學(xué)習(xí)計劃，可是總是執(zhí)行不下去，最終導(dǎo)致計劃落空，如果繼續(xù)“落空”下去，高考成績勢必受到影響，我在之前的文章中，多次學(xué)生在學(xué)習(xí)中的不足之處，并且給了一些建議，可能有的學(xué)生也看了，但是在具體的操作上，還是有很多的問題。上周我在武漢見了一些優(yōu)秀的學(xué)生，并且分析了一些試卷，覺得不管是重點中學(xué)的學(xué)生還是普通中學(xué)的學(xué)生，在學(xué)習(xí)過程中，除了之前文章中提到的問題之外，還有一些問題。很多學(xué)生都會有這樣情況：在平時的學(xué)習(xí)中，很多學(xué)生根本就不會利用時間，導(dǎo)致表面上他們沒有時間可以利用，高三學(xué)得很辛苦，但是很多學(xué)生在做無用功。有的忽視基礎(chǔ)，過于浮躁;有的眼高手低不去歸納和整理;有的盲目跟著老師走，吃“大鍋飯”;等等。這樣下去估計再給他們科學(xué)的建議，都無濟于事，因為形成一種習(xí)慣了。很多學(xué)生考試之后覺得自己沒有進步，哪里都沒有學(xué)好，于是重新制定計劃，手忙腳亂的，到最后還是沒有學(xué)好，北京高三學(xué)生一模之后就是這樣的。如果說把自己所謂不足的地方，全部搬到計劃中，那么這個計劃執(zhí)行下去，勢必更加導(dǎo)致學(xué)生身心疲憊，就不要談什么效率了。那么怎樣制定計劃才合理呢？我在這里給學(xué)生們一些建議，供大家參考。一份完成的計劃，應(yīng)該是執(zhí)行起來比較容易，并且馬上取得實質(zhì)性成果的計劃。這份計劃可以分成“有意計劃”和“無意計劃”。這是新的名詞，我在講課的時候給學(xué)生們創(chuàng)的名詞。對這個兩個名詞做一個解釋：有意計劃：就是計劃中有各項事情具體的執(zhí)行時間、方案、達到什么效果等等。無意計劃：就是“有意計劃”的補充，不用形式化、具體化，相反還能取得更好的效果?！盁o意”相比“有意”來說，有很多優(yōu)點，例如一個優(yōu)秀的狙擊手達到“人槍合一”的境界，一個優(yōu)秀的球員，憑著感覺也能打好球;那么這些感覺就是所謂的“無意識”，那么學(xué)生參加考試，應(yīng)該把自己變成一種“無意識”超強感覺狀態(tài)，是最好不過的了。正因如此才會有如：庖丁解牛、游刃有余等等成語出現(xiàn)。因為太熟悉了，成為一種“應(yīng)激性”了，所以做起來就能得心應(yīng)手。如果某個學(xué)生能在考試的時候，對每個題目都能得心應(yīng)手，那么這個學(xué)生肯定是優(yōu)秀的;如果說某個人對某項工作，得心應(yīng)手，那么他肯定是工作崗位中做得出色的。名詞解釋了，那么舉一個例子，學(xué)生A在某次考試中，遇到這樣的狀況：數(shù)學(xué)分數(shù)為125分，題目沒有做完，選擇題或者填空題有錯誤，后面的解析幾何只拿到一半的分數(shù)，最后一道壓軸題幾乎沒有動筆。這樣的話，分數(shù)為125。語文分數(shù)為115分，作文分數(shù)為46分，現(xiàn)代文閱讀扣掉三分之一的分數(shù)，語基部分錯了三個左右的選擇題，還有其它的一些因素，導(dǎo)致的扣分，最后總分是115分。英語分數(shù)為128分，完形錯了3個，其余的都是閱讀和作文扣的分數(shù)。理綜分數(shù)為265分，選擇題錯了一道生物題，其余的都是后面大題被扣的分數(shù)。按理說這個學(xué)生總分還是不錯的，633分，但是在高考之前兩個月內(nèi)要想提高成績，并且大幅度提高，那么可能性還是很大的，于是這位學(xué)生就制定了一份計劃，這份計劃是在總結(jié)試卷的基礎(chǔ)上做出的。計劃如下：1。早上：7：00——7:45在早讀課的時候讀背誦默寫相關(guān)的內(nèi)容、在四月7日到五月7日之間，把考綱上的詞匯背誦一遍，例如說，每天早上看20頁。此外再看《現(xiàn)代成語小詞典》每天20頁2。中午：午飯過后，半小時休息，其余的時間除了完成作業(yè)之外，做一篇完形或者閱讀理解。3。晚上自習(xí)：除了完成作業(yè)之外，還有做一套理綜卷，或者做一套數(shù)學(xué)試卷。特別是做自己不足的地方，例如解析幾何部分，物理大題等等。其實這個學(xué)生做的計劃已經(jīng)很細致了，但是我覺得這樣下去的話，這個學(xué)生不會取得更大的進步的，因為計劃中有很多不合理的地方。上面我也說了，一份科學(xué)的計劃，既要好執(zhí)行，又要馬上取得效果。為此我給這個學(xué)生制定一套適合他的計劃：目標100%，即知識點涵蓋面要100%，以后做題的正確率要以100%為目標，計劃100%執(zhí)行。(因為高考要想成功，做到“萬無一失”是最好的。在現(xiàn)實中，總會有許多意想不到情況出現(xiàn)，所以知識點方面涵蓋面要做到100%。)高考狀元學(xué)習(xí)計劃3早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對搶記和馬上要考核的東西進行突擊，可事半功倍。正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬栌谰糜洃浀臇|西。傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后