2024年秋期國家開放大學(xué)《青少年心理健康教育》形考任務(wù)1-4答案

2024年秋期國家開放大學(xué)《青少年心理健康教育》形考任務(wù)1-4答案形考任務(wù)11.以下對(duì)心理健康內(nèi)涵的描述，正確的是（）。A.心理健康不等于沒有心理問題。B.沒有心理疾病的人就是心理健康的人。C.心理健康是一種靜態(tài)的平衡，不會(huì)發(fā)生明顯變化。D.心理健康的人會(huì)堅(jiān)持“超道德”觀念。正確答案：A2.腦的生長到（）歲基本完成，這時(shí)腦的平均重量達(dá)到1400克，已經(jīng)接近成人的平均腦重量。A.10B.12C.14D.16正確答案：B3.以下關(guān)對(duì)自我、本我、超我的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.本我是與生俱來的，由先天的本能、原始的欲望組成，遵循“快樂原則”。B.自我是個(gè)體理性的部分，信奉“道德原則”。C.超我是個(gè)體良知的部分，依據(jù)社會(huì)的道德、法律、倫理等原則。D.本我、自我、超我之間相互補(bǔ)充，相互對(duì)立。健康個(gè)人身上，三者在自我的調(diào)和下達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài)。正確答案：B4.以下對(duì)青春期的描述，正確的是（）。A.關(guān)于青春期發(fā)育的群體年齡是一個(gè)確定的范圍，即11-15歲。B.12歲少年的平均腦容積占成人腦容積的95%。C.到青春發(fā)育前期，神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)基本上和成人沒什么差異了。D.青春期是人生發(fā)展的成熟期。正確答案：C5.以下對(duì)青少年期個(gè)體發(fā)展的描述錯(cuò)誤的是（）。A.生理發(fā)育的第二個(gè)高峰期B.高級(jí)思維能力開始出現(xiàn)C.逐步向新的社會(huì)角色過渡D.辯證思維高度發(fā)展正確答案：D6.青少年期思維品質(zhì)最突出的特點(diǎn)是（）。A.獨(dú)立性B.深刻性C.片面性D.矛盾性正確答案：D7.根據(jù)心理學(xué)家埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展階段觀點(diǎn)，青少年時(shí)期的主要任務(wù)是（）。A.自我的成長與完善B.自我接納C.自我認(rèn)同D.自我控制正確答案：C8.以下對(duì)自負(fù)這一自我意識(shí)偏差的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.自負(fù)的人對(duì)自己評(píng)價(jià)較高，對(duì)自己的能力充滿自信，因而能主動(dòng)承擔(dān)任務(wù)并較好完成任務(wù)。B.自負(fù)的人常對(duì)自己提出過高要求，承擔(dān)無法完成的任務(wù)而導(dǎo)致失敗。C.自負(fù)的人看不起別人，不易處理好人際關(guān)系。D.自負(fù)的心理調(diào)適中，需要承認(rèn)自身的限制性，欣賞他人獨(dú)特性。正確答案：A9.（）的人過分看重他人的評(píng)價(jià)，爭強(qiáng)好勝，難以接受別人的負(fù)面評(píng)價(jià)，虛榮心強(qiáng)，過分愛面子。A.過度自我中心B.自尊心過強(qiáng)C.強(qiáng)烈自卑D.苛求完美正確答案：B10.以下對(duì)自卑這一自我意識(shí)偏差的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.新精神分析的代表人物阿德勒認(rèn)為，每個(gè)人身上都能找到自卑的影子，人一出生就要開始為克服自卑而抗?fàn)?。B.自卑是個(gè)體對(duì)自己不滿、否定的情感。C.自卑是自尊心屢屢受挫的結(jié)果。D.生活在高期望的家庭中的孩子不容易自卑。正確答案：D

形考任務(wù)21.根據(jù)心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論，（）需要指的是個(gè)體希望獲得對(duì)己對(duì)人對(duì)事物變化的理解，如探索、實(shí)驗(yàn)、閱讀等的需要。A.尊重的B.審美的C.自我實(shí)現(xiàn)的D.求知的正確答案：D2.強(qiáng)迫癥有不同的表現(xiàn)形式，強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫意向和強(qiáng)迫動(dòng)作。其中，（）屬于強(qiáng)迫觀念。A.強(qiáng)迫洗滌B.強(qiáng)迫檢查C.強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作D.強(qiáng)迫性疑慮正確答案：D3.（）又稱驚恐發(fā)作。起病突然，沒有原因地感到心慌意亂、緊張不安或無名恐懼。A.躁狂B.強(qiáng)迫C.急性焦慮D.慢性焦慮正確答案：C4.“由于出乎意料的緊張或危險(xiǎn)情境所引起的高度緊張的情緒狀態(tài)”，這描述的是（）。A.應(yīng)激B.激情C.心境D.心情正確答案：A5.“持續(xù)性的心境低落、消沉，常伴有無意義感、無助感”，這描述的是（）情緒困擾。A.煩躁B.抑郁C.憤怒D.焦慮正確答案：B6.新精神分析的代表人物之一（）認(rèn)為，每個(gè)人身上都能找到自卑的影子，人一出生就要開始為克服自卑而抗?fàn)?。A.弗洛伊德B.霍蘭德C.阿德勒D.榮格正確答案：C7.根據(jù)心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論，（）需要指的是個(gè)體要求與他人建立親密的關(guān)系,被人接納、愛護(hù)、關(guān)注、鼓勵(lì)與支持的需要。A.尊重的B.審美的C.自我實(shí)現(xiàn)的D.歸屬與愛的正確答案：D8.以下對(duì)青少年焦慮的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.青少年常見的焦慮有考試焦慮、社交焦慮和就業(yè)焦慮。B.社交焦慮的人往往過分關(guān)注內(nèi)心的感受，而不在意外界的評(píng)價(jià)。C.適度的焦慮能夠喚起人的警覺，集中注意力，有利于學(xué)習(xí)。D.過度焦慮的情況下，注意力不能集中，甚至記憶力下降。正確答案：B9.不合理信念的（）特點(diǎn)是指人們從自己的意愿出發(fā)，認(rèn)為某一事物必定發(fā)生或不會(huì)發(fā)生的信念，常與“必須”、“應(yīng)該”這類字眼聯(lián)系在一起。A.絕對(duì)化的要求B.過分概括化C.糟糕透頂D.負(fù)性偏好正確答案：A10.動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與工作效率之間的關(guān)系是（）關(guān)系。A.線性B.U型曲線C.倒U型曲線D.波浪曲線正確答案：C

形考任務(wù)31.以下關(guān)于青少年人際交往特點(diǎn)的描述，正確的是（）。A.人際交往范圍擴(kuò)大，重視興趣相投。B.人際交往手段與目的日益豐富多樣化。C.人際交往更加親密，但友誼關(guān)系反復(fù)無常。D.人際交往的重心是異性同學(xué)。正確答案：B2.以下哪項(xiàng)不屬于社交退縮的類型（）。A.抑制性退縮B.主動(dòng)退縮C.安靜退縮D.活躍退縮正確答案：B3.以下關(guān)于同伴欺負(fù)的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.同伴欺負(fù)主要表現(xiàn)為直接的身體攻擊和言語攻擊。B.被同伴欺負(fù)的同學(xué)或悲傷、沉默、屈從，或憤怒、沖動(dòng)、情感失控。C.被欺負(fù)會(huì)導(dǎo)致青少年自我價(jià)值貶損，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)校適應(yīng)不良。D.如今網(wǎng)絡(luò)欺負(fù)越發(fā)普遍，并可能引發(fā)線下的傳統(tǒng)欺負(fù)行為。正確答案：A4.以下哪項(xiàng)不屬于人際交往的五大基本原則（）。A.包容B.互惠C.攀比D.適度正確答案：C5.（）又稱為刻板印象，是指以一種固定不變的態(tài)度看待他人。A.首因效應(yīng)B.近因效應(yīng)C.暈輪效應(yīng)D.定勢效應(yīng)正確答案：D6.以下不屬于人際交往邊界不清的是（）。A.過度敏感B.信賴C.控制D.討好正確答案：B7.人際吸引有一定的規(guī)律，其中“物以類聚，人以群分”指的是（）吸引。A.臨近性B.相似性C.互補(bǔ)性D.特質(zhì)性正確答案：B8.人際交往中有很多常見的認(rèn)知偏差。其中，“人們用自己的觀念、欲望和態(tài)度作為評(píng)價(jià)他人的標(biāo)準(zhǔn)”描述的是（）。A.首因效應(yīng)B.近因效應(yīng)C.投射效應(yīng)D.暈輪效應(yīng)正確答案：C9.對(duì)青少年來說，最重要的人際關(guān)系是（）。A.同伴關(guān)系B.師生關(guān)系C.親子關(guān)系D.親戚關(guān)系正確答案：A10.“由親密與激情組成，如不求天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”。這描述的是哪種類型的愛（）。A.浪漫之愛B.伴侶之愛C.虛幻之愛D.完美之愛正確答案：A

形考任務(wù)41.保持人體健康，七大營養(yǎng)素缺一不可，其中人體所需能量的70%左右由（）氧化分解供應(yīng)。A.蛋白質(zhì)B.維生素C.水D.碳水化合物正確答案：D2.七大營養(yǎng)中（）具有潤腸通便、調(diào)節(jié)控制血糖濃度、降血脂等多種生理功能。A.水B.維生素C.蛋白質(zhì)D.膳食纖維正確答案：D3.以下關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.運(yùn)動(dòng)不需要每天進(jìn)行，但要達(dá)到高強(qiáng)度才能有益健康。B.體育運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。C.參加體育鍛煉有利于個(gè)體增強(qiáng)自信，改善消極情緒。D.體育鍛煉有助于預(yù)防高血壓、冠心病等成人病。正確答案：A4.以下關(guān)于飲食與健康的描述，錯(cuò)誤的是（）。A.營養(yǎng)不良容易導(dǎo)致貧血、缺乏維生素和微量元素。B.營養(yǎng)過剩容易導(dǎo)致肥胖癥、高血脂、高血壓、糖尿病、惡性腫瘤等。C.通過節(jié)食迅速減肥，有助于降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。D.健康的飲食有助于降低患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。正確答案：C5.睡眠有助于提高青少年的學(xué)習(xí)效率，這是因?yàn)椋ǎ.睡眠讓大腦能夠得到徹底的休息B.睡眠重現(xiàn)了學(xué)習(xí)時(shí)的大腦活動(dòng)C.睡眠對(duì)無關(guān)的記憶進(jìn)行了清除D.睡眠促進(jìn)營養(yǎng)的吸收與利用正確答案：B6.根據(jù)霍華德?加德納提出多元智能理論，（）智能突出的人，能順利高效描述事件、表達(dá)思想、與人溝通。A.人際B.自然探索C.語言D.音樂正確答案：C7.根據(jù)霍蘭德提的人格類型與職業(yè)匹配理論，（）人格適合從事為他人服務(wù)和教育他人的工作。A.現(xiàn)實(shí)型B.藝術(shù)型C.社會(huì)型D.企業(yè)型正確答案：C8.“多愁善感、內(nèi)心體驗(yàn)十分豐富而深刻，觀察細(xì)膩，能夠覺察別人覺察不到的信息，不擅交往，孤僻離群”，這描述的是（）氣質(zhì)類型。A.膽汁質(zhì)B.多血質(zhì)C.粘液質(zhì)D.抑郁質(zhì)正確答案：D