初中體育教案全集-七年級-八年級-九年級

一、中學(xué)生廣播操二、素質(zhì)練習(xí)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評價，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)一二節(jié)活動操廣播操二一、體育委員整隊，報告人三、老師宣布本課主要內(nèi)容（6）活動膝、踝、腕一、預(yù)備節(jié)二、熱身運動三、上肢運動五、全身運動六、踢腿運動七、跑跳運動八、整理運動根據(jù)教師要求練習(xí)。一、隊列如圖示×××××××▲分一、學(xué)生成四列隊形二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做五、集體練習(xí)4*8認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。技能目標(biāo)：學(xué)生能在跳動中用“踏上式”越過低高度的垂直障礙物，用“跨步式”跨過一定高情感目標(biāo)：一、體育委員整隊，報告人數(shù)。一一三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任二二組織紀(jì)律性和注意力。形形一、隊列如圖示×××××××▲要求：注意力集中，活動充分4*84*8二一、教師講解練習(xí)要求。二、組織學(xué)生練習(xí)二一、教師講解練習(xí)要求。二、組織學(xué)生練習(xí)（跳繩。小推車）2、各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸材教學(xué)目標(biāo)一、中學(xué)生廣播操[9復(fù)習(xí)]二、素質(zhì)練習(xí)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評價，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)一二節(jié)活動五、體育委員整隊，報告人七、老師宣布本課主要內(nèi)容（6）活動膝、踝、腕一、隊列如圖示×××××××▲要求：注意力集中，活動充分4*8操一、整理運動二復(fù)習(xí)各節(jié)操二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做五、集體練習(xí)分根據(jù)教師要求練習(xí)。內(nèi)容{跳繩}一放松一放松二、本課總結(jié)講評二三、師生再見二一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸錄音機一臺材教學(xué)目材教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記各節(jié)操名并和動作聯(lián)系起來。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動作要求，跟上音樂練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評價，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)。一二節(jié)活動操[青春的活力]八、體育委員整隊，報告人十、老師宣布本課主要內(nèi)容體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動全身運動活動膝、踝、腕體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動全身運動活動膝、踝、腕一、中學(xué)生廣播操[全套]。預(yù)備節(jié)3胸部運動4腰部運動5全身運動6踢腿運動7跑跳運動8整理運動一、隊列如圖示×××××××▲分二、學(xué)生成體操隊形。4*8一、學(xué)生成四列隊形二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做若干次若干次五、跟音樂集體練習(xí)廣播操廣播操根據(jù)教師要求練習(xí)。二二2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容{跳繩}一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸實班級預(yù)計練習(xí)平均況繩子自己帶況繩子自己帶材教學(xué)目標(biāo)一、600~800米的跑走交替二、游戲與韻律舞蹈《友誼花開萬里香》認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道正確的跑步姿勢。技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握正確的跑姿，提高長跑成績和學(xué)生的協(xié)調(diào)性。一二游戲十二、師生相互問好。十三、老師宣布本課主要一、隊列如圖示×××××××▲4*8二：游戲《傳實心球》二游戲二：游戲《傳實心球》二游戲2跨下傳實心球迷部分三：韻律舞蹈《友誼花開萬里香》分三：韻律舞蹈《友誼花開萬里香》講解要求參與練習(xí)三三一、領(lǐng)做放松操一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評一放松一放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評3男生第一組歸還器材三、師生再見三、師生再見三、師生再見二二放松、調(diào)整呼吸錄音機一臺材教材教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道雙手向前擲實心球和雙手胸前傳球的技術(shù)。技能目標(biāo)：使學(xué)生基本撐握雙手胸前持球、站立姿勢及傳球的技術(shù)要球。一、隊列如圖示一一、隊列如圖示一×××××××▲二準(zhǔn)備操二準(zhǔn)備操4*84*8一、一、擲實心球球推三種動作的主要區(qū)別}本2、組織學(xué)生練習(xí)3、及時糾正錯誤。若干次做兩手向下甩腕和向前傳接球的模仿練習(xí)。一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸實班級預(yù)計練習(xí)平均籃球自己帶材教學(xué)目材教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能記住原地雙手胸前傳、接球的動作要點和學(xué)習(xí)方法。技能目標(biāo)：學(xué)生能體驗并能掌握雙手胸前傳、接球并使球傳的遠、傳得準(zhǔn)。情感目標(biāo)：學(xué)生愉快伯接受教師的指導(dǎo)，自覺主動的學(xué)練，快樂的與同伴配合。一、隊列如圖示一一、隊列如圖示一×××××××▲十九、老師宣布本課主要二、1熟悉球性練習(xí)各小組的同學(xué)進行練習(xí)。練習(xí)圖二練習(xí)圖二習(xí)B、雙手指撥球D、跨下傳接球練習(xí)按老師要求四個小組各組按老師要求四個小組各組員配合組長去做好熟悉球一原地雙手胸前傳接球一、學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球1、組織學(xué)生看掛圖2、教師示范3、組織學(xué)生練習(xí)4、教師巡回指導(dǎo)5、集中點撥，運用對比方式進行比較，傳接球的動6、教師對掌握差一點的同同學(xué)們之間可以是多人活的運用游戲“攔截飛毛腿”游戲?qū)W(xué)生分成四組，每組圍成一道約6米的圓周，選擇兩位同學(xué)進入圈子內(nèi)作為攔截者，其它同學(xué)采用原地雙手傳接球，誰傳球被攔截或沒接住球誰進圈替代攔截者，依次進傳接球圖1、聽老師講游戲的名稱與若干次一、領(lǐng)做放松操一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評一放松一放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評3男生第二組歸還器材三、師生再見三、師生再見二三、師生再見二放松、調(diào)整呼吸材教材教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道前滾的動作要領(lǐng)，并了解免子舞的練習(xí)方法。技能目標(biāo)：學(xué)生能初步掌握前滾翻動作，能做到滾翻圓滑成直線。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守規(guī)則的竟?fàn)幰庾R，增強樂感，提高審美觀念。一二游戲翻老師宣布本課老師宣布本課三、“找朋友”規(guī)則：看誰反應(yīng)快又準(zhǔn)。教法：1、講解方法和規(guī)則。2、哨音、口令指揮練四、徒手操練習(xí)一、學(xué)習(xí)前滾翻動作要領(lǐng)：兩腳蹬地，后腦、肩、背、臀、腿依次著地，迅教法：1、結(jié)合看圖，自己練一、隊列如圖示×××××××▲二、1學(xué)生分成四隊2各組在小組長帶領(lǐng)下4*8若干次免子舞一放松二、免子舞2、教師帶領(lǐng)學(xué)生口令3、集中講評，提出注4、教師口令提示，并5、指導(dǎo)學(xué)生兩手可任意擺動音樂伴奏下練習(xí)。一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評各組長帶到指定地點成密25`要求：動作認(rèn)真，團結(jié)協(xié)作學(xué)法：1學(xué)生結(jié)合掛圖，自2按老師要求認(rèn)真有4各小認(rèn)真負(fù)責(zé)地評估各自的動作質(zhì)量并打分。二隊形同上5音樂伴奏，兩手可任意擺一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評3男生第一組歸還器材三、師生再見三、師生再見二放松、調(diào)整呼吸實班級預(yù)計練習(xí)平均材材教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道前滾翻的動作要領(lǐng)及動作的的基本練習(xí)方法。技能目標(biāo)：學(xué)生能做好前滾翻動作，并能在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新多種滾翻練習(xí)形式。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自覺積極參與練習(xí)，在愉悅中掌握技能，學(xué)會健身方法。一二游戲操翻二十四、師生相互問好。二十五、老師宣布本課二十六、游戲“小刺猥”（2）教師通過提問方式讓學(xué)生明確“團身”和“依一、隊列如圖示×××××××▲4*8三、學(xué)生聽口令認(rèn)真練習(xí)。若干次游戲接力”一放松講解示范保護與幫助的方法與自我保護法（3）教師講解示范前（4）教師集體與個別糾正錯誤動作（5）在學(xué)生較熟練的基礎(chǔ)上提出創(chuàng)新二1、教師講解游戲方法、規(guī)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評并能做到邊聽邊看邊思25`考，積極回答提出的問子上同時做前后滾動練方法并在保護與幫助下4、每組學(xué)生舉一反三，創(chuàng)5`新其它滾翻動作并分組二組織學(xué)生分成四小組一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評3男生第一組歸還器材三、師生再見三、師生再見二放松、調(diào)整呼吸實班級預(yù)計練習(xí)平均認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道途中跑時正確的呼吸方法及其對提高跑的能力的作用。技能目標(biāo):學(xué)生能用鼻進行呼吸，并能在保持呼吸節(jié)奏的情況下自然跑進。情感目標(biāo)：學(xué)生在走跑交替的練習(xí)中能按規(guī)定段落分配，堅持跑完規(guī)定距離。一二、徒手操二十七、體育委員整二十八、師生相互問二十九、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲1、學(xué)生聽清要求和規(guī)教師個人修改意見跑2、原地擺臂配合呼吸方法基`本跑部分一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸難點重心前移，落地半蹲穩(wěn)。認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道有節(jié)奏的助跑，跳上成分腿屈體立撐——挺身跳下。技能目標(biāo):學(xué)生能做出跳上橫箱成分腿屈體立撐——挺身跳下的動作。情感目標(biāo)：一二游戲三十一、師生相互問好。三十二、老師宣布本課四、慢跑400米五、游戲`一、隊列如圖示×××××××▲二、練習(xí)圖6、學(xué)生聽清要求和規(guī)教師個人修改意見高度不要太高、一學(xué)生一定要遵守規(guī)則教師個人修改意見教師個人修改意見跳上成分腿跳上成分腿一、1、高處挺身跳下緩沖落3、三步慢助跑，跳上箱蓋挺應(yīng)強調(diào)動作的難點：助跑與一腿向前一步跳起，兩腿空中并攏落地跳起，空中兩臂前擺約同肩高，肩部腿和腳面伸直，身體略向2、在保護下完成整體動``素質(zhì)練習(xí)二、1、教師講解練習(xí)要求和素質(zhì)練習(xí)2各組在小組長帶領(lǐng)分一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸一二游戲?qū)W一二游戲認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道直腿前腳掌踏跳和跳上成分腿屈體站立對身體姿勢的要求。技能目標(biāo):學(xué)生能做跳上成分腿屈體站立時，有推手后腳再踏箱的動作。學(xué)生推手后腳再踏箱的節(jié)奏明顯。情感目標(biāo)：學(xué)生注意老師講解、示范頂肩推手的動作要領(lǐng)，并按照規(guī)定的方法練習(xí)。教師個人修改意見教師個人修改意見一、隊列如圖示一、隊列如圖示××××××××××××××▲三十五、老師宣布本課四、慢跑400米9、9、學(xué)生聽清要求和規(guī)遵守規(guī)則，注意安參與練習(xí)并巡回指`跳上成兩臂跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈挺身跳下一、練習(xí)兩臂前舉頂肩臂前重心前移推陳出新手后腳踏三十六、在保護下做跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立——挺身跳下。2、推手慢而無力，做不出手先推離腳再踏箱、二、游戲二、運球接力二、游戲1、教師講解要求和內(nèi)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸一二游戲?qū)W一二游戲認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能記住分腿騰越山羊時前腳掌踏跳,手撐山羊時,挺胸、吸腹，提殿、分腿直、推手快。情感目標(biāo)：學(xué)生能按教師的指令進行練習(xí)，并能完成教師規(guī)定的練習(xí)任務(wù)。教師個人修改意見一、隊列如圖示一、隊列如圖示××××××××××××××▲三十九、老師宣布本課四、慢跑400米遵守規(guī)則，注意安對安全要多強調(diào)對安全要多強調(diào)參與練習(xí)并巡回指`跳上成兩臂跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈挺身跳下一、練習(xí)兩臂前舉頂肩臂特別是一定要強調(diào)雙腿同特別是一定要強調(diào)雙腿同男三、俯撐，兩腳蹬地吸腹提臀分腿，重心前移，推手成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立，挺保護幫助要好保護幫助要好四、在保護、幫助下分腿騰女（女分腿騰越時出現(xiàn)坐、擦`器械和推手不力，上體抬（分腿騰越時出現(xiàn)坐、擦`器械和推手不力，上體抬要求注意安全，采用比賽方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。二、游戲要求注意安全，采用比賽方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。二、游戲一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見5`二`學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，基本達到要求。同時下次要多教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松-二、1學(xué)生分組小結(jié)自我-3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸學(xué)目標(biāo)學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo):學(xué)生基本做到踏跳快而有力,推手騰越姿勢正確,落地穩(wěn)。情感目標(biāo)：學(xué)生樂意接受教師的指導(dǎo),樂意多次重復(fù)練習(xí)。一二、徒手操四十二、老師宣布本課四、慢跑400米5、伸展運動6、體側(cè)運動7、俯背運動8、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲體育委員口令指揮領(lǐng)操要求：反復(fù)練習(xí)上板踏跳動作，要求做到低、平、快。在教法練習(xí)中，力求做到挺要求：反復(fù)練習(xí)上板踏跳動作，要求做到低、平、快。在教法練習(xí)中，力求做到挺三、在山羊前沿上方懸一球，讓學(xué)生推手騰越時用頭3巡回指導(dǎo)并及時糾錯``二、素質(zhì)練習(xí)2、各組在小組長帶領(lǐng)2、各組在小組長帶領(lǐng)人4、教師講解要求和內(nèi)一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道體側(cè)墊球動作的正確方法。技能目標(biāo):學(xué)生能做出兩臂夾緊，同側(cè)臂稍高的體側(cè)墊球動作。情感目標(biāo)：學(xué)生注意聽取教師講解和認(rèn)真看示范，并能按教師要求練習(xí)。一二、徒手操四十三、體育委員整四十四、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲*教師個人修改意見領(lǐng)操要求是體育委員二、游戲2人一組，面對相距4米二、移動接拋球游戲。三、自墊2人一組同時墊球2人一組，一拋一墊正面雙手墊球（2）示范并組織學(xué)生練習(xí)（3）巡回指導(dǎo)并及時糾錯要點：1正面對準(zhǔn)來球，兩臂伸直、夾緊、提2用腕關(guān)節(jié)以上小臂3擊球時腿蹬地，身游戲（打野鴨子）`甲將球放在地上，向乙的兩側(cè)進行地滾球，乙采用適合自己的準(zhǔn)備姿勢快速移動，力爭在最短時間一人拋球，另一人通過快2按規(guī)則認(rèn)真練習(xí)若可采用多角練習(xí)講解要清楚，注意擊打?qū)W生方法：圈外為獵人，圈內(nèi)為鴨子，用排球擊中圈內(nèi)鴨子的出圈變?yōu)楂C人。一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二`學(xué)生練習(xí)很認(rèn)真，基本完成練習(xí)要求，下次要注教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸學(xué)目學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo):學(xué)生能在兩人相距4-5米內(nèi)較協(xié)調(diào)地將情感目標(biāo)：學(xué)生能遵守練習(xí)和比賽規(guī)則，積極性較高。一二、徒手操四十六、體育委員整四十七、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲*教師個人修改意見體育委員領(lǐng)操二、游戲一、1兩人一組，對墻自墊3雙人行進中的移動對墊4三角、四角多人移動五、對墊比賽容（墊球比賽）`2按規(guī)則認(rèn)真練習(xí)對學(xué)生的要求要求：三次以內(nèi)擊球必須過網(wǎng)，失誤一次對方得一分，未對準(zhǔn)來球，擊球點不在一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二`學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，動作有了較大的提高。今后要布置一些課外作業(yè)。以便學(xué)生回家自練。教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸重點蹬地轉(zhuǎn)時保持重心的穩(wěn)定與平衡。難點手拍球的部位和球落地距身體的距離。認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能知道什么是跨步、轉(zhuǎn)身，并知道跨步和轉(zhuǎn)身的做法，知道變方向運球時右手按技能目標(biāo):學(xué)生能做到轉(zhuǎn)身時以中樞腳前腳掌為軸轉(zhuǎn)動，學(xué)生能在慢跑運球中交替運球，做到體情感目標(biāo)：學(xué)生能認(rèn)真聽教師的講解，看示范，并愿意按照教師的在求做練習(xí)。教師個人修改意見五十、師生相互問好。五十一、老師宣布本課五十二、慢跑400米二二游戲（貼燒餅）一、隊列如圖示×××××××▲要求學(xué)生一定要抱緊要求學(xué)生一定要抱緊遵守規(guī)則，注意安`變方向的跨步轉(zhuǎn)身運球基二、變方向運球手交換運球步、轉(zhuǎn)身，另一人伺機搶、打步、轉(zhuǎn)身，另二(1)變方向跨步轉(zhuǎn)時保持重心的穩(wěn)定與手變方向運本部分二、素質(zhì)練習(xí)二、1學(xué)生分成四小組2各組在小組長帶領(lǐng)認(rèn)真完成練習(xí)。放手學(xué)生自己練習(xí)。一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，小數(shù)學(xué)生變方向跨步教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸籃球自帶，繩自帶，沙包20只重點變向滑步身體重心平穩(wěn)。重點變向滑步身體重心平穩(wěn)。難點變向運球屈膝降重心，保持身體平穩(wěn)。認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道滑步的方法和變方向換手運球時,側(cè)肩轉(zhuǎn)身護球的要領(lǐng)。技能目標(biāo):學(xué)生滑步時能做到降底身體重心,兩臂自然張開,身體移動較平穩(wěn),在慢跑中能變向換手情感目標(biāo)：學(xué)生樂意接受教師的指導(dǎo),樂意多次重復(fù)練習(xí)。教師個人修改意見教師個人修改意見五十三、體育委員整五十四、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲*8拍教師個人修改意見教師個人修改意見一游戲部分學(xué)生教師一起練習(xí)二、變方向運球A、教師講解要求并B、組織學(xué)生練習(xí)二、游戲（運球接力）7、教師講解練8、組織學(xué)生練習(xí)`滑步、變向跑膝降重心，保持身體平一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評情況三、師生再見二`身體逐漸抬高或起伏波動較大。變教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸重點重點手臂、手腕的托送動作。1、排球(側(cè)傳\下手發(fā)球)難點擊球時全身協(xié)調(diào)用力。教認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道側(cè)傳與正傳的不同點，記住側(cè)面下手發(fā)球拋球的位置和擊球點部位。學(xué)技能目標(biāo):學(xué)生能較協(xié)調(diào)地做好側(cè)傳球動作，發(fā)球時能做到拋球與擺臂擊球動作協(xié)調(diào)配合，擊標(biāo)情感目標(biāo)：學(xué)生在傳球和發(fā)球練習(xí)時，態(tài)度認(rèn)真。一、隊列如圖示一五十六、體育委員整一、隊列如圖示×××××××▲×××××××▲課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米要求體育委員口令領(lǐng)操*拍二5、伸展運動徒6、體側(cè)運動手`操7、俯背運動`8、踢腿運動教師個人修改意見兩人一組做對傳練習(xí)傳球3五人“V”4分組跑動傳球比賽七、側(cè)面下手發(fā)球球，在兩條邊線外后隔網(wǎng)發(fā)球在發(fā)球區(qū)發(fā)球`方傳落地后反彈起來234二、學(xué)生練習(xí)5、學(xué)生分成四小6、各組在小組長成側(cè)傳：多進行起動和移動步法練側(cè)面下手發(fā)球：強調(diào)手臂、手腕托送動作，用轉(zhuǎn)體帶動手臂向遠處做拋球動作，體會身體用力。培養(yǎng)體育骨干的作用。發(fā)揮學(xué)生二、素質(zhì)練習(xí)師講解要求和重物、仰臥起一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評學(xué)習(xí)情況三、師生再見`學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，基本達到要求，今后要注意學(xué)生，側(cè)傳：移動慢，對不忽近忽遠，忽高忽低，擊球時不能全一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小歸還器材三、師生再見00000吸戲難點上體搖晃和后仰、前傾不要過大。認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道途中跑時身體姿勢的要求。技能目標(biāo):學(xué)生在途中跑時，能做到頭正、肩放松、屈臂前后自然擺動。情感目標(biāo)：學(xué)生在學(xué)習(xí)快速跑時刻苦認(rèn)真，同學(xué)間能互相關(guān)心，互相學(xué)習(xí)。一二、徒手操五十九、體育委員整六十、師生相互問好。課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示×××××××▲*教師個人修改意見體育委員領(lǐng)操二、游戲4、加強腿部力量和髖關(guān)節(jié)跑，過渡到行進間高抬腿跑A連鎖反應(yīng)跑B超前跑C讓距追逐跑`8、遵守規(guī)則認(rèn)真練習(xí)教師參與足球練習(xí)，提高積球、女生羽毛球）一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二`學(xué)生練習(xí)認(rèn)真，今后要注意學(xué)生起跑與疾跑的銜接不自然，為了追求頻率而放不開步子。教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸一、籃球（1）原地雙手低手傳球（2）原地單手肩上投籃二、素質(zhì)練習(xí)學(xué)學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo):學(xué)生能用雙手抵手傳球，并能接住球，投籃時能做到持球動作準(zhǔn)確。情感目標(biāo)：學(xué)生在傳接球和投籃練習(xí)時，動作認(rèn)真。教師個人修改意見教師個人修改意見一六十三、師生相互問好。六十四、老師宣布本課一、隊列如圖示×××××××▲二、徒手操``5、伸展運動6、體側(cè)運動7、俯背運動8、踢腿運動接球投籃習(xí)一放松二一（1）原地雙手抵手傳接球三、原地單手肩上投籃（五對五教學(xué)比賽）九、組織學(xué)生練習(xí)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評`一二一、學(xué)生自由分組二、學(xué)生運用已學(xué)動作進一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸1、原地雙手低手2、原地單手肩上分開，掌心空學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，基本達到要求。但少數(shù)學(xué)生前臂、腕、指用力不當(dāng)，傳球不到位，持學(xué)學(xué)目標(biāo)二、游戲強調(diào)變向運球橫拍球與跨步動作及時一致。原地單手肩上投籃瞄準(zhǔn)點和用力大小。認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃和變方向運球的要點。技能目標(biāo):學(xué)生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的動作，在跑動中能體前變向換手運球。情感目標(biāo)：學(xué)生要求活動的心理得到滿足。教師個人修改意見教師個人修改意見一一六十六、師生相互問好。六十七、老師宣布本課四、慢跑400米二、二、徒手操2、體側(cè)運動4*83、俯背運動4*8``4、踢腿運動體育委員領(lǐng)操一放松二一、A原地單手肩上投籃（2）中點運球籃下投籃十一、B變方向運球（2）繞過標(biāo)桿運球1、教師講解要求和示范3、巡回指導(dǎo)并及時糾錯一、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容（端線籃球球賽）一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`（1）原地單手肩上投掌握好球的反彈（2）變方向運球多練習(xí)原地運球開始拍球與跨步動作一、學(xué)生分成四組二、各組在小組長帶領(lǐng)下一、隨教師做充分放松3男生第一組歸還器材二、師生再見1、學(xué)生能說出投籃的預(yù)備姿勢和投籃時兩臂迅速經(jīng)臉前向指撥球的夠換手運學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，基本達到要求。但少數(shù)學(xué)生投籃時兩肘外張，兩手用力不一致。學(xué)目標(biāo)學(xué)目標(biāo)二、游戲雙手低手傳接球用力方法和傳球效果。改變方向運球時，跨步換手動作的協(xié)調(diào)性。認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能說出原地雙手低手傳接球和變方向運球地動作要領(lǐng)。技能目標(biāo):學(xué)生能較好的掌握原地雙手低手傳接球動作，掌握變向換手運球，教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操六十八、體育委員整六十九、師生相互問七十、老師宣布本課主四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示拍低手傳接球球十二、游戲一、（1）三角雙手低手傳接球，結(jié)合轉(zhuǎn)身（2）中角雙手低手傳（3）迎面跑動雙手低要求：1教師講解要求2組織學(xué)生練習(xí)3巡回指導(dǎo)并及時糾要點：1講清原地雙手傳接球的運角價值，反復(fù)強調(diào)腕、指翻挑的傳球方法，要2講清變方向運球的運拍、跨步、換手運球練一、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容（傳球運球接三、巡回指導(dǎo)并參與練習(xí)。增大手指觸球的面2、強調(diào)抬頭觀察前掌心空出，腕、指`一、學(xué)生分成四小組。二、學(xué)生在小組長帶領(lǐng)下一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二球常低頭看球，交接球不及時，常常失落。`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸一、籃球（綜合練習(xí)）一、籃球（綜合練習(xí)）學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道本年級年級已學(xué)動作的名稱及基本要領(lǐng)。技能目標(biāo):學(xué)生能將已學(xué)過的動作按教師的編排組合要求綜合運用，鞏固和提高已掌握動作的質(zhì)量和運情感目標(biāo)：學(xué)生練習(xí)積極性高，自學(xué)完成練習(xí)。一二、徒手操七十一、體育委員整七十二、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、伸展運動3、體側(cè)運動4、俯背運動5、踢腿運動`一、隊列如圖示拍教師個人修改意見一、1傳接球----投籃練習(xí)習(xí)---投籃練習(xí)4運球----傳接球-----投籃練習(xí)`1、強調(diào)肘下多做徒手模仿練習(xí)和持球慢手型呈口十三、游戲二、教師講解練習(xí)要求和2組織學(xué)生練習(xí)二、1學(xué)生分成四小組2各組在小組長帶領(lǐng)一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸重點把所學(xué)動作有機地結(jié)合起來。教材一、籃球游戲二、教學(xué)比賽認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道籃球游戲和教學(xué)比賽的基本方法。技能目標(biāo):學(xué)生能夠?qū)⒁褜W(xué)的動作運用于籃球游戲和教學(xué)比賽。情感目標(biāo)：學(xué)生自學(xué)遵守籃球游戲和教學(xué)比賽規(guī)則，練習(xí)積極性高。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操七十四、體育委員整七十五、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動一、隊列如圖示1、學(xué)生聽清要求和規(guī)2、認(rèn)真練習(xí)動作到拍二、游戲分兩隊，比控球時間或控球如右圖在規(guī)定區(qū)或內(nèi)進行定點單手（或雙手）投籃比賽，要求：自投自檢球，投球后必須回到原位繼續(xù)投籃，比誰在規(guī)定時間內(nèi)中籃次數(shù)多。A教師講解要求和規(guī)則B組織學(xué)生練習(xí)二、籃球投靶比賽容要求：兩隊人數(shù)相等，各先在規(guī)定區(qū)靶內(nèi)接住得一分。注意：傳球給本隊靶員必須在限制區(qū)以外有效。`組2各組在小組長帶領(lǐng)多做練習(xí)以發(fā)3、變方向跨步轉(zhuǎn)保持重心的穩(wěn)一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸二、游戲認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道魚躍前滾翻和遠撐前滾翻的特點。技能目標(biāo):學(xué)生能基本完成魚躍前滾翻和遠撐前滾翻動作。情感目標(biāo)：學(xué)生樂意多次重復(fù)練習(xí)，情緒高，氣氛活躍。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操七十七、體育委員整七十八、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動一、隊列如圖示3、學(xué)生聽清要求和規(guī)`拍蹲立蹲立十五、游戲2在站立前方的墊子上約60CM—70CM處，撐標(biāo)志線遠撐前滾翻。3越過低而寬的障礙物撐在練習(xí)者前方墊上二、1、教師講解練習(xí)要求`12男女32學(xué)生在各小組長帶1、加強做屈腳仰臥墊后滾動練頭要放正或用直線夾手帕練一手托小一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評`一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸教師個人修改意見重點馬步、弓步轉(zhuǎn)換協(xié)調(diào)二、、素質(zhì)練習(xí)情感目標(biāo)：學(xué)生練習(xí)時注意力集中，精神飽滿，動作有力，意志頑強。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操八十一、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動一、隊列如圖示5、學(xué)生聽清要求和規(guī)`拍（第二路彈動作，再進行全套練作路線、運動方向、重心移動、姿勢變化，然后再以動作規(guī)格要求理解每一個動作對勁力、速度、節(jié)奏的要求和手眼身法步要協(xié)調(diào)`1跟隋老師示范進2、在教師的示范和指導(dǎo)下，反復(fù)練習(xí)屈膝側(cè)踹，不斷強調(diào)：腳尖內(nèi)扣，腳跟猛力踹出；設(shè)一踹右腳的練習(xí)，推掌和右腳的方向一致；跟隋示范做繞反復(fù)練習(xí)，提高熟十七、游二、1、教師講解練習(xí)要求二、1、學(xué)生分成四小組5`2、各組在小組長帶一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸二、素質(zhì)練習(xí)重點勁力順達，手眼配合。難點兩臂繞動的方向、路線的正確性。認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道第二套組合拳5—9動作名稱，動作的方向、路線和練習(xí)方法。情感目標(biāo)：學(xué)生學(xué)習(xí)時注意力集中，認(rèn)真看，刻苦練，能按教師要求練習(xí)。一二、徒手操八十三、體育委員整八十四、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示7、學(xué)生聽清要求和規(guī)拍教師個人修改意見（第二套組一、1講清第二套組合拳練前后、左右保持一定的距離。教學(xué)時從場地右側(cè)起勢，以便整體向左移動有足夠的空間。4每個動作教學(xué)，先用解。使學(xué)生弄清動作路線、運動方向、重心移動、姿勢變化，然后再以動作規(guī)格要求進行度、節(jié)奏的要求和手眼身法步要協(xié)調(diào)配合。4教師示范位置要盡量使前、后、左、右的學(xué)`擊掌拍腳弄清方向、路線，先分解練習(xí)，后完整練較熟練后再提出對轉(zhuǎn)頭和眼上述練習(xí)基礎(chǔ)二、游戲十八、1教師講解練習(xí)要2組織學(xué)生練習(xí)拗弓步?jīng)_拳2各組在小組長帶領(lǐng)一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸一、原地正面推鉛球二、游戲?qū)W學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo):學(xué)生能做出用手指和指根持球，能將球放在鎖骨處、掌心向前、肘部抬起的動作。情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)時能積極思考，認(rèn)真練習(xí)，注意安全。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操八十六、體育委員整八十七、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動一、隊列如圖示9、學(xué)生聽清要求和規(guī)`拍推鉛球游游一、原地正面推鉛球。兩腳平行開立同肩同寬。兩腿稍屈，右手橫向緊貼鎖骨窩，肘抬起掌心向后，然后兩腿蹬伸，右手橫向推擊掌。兩腿稍屈，兩臂胸前平屈，兩手五指交叉，掌心向外，在兩腿蹬伸的同時兩手向前上方推二、1、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容（蛙跳比`二、1學(xué)生分成四小組2各組在小組長帶領(lǐng)給學(xué)生講明腳蹬而轉(zhuǎn)不是上體不轉(zhuǎn)向投擲方向的原因,這樣的錯誤會造成只用臂力推球,對提高推鉛球的成績極為不利,可反復(fù)做徒手或持器械練習(xí)基講清要領(lǐng)，要求推鉛球時要投頭挺一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸一、原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢和用一、原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢和用重點預(yù)備姿勢時身體姿勢及重心位置。二、素質(zhì)練習(xí)難點推球時的協(xié)調(diào)用力。教認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能記住原地側(cè)向推鉛球預(yù)備姿勢的要領(lǐng)和推鉛球時由下而上的用力順序。學(xué)技能目標(biāo):學(xué)生能做出身體側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，右膝彎曲，上體右轉(zhuǎn)稍前傾的預(yù)備姿勢，用標(biāo)情感目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中不拍臟不拍累，注意安全。一二、徒手操八十九、體育委員整九十、師生相互問好。課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動`一、隊列如圖示拍（原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢和用（原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢和用一、1、教師進行原地側(cè)向推鉛球的講解示范。2、兩人一組練習(xí)原地側(cè)向推鉛球預(yù)備姿肘關(guān)節(jié)向下的部位應(yīng)在鎖骨窩處，掌心向2、反復(fù)做徒手練互幫助糾正錯`二、游戲二、1、教師講解練習(xí)要求二、游戲二、1、教師講解練習(xí)要求重物、仰臥起坐）一放松一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見二學(xué)生練習(xí)認(rèn)真，少數(shù)學(xué)生持球后肘關(guān)節(jié)向`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸虎爪有力，目光有神。三、五禽戲動作的配合協(xié)調(diào)、有力。學(xué)學(xué)目標(biāo)情感目標(biāo)：學(xué)生領(lǐng)會虎戲特點，培養(yǎng)勇猛頑強風(fēng)格。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操九十二、體育委員整九十三、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米5、伸展運動6、體側(cè)運動7、俯背運動8、踢腿運動一、隊列如圖示拍節(jié)一虎戲教下肢動作，再教臂、②、在掌握動作方向、路線的基礎(chǔ)上，注重姿③、在掌握全套動作的基礎(chǔ)上，注重神形與二、1、教師講解練習(xí)要求重物、仰臥起坐）②尋食虎：擺臂與跨步前落配合協(xié)調(diào)；東張西望轉(zhuǎn)頭果斷，目光``二、游戲二、游戲2、各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)真完成練習(xí)。/人）若一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸運步沉穩(wěn)，落步清晰。五、五禽戲（熊戲）六、素質(zhì)練習(xí)動作的配合協(xié)調(diào)、方向路線的準(zhǔn)確性。學(xué)學(xué)目標(biāo)情感目標(biāo)：學(xué)生領(lǐng)會熊戲特點。培養(yǎng)堅忍不拔、意志頑強品質(zhì)。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操九十五、體育委員整九十六、師生相互問課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米9、伸展運動一、隊列如圖示拍節(jié)⑤單臂熊與雙臂熊：運步沉穩(wěn)，提膝、聳肩⑤單臂熊與雙臂熊：運步沉穩(wěn)，提膝、聳肩⑥做搖臂熊：隋同教師示范做手指觸肩的屈臂繞環(huán)一周練習(xí)；動作由慢到快，加強?、?、在掌握動作方向、路線的基礎(chǔ)上，注重姿⑥、在掌握全套動作的基礎(chǔ)上，注重神形與`屈肘、屈腕做放松性`2、各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)真完成練習(xí)。2、各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)真完成練習(xí)。一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸七、游戲八、素質(zhì)練習(xí)動作的配合協(xié)調(diào)、方向路線的準(zhǔn)確性。學(xué)學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo):學(xué)生能懂得各項練習(xí)的要求并能掌握練習(xí)方法。情感目標(biāo)：學(xué)生領(lǐng)會素質(zhì)練習(xí)特點。培養(yǎng)堅忍不拔、意志頑強品質(zhì)。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操九十八、體育委員整九十九、師生相互問百、老師宣布本課主要內(nèi)四、慢跑400米一、隊列如圖示拍一、①教師講清練習(xí)要求和（將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊，兩隊確定誰偷襲，手拍被襲背部則被襲者要轉(zhuǎn)20`身反追襲擊者，如在其沒虜”帶回本隊，令其站進圓圈。反之，則被對方當(dāng)做“俘虜”收容。兩隊要②組織學(xué)生練習(xí)③參與練習(xí)并巡回指導(dǎo)。`二、1、教師講解練習(xí)要求立定跳遠、雙人劃⑧對方來襲時，背向站立的一方隊員不得左顧右盼，站立的位置⑨雙方的被俘隊員，在一攻一守中不得參加⑩在偷襲中，如本方隊長被俘時，則要及時二、①學(xué)生分成四小組。②每組學(xué)生在組長一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸九、足球十、游戲?qū)W學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo):學(xué)生能模仿教師做出腳背外側(cè)運球動作；能初步掌握腳背外側(cè)踢球動作。情感目標(biāo)：學(xué)生能按教師提出的要求認(rèn)真各種練習(xí)。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操百三、老師宣布本課主四、慢跑400米``一、隊列如圖示拍外側(cè)踢球一、①教師講清練習(xí)要求和②一人一球運球練習(xí)③直線運球接力④變向直線運球⑤半圓運球練習(xí)⑥腳背外側(cè)踢球練習(xí)⑦踢球運球練習(xí)`易犯錯誤：㈠以腳尖捅球㈡推球動作二、游戲二、游戲二、1、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容（傳球比賽）一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸接球腳的推壓動作。推壓動作掌握的時機。認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)接反彈球動作要領(lǐng)，能說出腳背外側(cè)運球要點。技能目標(biāo):學(xué)生能模仿做腳內(nèi)側(cè)接反彈球動作練習(xí)，初步掌握腳背外側(cè)運球動作。情感目標(biāo)：學(xué)生能按教師的要求認(rèn)真進行練習(xí)。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操百六、老師宣布本課主四、慢跑400米``一、隊列如圖示拍外側(cè)踢球一、①教師講清練習(xí)要求和②一人一球自拋自接反彈③兩人一球?qū)γ鎾伣臃磸椙蚓毩?xí)④拋球—接球—運球練習(xí)⑤拋球—接球—運球—射⑥拋接球—運球練習(xí)`㈠腳內(nèi)側(cè)接反彈球時，接球腳用上下踩壓方法接㈡腳內(nèi)側(cè)接反彈球時，判二、1二、1、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容（足球比賽）戲一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸重點培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。十三、游戲認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道游戲的練習(xí)方法和對增強體質(zhì)的好處。情感目標(biāo)：學(xué)生能發(fā)揚團隊合作精神,相互配合認(rèn)真練習(xí)。教師個人修改意見教師個人修改意見一二、徒手操百九、老師宣布本課主四、慢跑400米2、體側(cè)運動3、俯背運動``4、踢腿運動一、隊列如圖示拍游戲游戲一、打“野鴨子”㈡第一第二組圍成二個圈㈢在圈外的同學(xué)為“獵一放松二一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評三、師生再見`教師個人修改意見教師個人修改意見一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我3男生第一組歸還器材三、師生再見放松、調(diào)整呼吸初三年級初三年級1、學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。2、80%以上的學(xué)生能在跳動中用“踏上式”越過低高度的垂直障礙物，用“跨步式”跨過一定高度的水平障礙。3、學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認(rèn)真，能遵守紀(jì)律，注意安全。4教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。形3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示教師講解隊列、隊形練習(xí)的內(nèi)容和要求。并口令指揮。4、二列橫隊——四列橫隊——還原要求：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生高度復(fù)習(xí)中學(xué)生廣播操教師重申各節(jié)操的動作要領(lǐng)和48全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容要求：精神飽滿，動作一致?！锞毩?xí)對形（同圖二）學(xué)生成體操隊形2、在音樂的伴奏下進行練一、教師講解障礙跑的方法和技20重點：落地后快速跑進。難點：處理好起跳和擺動腿的動二、教師示范技術(shù)動作。三、組織學(xué)生練習(xí)“踏上式”越過垂直障礙與“跨步式”跨過寬四、提示學(xué)生注意安全以及自我五、指導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)，幫助學(xué)生糾正錯誤并加以鼓勵。一、練習(xí)隊形如圖▊（高30cm）“踏上式”越過垂直障礙“跨步式”跨過寬度障礙。二、學(xué)生練習(xí)一、教師說明游戲的方法和要求二、游戲過程——>跳過一定垂直高度——>鉆過欄架——>快速跑40米一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)練習(xí)圖（略）一、集合隊伍，學(xué)生自我評2次三、歸還器材、下課。要求：放松、調(diào)整呼吸三、師生再見預(yù)計練習(xí)密度平均心率操場欄架竹標(biāo)槍6、學(xué)生知道跨低欄時起跨腿和擺動腿的作用。7、60%以上的學(xué)生能做起跨腿蹬地，兩腿先后越過欄架動作。教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。2、在集合地點觀察學(xué)生，并檢3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示一、復(fù)習(xí)中學(xué)生廣播體操教師重申各節(jié)操的動作要領(lǐng)和二、輔助性練習(xí)3、起跨腿過欄48全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容1、學(xué)生認(rèn)真聽講，牢記廣播2、在音樂的伴奏下進行練★一、教師講解跨欄跑的方法和技重點：處理好起跳和擺動腿的動二、教師示范技術(shù)動作。三、組織學(xué)生練習(xí)并加以輔導(dǎo)。四、鼓勵學(xué)生、克服困難并要注五、單個輔導(dǎo)、糾正錯誤。一、教師講解跨欄跑的方法和技重點：處理好起跳和擺動腿的動二、教師示范技術(shù)動作。三、組織學(xué)生練習(xí)并加以輔導(dǎo)。四、鼓勵學(xué)生、克服困難并要注五、單個輔導(dǎo)、糾正錯誤?？鐧谂芤弧⒔處熤v解素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容和一、教師講解素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容和⑵加速跑二、組織學(xué)生進行素質(zhì)練習(xí)。三、巡視學(xué)生練習(xí)，加以鼓勵。一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)三、師生再見要求：放松、調(diào)整呼吸三、送還器材預(yù)計練習(xí)密度平均心率二、學(xué)生練習(xí)加速跑：30米*2/人操場欄架若干初三年級難點：墊球到位，動作自然協(xié)調(diào)知識目標(biāo)：學(xué)生知道正面雙手墊球和方法。能力目標(biāo)：學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。在練習(xí)中改善人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識，并學(xué)會尊重他人。教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器3、在集合地點觀察學(xué)生，并檢3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容2、游戲方法、要求：男、女生各排成二路縱隊，前后間隔一臂，排頭持一排球，經(jīng)左（右）轉(zhuǎn)向后傳球，接球者經(jīng)右（左）轉(zhuǎn)向后傳球，依次傳至最后（轉(zhuǎn)身時雙腳不速前跑至排頭再向后傳，最教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。（1）壓指運動2）肩繞環(huán)運動（3）擴胸運動4）體側(cè)運動（5）體轉(zhuǎn)運動6）腹背運動要求：動作正確，整齊、有力。4練習(xí)對形（圖三）學(xué)生在領(lǐng)操員帶領(lǐng)下進行練習(xí)★4*8拍一、教師講解正面雙手墊球的方一、教師講解正面雙手墊球的方要點1）正面對準(zhǔn)來球（3）腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球（4）擊球時腿蹬地身體重二、教師提出練習(xí)要求。三、組織學(xué)生進行練習(xí)。一、教師講解身體素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)一、教師講解身體素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容及要求一、全班如圖三聽講、練習(xí)。444、一人一球，自拋自墊（體二、練習(xí)內(nèi)容二、練習(xí)內(nèi)容立跳遠立跳遠俯臥撐一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)三、布置回收器材。一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)三、布置回收器材。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見操場海棉墊初三年級第二周第4次課備課教師：徐偉難點：墊球到位，動作輕松自然協(xié)調(diào)重點：把握好擊球點及擊球方向。知識目標(biāo)：學(xué)生知道背向雙手墊球的方法。能力目標(biāo)：學(xué)生能掌握背向雙手墊球的技術(shù)動作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。全班成二列橫隊集合。組織如圖一