小學(xué)民族傳統(tǒng)體育教材研究與案例分析

小學(xué)民族傳統(tǒng)體育教材研究與案例分析

第一局部：民族傳統(tǒng)體育概述一、民族傳統(tǒng)體育概念的界定民族傳統(tǒng)體育作為一種傳統(tǒng)文化，承載著一個民族的價值取向，影響著一個民族的生活方式，表達出一個民族自我認同的凝聚力，它對提高各民族人民的健康水平，增強民族向心力和凝聚力，促進民族團結(jié)和社會文化進步起著重要的作用。1989年人民體育出版社出版的體育學(xué)院通用教材?體育史?一書，把民族傳統(tǒng)體育界定為近代以前的體育競技娛樂活動。后來，又相繼出現(xiàn)了對民族傳統(tǒng)體育概念的不同界定。在?體育人類學(xué)?和?民族體育?中，分別認為民族傳統(tǒng)體育是某一個或幾個特定的民族在一定的范圍內(nèi)開展的，還沒有被現(xiàn)代化，至今還有影響力的體育競技娛樂活動；民族體育是指具有民族特色的體育活動。有學(xué)者把民族傳統(tǒng)體育界定為在中華大地上產(chǎn)生并流傳至今的，和在古代由外族傳入并生根開展且有中華民族傳統(tǒng)特色的體育活動。還有人將少數(shù)民族傳統(tǒng)體育簡稱為民族傳統(tǒng)體育或民族體育。民族傳統(tǒng)體育就是在中華民族中開展的，具有濃厚民族傳統(tǒng)特色的各種體育活動的總稱。具有民族性、歷史性、傳統(tǒng)性和傳承性四個特點?！踩嘲床煌拿褡逅_展的工程進行分類如：蒙古族：摔跤、賽馬等；回族：木球、摜牛等；藏族：賽牦牛、賽馬等〔四〕按地域進行分類按我國地域分布情況劃分為東北內(nèi)蒙古、西北、西南、中東南四大區(qū)域。珍珠球來源生產(chǎn)勞動——采珍珠，是滿族人民傳統(tǒng)的體育工程，現(xiàn)為全國“民運會〞競賽工程，運動器材比較簡單，場地的選擇也不嚴(yán)格，具有廣泛的群眾性，適合在山區(qū)和農(nóng)村開展。至今，在一些滿族聚集的村屯，仍有開展這項體育活動的習(xí)慣。我運動我快樂

我健康

武德教育武禮的標(biāo)準(zhǔn)：抱拳禮：〔1〕左手為掌，表示德、智、體、美“四育〞齊備，象征高尚情操，屈指表示不自大，不驕傲，不以“老大〞自居。右拳表示勇猛可武，左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋亂〞，“武不犯禁〞，以此來約束、節(jié)制勇武的意思?！?〕左掌右拳攏屈，兩臂屈圓，表示五湖四?！卜褐肝逯匏难蟆程煜挛淞质且患?，謙虛團結(jié)，以武會友?！?〕左掌為文，右拳為武，文武兼學(xué)，虛心，渴望求知恭候師友、前輩指教。

②掌要點：手腕下沉、立掌、力達掌外。用法：出掌時，可以擊打?qū)Ψ降母鱾€部位，用掌尖、掌根、掌外緣可擊打?qū)Ψ降念^部、頸部、胸部、下身、背部等各種部位，掌法靈活多變?？梢圆捎猛普?、撩掌、亮掌、劈掌、砍掌等各種方法來完成掌的學(xué)練和掌的用法。

組織：教學(xué)中，可用懸掛沙袋的方式進行練習(xí)?？蓛扇艘唤M，進行一攻一防的練習(xí)。③勾方法：〔見示范動作〕。要點：五指撮攏成勾，屈腕。用法：勾手主要包括上勾手、下勾手、反勾手三種方法。上勾手可用于勾住對方的沖來的拳、掌；下勾手主要可攻擊對方的面部；反勾手可以勾住對方蹬踢來的腿法。組織：可單人進行練習(xí)，也可雙人進行模仿練習(xí)。

⑤弓步

要點：挺胸、立腰，前腿弓、后腿繃。

用法：可作為攻擊對方和防守對方之用。進攻時，可把腿插入對方的胯下，以破壞對方的重心。

組織：可兩人一組，進行弓步的對抗練習(xí)。⑦歇步要點：挺胸、立腰、兩腿貼緊。用法：歇步是一種根底性和造型動作，主要要求動作協(xié)調(diào)、伸縮自然、起蹲自如，架式要穩(wěn)健。組織：可集體練習(xí)、分組練習(xí)。

⑧仆步

要點：挺胸、立腰、開髖，全腳掌著地。

用法：可用于進攻，也可以利用仆步練習(xí)學(xué)生的前掃和后掃，提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、伸展性等各方面的身體素質(zhì)和技能。

組織：可采用兩人一組，也可集體練習(xí)。

⑨蹬腿方法：〔見示范動作〕。要點：收髖，蹬擊有力，力達腳跟。用法：屬于進攻性腿法，可蹬擊對方的腿部。組織：可采用單人練習(xí)、集體練習(xí)的方法。

⑩彈腿方法：〔見示范動作〕。要點：收髖，彈擊有寸勁。用法：彈腿是攻擊性的腿法，用于彈踢對方的腹部、腿部。組織：加強腿部的力量練習(xí)，可做一些扶墻單腳彈踢、原地彈踢、行進間彈踢。

⑾側(cè)踹腿方法：〔見示范動作〕。要點：挺胸、開髖、猛踹，腳外側(cè)朝上、力達腳掌。用法：側(cè)踹腿是攻擊性腿法。主要用于踹擊對方的頭部、胸部、肋部等部位。組織：可采用單人側(cè)踹、側(cè)踹一定高度的物體或沙袋，也可自制踢靶，兩人一組進行練習(xí)。

——示范面示范的面向要根據(jù)動作的結(jié)構(gòu)來定。教學(xué)中經(jīng)常采用的示范面有：正面、反面、側(cè)面和鏡面?！痉端俣确譃槁?、正常速、快速教授新教材時，應(yīng)根據(jù)各種拳的種類、器械的特點，先進行一次正常速度的完整示范，通過示范使學(xué)生了解所學(xué)內(nèi)容的全貌，形成完整概念。在分節(jié)、分段教學(xué)時，要根據(jù)動作的難易程度，選擇相應(yīng)的示范速度，對難掌握的動作，可采取慢速和重復(fù)示范。如：長拳速度快，可放慢示范速度；太極拳速度較慢，就可以加快示范速度。

〔四〕評價法1、觀察與題問2、抽查與測驗3、教學(xué)比賽〔五〕探究教學(xué)法必須是在學(xué)生掌握了一定根本功，根本動作和根底組合，有了一定的知識儲藏之后進行。1、共同參與2、自主任教3、創(chuàng)新學(xué)習(xí)

2、學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)置與學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇〔1〕學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置的依據(jù)——體育與健康課程的三級目標(biāo)——小學(xué)學(xué)生的具體情況——學(xué)校現(xiàn)實教學(xué)條件

③依據(jù)學(xué)校的實際條件學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇應(yīng)立足于學(xué)校的實際狀況，如場地條件、師資力量、器材設(shè)備和辦學(xué)規(guī)模等。如何根據(jù)自己現(xiàn)有的條件來選擇最適合學(xué)生開展需求的學(xué)習(xí)內(nèi)容是非常重要的。如教師可以利用學(xué)校的空地，根據(jù)學(xué)校的實際條件，選用木樁安置在空地上，讓學(xué)生可以練習(xí)“站樁〞，提高學(xué)生的平衡性和腿的功力。還可以在學(xué)校有限的條件下，自做一些沙袋，吊在走道或空地處，讓學(xué)生可以踢打沙袋，增強學(xué)生的爆發(fā)力和自信心。

〔四〕流星錘材料：細長繩、布條或跳繩一根，寬膠條20厘米，小壘球或小皮球、有一定重量的紙球等。制作過程：以跳繩、壘球制作為例將跳繩一端留出約10厘米后用寬膠條與壘球粘貼固定。將預(yù)留出的10厘米跳繩與跳繩主體打結(jié)防止滑脫。

〔五〕劍材料：體操棒或同等粗細輕重的木棍一根，較硬的鮮艷紙張約1平米，細膠條一卷。制作過程：以體操棒為例將體操棒上4/5用紙嚴(yán)密包裹后用膠條粘牢作為劍身。用雙層紙片粘貼成圓錐體〔約5厘米高〕套于劍身頂端作為劍尖。將紙片剪成劍柄形狀2張，相對粘貼在劍身末端作為劍柄。

結(jié)束局部：1、感受太極放松法，呼吸綿長〔伴音〕2、課后小結(jié)3、抱拳禮下課三、案例分析與反思〔課的特色〕這節(jié)課教案編寫的主要特點是表達了新?課程標(biāo)準(zhǔn)?所提倡的“以學(xué)生開展為中心，重視學(xué)生的主體地位〞的教學(xué)理念。對于本節(jié)課教材“五步拳〞的學(xué)習(xí)，我采用嘗試——指導(dǎo)——傳授——練習(xí)——比賽“的教學(xué)方式。針對本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生的身心特征。首先通過教師的講解、示范，學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練等方式掌握五步拳的動作要領(lǐng)。另外根據(jù)整堂課的設(shè)計，還運用了循序漸進法、注重個性教學(xué)法、創(chuàng)新教學(xué)法、師生互動及鼓勵表彰紅卡等教學(xué)手段，讓學(xué)生自我體驗、合作創(chuàng)新、相互評價、相互促進，即發(fā)揮了每個學(xué)生的聰明才智，又使學(xué)生的個性得到展示，表達了合作學(xué)習(xí)中集體的凝聚力。

以漁〞的效果。在這局部學(xué)生能很好的理解教材的內(nèi)容，積極主動的進行思考和學(xué)習(xí)，在“武林高手〞的組織和帶著下，小組成員都很友好的相處，把小組合作學(xué)習(xí)的作用發(fā)揮的很理想。3、充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在接下來的“傳授武功〞環(huán)節(jié)，更是調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，大家都很想吸取別人的“功力〞，而傳授功夫的人也很盡職盡責(zé)。他們有的認真示范本組的動作；有的雖然做的不好，但能大膽上前進行演示；還有的既能演示的很好，又能把每個動作的名稱和要領(lǐng)表達的很詳細。較理想地完成了預(yù)期目標(biāo)，出色地結(jié)束了本階段的教學(xué)任務(wù)。后來我串聯(lián)整套動作進行示范，又掀起學(xué)生學(xué)習(xí)的熱潮，學(xué)生都迫