心理委員自我鑒定500字5篇

心理委員自我鑒定500字5篇心理委員自我鑒定500字1

大學的第三個學期在時光匆匆中已經(jīng)結束了。驀然回首，在過去的時光里，我的收獲還是很大的。通過學習在各個方面都有所提高。

大學期間我擔任班級心理委員，能夠做到盡心盡職，在班級共舉辦過幾次心理班會，效果都非常不錯。當然，那都是我精心準備得來的成果。同時，也與班級其他班委配合工作，全心全意為同學服務。不過因為缺乏經(jīng)驗，所以覺得自己有些方面做得不夠好，需要進一步提高。此外，我還積極參加了學校組織的一些活動，比如開學時期的迎新工作，還有校運動會，而且還取得了一定的成績。

經(jīng)過平時的積累，我已經(jīng)順利地通過了英語四，六級考試，雖然成績不夠優(yōu)秀，卻也還是不錯的。另外，利用課余時間我自學計算機，目前已拿到計算機二級證書。因為課堂上認真聽課，課后學習，所以在該學年上，下兩學期期末考試中，我都取得了優(yōu)異的成績。總之，在學習上，收獲還是可以的，不過還得繼續(xù)努力。

生活方面。能夠處理好與同學之間的關系，而且盡力幫助他人，只要自己能做到的，我都會盡力而為。因為家庭比較貧困，生活上我非常節(jié)儉，從不亂花一分錢，并且自己去做一些兼職，家教等，雖然不能掙很多，但也可以減輕家里一些負擔。我努力地找一些工作，不但不影響學習，還可以鍛煉自己，也為父母分擔辛苦。

總的來說，大學的學習生活，讓我成長了許多，收獲了許多，前進了許多。雖然稱不上碩果累累，卻也可以說是有所成績。以后的路更長，這點小小的進步是微不足道的，只有不斷地學習，不斷地進步，才能使自己的人生更有價值，更有意義，在今后的日子里，我要更加努力，爭做一個優(yōu)秀的人才。因為沒有最好，只有更好！

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為了促進與提高心理委員的工作水平，增強其在宣傳普及心理知識、處理心理危機事件等工作上的能力，激勵廣大心理委員奮發(fā)向上，銳意進取。同時也為進一步加強心理委員制度建設，使心理委員機制在促進大學校園和—諧方面發(fā)揮更大作用，因此我們有必要對心理委員工作進行評價分析。

第一節(jié)，心理委員個人發(fā)展的評價

一，心理委員個人發(fā)展的含義。

發(fā)展是指人身心成長和變化，是貫穿人一生的，心理委員個人發(fā)展只是其一生中的一個特殊階段，指其擔任心理委員一職后，在完成自己工作職責過程中的發(fā)展，具體包括心理知識，能力，人格等方面的發(fā)展。

心理委員的個人發(fā)展有著極其重要的意義，是由心理委員工作特點決定的。第一，心理工作有其特殊性，針對的是人的心靈，因此心理委員首先要心理健康，具備良好的心理素質(zhì)，才能真正的幫助同學解決心理問題。第二，心理委員是心理健康宣傳和心理危機干預的骨干力量，這就需要他們掌握相關的心理知識，具備的良好的職業(yè)素質(zhì)。才能使心理健康教育工作落到實處。

二，心理委員發(fā)展的內(nèi)容。

心理委員發(fā)展的內(nèi)容包括心理知識的發(fā)展、能力的發(fā)展和人格的發(fā)展。心理知識的發(fā)展主要包括團隊管理知識、心理健康的知識、應對危機的知識、心理咨詢的知識等方面的發(fā)展。能力的發(fā)展主要包括自我提升能力、組織能力、宣傳能力、探索能力、溝通能力等的發(fā)展。人格發(fā)展主要包括自身心理健康水平、各種良好心理素質(zhì)等方面的發(fā)展。

三，心理委員發(fā)展評價

針對大學生活的各種特點，對心理委員有著相應的各種發(fā)展要求。

（一）心理知識發(fā)展的評價

大一應掌握的相關心理知識：大學新環(huán)境的適應應對、常見的心理問題和應急心理問題的、調(diào)節(jié)自我心理的、學校的心理健康教育資源。

大二、大三應掌握的相關心理知識：人際交往、戀愛交友、生涯規(guī)劃等知識。

大四掌握的心理知識：人生規(guī)劃、擇業(yè)等知識。、

（二）人格發(fā)展的評價

不論是哪個年級的學生，在大學四年的生涯中，都應該培養(yǎng)樂于助人、奉獻的人格，培養(yǎng)樂觀、積極、善待他人的品格以及良好的心理素質(zhì)。

（三）能力發(fā)展的評價

在大學的四年學習和生活過程中，心理委員應該發(fā)展和培養(yǎng)良好的適應能力、宣傳能力、組織能力、人際溝通能力、自我提升能力、幫助他人提升的能力等。

要達到這些要求，就需要心理委員不斷學習，提高完善自我。當然，學校心理咨詢中心，各學院心理輔導老師也會對他們進行定期培訓，幫助和促進他們的發(fā)展。通過四年的發(fā)展，希望每一名心理委員都能成為優(yōu)秀的人才，能將心理委員的工作做好，促進和—諧大學校園的建設。

第二節(jié)，心理委員班級工作的評價

一，心理委員班級工作的評價內(nèi)容

（一）心理健康知識的普及內(nèi)容

一個優(yōu)秀的心理委員應該能在班級中宣傳心理健康的知識，這些知識包括“心理健康的標準”，“心理問題的觸發(fā)困素”，“心理問題的.表現(xiàn)癥狀”等。

（二）學校心理援助資源的介紹

能準確地把學校心理咨詢教師信息向?qū)W生推薦，向全班同學介紹學校心理咨詢中心的空間位置，預約方式（聯(lián)系電話與電子郵件等），可接受的心理咨詢事項等。

（三）發(fā)現(xiàn)班內(nèi)同學的心理困惑

心理委員能對本班同學學習狀況的變化（如掛科，四六級考試失利，計算機考級未成等），人際關系變化（與宿舍同學有分歧，與戀愛對象發(fā)生矛盾，同導師或老師有沖突，與家庭成員的恩怨，與社會上某些成員有過結等）以及學習與生活的不適應等都能有所記錄，并從中發(fā)現(xiàn)一些有問題癥狀的學生，為早期干預打下基礎。

（四）干預班內(nèi)同學的心理問題

心理委員在發(fā)現(xiàn)本班同學心理問題后，能恰當運用自己在培訓中所學的心理咨詢技能與知識對同學進行溝通交流，使同學的心里不愉快的情緒及時得到宣泄，及時擺脫消極的情緒狀態(tài)，但心理委員對心理問題的干預能力與水平都是有限的，這些干預都是初級干預。心理委員要及時觀察自己所干預的結果，準確評估，如有異常應及時向?qū)I(yè)教師或心理教育機構轉(zhuǎn)介。敢于干預并善于干預心理問題，應該成為評價心理聯(lián)絡員工作一項內(nèi)容。

（五）向心理教師轉(zhuǎn)介班內(nèi)個案

一個優(yōu)秀心理委員不僅更會自己干預，而且還能準確發(fā)現(xiàn)自己工作中的不足，特別是把自己干預能力所不及的個案及時向心理專業(yè)教師轉(zhuǎn)介，從而確保該學生的心理健康得到有效保證。

二，心理委員班級工作的評價方法

“心理委員”，又叫“班級心理聯(lián)絡員”，，顧名思義，要評價一個心理委員的工作做得如何，來自班級成員的評價自然是最重要的一個方面。另外，還要結合心理聯(lián)絡員的自評報告等進行綜合評定。具體可從四方面進行評價。

（一）來自心理委員的自評

評價一個心理委員是否優(yōu)秀，可以讓心理聯(lián)絡員先進行自我評定，，撰寫自評報告。通常說來，自評報告是專家評優(yōu)的基礎。這一部分的內(nèi)容在上一節(jié)已經(jīng)作了詳細介紹，為了保持評價體系的完整性，本節(jié)把心理聯(lián)絡員的自評做了一些新的歸納。

心理委員的自評報告通?？煞譃閮蓚€方面：

1、心理委員個人成長的自評

心理委員能不斷地主動去學習心理學知識，增長自己的心理學專業(yè)技能，只有這樣，心理聯(lián)絡員的個人素養(yǎng)才能不斷提高，才能更好地為本班同學提供優(yōu)質(zhì)的心理服務。因此，把心理委員注重個人心理知識的積累，個人自身心理素質(zhì)的提高作為評價的要素是充分而且必要的。

2、心理委員助人行為的自評

心理委員是否幫助過本班同學，特別是那些學習困難的學生，大學適應困難的同學，人際交往困難的學生，生活困難的學生，自信心低下的學生等等。

通過自評，可以使心理委員及時檢查自身工作，發(fā)現(xiàn)不足，及時彌補。

（二）來自班級同學的評價

心理委員的自評只是心理委員工作評價的一個方面，心理委員的工作不僅要讓心理委員自身感到滿意，更重要的還要使全班同學或本班大多數(shù)同學滿意。因此，把來自班級同學的評價作為評定指標之一是十分必要的。

來自班級同學的評價具體也可以分為兩方面：一是由班級同學對心理委員在班上開展心理活動的情況及其效果的評價；二是由班級同學對心理委員在自身心理工作水平上進行一定的評價。

（三）來自心理發(fā)展協(xié)會的評價

心理委員是心理發(fā)展協(xié)會的成員編制中的一部分，因此，心理委員的日常工作及考評都在

學院心理發(fā)展協(xié)會存有備案。最后由學院心理發(fā)展協(xié)會上報學校心理發(fā)展協(xié)會存檔，學校心協(xié)將以此作為“年度十佳優(yōu)秀心理委員”評選的重要標準。

（四）來自班主任或心理輔導員的評價

對班級心理委員工作的評價中。班主任以及心理輔導員都有一定的發(fā)言權，在重大心理問題處理中，班主任與心理輔導員都有一定的介入，他們對相關心理委員的行為表現(xiàn)所作的評價應該占有一定的分量，具有一定的參考價值。

（五）來自心理咨詢專業(yè)教師的評價

對班級心理聯(lián)絡員的評價是屬于班級最基層的評比活動，一般說來，學校的心理咨詢專業(yè)教師參與的可能性較少。不過心理咨詢專業(yè)教師可以在兩方面對班級心理委員的評價產(chǎn)生影響：一是心理委員接受培訓時的表現(xiàn)與成績；二是心理委員在緊急心理危機干預中有突出成績。由于這兩方面的工作通常都是心理咨詢專業(yè)教師了解的，把他們的培訓考勤記錄與危機干預記錄信息納入到心理委員的考評中，對監(jiān)督心理委員的工作有很大的促進作用。

第三節(jié)優(yōu)秀心理委員的評價標準

為了提高心心理委員工作的積極性，需要每年都評選優(yōu)秀的心理委員，評選的標準建立在心理委員的個人發(fā)展評價和工作表現(xiàn)基礎之上，具體包括：

（1）在工作過程中表現(xiàn)出熱情，積極，樂觀的態(tài)度，抗挫折能力較強。

（2）樂于助人，樂于奉獻，服務同學，人際關系良好。

（3）能夠主動學習大學生心理健康相關知識，對自己有充分的認識，能及時發(fā)現(xiàn)，分析并解決自己的心理問題，不斷提高自身心理素質(zhì)和從事心理素質(zhì)拓展訓練的業(yè)務水平，善于創(chuàng)新，從實踐中總結經(jīng)驗。

（4）能及時發(fā)現(xiàn)，關注，關懷和幫助有心理困惑和煩惱的同學，并積極有效地開展相應工作（如開展心理沙龍，朋輩心理輔導等），及時推薦需要心理幫助的同學到心理中心面談咨詢。

（5）認真落實學校，學院布置的有關工作；積極組織開展形式多樣的班級心理健康教育活動，包括同其他班干一起組織班級心理測試和心理素質(zhì)拓展訓練。工作有較好的計劃，目標明確，思路清晰，方法得當。

（6）積極發(fā)現(xiàn)有重大心理變故和行為異常的同學，處理得當，有效維護校園環(huán)境穩(wěn)定。

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沒什么得意的事情，小事，雜事做了一大堆，付出了努力，收獲的經(jīng)驗，在這個彼此信任，團結的集體，感到溫暖與留戀遠離了父母遠離了家，懷著對知識的追求，對外面精彩世界的向往初等教育086班40個青年聚在了一起，成了一個溫暖的團隊。大家一起出去游玩，一起準備考試，長假回來一起談心，一起……從互不相識到和諧融洽，我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。

1.構建氣氛，活躍集體

這些日子以來我深切地感受到，要想干好心理委員的工作，至少要具備四心---細心，愛心，真心，熱心。我給自己設訂了這個工作態(tài)度，就在朝著這方面努力。大家都是大學生了，有自己的想法和思維方式，所以心理委員的工作就要有較好的工作形式才行。有人說說:“心理輔導委員要做到真正關心集體里的每一位成員，工作方式上要做到‘潤物細無聲’是最好的境界了。”感覺會長說的很對，我要在無形中提高大家的心理素質(zhì)，幫助大家共同成長才行。心理委員是搞好本班團結，共同營造快樂氛圍的好方式。作為班委的一員，我積極參加了班里團日活動等班務的籌劃和準備工作，班長團支書還有其他班委更是為班里的事忙個不停。同學們都爭著為班里出謀劃策，積極踴躍參加活動。在一個個共同努力的過程中熔煉了我們的團隊

2.做好自我，做好教材

老師的一言一行，都是學生最直接的教材，學生在很大程度上會模仿自己的老師，在言行舉止上將老師與自己作對照。是以，開學伊始，我心理委員就十分注重自己的一言一行，力求為學生樹立榜樣，事事都親為。

3..困難和心態(tài)，挑戰(zhàn)與現(xiàn)實

入學以來，在我己的親身體驗和與同學交往的過程中，我發(fā)現(xiàn)我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:1學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習，但好象一下子失去了航標，比較盲目。2課余時間一下子多了許多，成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。3個別同學性格稍內(nèi)向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現(xiàn)自己。4許多同學在中學階段都是班里的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好地調(diào)整自己的心態(tài)，去面對現(xiàn)實，接受挑戰(zhàn)，以取得更好的進步。

4.自己做起，不斷完善自我

就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當?shù)臏贤?，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活

5，心理檔案，記下你我

心理檔案更好的記下同學的心里資料，經(jīng)過我和班長的討論，準備在我班建立心里資料。把同學的所有的心理資料收錄其中，能夠更好的進行輔導，交流。以后能夠更好的為同學服務。

6..關愛我家，宿舍文化

宿舍是大學生學習、生活的重要場所，也是安全穩(wěn)定工作的重點區(qū)域，08年我們以“立足穩(wěn)定，促進和諧”為目標，關注宿舍文化，特別是宿舍同學的思想聚集，室友過生日，大家一起過。

7.問題與困難

同學們的聚集力交差，沉迷網(wǎng)絡嚴重，很多好象一下子失去了航標，比較盲目。課余時間一下子多了許多，同學有時反有空虛的感覺。宿舍同學和班級體的思想聚集不是很足….

些日子以來，同學們在互相學習中共同進步，在克服困難中體會著成長的樂趣，在互相影響中豐富著自己的內(nèi)心世界，不少困難已經(jīng)得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問題，總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學，很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!

總結經(jīng)驗，吸取教訓，在以后的工作中，我會積極在初等教育086班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長!

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邁入大學的校門之前，我一直心懷澎湃的理想，希望自己的大學生活多姿多彩，但兩年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，我發(fā)現(xiàn)自己的大學生活仍是一頁枯燥的紙。大三開學之初，我參加了班級學習委員的競選，結果有點出乎意料卻也在情理之中，我最終當選為班級心理發(fā)展委員。這一結果讓我對以后的生活既期待又緊張，我渴望不一樣的生活，卻也擔心自己上大學以后越來越淡漠的性格導致我不能勝任這份工作，我在但愿“有心栽花花不活，無心插柳柳成蔭”這一信念的驅(qū)使下，開始了我的心理發(fā)展委員的工作。我堅信：無論你處于何種職務，只要你想，只要你盡力，就能給同學們帶來幫助。

擔任心理發(fā)展委員以前，我并不重視心理健康問題，我一直認為，能考上大學的學生沒有心理問題。但在擔任這一任務后，通過聽心理講座、看心理健康知識比賽、參加心理活動、查閱心理資料，我真正地意識到了什么是小問題釀成大事故，也充分認識到心理健康的重要。為了引起同學們對心理健康問題的重視，在過去的一個學期里，我充分感悟到及時了解班級同學的情況、向同學們宣傳我們所了解的健康的心理知識、鼓勵同學多多參與學校里的心理健康活動、真心幫助存在心理困惑的同學、組織帶領大家通過心理游戲了解心理知識的重要性?？偟膩碚f，上一學期的各項活動進行都很順利，也比較圓滿地完成了學校布置的各項任務，09、10、11級聯(lián)合舉辦的“馨心聯(lián)盟”活動應該算是一個典型。以前覺得我們班同學足夠冷淡，有些活動組織起來一定很費勁，但現(xiàn)在我不再這么認為。那晚看到我們班同學早早到教室坐得滿滿的，再看到大一大二兩班那空了將近一半的位置，我心里真的是滿滿的感動。雖然那天的活動有很多不足，但我們班同學的積極參與確是整個活動的一大亮點。

當然，在過去的工作中還存在很多不足，如，舉辦的心理活動不是很多，普及面不夠廣，有些還不能達到預期效果;沒有得到同學的充分信任，讓大家對要不要尋求幫助有所猶豫;因為大家對心理問題認識不深，談及此類問題會有所避諱，沒有找到比較合適的溝通方法;自身的心理知識還有很大缺陷，不能為同學提供全面的幫助等。對于以上問題，在以后的工作中我會努力改正，以獲得更好的效果。

以上是我擔任班級心理發(fā)展委員以來的一些總結，也許在處理某些問題時遇到一些困難，但我堅信我的付出是值得的。我相信我們班的每一個同學都是獨特的，更是優(yōu)秀的，我會在以后的學習生活中，去更努力地融入這一大集體，主動為同學服務，讓我們班級在快樂中成長。

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作為班級的心理委員我已經(jīng)工作將近兩年。從最初對工作的一無所知到如今我可以熟練的完成心辦布置的各項任務。在工作中我學到了許多許多，這一路走來，讓我成長了起來。

我們心理委員日常的工作其實相對別的部門還是蠻輕松的。每禮拜只有禮拜一和禮拜四這兩天才去系辦四樓簽到。

其實對于簽到這項工作，說實話剛開始我真的不是很適應，覺得很麻煩，潛意識也不是很重視。但是工作了幾個月的時間。

我漸漸發(fā)現(xiàn)其實著看似雞肋的環(huán)節(jié)卻是很重要的。每次簽到的時候都會看到其他班級的心理委員，在交流的過程中無論是工作呀、學習、還是生活等方面都讓我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)彼此的優(yōu)點，互相借鑒和學習。

不得不在此提到的一項心理委員的“特色任務”，那就是每周的晴雨表（這學期改成兩周交一次了）填寫和上交。

我們心委們在私下都親切的稱呼這張表格的諧音“情侶表”。

其實，這是一種關于同學們的思想動態(tài)反饋表。心理委員們在私下要多關注同學們的心理動態(tài)和與同學們多進行溝通，將同學們遇到的一些生活上、心理上的一些問題反饋在晴雨表上面。

這個任務看似簡單，但要想做好確是不容易。同學們是來自四面八方，性格等方面也有一定的差異。所以我們在私下交流和溝通的過程要特別注意我們的言語。

其中的艱辛，我相信是每個心理委員都經(jīng)歷過的。有耕耘就是一定會有收獲，我們的付出同學們是看在眼里的。我們最大的收獲就是在班級里和同學們相處得十分融洽，在舉辦活動的時候也會得到同學們的大力支持。

每學期我們也會響應“心辦”的號召，展開心理課堂。我覺得這是對我們心理委員的一種考驗，也更是一種鍛煉。當心理課堂的題目下發(fā)后，我們就開始積極準備。

從開始的計劃書、和實際操作所需要的人員、活動開展時所需要注意的各項事物、到活動開展完我們要交的總結和會議記錄，都需要我們?nèi)ビ眯淖觥Ｖ档眯牢康氖?，上學期和這學期我們班的心理課堂都舉辦的非常成功。

在平時的工作中我們還有一些小的方面也是需要注意的。例如每個月至少要上交兩片心理方面的稿件，還有就是每個月一次的`例會不能遲到等等，這些都是我們?nèi)粘９ぷ髦械囊徊糠帧?/p>

其實，當初競選班級心理委員的時候是抱著一個好奇的態(tài)度，因為從未接觸過這個職務。在心態(tài)上也是并未怎么重視，對工作也并未百分百盡力。

但是，隨著擔任的時間長了，在思想上我發(fā)生了潛移默化的改變，不知從什么時候起，我已經(jīng)深深的為我能成為一個心理委員而驕傲。

或許別人并不看好這項小小的職務，但是，我因為它而驕傲。我想是上個學期的7次心理委員的通體輔導為我這顆驕傲的心奠定了基礎。這團輔中，我認識了許許多多的心理委員。

我們在團輔老師的指導下，一起做游戲，一起學習當好一個心理委員所需要學的方法。這一群息息相關的人，我們從陌生到熟悉，從開始的散漫到之后的團體凝聚力，這一點一滴的改變已經(jīng)深深的刻在記憶深處。