正面雙手墊球和移動(dòng)傳球 說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

正面雙手墊球和移動(dòng)傳球說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)一、教學(xué)內(nèi)容

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容選自2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)，主要涵蓋第五章第四節(jié)：“正面雙手墊球和移動(dòng)傳球”。本節(jié)課將重點(diǎn)教授正面雙手墊球的正確姿勢(shì)、動(dòng)作要領(lǐng)，以及移動(dòng)傳球的基本技巧和訓(xùn)練方法。具體內(nèi)容包括：

1.正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。

2.移動(dòng)傳球的基本技巧，包括腳步移動(dòng)、手臂協(xié)調(diào)和球的傳遞。

3.相關(guān)練習(xí)和游戲，以鞏固所學(xué)技能，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析

本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面的核心素養(yǎng)。具體目標(biāo)如下：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)正面雙手墊球和移動(dòng)傳球，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)其在實(shí)際比賽中的應(yīng)用能力。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，提高自我鍛煉的意識(shí)，促進(jìn)身心健康，形成積極向上的生活態(tài)度。

3.體育品德：通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)技比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、競(jìng)技道德和責(zé)任感，增強(qiáng)規(guī)則意識(shí)，塑造良好的體育形象。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)

①正面雙手墊球技術(shù)的掌握：包括正確的站位、手臂的擺放、擊球點(diǎn)的選擇以及用力順序等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

②移動(dòng)傳球技術(shù)的應(yīng)用：強(qiáng)調(diào)在移動(dòng)過(guò)程中保持正確的身體姿勢(shì)，以及傳球時(shí)的準(zhǔn)確性、力度和隊(duì)友之間的配合。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①正面雙手墊球的準(zhǔn)確性：如何讓學(xué)生在快速運(yùn)動(dòng)中準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，并做出正確的擊球動(dòng)作。

②移動(dòng)傳球中的協(xié)調(diào)性：如何在快速移動(dòng)中保持身體平衡，同時(shí)準(zhǔn)確地將球傳給隊(duì)友，特別是在不同方向和距離上的傳球。四、教學(xué)方法與手段

1.教學(xué)方法

①采用示范教學(xué)法，教師親自演示正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技巧，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

②實(shí)施分組練習(xí)法，讓學(xué)生在小組內(nèi)相互練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，同時(shí)便于教師個(gè)別指導(dǎo)。

③運(yùn)用情景教學(xué)法，模擬比賽場(chǎng)景，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中掌握技術(shù)要領(lǐng)，提高應(yīng)變能力。

2.教學(xué)手段

①利用多媒體播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的墊球和傳球視頻，幫助學(xué)生直觀理解動(dòng)作要領(lǐng)。

②使用教學(xué)軟件進(jìn)行動(dòng)作解析，讓學(xué)生通過(guò)互動(dòng)學(xué)習(xí)，更好地掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。

③在操場(chǎng)上設(shè)置標(biāo)志物，幫助學(xué)生練習(xí)準(zhǔn)確的移動(dòng)路線(xiàn)和傳球角度。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技術(shù)的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“同學(xué)們，我們?cè)谌粘５捏w育活動(dòng)中，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在墊球或傳球時(shí)特別出色呢？你們想知道他們是如何做到的嗎？”

展示一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員正面雙手墊球和移動(dòng)傳球的視頻片段，讓學(xué)生初步感受技術(shù)的魅力和重要性。

簡(jiǎn)短介紹正面雙手墊球和移動(dòng)傳球的基本概念，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解正面雙手墊球和移動(dòng)傳球的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)。

過(guò)程：

講解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作，包括站位、手臂擺放、擊球點(diǎn)選擇和用力順序。

詳細(xì)介紹移動(dòng)傳球的基本技巧，包括腳步移動(dòng)、手臂協(xié)調(diào)和球的傳遞。

使用示意圖或動(dòng)作分解圖幫助學(xué)生理解技術(shù)細(xì)節(jié)。

3.技術(shù)案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技術(shù)的應(yīng)用。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技術(shù)案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的技術(shù)動(dòng)作、應(yīng)用場(chǎng)景和效果，讓學(xué)生全面了解技術(shù)的實(shí)用性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些技術(shù)在比賽中的應(yīng)用，以及如何通過(guò)練習(xí)提高自己的技能。

小組討論：讓學(xué)生分組討論正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技術(shù)的訓(xùn)練方法，并提出改進(jìn)意見(jiàn)。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)正面雙手墊球或移動(dòng)傳球技術(shù)的訓(xùn)練主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的訓(xùn)練方法、常見(jiàn)問(wèn)題以及解決策略。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技術(shù)的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括訓(xùn)練方法、問(wèn)題及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.實(shí)踐訓(xùn)練（20分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐訓(xùn)練，掌握正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技術(shù)。

過(guò)程：

學(xué)生在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行正面雙手墊球的分組練習(xí)，教師逐一指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

接著進(jìn)行移動(dòng)傳球的分組練習(xí)，學(xué)生在移動(dòng)中傳球，教師觀察并指導(dǎo)。

組織一個(gè)小型比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，教師現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)。

7.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技術(shù)的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括正面雙手墊球和移動(dòng)傳球的技術(shù)要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)這些技術(shù)在籃球比賽中的應(yīng)用價(jià)值，鼓勵(lì)學(xué)生課后加強(qiáng)練習(xí)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技術(shù)的訓(xùn)練心得，以鞏固學(xué)習(xí)效果。六、知識(shí)點(diǎn)梳理

1.正面雙手墊球技術(shù)

（1）基本姿勢(shì)：雙腳開(kāi)立，與肩同寬，雙膝微屈，身體重心前傾，上臂自然彎曲，手腕放松。

（2）擊球點(diǎn)選擇：在身體前方，手臂伸直的最高點(diǎn)。

（3）用力順序：從腳跟開(kāi)始，通過(guò)腿部、腰部、肩部到手腕，力量傳遞至球。

（4）手臂動(dòng)作：雙手掌根合攏，手指張開(kāi)，手腕用力，形成平面，擊球時(shí)手臂要保持穩(wěn)定。

2.移動(dòng)傳球技術(shù)

（1）基本姿勢(shì)：雙腳開(kāi)立，與肩同寬，雙膝微屈，身體重心在兩腳之間，上臂自然彎曲，手腕放松。

（2）腳步移動(dòng)：根據(jù)傳球方向，迅速而平穩(wěn)地移動(dòng)腳步，保持身體平衡。

（3）傳球動(dòng)作：手臂伸直，手腕用力，傳球時(shí)fingers指向目標(biāo)。

（4）力量控制：根據(jù)傳球距離和隊(duì)友的位置，調(diào)整傳球的力量和速度。

3.技術(shù)訓(xùn)練方法

（1）正面雙手墊球訓(xùn)練方法：

①原地練習(xí)：學(xué)生站立，教師向?qū)W生拋球，學(xué)生用正面雙手墊球技術(shù)接球。

②移動(dòng)練習(xí)：學(xué)生在移動(dòng)過(guò)程中，用正面雙手墊球技術(shù)接球，并傳給教師或其他學(xué)生。

（2）移動(dòng)傳球訓(xùn)練方法：

①原地練習(xí)：學(xué)生站立，教師向?qū)W生拋球，學(xué)生用移動(dòng)傳球技術(shù)接球，并傳給教師或其他學(xué)生。

②移動(dòng)練習(xí)：學(xué)生在移動(dòng)過(guò)程中，用移動(dòng)傳球技術(shù)接球，并傳給教師或其他學(xué)生。

4.技術(shù)應(yīng)用場(chǎng)景

（1）正面雙手墊球在比賽中的應(yīng)用：

①接發(fā)球：在對(duì)方發(fā)球時(shí)，使用正面雙手墊球技術(shù)接球，為隊(duì)友創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

②防守：在防守時(shí)，使用正面雙手墊球技術(shù)接球，防止對(duì)方得分。

（2）移動(dòng)傳球在比賽中的應(yīng)用：

①進(jìn)攻：在進(jìn)攻過(guò)程中，使用移動(dòng)傳球技術(shù)，提高傳球準(zhǔn)確性和速度，為隊(duì)友創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)。

②防守：在防守時(shí)，使用移動(dòng)傳球技術(shù)，迅速調(diào)整防守布局，阻止對(duì)方進(jìn)攻。

5.技術(shù)訓(xùn)練注意事項(xiàng)

（1）正面雙手墊球訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

①確保擊球點(diǎn)正確，避免手臂過(guò)度用力，以免受傷。

②保持身體平衡，避免在接球時(shí)摔倒。

（2）移動(dòng)傳球訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

①保持腳步移動(dòng)的平穩(wěn)性和迅速性，避免因腳步不穩(wěn)導(dǎo)致傳球失誤。

②注意傳球力量的控制，避免傳出的球過(guò)高或過(guò)低。

6.技術(shù)提高策略

（1）加強(qiáng)基本技術(shù)訓(xùn)練，提高技術(shù)熟練度。

（2）通過(guò)觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽，學(xué)習(xí)他們的技術(shù)細(xì)節(jié)。

（3）參加比賽，積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，提高技術(shù)在比賽中的應(yīng)用能力。七、板書(shū)設(shè)計(jì)

1.正面雙手墊球技術(shù)重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)

①擊球點(diǎn)選擇：強(qiáng)調(diào)在身體前方，手臂伸直的最高點(diǎn)進(jìn)行擊球。

②用力順序：明確從腳跟開(kāi)始，通過(guò)腿部、腰部、肩部到手腕的力量傳遞。

③手臂動(dòng)作：指出雙手掌根合攏，手指張開(kāi)，手腕用力的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.移動(dòng)傳球技術(shù)重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)

①腳步移動(dòng)：強(qiáng)調(diào)根據(jù)傳球方向，迅速而平穩(wěn)地移動(dòng)腳步，保持身體平衡。

②傳球動(dòng)作：描述手臂伸直，手腕用力，fingers指向目標(biāo)的傳球動(dòng)作。

③力量控制：說(shuō)明根據(jù)傳球距離和隊(duì)友位置，調(diào)整傳球力量和速度的方法。

3.技術(shù)訓(xùn)練方法重點(diǎn)詞句

①原地練習(xí)：“保持基本姿勢(shì)，反復(fù)練習(xí)，提高技術(shù)熟練度?！?/p>

②移動(dòng)練習(xí)：“結(jié)合實(shí)際比賽場(chǎng)景，提高技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力?！?/p>

③訓(xùn)練注意事項(xiàng)：“注意擊球點(diǎn)選擇，避免過(guò)度用力，保持身體平衡?！?/p>

4.技術(shù)應(yīng)用場(chǎng)景重點(diǎn)詞句

①接發(fā)球：“正面雙手墊球，創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)?！?/p>

②防守：“正面雙手墊球，防止對(duì)方得分?！?/p>

③進(jìn)攻：“移動(dòng)傳球，提高傳球準(zhǔn)確性和速度?！?/p>

④防守：“移動(dòng)傳球，迅速調(diào)整防守布局?！?/p>

5.技術(shù)提高策略重點(diǎn)詞句

①基本技術(shù)訓(xùn)練：“加強(qiáng)基礎(chǔ)，提高熟練度。”

②觀看比賽：“學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，提升技術(shù)細(xì)節(jié)。”

③實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：“參加比賽，積累經(jīng)驗(yàn)，提高技術(shù)應(yīng)用能力?！卑恕⒔虒W(xué)反思

在完成本節(jié)課的教學(xué)后，我對(duì)于正面雙手墊球和移動(dòng)傳球的教學(xué)效果進(jìn)行了深入反思。以下是我對(duì)教學(xué)過(guò)程中的亮點(diǎn)、不足以及改進(jìn)方向的思考。

首先，我認(rèn)為學(xué)生在本節(jié)課中對(duì)正面雙手墊球和移動(dòng)傳球技術(shù)的理解有所提高。通過(guò)示范教學(xué)和分組練習(xí)，學(xué)生們能夠直觀地學(xué)習(xí)到技術(shù)的關(guān)鍵要點(diǎn)，并在實(shí)踐中逐漸掌握。我注意到，學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中積極參與，對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的掌握程度明顯提升，這讓我感到欣慰。

其次，小組討論環(huán)節(jié)的效果也出乎我的意料。學(xué)生們?cè)谛〗M內(nèi)積極交流，對(duì)于如何提高技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和效率提出了許多有創(chuàng)意的想法。他們?cè)谟懻撝胁粌H分享了自己的經(jīng)驗(yàn)，還能夠聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，這種合作學(xué)習(xí)的方式極大地促進(jìn)了學(xué)生之間的互動(dòng)和交流。

然而，在教學(xué)過(guò)程中我也發(fā)現(xiàn)了不足之處。首先，我在講解技術(shù)要領(lǐng)時(shí)可能過(guò)于詳細(xì)，導(dǎo)致部分學(xué)生感到信息量過(guò)大，難以消化。未來(lái)，我需要更加精簡(jiǎn)講解內(nèi)容，突出重點(diǎn)，讓學(xué)生能夠更快地理解和吸收。其次，我在課堂上的個(gè)別指導(dǎo)可能不夠充分，一些學(xué)生由于害羞或者不自信，沒(méi)有及時(shí)得到個(gè)性化的指導(dǎo)，這可能影響了他們的學(xué)習(xí)效果。

針對(duì)這些不足，我已經(jīng)有了改進(jìn)的方向。首先，我計(jì)劃在下