籃球單手肩上投籃 說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

籃球單手肩上投籃說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具設(shè)計思路本節(jié)課以人教版必修第一冊《體育與健康》中籃球單手肩上投籃技術(shù)為核心，結(jié)合高一學(xué)生的身體發(fā)展特點和運動能力，圍繞技術(shù)動作要領(lǐng)、實踐訓(xùn)練和比賽應(yīng)用三個方面展開。通過講解、示范、練習(xí)、比賽等多種教學(xué)方法，使學(xué)生掌握正確的投籃姿勢和技巧，提高投籃準確性和穩(wěn)定性，增強團隊合作意識。同時，注重個體差異，因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣，為后續(xù)籃球教學(xué)打下堅實基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標1.運動能力：學(xué)生能夠理解并掌握籃球單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，提高投籃技術(shù)的準確性，增強運動實踐中的運用能力。

2.健康行為：通過籃球運動，學(xué)生能夠培養(yǎng)定期參與體育鍛煉的習(xí)慣，增強個人體質(zhì)，提高健康水平。

3.體育品德：學(xué)生在籃球訓(xùn)練和比賽中，能夠展現(xiàn)團隊合作精神，遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)良好的競技態(tài)度和自我調(diào)控能力。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

-籃球單手肩上投籃的基本姿勢：強調(diào)投籃時手部、身體和眼神的協(xié)調(diào)配合，如手腕的用力、投籃時的手部角度和身體平衡。

-投籃動作的連貫性：確保學(xué)生理解并能夠連貫地完成投籃動作，包括起跳、投籃、落地的一系列動作。

-投籃的準確性和穩(wěn)定性：通過反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生在不同距離和角度下投籃的準確性和穩(wěn)定性，如罰球線投籃、中距離跳投等。

2.教學(xué)難點

-投籃時的手部用力技巧：學(xué)生往往難以掌握投籃時手腕和手指的用力方式，例如，如何通過手指尖的力量控制籃球的方向和力度。

-投籃時的身體協(xié)調(diào)：學(xué)生可能在投籃時身體協(xié)調(diào)性不足，導(dǎo)致動作不流暢，如起跳時身體前傾過度或投籃時身體后仰。

-投籃節(jié)奏的掌握：學(xué)生在投籃時可能無法準確把握節(jié)奏，導(dǎo)致投籃動作不連貫，例如，起跳與投籃動作的時機配合不當(dāng)。

-投籃時的心理調(diào)節(jié)：學(xué)生在比賽中可能會因為緊張或壓力過大而影響投籃表現(xiàn)，如何幫助學(xué)生進行心理調(diào)節(jié)，提高比賽中的穩(wěn)定性，是教學(xué)的難點之一。教學(xué)資源-硬件資源：籃球場地、籃球、投籃架、標志物、計分板。

-軟件資源：投籃技術(shù)視頻、動作分解圖示、教學(xué)PPT。

-課程平臺：校園體育課程管理系統(tǒng)。

-信息化資源：校園無線網(wǎng)絡(luò)、運動技術(shù)分析軟件。

-教學(xué)手段：小組練習(xí)、個體指導(dǎo)、比賽模擬、實時反饋。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)設(shè)情境：播放NBA精彩投籃片段，讓學(xué)生感受籃球單手肩上投籃的優(yōu)美和力量。

-提出問題：詢問學(xué)生投籃時需要注意哪些關(guān)鍵動作要領(lǐng)，引發(fā)學(xué)生思考和討論。

2.講授新課（10分鐘）

-技術(shù)講解：詳細講解籃球單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，包括站位、握球、投籃動作的分解等。

-動作示范：教師現(xiàn)場示范投籃動作，強調(diào)每個環(huán)節(jié)的注意事項，如手腕的用力、投籃時的身體平衡。

-要點重復(fù)：通過重復(fù)講解和示范，確保學(xué)生理解并掌握投籃的基本技巧。

3.鞏固練習(xí)（15分鐘）

-分組練習(xí)：將學(xué)生分成若干小組，每組配備一名助教，進行單手肩上投籃練習(xí)。

-個別指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，針對學(xué)生的個體差異進行個別輔導(dǎo)，糾正動作中的錯誤。

-實時反饋：助教記錄學(xué)生的投籃表現(xiàn)，及時給予反饋和建議。

4.課堂互動（5分鐘）

-小組討論：每組學(xué)生討論投籃時的感受和遇到的問題，共同探討解決方案。

-提問環(huán)節(jié)：教師提出問題，如“投籃時如何保持手腕的穩(wěn)定性？”“如何調(diào)整投籃時的力量？”學(xué)生回答后，教師進行點評和總結(jié)。

5.實踐應(yīng)用（5分鐘）

-投籃比賽：組織學(xué)生進行罰球線投籃比賽，要求學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)完成指定次數(shù)的投籃，記錄命中率。

-比賽分析：比賽結(jié)束后，教師和學(xué)生一起分析投籃技術(shù)中的優(yōu)點和不足，提出改進建議。

6.總結(jié)反思（5分鐘）

-學(xué)生分享：邀請學(xué)生分享本次課程的收獲和感受，鼓勵他們提出自己在投籃過程中的疑問。

-教師總結(jié)：教師對本次課程進行總結(jié)，強調(diào)籃球單手肩上投籃的重要性，并布置課后練習(xí)任務(wù)。

7.課后作業(yè)（不計入用時）

-學(xué)生需要在課后進行至少30分鐘的投籃練習(xí)，記錄自己的投籃表現(xiàn)，并在下次課程前提交練習(xí)報告。

整個教學(xué)過程注重師生互動，通過分組練習(xí)、個別指導(dǎo)、實時反饋、課堂提問等方式，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和參與度，幫助學(xué)生理解和掌握籃球單手肩上投籃的技術(shù)，同時拓展核心素養(yǎng)能力。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《籃球技術(shù)圖解》：詳細介紹籃球運動中的各項技術(shù)，包括單手肩上投籃的詳細步驟和訓(xùn)練方法。

-《籃球運動訓(xùn)練指導(dǎo)》：提供不同難度層次的投籃訓(xùn)練方案，幫助學(xué)生逐步提高投籃技巧。

-《籃球比賽策略分析》：講解如何在實戰(zhàn)中運用投籃技術(shù)，以及如何根據(jù)比賽情況調(diào)整投籃策略。

2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看籃球比賽視頻：讓學(xué)生觀看專業(yè)籃球比賽，關(guān)注球員的投籃動作和策略，分析其成功或失敗的原因。

-開展投籃技巧交流活動：鼓勵學(xué)生之間相互交流投籃心得，組織投籃技巧分享會，促進彼此技術(shù)的提升。

-設(shè)計個人訓(xùn)練計劃：學(xué)生根據(jù)自身情況，制定個人投籃訓(xùn)練計劃，包括訓(xùn)練時間、訓(xùn)練內(nèi)容、目標設(shè)定等。

-探究投籃力學(xué)原理：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)投籃時的力學(xué)原理，如力的作用點、力的方向、力量的傳遞等，深入理解投籃技術(shù)。

-分析投籃心理因素：探討在投籃過程中如何克服心理壓力，提高比賽時的穩(wěn)定性，如通過呼吸控制、心理暗示等手段。

-參與籃球俱樂部活動：鼓勵學(xué)生加入籃球俱樂部，參與定期的訓(xùn)練和比賽，將課堂所學(xué)知識運用到實踐中。

-實踐教學(xué)反思：學(xué)生在每次訓(xùn)練后，進行自我反思，記錄訓(xùn)練中的亮點和不足，為下一次訓(xùn)練提供改進方向。

-創(chuàng)新投籃訓(xùn)練方法：學(xué)生可以嘗試設(shè)計新的投籃訓(xùn)練方法，如結(jié)合音樂節(jié)奏的投籃訓(xùn)練，增加訓(xùn)練的趣味性和有效性。

-深入研究籃球發(fā)展史：了解籃球運動的發(fā)展歷程，包括規(guī)則的演變、技術(shù)的創(chuàng)新等，拓寬籃球知識視野。

-開展籃球主題寫作：鼓勵學(xué)生撰寫籃球相關(guān)的文章，如籃球技術(shù)分析、籃球比賽評論等，提高寫作能力和籃球理解。反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)，我嘗試將投籃技術(shù)視頻和動作分解圖示融入教學(xué)中，使學(xué)生能夠更直觀地理解投籃動作要領(lǐng)。

2.設(shè)計了“投籃比賽”環(huán)節(jié)，通過比賽形式激發(fā)學(xué)生的競技熱情，增強課堂互動性和趣味性。

3.引入心理素質(zhì)訓(xùn)練，如呼吸控制和心理暗示等，幫助學(xué)生提高比賽中的穩(wěn)定性。

（二）存在主要問題

1.在教學(xué)管理方面，課堂紀律把控不夠嚴格，導(dǎo)致部分學(xué)生在課堂練習(xí)時注意力不集中。

2.在教學(xué)方法上，個別學(xué)生由于基礎(chǔ)薄弱，難以跟上教學(xué)進度，需要更多個別化的指導(dǎo)。

3.在教學(xué)評價方面，評價體系較為單一，未能充分體現(xiàn)學(xué)生的綜合能力和發(fā)展。

（三）改進措施

1.加強課堂管理，明確課堂規(guī)則，確保學(xué)生在練習(xí)時能夠集中注意力，積極參與教學(xué)活動。

2.針對基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，安排課后輔導(dǎo)時間，提供更多個別化的指導(dǎo)，幫助他們更快地掌握投籃技巧。

3.建立多元化的評價體系，不僅關(guān)注學(xué)生的技術(shù)掌握程度，還要考慮他們的進步幅度、團隊協(xié)作能力等綜合素養(yǎng)。

4.加強與家長的溝通，讓家長了解學(xué)生在校的學(xué)習(xí)情況，共同促進學(xué)生的全面發(fā)展。

5.定期進行教學(xué)反思，根據(jù)學(xué)生的反饋和教學(xué)效果，調(diào)整教學(xué)方法