老年精神心理健康促進(jìn)活動表

老年精神心理健康促進(jìn)活動表A.1老年精神心理健康促進(jìn)活動表見表A.1。表A.1老年精神心理健康促進(jìn)活動表基本技術(shù)技術(shù)要素具體內(nèi)容解釋A.1.1開展心理健康教育A.1.1.1技術(shù)內(nèi)容A.1.1.1.1普及積極老齡觀積極看待老齡化社會，積極看待老年人和老年生活，正確認(rèn)識老齡化與衰弱和疾病的關(guān)系，全方位保障老年人的權(quán)益，推動老齡事業(yè)實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展，不斷提升廣大老年人的獲得感、幸福感、安全感A.1.1.1.2傳授心理健康自我評估方法了解一定的心理學(xué)知識，利用簡易自評量表進(jìn)行初步的自我評估A.1.1.1.3教授心理健康自我保健方法掌握簡單易操作的心理學(xué)技巧，保持心理健康A(chǔ).1.1.1.4講授常見老年人精神心理問題的識別和預(yù)防基礎(chǔ)知識廣泛科普常見老年人精神心理問題，幫助老年人自我評估、自我識別和自我保健A.1.1.2實施形式A.1.1.2.1舉辦健康講座舉辦各類心理健康講座，提高預(yù)防篩查意識，或者針對重點人群進(jìn)行集中宣教A.1.1.2.2利用傳統(tǒng)媒體或新媒體平臺宣講利用傳統(tǒng)媒體如電視、報紙、雜志等，以及新媒體如公眾號、視頻號等進(jìn)行精神心理健康知識宣傳A.1.1.2.3開展團(tuán)體心理咨詢對有精神行為問題的高危人群或有疾病隱患的重點人群開展團(tuán)體心理咨詢，減少精神心理問題的發(fā)生A.1.1.2.4組織藝術(shù)/創(chuàng)意活動通過組織繪畫、書法、音樂等藝術(shù)活動，寓教于樂，幫助老年人豐富生活、激發(fā)興趣、促進(jìn)社交、提高精神心理健康素養(yǎng)A.1.1.3實施場所A.1.1.3.1社區(qū)及其他老年人常見活動場所活動場所可以多元化，不拘泥于固定的形式，可以在社區(qū)，也可以在養(yǎng)老院、公園、文化廣場、圖書館等老年人常見的活動區(qū)域A.1.1.4實施人員A.1.1.4.1精神衛(wèi)生和心理工作者進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，開展健康講座A.1.1.4.2社會工作者協(xié)助組織健康教育活動A.1.1.4.3社區(qū)工作人員和醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)工作人員協(xié)調(diào)健康教育活動所需資源A.1.2促進(jìn)社會參與A.1.2.1技術(shù)內(nèi)容A.1.2.1.1提供積極心理建設(shè)服務(wù)為老年人提供積極心理建設(shè)服務(wù)，鼓勵老年人參與此類活動A.1.2.1.2幫助老年人獲得心理社會支持鼓勵全社會參與、共同了解老年人心理特點，掌握與老年人溝通的技巧，幫助老年人獲得由社會心理服務(wù)體系提供的心理社會支持A.1.2.2實施形式A.1.2.2.1組織文藝社團(tuán)社會人士參與老年心理健康促進(jìn)的形式可以多樣化，如組織各種文藝社團(tuán)，利用各種文藝形式培養(yǎng)老年人興趣愛好，抒發(fā)情緒，激活認(rèn)知A.1.2.2.2組建志愿服務(wù)團(tuán)隊建立有心理社會學(xué)基本素養(yǎng)、樂于奉獻(xiàn)的志愿者團(tuán)隊，作為醫(yī)生、護(hù)士、社工及照護(hù)者的強(qiáng)有力助手

表A.1老年精神心理健康促進(jìn)活動表（續(xù)）A.1.2.2.3發(fā)展老年大學(xué)鼓勵老年大學(xué)積極參與，例如開設(shè)各種興趣班及相關(guān)心理健康課程A.1.2.2.4建設(shè)互助小組對有心理健康問題的高危人群，建立互助小組，有針對性地進(jìn)行干預(yù)，提供切實可行的幫助A.1.2.3實施場所A.1.2.3.1社區(qū)活動中心社區(qū)活動中心是老年人社區(qū)活動最佳場所之一，就近、便捷、熟悉A.1.2.3.2社區(qū)、公園或其他活動場地在確保安全的前提下，社區(qū)、公園可以組織一些參與性強(qiáng)的活動，如文藝表演、太極拳等團(tuán)體活動A.1.2.3.3體育中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化館體育中心、鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化館等場合適宜較大型的活動，如大型科普宣教、義診咨詢活動A.1.2.3.4各級老年大學(xué)在老年大學(xué)，可以開設(shè)各種興趣小組和系列主題講座、建立互助小組等A.1.2.4實施人員A.1.2.4.1社會工作者負(fù)責(zé)組織各類促進(jìn)社會參與相關(guān)活動A.1.2.4.2社區(qū)工作人員和醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)工作人員協(xié)調(diào)各類活動所需資源A.1.2.4.3精神衛(wèi)生和心理工作者為社會參與活動設(shè)計提供專業(yè)指導(dǎo)A.1.3加強(qiáng)家庭支持A.1.3.1技術(shù)內(nèi)容A.1.3.1.1尊重愛戴老年人尊重愛戴老年人會讓他們活得有尊嚴(yán)、有價值，有利提升幸福感A.1.3.1.2代際交流代際間的交流可以增加老年人的情感傳遞，活躍思維，激活認(rèn)知A.1.3.1.3早期發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象，及時尋求專業(yè)指導(dǎo)家人需掌握一定的心理健康知識及篩查評估方法，早發(fā)現(xiàn)、早就醫(yī)、早干預(yù)A.1.3.2實施形式A.1.3.2.1陪伴或探訪長期陪伴的家屬盡可能保持人員穩(wěn)定，并定期組織其他家人或親屬定期探訪A.1.3.2.2遠(yuǎn)程問候不能定期探訪的家屬可以通過電話、視頻或語音的方式定期交流A.1.3.2.3利用社區(qū)資源例如針對失獨老年人，可以組織社區(qū)義工或社區(qū)志愿者定期探視A.1.3.3實施場所A.1.3.3.1家中實現(xiàn)家庭支持的場合主要是在老年人熟悉的環(huán)境中，家是最溫暖的地方A.1.3.3.2其他社交場合可以選在其他社交場合，如飯店、戶外及社區(qū)活動中心等實現(xiàn)家庭支持A.1.3.4實施人員A.1.3.4.1社區(qū)工作人員和醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)工作人員負(fù)責(zé)提供家庭支持相關(guān)資源A.1.3.4.2社會工作者協(xié)助提供家庭支持A.1.3.4.3精神衛(wèi)生和心理工作者為家庭支持活動提供專業(yè)指導(dǎo)A.1.4提供精神慰藉和心理支持服務(wù)A.1.4.1技術(shù)內(nèi)容A.1.4.1.1心理輔導(dǎo)專業(yè)人士可以對部分高危人群進(jìn)行心理輔導(dǎo)，包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療等A.1.4.1.2放松訓(xùn)練放松訓(xùn)練可以幫助處于焦慮抑郁狀態(tài)的老年人放松情緒、舒緩壓力A.1.4.1.3認(rèn)知行為激活通過手指操、太極拳、八段錦、益智訓(xùn)練、手工等方式改善認(rèn)知，促進(jìn)認(rèn)知功能康復(fù)A.1.4.1.4轉(zhuǎn)介服務(wù)對老年人突發(fā)的精神心理問題，如發(fā)生激越、譫妄、自殺、興奮躁動等危急情況時及時提供轉(zhuǎn)介A.1.4.2實施形式A.1.4.2.1小組式服務(wù)可以組織小組式心理咨詢與治療，也可以組成互助小組團(tuán)體學(xué)習(xí)表A.1老年精神心理健康促進(jìn)活動表（續(xù)）A.1.4.2.2個別輔導(dǎo)根據(jù)老年人具體精神心理情況和需求，可開展一對一輔導(dǎo)A.1.4.3實施場所A.1.4.3.1社區(qū)活動中心或醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)可以在社區(qū)活動中心、醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)等進(jìn)行A.1.4.3.2心理機(jī)構(gòu)可以在心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)院進(jìn)行A.1.4.4實施人員A.1.4.4.1精神衛(wèi)生和心理工作者提供專業(yè)指導(dǎo)，開展精神慰藉和心理支持服務(wù)A.1.4.4.2社會工作者協(xié)助提供小組式服務(wù)A.1.4.4.3社區(qū)工作人員和醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)工作人員協(xié)調(diào)小組式服務(wù)所需資源A.1.5為家屬/照護(hù)人員賦能A.1.5.1技術(shù)內(nèi)容A.1.5.1.1幫助照護(hù)者掌握為老年人提供心理社會支持的基本方法家屬或照護(hù)者掌握該類知識，可以更好幫助老年人，也可以幫助老年人快速識別癥狀，實現(xiàn)早期干預(yù)，并能恰當(dāng)利用康復(fù)知識滿足老年人的干預(yù)后需求A.1.5.1.2指導(dǎo)照護(hù)人員了解、尋找和利用支持資源盡可能為家屬及照護(hù)者爭取資源，如經(jīng)濟(jì)、人力、照護(hù)技巧學(xué)習(xí)等A.1.5.1.3幫助照護(hù)者普及心理健康知識通過學(xué)會自我健康維護(hù)及穩(wěn)定情緒的相關(guān)知識和技能，促進(jìn)照護(hù)者的心理健康水平A.1.5.2實施形式A.1.5.2.1組織知識講座針對照護(hù)者的實際需求開展各種知識講座A.1.5.2.2開展團(tuán)體輔導(dǎo)針對存在同類問題或需求的照護(hù)者，可以組織團(tuán)體輔導(dǎo)A.1.5.2.3提供個體輔導(dǎo)針對個別問題突出或存在隱私保密需求的照護(hù)者可以實行個體輔導(dǎo)A.1.5.2.4成立互助小組照護(hù)者之間可以成立互助小組，可以經(jīng)驗交流，也可以情緒支持A.1.5.3實施場所A.1.5.3.1社區(qū)活動中心或醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)開展知識講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個體輔導(dǎo)、互助小組等賦能形式A.1.5.3.2心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)可以進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、個體輔導(dǎo)A.1.5.3.3家中對一些需要個體輔導(dǎo)的照