起跑后加速跑 說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊

起跑后加速跑說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊學校授課教師課時授課班級授課地點教具教材分析本節(jié)課《起跑后加速跑》選自2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊。本章節(jié)主要教授學生起跑后的加速跑技巧，強調(diào)動作要領和訓練方法，旨在提高學生的短跑成績和運動能力。教材內(nèi)容緊密結(jié)合高中學生的生理特點和運動需求，通過系統(tǒng)的訓練，幫助學生掌握正確的起跑后加速跑姿勢，提高運動效率，為后續(xù)的體育訓練打下堅實基礎。核心素養(yǎng)目標1.運動能力：通過學習起跑后加速跑技巧，提高學生的短跑速度和運動表現(xiàn)。

2.健康行為：培養(yǎng)學生正確的運動習慣，增強自我保護意識，預防運動損傷。

3.體育品德：培養(yǎng)學生在體育活動中的團隊協(xié)作精神，遵守比賽規(guī)則，尊重對手。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

學生在之前的體育課程中，已經(jīng)學習了基本的起跑姿勢和短跑技巧，對起跑的基本要領有了一定的了解，能夠完成簡單的起跑動作。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

學生對提高自己的運動成績有較高的興趣，愿意通過訓練提升自己的體育能力。他們在學習過程中通常表現(xiàn)出活潑好動、善于模仿的特點，喜歡通過實踐和游戲來學習新技能。部分學生可能更傾向于獨立思考和實踐，而另一部分學生可能更偏好團隊合作和指導。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

學生在起跑后加速跑的學習過程中，可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：起跑動作不標準，導致加速過程中速度提升不顯著；身體協(xié)調(diào)性不足，影響加速跑的流暢性；缺乏持續(xù)訓練的耐心和毅力，難以達到預期的訓練效果；以及對于技術(shù)細節(jié)的理解和掌握不足。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《體育與健康人教版必修第一冊》教材，以便于學生課后復習和練習。

2.輔助材料：準備起跑后加速跑的教學視頻，以及相關(guān)動作分解的圖片和圖表，幫助學生直觀理解動作要領。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材，但應確保操場或體育場地安全，無障礙物。

4.教室布置：無需特殊教室布置，但應確保體育場地劃分合理，便于學生分組練習和教師指導。教學過程一、導入新課

1.組織學生集合，簡要介紹本節(jié)課的教學目標和內(nèi)容。

“同學們，今天我們將學習一個新的體育技能——起跑后加速跑。通過本節(jié)課的學習，大家將掌握起跑后加速跑的正確技巧，提高短跑成績?！?/p>

2.提問：同學們知道起跑后加速跑在短跑比賽中的重要性嗎？

“請大家分享一下，你們對起跑后加速跑在短跑比賽中的作用有哪些了解？”

二、基本技能講解與示范

1.講解起跑后加速跑的動作要領。

“首先，我們來看一下起跑后加速跑的基本動作要領。起跑后，身體要保持前傾，膝蓋微彎，雙臂自然擺動，腳步快速跟隨。”

2.示范起跑后加速跑動作。

“接下來，我為大家示范一下起跑后加速跑的動作。請大家注意觀察我的動作細節(jié)?！?/p>

三、分組練習與指導

1.學生分組，每組選出一個組長，負責組織練習。

“現(xiàn)在，請大家分成若干小組，每組選出一個組長，由組長負責組織本組成員進行練習?！?/p>

2.各組學生在組長的帶領下，進行起跑后加速跑的練習。

“各組注意，按照我剛才講解的動作要領和示范的動作，開始練習起跑后加速跑?！?/p>

3.教師巡回指導，糾正學生動作中的錯誤。

“我在巡視過程中，會觀察大家的動作，如果發(fā)現(xiàn)錯誤，我會及時指出并糾正?！?/p>

四、課文主旨內(nèi)容探究

1.學生分享練習過程中的感受和遇到的問題。

“同學們，練習了一段時間后，請大家分享一下你們的感受，以及在練習過程中遇到的問題?！?/p>

2.教師針對學生提出的問題進行解答，并強調(diào)課文中的重點內(nèi)容。

“對于大家提出的問題，我會逐一解答。同時，我要強調(diào)一下課文中的重點內(nèi)容，請大家務必掌握?！?/p>

3.再次組織學生進行練習，鞏固所學知識。

“現(xiàn)在，請大家根據(jù)我剛才的解答和重點內(nèi)容，再次進行起跑后加速跑的練習，鞏固所學知識?！?/p>

五、技能比賽與評價

1.組織學生進行起跑后加速跑比賽，評價學生的表現(xiàn)。

“接下來，我們將進行一次起跑后加速跑的比賽。請大家全力以赴，展示你們的學習成果?！?/p>

2.教師對學生的表現(xiàn)進行評價，總結(jié)本節(jié)課的教學效果。

“通過剛才的比賽，我看到了大家的進步?，F(xiàn)在，我將針對每個人的表現(xiàn)進行評價，總結(jié)一下本節(jié)課的教學效果?！?/p>

六、課堂小結(jié)與作業(yè)布置

1.總結(jié)本節(jié)課的學習內(nèi)容，強調(diào)重點和注意事項。

“今天我們學習了起跑后加速跑，這是短跑比賽中非常重要的一個環(huán)節(jié)。請大家記住我講的重點和注意事項。”

2.布置課后練習作業(yè)，要求學生課后加強練習。

“課后，請大家根據(jù)自己的實際情況，加強起跑后加速跑的練習，為下一節(jié)課的比賽做好準備?！?/p>

3.鼓勵學生積極參與體育活動，提高自己的運動能力。

“最后，我要鼓勵大家積極參與體育活動，提高自己的運動能力。只有不斷努力，才能取得更好的成績。”學生學習效果學生學習效果在本節(jié)課中得到了顯著提升，以下為學生學習后取得的效果：

1.掌握起跑后加速跑的基本技巧：

學生通過本節(jié)課的學習，能夠理解并掌握起跑后加速跑的基本技巧，包括起跑姿勢、身體姿態(tài)、擺臂動作和腳步跟隨等。他們在練習過程中逐漸形成了正確的動作習慣，為提高短跑成績奠定了基礎。

2.提高運動能力：

通過系統(tǒng)的訓練，學生的短跑速度得到了明顯提升。他們在起跑后能夠快速加速，達到最佳速度，從而在比賽中取得更好的成績。

3.增強身體協(xié)調(diào)性：

起跑后加速跑的訓練有助于提高學生的身體協(xié)調(diào)性。學生在練習過程中，逐步學會了如何協(xié)調(diào)身體各部位的動作，使整個加速跑過程更加流暢。

4.培養(yǎng)團隊協(xié)作精神：

在分組練習和比賽中，學生學會了與隊友合作，互相鼓勵，共同進步。他們在團隊中承擔責任，為團隊的勝利而努力，培養(yǎng)了團隊協(xié)作精神。

5.增強自我保護意識：

學生在訓練過程中，學會了如何正確地保護自己，避免運動損傷。他們了解了運動安全的重要性，并在實踐中加以運用。

6.提升體育素養(yǎng)：

學生通過本節(jié)課的學習，對起跑后加速跑有了更深入的了解，提升了體育素養(yǎng)。他們能夠運用所學知識，分析自己在比賽中的表現(xiàn)，找出不足之處，并進行針對性的訓練。

7.培養(yǎng)良好的運動習慣：

學生在訓練過程中，逐漸養(yǎng)成了良好的運動習慣，如按時訓練、認真對待每一次練習等。這些習慣有助于他們在今后的學習和生活中保持積極向上的態(tài)度。

8.增強自信心：

隨著技術(shù)的提升和成績的進步，學生的自信心得到了增強。他們在比賽中更加自信，敢于面對挑戰(zhàn)，勇往直前。教學反思與改進今天的起跑后加速跑課程讓我看到了學生們的進步，但也暴露出了一些需要改進的地方。我設計了一個反思活動，通過學生反饋和我的觀察，來評估教學效果并識別需要改進的地方。

首先，我發(fā)現(xiàn)學生們對起跑后加速跑的技術(shù)要領掌握得比較快，但在實際操作中，一些細節(jié)動作還是不夠到位。比如，有些學生在擺臂時幅度過大，影響了整體動作的協(xié)調(diào)性。我計劃在下一節(jié)課中，專門針對這些細節(jié)動作進行重點講解和示范，確保學生們能夠更加精確地掌握技術(shù)。

其次，分組練習時，我注意到并不是所有學生都能積極參與。有些學生可能因為害羞或者害怕失敗，不愿意在小組面前展示自己的技能。為了解決這個問題，我打算調(diào)整分組練習的方式，鼓勵學生們在小組內(nèi)進行更多的互動和交流，營造一個更加支持和鼓勵的氛圍。

另外，我也反思了自己的教學方法。雖然我盡量使用簡潔明了的語言進行講解，但可能還是有些抽象，學生們難以完全理解。因此，我計劃制作一些起跑后加速跑的動作分解圖，通過視覺輔助，幫助學生們更好地理解每個動作的要領。

1.加強技術(shù)細節(jié)的講解和示范。我會在下一節(jié)課中，針對起跑后加速跑的關(guān)鍵技術(shù)細節(jié)，如擺臂、腳步跟隨等，進行更深入的講解和示范，確保學生們能夠準確掌握。

2.調(diào)整分組練習方式。我會鼓勵學生們在小組內(nèi)進行更多的互動，比如相互評價、互相指導，以及進行小組間的比賽，以此來提高學生的參與度和積極性。

3.制作動作分解圖。我會利用多媒體工具，制作起跑后加速跑的動作分解圖，讓學生們能夠直觀地看到每個動作的細節(jié)，從而更好地理解和模仿。

4.增加比賽環(huán)節(jié)。為了激發(fā)學生的競爭意識和提高他們的比賽經(jīng)驗，我計劃在課程中加入更多的比賽環(huán)節(jié)，讓學生們在實戰(zhàn)中學習和提高。

5.定期評估教學效果。我會定期通過測試和學生的反饋來評估教學效果