下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
魚躍前滾翻、肩肘倒立單元計劃課次教學(xué)目標教學(xué)內(nèi)容重、難點教法措施1熟練掌握蹬地、低頭、團身全過程,進一步學(xué)習(xí)和掌握前滾翻動作,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),增強體操意識。表現(xiàn)出果斷、勇敢的狀態(tài)。學(xué)習(xí)前、后滾翻。蹬地有力;滾動圓滑、動作協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)前、后滾翻動作,要求蹬地過程中要有一瞬間蹬直腿;并強調(diào)動作要領(lǐng)及保護方法、體操意識。2初步學(xué)習(xí)和掌握遠撐前滾翻動作(男);肩肘倒立(女),發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)遠撐前滾翻,學(xué)習(xí)從高處向下做前滾翻(男)肩肘倒立(女)動作連貫,滾動圓滑,方向正;撐地緩沖(男)、肩肘倒立(女)。1、學(xué)習(xí)遠撐前滾翻的動作,講解練習(xí)的目的和保幫方法(男);肩肘倒立動作(女)。2、設(shè)置不同難度的練習(xí)內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和大膽嘗試精神。要求:有強烈的展示欲望、練習(xí)積極;保護同學(xué)責(zé)任心強。3進一步學(xué)習(xí)和提高魚躍前滾翻(男)、肩肘倒立(女)動作,體會魚躍前滾翻動作(男)、肩肘倒立動作(女)全過程,表現(xiàn)出勇敢、果斷、勇于進取的精神。學(xué)習(xí)躍過障礙(皮筋、、小墊子)的魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女)躍起騰空;幫助學(xué)生克服心理障礙,動作舒展(男)肩肘倒立(女)根據(jù)能力分別選擇躍過(皮筋、小墊子)的魚躍前滾翻(男)、肩肘倒立(女),并體會保幫動作。2、要求:練習(xí)時根據(jù)自身能力選擇難度,遵循由低到高、由近到遠的原則。4使90%左右學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻(男),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)習(xí)魚躍前滾翻的完整動作技術(shù)(男)學(xué)習(xí)單肩后滾翻成跪平衡(女)躍起騰空,撐地緩沖;蹬地有力,騰空高,滾動圓滑(男)經(jīng)單肩滾動后腿直接后伸(女)1、引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)低騰空、有保護的魚躍前滾翻。2、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)遠離墊子的魚躍前滾翻。3、引導(dǎo)學(xué)生獨立完成魚躍前滾翻(男)、學(xué)習(xí)單肩后滾翻成跪平衡(女),個別同學(xué)適時保護。要求:練習(xí)時有較強的體操意識,保護同學(xué)這人心強。5復(fù)習(xí)魚躍前滾翻(男)、單肩后滾翻撐跪平衡(女)的完整動作,發(fā)展靈敏、力量、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。展示魚躍前滾翻(男)單肩后滾翻成跪平衡(女)躍起騰空,撐地緩沖;克服心理障礙,動作舒展(男)后舉腿或跪平衡動作協(xié)調(diào)(女)1、引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)、鞏固魚躍前滾翻(男)、單肩后滾翻成跪平衡(女)。2、教師巡視,糾正動作。3、分組點評動作要點。要求:動作舒展,有一定的騰空6了解單元學(xué)習(xí)情況,展示學(xué)習(xí)成果。魚躍前滾翻(男)、肩肘倒立、單肩后滾成跪平衡(女)測評躍起騰空,撐地緩沖;克服心理障礙,動作舒展(男)動作熟練、姿勢優(yōu)美(女)1、教師講解測評方法與評分標準。2、學(xué)生分組展示魚躍前滾翻(男)肩肘倒立、單肩后滾翻成跪平衡(女)。教學(xué)測評90分以上(優(yōu)):騰空明顯,姿態(tài)好,滾翻圓滑,幅度大,方向正。表現(xiàn)出積極參與的態(tài)度,勇敢果斷、克服困難的精神狀態(tài)。89—75分(良):騰空較明顯,姿態(tài)較好,滾翻較圓滑,幅度較大,方向
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年粵人版七年級物理上冊月考試卷
- 2025年度住宅裝修木工支模施工合同協(xié)議4篇
- 2025年浙教新版選擇性必修3歷史上冊月考試卷
- 二零二五版門窗行業(yè)綠色供應(yīng)鏈管理合同7篇
- 二零二五年度幕墻節(jié)能診斷與改進合同4篇
- 二零二五年度寧波廣告?zhèn)髅狡髽I(yè)勞動合同與知識產(chǎn)權(quán)保護協(xié)議4篇
- 二零二五版定制門窗設(shè)計制作與售后服務(wù)合同3篇
- 公共管理理論專題知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋武漢科技大學(xué)
- 二零二五年度農(nóng)藥生產(chǎn)許可證延續(xù)及變更服務(wù)合同3篇
- 二零二五年度電子信息產(chǎn)業(yè)農(nóng)民工勞動合同參考文本4篇
- 中級半導(dǎo)體分立器件和集成電路裝調(diào)工技能鑒定考試題庫(含答案)
- 2024年江西生物科技職業(yè)學(xué)院單招職業(yè)技能測試題庫帶解析答案
- 橋本甲狀腺炎-90天治療方案
- (2024年)安全注射培訓(xùn)課件
- 2024版《建設(shè)工程開工、停工、復(fù)工安全管理臺賬表格(流程圖、申請表、報審表、考核表、通知單等)》模版
- 部編版《道德與法治》六年級下冊教材分析萬永霞
- 粘液腺肺癌病理報告
- 酒店人防管理制度
- 油田酸化工藝技術(shù)
- 上海高考英語詞匯手冊列表
- 移動商務(wù)內(nèi)容運營(吳洪貴)任務(wù)五 其他內(nèi)容類型的生產(chǎn)
評論
0/150
提交評論