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2024年度年福建省公共營(yíng)養(yǎng)師之四級(jí)營(yíng)養(yǎng)師典型題匯編及答案一單選題(共80題)1、某些魚(yú)類(lèi)中含豐富的DHA和EPA,有降低血脂的作用,這兩種脂肪酸是()。
A.飽和脂肪酸
B.單不飽和脂肪酸
C.多不飽和脂肪酸
D.短鏈脂肪酸
【答案】C2、進(jìn)食蛋白質(zhì)時(shí),食物的熱效應(yīng)能使能量消耗增加()。
A.4%~5%
B.5%~6%
C.10%~20%
D.20%~30%
【答案】D3、糧食和豆類(lèi)混合食用,主要是考慮()。
A.增加食物中磷的吸收
B.蛋白質(zhì)的拮抗作用
C.增加非必需氨基酸含量
D.蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用
【答案】D4、下列食物中,鈣的最好來(lái)源是()。
A.蔬菜
B.水果
C.奶和奶制品
D.禽肉
【答案】C5、身體測(cè)量常用指標(biāo)不包括()。
A.身高
B.上臂長(zhǎng)
C.體重
D.皮褶厚度
【答案】B6、社區(qū)營(yíng)養(yǎng)工作一般包括下列哪項(xiàng)工作()
A.慢病治療
B.營(yíng)養(yǎng)調(diào)查
C.營(yíng)養(yǎng)干預(yù)
D.營(yíng)養(yǎng)教育
【答案】A7、在體內(nèi)被稱為“不動(dòng)脂”的脂類(lèi)是()。
A.脂肪
B.類(lèi)脂
C.飽和脂肪酸
D.但不飽和脂肪酸
【答案】B8、蛋白質(zhì)功效比值是表示蛋白質(zhì)的()。
A.表觀消化率
B.利用率
C.蛋白質(zhì)含量
D.凈利用率
【答案】B9、下列豆及豆制品中,蛋白質(zhì)含量最高的是()。
A.大豆
B.豆腐
C.豆腐干
D.豆?jié){
【答案】A10、軟體類(lèi)動(dòng)物含豐富的(),故其肉質(zhì)比較鮮美。
A.蛋氨酸
B.賴氨酸
C.甘氨酸
D.谷氨酸
【答案】C11、《中國(guó)居民平衡膳食寶塔》推薦平均每人每日肉類(lèi)攝取量()。
A.25g
B.25~50g
C.50g
D.50~100g
【答案】D12、按照我國(guó)現(xiàn)行建議,成人BM1值大于28,但小于30時(shí),屬于()。
A.正常
B.超重
C.肥胖
D.二級(jí)肥胖
【答案】C13、老年人的基礎(chǔ)代謝與中年人相比降低()。
A.15%~20%
B.20%~25%
C.25%~30%
D.30%~35%
【答案】A14、為了獲取足夠的膳食蛋白質(zhì),老年人最佳的食物選擇是()。
A.魚(yú)蛋類(lèi)
B.谷薯類(lèi)
C.大豆及其制品
D.蔬菜水果類(lèi)
【答案】C15、對(duì)于成人來(lái)說(shuō),()的變化主要反映了能量的營(yíng)養(yǎng)狀況。
A.腰圍
B.胸圍
C.體重
D.腰臀比
【答案】C16、植物油含()多,熔點(diǎn)低,常溫下呈液態(tài),消化吸收率高。
A.不飽和脂肪酸
B.飽和脂肪酸
C.膽固醇
D.反式脂肪酸
【答案】A17、臨床營(yíng)養(yǎng)第二次革命的主要精神和內(nèi)容是指()。
A.臨床營(yíng)養(yǎng)引起全面的重視
B.推動(dòng)了靜脈高營(yíng)養(yǎng)的發(fā)展
C.臨床營(yíng)養(yǎng)師加人治療小組
D.盡量采取自然途徑補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
【答案】D18、植物油含()多,熔點(diǎn)低,常溫下呈液態(tài),消化吸收率高。
A.不飽和脂肪酸
B.飽和脂肪酸
C.膽固醇
D.反式脂肪酸
【答案】A19、身體測(cè)量常用指標(biāo)不包括()。
A.身高
B.上臂長(zhǎng)
C.體重
D.皮褶厚度
【答案】B20、()是一種評(píng)價(jià)膳食價(jià)格支出的方法,數(shù)值越大說(shuō)明越有利。
A.能量—價(jià)格比值
B.能量—價(jià)格比例
C.能量—價(jià)值比例
D.能量—價(jià)值比值
【答案】A21、鮮豬肉衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求是()。
A.肌肉紅色均勻,脂肪潔白
B.肉色稍暗
C.外表干燥,新切面濕潤(rùn)
D.指壓后的凹陷恢復(fù)較慢
【答案】A22、()是體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多引起的慢性代謝疾病。
A.肥胖
B.消化性潰瘍
C.痛風(fēng)
D.糖尿病
【答案】A23、除()外,下列為蔬菜中維生素C含量的一般規(guī)律。
A.代謝旺盛的葉菜類(lèi)含量高
B.與葉綠素的分布平行
C.葉菜類(lèi)高于瓜類(lèi)
D.根莖類(lèi)高于葉菜類(lèi)
【答案】D24、為了保持健康,60歲以上老年人每天的總脂肪攝入總量應(yīng)不超過(guò)()。
A.25g
B.30g
C.45g
D.50g
【答案】D25、女,40歲,喝牛奶后常出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,可建議其食用()。
A.脫脂奶
B.酸奶
C.煉乳
D.奶粉
【答案】B26、()易在體內(nèi)蓄積。
A.維生素C
B.維生素B1
C.維生素A
D.維生素B6
【答案】C27、疸且桿菌在空氣中經(jīng)()h即可形成芽孢。
A.3
B.4
C.5
D.6
【答案】D28、乳制品中的碳水化合物以()為主。
A.蔗糖
B.單糖
C.多糖
D.乳糖
【答案】D29、引起食品腐敗變質(zhì)的主要原因有()。
A.滲透壓
B.濕度
C.pH值
D.微生物
【答案】D30、實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)收集的意義是()。
A.營(yíng)養(yǎng)宣教
B.體格檢查
C.評(píng)價(jià)膳食結(jié)構(gòu)
D.發(fā)現(xiàn)人體臨床營(yíng)養(yǎng)不足,及早采取必要的預(yù)防措施
【答案】D31、下列關(guān)于蔬菜合理利用的描述中,正確的是()。
A.先切后洗
B.小火煮透
C.長(zhǎng)時(shí)間浸泡
D.先洗后切
【答案】D32、乳母膳食攝人量對(duì)乳汁中()的影響不明顯。
A.鈣
B.乳糖
C.維生素B1
D.維生素A
【答案】B33、以下哪項(xiàng)不是脂肪的生理功能()
A.提供能量
B.提供脂溶性維生素
C.預(yù)防冠心病、高血壓
D.保護(hù)重要的人體器官
【答案】C34、人體缺乏維生素B12的原因可能是()。
A.以食用畜肉為主
B.以食用蔬菜為主
C.以食用魚(yú)類(lèi)為主
D.以食用禽類(lèi)為主
【答案】B35、成人身高測(cè)量的意義在于計(jì)算其標(biāo)準(zhǔn)體重,進(jìn)而反映其()的營(yíng)養(yǎng)狀況。
A.膳食
B.能量和蛋白質(zhì)
C.維生素
D.礦物質(zhì)
【答案】B36、水果中有機(jī)酸的作用不包括()。
A.刺激消化液分泌
B.促進(jìn)鈣的吸收
C.抑制膳食纖維作用
D.保護(hù)維生素C的穩(wěn)定性
【答案】C37、能促進(jìn)鐵吸收的因素包括()。
A.卵黃高磷蛋白
B.肉因子
C.淀粉
D.膳食纖維
【答案】B38、對(duì)(),研究者沒(méi)有對(duì)應(yīng)答者的選擇進(jìn)行任何限制,要做的就是盡量把應(yīng)答者的原話記錄下來(lái)。
A.開(kāi)放式問(wèn)題
B.封閉式問(wèn)題
C.兩項(xiàng)式問(wèn)題
D.多項(xiàng)式問(wèn)題
【答案】A39、堅(jiān)果類(lèi)當(dāng)中的脂肪多為(),富含必需脂肪酸,是優(yōu)質(zhì)的植物性脂肪。
A.飽和脂肪酸
B.不飽和脂肪酸
C.反式脂肪酸
D.長(zhǎng)鏈脂肪酸
【答案】B40、()是一種評(píng)價(jià)膳食價(jià)格支出的方法,數(shù)值越大說(shuō)明越有利。
A.能量—價(jià)格比值
B.能量—價(jià)格比例
C.能量—價(jià)值比例
D.能量—價(jià)值比值
【答案】A41、觸覺(jué)檢驗(yàn)包括口感檢驗(yàn)、()檢驗(yàn)。
A.手感
B.稱重
C.儀器
D.外觀
【答案】A42、下面哪種豆類(lèi)蛋白質(zhì)的消化率最高()
A.煮黃豆
B.豆?jié){
C.豆腐
D.豆芽
【答案】C43、某新食物資源樣品,需進(jìn)行蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià),需計(jì)算消化率,則不需要測(cè)定()。
A.糞氮
B.食物氮
C.食物攝取量
D.尿內(nèi)源氮
【答案】A44、食物的能量受脂肪的影響也較大,脂肪含量高的食物能量()。
A.高
B.低
C.中等
D.適宜
【答案】A45、膳食平衡原則包括()。
A.谷類(lèi)為主,蔬菜相輔
B.低膳食纖維
C.高糖
D.動(dòng)物性食物為主
【答案】A46、牛乳中蛋白質(zhì)含量比較恒定,約為()。
A.1%
B.2%
C.3%
D.5%
【答案】C47、()在體內(nèi)主要參與甲狀腺素的合成。
A.碘
B.鐵
C.鋅
D.鈣
【答案】A48、在人體內(nèi),鈣除了主要構(gòu)成骨骼和牙齒外還具有()。
A.提供人體活動(dòng)需要的能量
B.參與維持肌肉和神經(jīng)的正常興奮性
C.構(gòu)成紅細(xì)胞的主要成分
D.促進(jìn)鐵的吸收
【答案】B49、體內(nèi)可合成的維生素為()。
A.維生素A
B.維生素B1
C.維生素C
D.維生素D
【答案】D50、奶作為學(xué)齡前兒童鈣的最佳來(lái)源,適宜的飲用量為每天()。
A.1000ml
B.至少250ml
C.300ml以上,越多越好
D.300~600ml
【答案】D51、按照《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》建議孕中、晚期維生素A的RNI為()ug/d。
A.600
B.700
C.900
D.1000
【答案】C52、大量使用生魚(yú)可能會(huì)引起()缺乏。
A.維生素B2
B.維生素D
C.維生素B1
D.維生素E
【答案】C53、《中國(guó)居民膳食參考攝入量》建議乳母鐵的每天適宜攝入量為()。
A.10mg
B.5mg
C.25mg
D.35mg
【答案】C54、下列關(guān)于膳食調(diào)查的描述中正確的是()。
A.通過(guò)膳食調(diào)查,可以了解調(diào)查對(duì)象的營(yíng)養(yǎng)狀況
B.通過(guò)膳食調(diào)查,可以了解某些營(yíng)養(yǎng)缺乏病的發(fā)病情況
C.各種膳食調(diào)查方法具有相似的優(yōu)缺點(diǎn)和作用
D.膳食調(diào)查不可以通過(guò)電話進(jìn)行
【答案】D55、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的我國(guó)居民成人葉酸膳食參考攝入量RNI為()ugDFE/d。
A.350
B.380
C.400
D.450
【答案】C56、能構(gòu)成黃酶輔酶參加物質(zhì)代謝的維生素是()。
A.維生素A
B.維生素B1
C.維生素B2
D.維生素C
【答案】C57、成人男女煙酸RN1分別是()。
A.14mg/d,13mg/d
B.1.4mgNE/d,1.3mgNE/d
C.1.4mg/d,1.3mg/d
D.14mgNEd.13mgNE/d
【答案】D58、進(jìn)食蛋白質(zhì)時(shí),食物的熱效應(yīng)能使能量消耗增加()。
A.4%~5%
B.5%~6%
C.10%~20%
D.20%~30%
【答案】D59、食物的能量受水分的影響最大,含水分多的食物能量()。
A.高
B.低
C.中等
D.適宜
【答案】B60、鮮牛乳作為母乳替代品時(shí),從第()個(gè)月開(kāi)始,嬰兒可以吃全奶。
A.1
B.2
C.3
D.4
【答案】B61、60mg色氨酸在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為()mg煙酸。
A.1
B.2
C.3
D.4
【答案】A62、食物中含氮量一般占蛋白質(zhì)的(),因此由氮計(jì)算蛋白質(zhì)的換算系數(shù)是6.25。
A.10%
B.12%
C.14%
D.16%
【答案】D63、關(guān)于乳母營(yíng)養(yǎng),以下陳述不科學(xué)的是()。
A.食物種類(lèi)齊全,品種多樣
B.多食含鈣豐富的食品,如奶類(lèi)
C.供給充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),至少10個(gè)雞蛋
D.攝入足夠的新鮮蔬菜和水果
【答案】C64、類(lèi)型抽樣又稱()。
A.等距抽樣
B.分層抽樣
C.整群抽樣
D.定比例抽樣
【答案】B65、1g脂肪在體內(nèi)氧化能產(chǎn)生()Kcal熱量。
A.4
B.7
C.9
D.6
【答案】C66、兒童、孕婦、疾病恢復(fù)期的病人、需要增加肌肉的運(yùn)動(dòng)員,他們的氮平衡狀態(tài)應(yīng)該是()。
A.排出氮≥攝人氮
B.排出氮>攝入氮
C.排出氮≤攝入氮
D.排出氮
【答案】D67、成人能量消耗不包括()。
A.維持基礎(chǔ)代謝
B.從事體力活動(dòng)
C.食物熱效應(yīng)
D.生長(zhǎng)發(fā)育
【答案】D68、下列菌藻類(lèi)食物中,碘含量最高的是()。
A.銀耳
B.黑木耳
C.金針菇
D.海帶
【答案】D69、下列表述中,正確的是()。
A.谷類(lèi)主要提供能量、蛋白質(zhì)和脂溶性維生素
B.谷類(lèi)主要提供能量、碳水化合物和脂類(lèi)
C.谷類(lèi)主要提供能量、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)
D.谷類(lèi)主要提供能量和礦物質(zhì)
【答案】C70、豆類(lèi)及豆類(lèi)制品攝入量是()。
A.25g
B.25~50g
C.50g
D.50~100g
【答案】C71、葉酸參與機(jī)體的()。
A.脂肪代謝
B.一碳單位傳遞
C.糖代謝
D.鈣磷代謝
【答案】B72、某地區(qū)種植的蔬菜中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量較高,為降低其含量可使用()。
A.氮肥
B.磷肥
C.鉀肥
D.鉬肥
【答案】D73、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來(lái)源()。
A.谷類(lèi)
B.肉蛋奶類(lèi)
C.蔬菜
D.水果
【答案】B74、魚(yú)肉中()含量較低。
A.維生素A
B.維生素
C.維生素
D.維生素E
【答案】B75、成人能量消耗不包括()。
A.維持基礎(chǔ)代謝
B.從事體力活動(dòng)
C.食物熱效應(yīng)
D.生長(zhǎng)發(fā)育
【答案】D76、自然界的氨基酸常見(jiàn)分類(lèi)原則是()。
A.按蛋白質(zhì)來(lái)源分類(lèi)
B.按營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分類(lèi)
C.按化學(xué)結(jié)構(gòu)分類(lèi)
D.按營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和化學(xué)結(jié)構(gòu)分類(lèi)
【答案】D77、具有清除體內(nèi)自由基和過(guò)氧化物作用的營(yíng)養(yǎng)素是()。
A.鈣
B.鐵
C.硒
D.碘
【答案】C78、合成1L乳汁,需要母體多攝人()kcal能量。
A.700
B.800
C.900
D.1000
【答案】C79、為維持人體正常的生理功能,每日膳食必需脂肪酸的供能不應(yīng)少于總能量攝人的()。
A.0.5%
B.1%
C.5%
D.3%
【答案】B80、2歲至青春前期體重公式為()。
A.體重(kg)=年齡×2+7(或8)
B.體重(kg)=年齡×0.6+7(或8)
C.體重(kg)=年齡×1.5+7(或8)
D.體重(kg)=年齡×2+5(或6)
【答案】A二大題(共10題)1、張某,女,30歲,教師。身高165cm,體重60公斤。平時(shí)喜歡喝牛奶,吃烤牛肉,也喜歡吃青菜等食物。根據(jù)中國(guó)居民膳食參考攝入量的標(biāo)準(zhǔn),張某的蛋白質(zhì)推薦量約是()。?
【答案】2、張某,女,30歲,教師。身高165cm,體重60公斤。平時(shí)喜歡喝牛奶,吃烤牛肉,也喜歡吃青菜等食物。張某的體重指數(shù)是()。?
【答案】3、張某,女,30歲,教師。身高165cm,體重60公斤。平時(shí)喜歡喝牛奶,吃烤牛肉,也喜歡吃青菜等食物。如果100克醬牛肉里
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