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自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密封線(xiàn)第1頁(yè),共3頁(yè)廣西現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)學(xué)院
《體育政策與法規(guī)》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共25個(gè)小題,每小題1分,共25分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在進(jìn)行健身操練習(xí)時(shí),如果動(dòng)作跟不上節(jié)奏,以下哪種方法是不可取的?()A.停下來(lái)觀察他人動(dòng)作B.按照自己的節(jié)奏進(jìn)行C.向教練請(qǐng)教D.放棄練習(xí)2、在網(wǎng)球比賽中,一名運(yùn)動(dòng)員在一局比賽中連續(xù)兩次發(fā)球失誤,會(huì)有什么后果?()A.失去這一分B.重新發(fā)球C.對(duì)方得分并獲得發(fā)球權(quán)D.本局比賽判負(fù)3、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的蛙泳,以下關(guān)于腿部動(dòng)作的描述,正確的是:蛙泳的腿部動(dòng)作包括收腿、翻腿和蹬腿,動(dòng)作的規(guī)范和協(xié)調(diào)很重要。那么,收腿時(shí),大腿應(yīng)該?()A.盡量貼近腹部B.與身體平行C.向外張開(kāi)D.隨意動(dòng)作4、在田徑的投擲項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員在投擲過(guò)程中腳踩出投擲區(qū),此投擲是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.重新投擲D.由裁判決定5、對(duì)于足球比賽中的守門(mén)員技術(shù),以下哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的:守門(mén)員需要具備多種技術(shù)和能力。那么,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)可以用手接球的情況是?()A.隊(duì)友用腳回傳B.對(duì)方球員射門(mén)C.對(duì)方球員傳球D.以上都不對(duì)6、在武術(shù)的劍術(shù)表演中,劍法的運(yùn)用至關(guān)重要。以下關(guān)于劍法的描述,正確的是:()A.刺劍時(shí)要用力過(guò)猛,以增加攻擊力B.劈劍動(dòng)作要幅度大,速度快C.撩劍時(shí)劍身要低于手腕D.掛劍動(dòng)作主要用于防守7、足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友用腳故意回傳的球,這種情況會(huì)被判罰:()A.守門(mén)員黃牌警告,對(duì)方罰間接任意球B.守門(mén)員紅牌罰下,對(duì)方罰直接任意球C.守門(mén)員黃牌警告,對(duì)方罰直接任意球D.守門(mén)員紅牌罰下,對(duì)方罰間接任意球8、在網(wǎng)球比賽中,球落在有效區(qū)域內(nèi),但被風(fēng)吹回網(wǎng)的另一側(cè),此時(shí)應(yīng)該如何判定?()A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無(wú)效D.由裁判根據(jù)情況決定9、在籃球比賽中,如果一名球員在防守時(shí)犯規(guī)滿(mǎn)5次,會(huì)發(fā)生什么情況?()A.被罰下場(chǎng)B.繼續(xù)比賽但要注意C.該隊(duì)失去球權(quán)D.對(duì)方罰球兩次10、在進(jìn)行健身訓(xùn)練時(shí),如果出現(xiàn)肌肉酸痛,以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)??()A.停止訓(xùn)練,直到酸痛完全消失B.繼續(xù)訓(xùn)練,以適應(yīng)這種酸痛C.減少訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練D.增加訓(xùn)練量,加速肌肉恢復(fù)11、在籃球比賽中,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在三分線(xiàn)外投籃出手時(shí),防守隊(duì)員對(duì)其犯規(guī),此時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員獲得幾次罰球機(jī)會(huì)?()A.1次B.2次C.3次D.0次12、對(duì)于想要通過(guò)騎自行車(chē)來(lái)健身的人來(lái)說(shuō),以下哪種騎行方式最能有效提高心肺功能?()A.短距離快速騎行B.長(zhǎng)距離勻速騎行C.頻繁爬坡騎行D.在平坦道路上緩慢騎行13、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于殺球技術(shù)的運(yùn)用,錯(cuò)誤的是:殺球是一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù),但需要選擇合適的時(shí)機(jī)。那么,在對(duì)方回球較高時(shí),是否適合殺球?()A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對(duì)14、在足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友故意用腳回傳的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰,比賽繼續(xù)15、在籃球比賽中,如果一名球員在一場(chǎng)比賽中犯規(guī)次數(shù)達(dá)到一定數(shù)量,將會(huì):()A.被驅(qū)逐出場(chǎng)B.被罰下場(chǎng),本隊(duì)換上替補(bǔ)球員C.繼續(xù)比賽,但會(huì)受到警告D.本場(chǎng)比賽犯規(guī)次數(shù)清零,重新計(jì)算16、在籃球比賽中,進(jìn)攻方球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過(guò)三秒,會(huì)被判罰三秒違例。以下關(guān)于三秒?yún)^(qū)的規(guī)則解釋?zhuān)_的是:()A.只有進(jìn)攻方的中鋒球員會(huì)受到三秒?yún)^(qū)規(guī)則的限制B.球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)接到球后,重新計(jì)時(shí)三秒C.三秒?yún)^(qū)違例會(huì)導(dǎo)致失去球權(quán),由對(duì)方發(fā)球D.球員只要一只腳在三秒?yún)^(qū)外,就不算在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留17、在足球比賽中,如果守門(mén)員在禁區(qū)外用手觸球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告18、在籃球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于犯規(guī)的判罰,正確的是:犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為,會(huì)受到相應(yīng)的判罰。那么,當(dāng)防守隊(duì)員打手犯規(guī)時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員將獲得?()A.罰球機(jī)會(huì)B.發(fā)球權(quán)C.重新發(fā)球機(jī)會(huì)D.球權(quán)19、長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉,但沒(méi)有足夠的休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,可能會(huì)引發(fā)以下哪種健康問(wèn)題?()A.免疫力下降B.肌肉拉傷C.關(guān)節(jié)損傷D.心血管疾病20、在足球比賽中,一名球員在一場(chǎng)比賽中累計(jì)得到兩張黃牌,會(huì)受到什么處罰?()A.繼續(xù)比賽B.被罰下場(chǎng)C.警告但不停賽D.停賽一場(chǎng)21、在武術(shù)套路比賽中,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)通常包括動(dòng)作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神風(fēng)貌等方面。以下關(guān)于武術(shù)評(píng)分的說(shuō)法,正確的是:()A.動(dòng)作難度越高,得分就越高B.只要?jiǎng)幼髁鲿常词褂幸恍┬∈д`也不影響高分C.精神風(fēng)貌好但動(dòng)作不規(guī)范,也能獲得較好的分?jǐn)?shù)D.動(dòng)作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神飽滿(mǎn)的表現(xiàn)才能獲得高分22、在網(wǎng)球比賽中,如果球擊中球網(wǎng)的頂端后落入對(duì)方有效區(qū)域,這一分怎么算?()A.重發(fā)B.有效,得分C.無(wú)效,失分D.由接球方?jīng)Q定是否有效23、在游泳比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)雙腳沒(méi)有同時(shí)觸壁,裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.取消比賽成績(jī)B.給予警告但不影響比賽成績(jī)C.加罰時(shí)間D.視比賽的重要程度決定判罰24、在羽毛球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí)球拍未擊中球,但球拍過(guò)網(wǎng)碰到了球,此球應(yīng)如何判定?()A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽25、進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí),每組動(dòng)作之間的休息時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能會(huì)對(duì)訓(xùn)練效果產(chǎn)生以下哪種影響?()A.增強(qiáng)力量B.提高耐力C.降低訓(xùn)練效果D.減少受傷風(fēng)險(xiǎn)二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、游泳時(shí),如果感覺(jué)體力不支,應(yīng)立即靠岸休息,避免發(fā)生危險(xiǎn),這種做法對(duì)嗎?()2、在游泳比賽中,蝶泳項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員雙手必須同時(shí)入水,否則會(huì)被判犯規(guī)。這種規(guī)則是否必要?()3、田徑跳遠(yuǎn)比賽中,運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)踏跳腳踩出起跳線(xiàn),成績(jī)無(wú)效。()4、游泳的仰泳項(xiàng)目,手臂入水時(shí)應(yīng)手掌朝上。()5、長(zhǎng)期進(jìn)行體育鍛煉的人,如果突然停止鍛煉,不僅身體機(jī)能會(huì)下降,心理狀態(tài)也可能會(huì)受到影響,出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒。這種說(shuō)法是否準(zhǔn)確?()6、在健身時(shí),肌肉拉傷后立即進(jìn)行熱敷可以緩解疼痛。()7、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),如果動(dòng)作不規(guī)范,不僅達(dá)不到鍛煉效果,還可能造成身體損傷,這個(gè)說(shuō)法對(duì)嗎?()8、籃球比賽中,隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)用肘頂開(kāi)防守隊(duì)員,屬于犯規(guī)動(dòng)作。()9、籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在投籃時(shí),被防守隊(duì)員打手,一定能獲得罰球機(jī)會(huì)。()10、進(jìn)行健身氣功練習(xí)時(shí),呼吸越急促越能增強(qiáng)鍛煉效果。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)登山愛(ài)好者在準(zhǔn)備攀登高海拔山峰時(shí),需要進(jìn)行哪些特殊的準(zhǔn)備和適應(yīng)訓(xùn)練?2、(本題5分)探討在瑜伽練習(xí)中,如何針對(duì)不同身體柔韌性的人群選擇合適的體式和難度?3、(本題5分)健身過(guò)程中,如何避免過(guò)度訓(xùn)練導(dǎo)致的身體疲勞和損傷?請(qǐng)從訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和休息恢復(fù)等方面進(jìn)行闡述。4、(本題5分)對(duì)于想要提高乒乓球發(fā)球質(zhì)量的人,應(yīng)該從哪些方面進(jìn)行訓(xùn)練和改進(jìn)?5、(本題5分)在籃球的戰(zhàn)術(shù)分析中,如何評(píng)估對(duì)手的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn),并制定相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略?四、論述題(本大題共3個(gè)小題,
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